Zdravlje

Kundak Zašto ?! 13 razloga zašto boli kaka

Saznajte Svoj Broj Anđela

Ponekad kakanje nije nikakva vjerojatnost - drugi put sjedenje na WC-u može biti mučenje.

Ako stvari ne idu tako glatko kad pokušate uzeti doody, nemojte još naglašavati: bol može biti samo privremena. Prehrana, svakodnevne aktivnosti i vaše emocije mogu igrati ulogu u vašem pražnjenju crijeva.

Ako vas grmlje stalno bole, možda se događa nešto ozbiljnije. Uz malo detektivskog posla (i poziva s liječnikom) možete odrediti uzrok, liječiti zabrinutost i na kraju ček br. 2 s vašeg popisa obveza.

zašto boli kad se kakam

Eftoefto / Getty Images

Uobičajeni uzroci bolnih kaka

1. Zatvor

Svatko tko ne mogu se natjerati da se pokakaju znabol nedolaska BM-a.

Medicinski gledano, zatvor je ono što se događa kad kakate manje od tri puta tjedno. A kad tičininapokon se snaći, to je obično malo više posla nego inače. To se može dogoditi zbogdehidracija, vašu prehranu ili različita zdravstvena stanja.

Uobičajeni simptomi uključuju:

  • tvrda, suha ili krupna stolica
  • bolovi u anusu ili crijevima dok kakate
  • osjećajući se kao da još uvijek trebate krenuti nakon što ste se samo pokakali
  • nadimanje ili grčevi u leđima ili donjem crijevu
  • osjećajući začepljenje u crijevima

2. Proljev

Proljev je poput jednako zle suprotnosti zatvora.

Kad vam se crijeva tanka i vodena, ding, ding, ding: jeste proljev . Kakanje ne može uvijek naštetiti, ali može - pogotovo kad se puno brišete, što stvari može učiniti malo nježnijima i bolnijima.

To se može dogoditi zbog neke hrane kojoj je istekao rok upotrebe, određenih medicinskih stanja ili nepristojnih bakterija. Simptomi uključuju:

3. Hemoroidi

Ljudi hemoroide često povezuju sa starijim ljudima ili trudna viri, ali stvarno, svatko može doživjeti hrpe .

Hemoroidi se događaju kada vam nabreknu vene u anusu ili rektumu. Možda nećete primijetiti unutarnji hemoroidi , ali vanjski oni mogu uzrokovati puno boli i druge probleme.

Mogu se dogoditi zbog prehrane, nedostatka vježbanja ili nasljednih čimbenika. Simptomi uključuju:

  • bol dok se kaka
  • analni svrbež ili bol
  • kvržice blizu vašeg anusa
  • propuštanje analnog
  • krv na vašem TP-u

4. Analne pukotine

Analne pukotine su prilično neugodni koliko god zvučali. U osnovi su to sitni posjekotine koje se događaju kad vam koža na anusu pukne (i često krvari). Mogu se dogoditi zbog istezanja sluznice anusa zbog pražnjenja crijeva, prodora ili drugih uzroka.

Simptomi uključuju:

  • rastrgano područje u blizini vašeg anusa
  • izrast kože oko suze
  • peckanje ili intenzivna bol pri kakanju
  • krv u kakici ili na TP
  • analni svrbež
  • osjećaj pečenja oko anusa

Dobra vijest: Obično nisu previše ozbiljni i sami odlaze za otprilike mjesec dana.

5. Ekcem ili psorijaza

Neka kronična stanja kože, uključujući ekcem i psorijaza , može napraviti pustoš na području oko vašeg anusa. Simptomi uključuju:

kirstie pentatonix zaručena
  • osip oko anusa
  • bolno kakanje
  • upaljeno analno područje
  • bradavice u blizini vašeg anusa

6. Analni apsces

Prema Johns Hopkins Medicine , analni apsces se dogodi kad vam se začepi jedna od mnogih žlijezda u anusu. Kad se to dogodi, mogli biste doživjeti:

  • analna bol ili nelagoda
  • umor
  • groznica
  • noćno znojenje
  • zatvor ili bolno kakanje
  • analna upala
  • bolna kvrga u blizini anusa
  • bolovi u donjem dijelu trbuha
  • drenaža gnoja u blizini anusa

7. Određene SPI

SPI poput klamidije i sifilisa mogu se prenijeti analnim seksom bez barijerne metode i uzrokovati bakterijske infekcije. Simptomi uključuju:

8. HPV

Prema Centar za kontrolu i prevenciju bolesti, humani papiloma virus (HPV) virusna je infekcija koja može uzrokovati rast bradavica u blizini anusa. Simptomi uključuju:

  • bol dok se kaka
  • sirovi ili peckavi osjećaj oko anusa
  • vidljivo bradavice bez ikakve boli ili nelagode

9. Endometrioza

Endometrioza događa se kada sluznica maternice (poznata i kao vaš endometrij) raste izvan vaše maternice. Dosadna sluznica tada se može pričvrstiti na debelo crijevo i uzrokovati bol, iritaciju ili stvaranje ožiljnih tkiva.

