Saznajte Svoj Broj Anđela
Život je prekratak da bismo jeli lošu slasticu. Čak i ako ste vegan, bez glutena ili Paleo, ne trebate propustiti - postoji puno zdravijih mogućnosti izvrsnog ukusa, jednostavno morate koristiti prave sastojke. Ovi lagani veganski recepti uvlače se u stvari poput avokada, umaka od jabuka, voća, začina i kokosovog mlijeka kako bi napravili neke prave poslastice koje vas neće ostaviti u želji da ste upravo zgrabili jabuku. Bio tamo, požalio zbog one kartonske kiflice.
1. Veganski kruh od banane s cimetom
Najbolja vrsta kruha od banana ima vidljive komade voća, pa jedan pogled na ovog tipa i znate da su to dobro učinili. Osim banana, izrađuje se od smeđeg šećera, ekstrakta vanilije, višenamjenskog brašna i cimeta. Oprostite, PB&J na zdravici, ovo izgleda bolje.
2. Zdraviji čokoladni kolačići
Čokoladni kolačići su takva glavna stvar, bez obzira jeste li ih pekli za rođendan, uredsku zabavu ili samo da biste zasladili svoj tjedan. Pristup zdravom receptu u osnovi je potreba, a ova veganska verzija mogla bi biti to. Ispunjen je pritajenim sastojcima poput datulja, zobi i kakaa, tako da ćete znati da jedete nešto dobro za vas, ali vaši prijatelji nisu znali razliku! BTW, ako tražite veganske prskalice, na mreži postoji puno mogućnosti.
christine taylor wiki
3. Mafini s limunovim makom
Nešto u vezi s hranom s okusom maka limuna podsjeća na proljeće. Napravite ove slatke muffine kako biste uljepšali kišni dan ili samo dodali vašoj jutarnjoj rotaciji doručka. Glazuru ne može biti jednostavnije napraviti, samo pomiješajte šećer u prahu i limunov sok i pokapajte kiflice.
jon hamm wiki
4. Veganska torta od kave
Ne samo da je ovaj kolač veganski, već je i bez glutena i ulja. Ludo, zar ne? Za oponašanje uobičajenog okusa koristi nezaslađenu jabučnu umaku, zobeno brašno i ekstrakt vanilije. Čak bi i Lorelei Gilmore odobrila ovu pogaču.
5. Fudgy Browns od avokada
Ako još niste probali avokado kao zamjenu za pečenje, što čekate ?! To će vaše browniese učiniti tako vlažnim i pahuljastim, dodajući u desert neke zdrave masti. Čak je i mraz relativno čist & hellip; samo pomiješajte avokado, kakao u prahu i javorov sirup. Ovaj recept uključuje tri jaja, ali ako želite biti puni vegan, zamijenite lanena jaja. Da biste napravili laneno jaje, pomiješajte jednu žlicu mljevenog obroka od lanenog sjemena s tri žlice vode. Ostavite da odstoji 10 minuta da se zgusne prije dodavanja u recept.
6. Jednostavne veganske ljepljive lepinje
Naravno, veganske kolačiće ili kolače možete pronaći u većini trgovina zdrave hrane ovih dana, ali teško biste naletjeli na vegansku ljepljivu punđu. Uzmite stvari u svoje ruke i tucite ove kuglice dobrote s cimetom kod kuće.
geena davis jeff goldblum brak
7. Veganski kolačići od čipsa
Postoji li išta utješnije od toplog čokoladnog kolačića, svježeg iz pećnice? Ili kuhinja koja miriše na tople kolačiće? Uzmite si čips bez mliječnih proizvoda i prijeđite na pečenje. Pošteno upozorenje: Morska sol ih čini soooo & hellip; oooo & hellip; oooo ovisnima.
8. pogača od kruha borovnice
Zamislite ovo kao kruh od banane i palačinke od borovnica. Koristi iznenađujući sastojak koji zasigurno imate u blizini - jabučni ocat - i izvrsno se slaže s čajem ili kavom. Pripremite ga za doručak ili za grickanje kao popodnevni međuobrok.
9. Veganski čarobni barovi s kolačićima
Ma dušo, jesu li čarobne pločice ovisne ili što? Ako je nikada niste imali, oni su u osnovi plavuše punjene orašastim plodovima, kokosom i čipsom. Da bi se napravila veganska verzija, ovaj recept koristi javorov sirup kao zaslađivač umjesto zaslađenog kondenziranog mlijeka.
