Kako napraviti najudobniju kupku od zobenih pahuljica ikad

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju.Evo našeg postupka.

Topla kupka može biti rješenje mnogih problema. Loš dan na poslu? Okupati se. Upravo bačen? Ulijte malo vina i pokrenite vodu. Jeste li spremni puzati iz svoje crvene kože koja vas svrbi? Uđi u tu kadu.

Ako imate atopijski dermatitis, nama ostalima poznat kao ekcem , neželjena nadražena koža mogla bi vam mučiti dan. Simptomi mogu se kretati od malih crvenih kvrga do crvenih i smeđih mrlja do ispucanih ljuskavih suhih područja na raznim dijelovima tijela.

Iako je kod starijih odraslih osoba možda uobičajenije vidjeti ekcem na licu i rukama, nigdje nije zabranjeno izbijanje epidemije.

Dečki, možete ga dobiti “ tamo dolje . ' Dame, Blizanci također može utjecati i trudnoća može biti povezana s novonastalim ekcemom ili promjenom postojećeg ekcema.

Nažalost, nema konačnog uzroka (prokleta ti genetika!) Ili lijeka. Ali, kao i većina dosadnih stvari na ovom svijetu, kupka vam može pomoći. Uđite u kupku od zobenih pahuljica.

kako se riješiti rupičastih ožiljaka od akni

Kupke od ekcema i zobenih pahuljica: Ljubavna priča

Vjerojatno ste na policama trgovina vidjeli desetke krema i losiona od ekcema s koloidnom zobenom kašom kao sastojkom. To je zato što su zobene pahuljice dokazana nježna i poznata koža liječenje kod ekcema.

Ne, ne govorimo o bacanju spremnika Quaker Oats u vašu kadu. Ono što želite je koloidna zobena kaša , sitno mljeveni zobeni prah koji možete otopiti u vodi za kupanje.

Studije pokazuju da koloidne zobene pahuljice jačaju kožnu barijeru i pomažu u uklanjanju oštećenja uzrokovanih suhoćom nakupljajući i vlažeći kožu.

Dakle, pomažu li kupke zobene pahuljice doista ekcemu? Možeš se kladiti. Organizacije poput Nacionalno udruženje za ekcem navodi kupke od zobenih pahuljica kao priznatu opciju liječenja.

Čak i ne baš priroda-naprijed Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrava koloidne kupke od zobenih pahuljica i lokalnu upotrebu koloidnih zobenih pahuljica za liječenje kože.

K, spreman za kupanje? Vaš dermatolog može preporučiti određene marke proizvoda od zobenih pahuljica koje treba isprobati. Trenutno je Nacionalna asocijacija za ekcem sugerira AVEENO Liječenje kupke za terapiju ekcema , koji ima nekoliko aditiva.

Također možete kupite obični zob u prahu ili ga napravite sami.

Kako voditi savršenu kupku od zobenih pahuljica

Da bi kupka od zobenih pahuljica za kojom vaša koža čezne, evo što trebate učiniti:

1. Počnite puniti kadu s * toplom * vodom . Vruća, sparna kupka samo će još više poboljšati stvari. Mlako samo na toplu vodu!
2. Dok se kadica puni, pospite otprilike šalicu zobenog praha ispod slavine . Dodajte više ili manje, ovisno o veličini vaše kade.
3. Nastavite miješati zobene pahuljice u vodu dok se kadica puni do prave razine . Voda bi trebala početi dobivati ​​mliječno bijelu boju.
4. Vrijeme za odmor! Namočite u kupki 10 do 15 minuta kako biste postigli sve one dobre osjećaje od zobi.

Savjet:Ako želite manje nereda, zavežite zobene pahuljice u gazu ili najlonke kako biste stvorili vrećicu od zobenih pahuljica.

Nakon kupke preporučuje se da se osušite (nikad ne trljajte kožu) i odmah nanesite kremu ili kremu za mazanje (po mogućnosti ublažavajući jedan) da zaključate svu onu dobru vlagu koju je kupka upravo dala vašoj koži.

Ako se osjećate ljepljivo od zobenih pahuljica, prije sušenja i vlaženja možete isprati mlakom vodom.

Bonusni recepti za kupku od zobenih pahuljica (nema na čemu!)

Želite li poboljšati igru ​​zobenog brašna? Tajna dobre zobene kupke uistinu su zobene pahuljice, ali postoje neki njegujući dodaci koje možete isprobati.

Koži prihvatljiv med i Epsom sol izvrsni su dodaci koktelu od zobenih pahuljica. Isprobajte neke od ovih za dodatnu dozu iscjeljenja (iako nema dokazane koristi koja će vam pomoći u liječenju ekcema):

Kupka od zobenih pahuljica od lavande

Esencijalno ulje lavande ne samo da vam pomaže rashladiti se , ali vrlo preliminarne studije sugeriraju da bi to moglo biti od pomoći popraviti kožu . Dodavanje Epsom sol također može pomoći u smirivanju kože, ali nije znanstveno dokazano da pomaže ekcemu.

Recept:

• 10–15 kapi esencijalnog ulja lavande
• 1 šalica koloidne zobene kaše
• 1 šalica Epsom soli (nije obavezno)

Kupka od zobenih pahuljica s mlijekom i medom

Neki dermatolozi predlažite dodavanje mlijeka i meda u zobenu kupku za dodatnu hidratantnu snagu.

Recept:

• 1 šalica mlijeka
• 1-2 šalice koloidne zobene pahuljice
• 1 žlica meda

Kupka od ružine zobene pahuljice

Iako nema puno istraživanja koja podupiru njegov učinak na ekcem, latice ruže vašoj kupki mogu dodati opuštajuće lječilišno iskustvo, a studije sugeriraju da bi to moglo umiruju kožu .

Recept:

• 1 šalica koloidne zobene kaše
• 1/2 šalice suhih latica ruže
• 1 šalica Epsom soli (nije obavezno)

The Nacionalno udruženje za ekcem također preporučuje kupke sode bikarbone za smirivanje ekcema uz kupke od zobenih pahuljica. Pokušajte dodati četvrtinu šalice sode bikarbone u bilo koji od ovih recepata ili dodati druga umirujuća esencijalna ulja poput kamilice ili tamjana.

Kada * ne * uzeti kupku od zobenih pahuljica

Iako su rijetki, mogli biste imati neugodnu reakciju na kadu od zobenih pahuljica. Prije nego što se odvažite, provjerite jeste li isprobali malo smjese zobenih pahuljica za kupku na malom djeliću kože. Ako osjetite bilo kakvu iritaciju, kupka sa zobenom kašom nije za vas.

boemski način života značenje

Ako imate celijakija , pobrinite se da zob u vašoj kupki ne sadrži gluten, jer zob često unakrsno zagađena s glutenom. Iako nije poznato da topikalna primjena proizvoda koji sadrže gluten uzrokuje probleme, uvijek je najbolje biti siguran.

Ako imate osip koji se i dalje lijepi, preskočite kupku i nazovite svog liječnika.