Prema Eunice Kennedy Shriver Nacionalni institut za dječje zdravlje i ljudski razvoj, ostali uobičajeni simptomi endometrioze uključuju:

10. IBD ili IBS

Upalna bolest crijeva (IBD) uključuje stanja koja uključuju upalu probavnog trakta poput Crohnova bolest i ulcerozni kolitis.

Uobičajeni simptomi ulcerozni kolitis uključuju:

Izviri s Crohnovom bolešću mogu imati različite simptome, poput bolova u trbuhu usmjerenih na donju desnu stranu ili proljeva bez krvi.

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) ima slične nuspojave, ali je drugačije stanje koje cilja vaše debelo crijevo (uključujući debelo crijevo). Simptomi IBS-a mogu uključivati:

  • bolovi u trbuhu ili grčevi
  • proljev, zatvor ili izmjenične epizode te dvije bolesti
  • tvrda stolica
  • nadutost i plinovi
  • umor
  • intolerancija na hranu pokreće ove simptome

11. Netolerancija na hranu ili osjetljivost

Svatko s intolerancijom na hranu ili osjetljivošću mora se nasmijati kad to ne znaju rećipoo pooih. Mnogo više od hir, intolerancija na hranu ili osjetljivost mogu izazvati ozbiljne zabrinutosti, uključujući proljev ili bol pri kakanju.

Uobičajene zabrinutosti uključuju netoleranciju na laktozu i osjetljivost na gluten ili netoleranciju. Ako niste sigurni jeste li osjetljivi na određenu hranu, razgovarajte sa svojim liječnikom ili nutricionistom.

12. Proktitis ili anusitis

Prema Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti , proktitis se odnosi na rektalnu upalu. Anusitis odnosi se na analnu upalu. Iako ta stanja imaju zajedničke simptome s hemoroidima, nema fizičke kvržice. Umjesto toga, simptomi uključuju:

13. Analni ili rektalni rak

Prije nego što počnete cvrkutati u panici o raku, saslušajte nas: vrlo je malo vjerojatno analni ili rektalni rak je uzrok vaših bolnih kaka.

Budući da je to mala mogućnost, imajte na umu da simptomi raka mogu uključivati:

  • nagle, abnormalne promjene u obliku ili boji kake
  • mala, mršava stolica
  • krv u kakici ili na TP
  • nove ili čudne nakupine u blizini anusa koje bole pod pritiskom
  • analni svrbež
  • neobičan analni iscjedak
  • česti zatvor ili proljev
  • osjećajući se neobično iscrpljeno
  • imaju puno plina ili nadimanje
  • gubeći puno kilograma
  • stalne bolove ili grčeve u trbuhu

Kad je vrijeme da pozovemo doktora

Neki problemi poput hemoroida ili zatvora često nestaju sami od sebe. I da ne budete zabavljači za domaće lijekove, ali morate nazvati doktora ako se stvari ne razjasne. Uvijek potražite pomoć stručnjaka ako imate:

  • bol ili krvarenje koje traje duže od tjedan dana
  • vrućica ili neobičan umor
  • neobično krvarenje ili iscjedak
  • bol ili nelagoda nakon seksa
  • intenzivne bolove i grčeve u leđima
  • novonastale kvržice uz vaš anus

Nekoliko profesionalnih savjeta za glatko iskakanje

Da biste podržali glatke i bezbolne kake sljedeći put kad uskočite na porculanski tron, isprobajte sljedeće savjete:

slike alicie silverstone
  • Pijte puno voda kako biste spriječili dehidraciju (i ne zaboravite na te elektrolite).
  • Jedite uravnoteženu prehranu sa puno vlakana (voće, povrće i zob FTW).
  • Iskoristite puno vježbe kako biste održali da se ta crijeva održavaju u pokretu i utoru (barem 30 minuta dnevno).

Da bi zaustavili proljev ili olakšali bolno iskakanje, liječnici ponekad preporučuju BRAT dijeta . Dok se simptomi ne povuku, razmislite o držanju banana, riže, jabuka i tosta (BRAT) - što je sve lako na trbuhu.