Saznajte Svoj Broj Anđela
Bipolarni poremećaj je mentalno zdravstveno stanje sa složenim uzrocima. Ljudi koji su je ranije poznavali nazivali su je 'maničnom depresijom' zbog njenih karakterističnih pomaka raspoloženja s visokoenergijske manije na uroke duboke depresije.
Ali što to uzrokuje?
Ako ovo zvuči poput vas, niste sami. Bipolarni poremećaj utječe 2,8 posto odraslih u Sjedinjenim Državama .
Pregledali smo moguće uzroke bipolarnog poremećaja (ali upozorenje spojlera: znanstvenici još zapravo ne znaju što su).
Uzroci bipolarnog poremećaja
Bipolarni poremećaj i dalje je pomalo misterij. Stručnjaci nisu utvrdili niti jedan uzrok. Umjesto toga, smatraju da to uključuje kombinaciju čimbenika, a ne samo jedan. Jeročitomoralo je biti što kompliciranije.
Možda imate genetsku predispoziciju za bipolarni poremećaj. Međutim, samo zato što radi u vašoj obitelji ne znači da ćete ga i razviti. Čini se da vaši geni nisu jedini krivac.
Ako imate bipolarni poremećaj , fizička struktura vašeg mozga može biti drugačija ili ravnoteža vaših neurotransmitera (temperamentni kemijski glasnici kakvi jesu) možda nije dobra.
Istraživači još uvijek uče o tome kako se mozak s bipolarnim poremećajem razlikuje od mozga bez njega. To će im pomoći da razviju tretmane koji će vam pomoći. Trenutno liječnici postavljaju dijagnozu na temelju vaših simptoma, a ne na snimanju mozga.
Doznajte o različitim vrstama bipolarnog poremećaja ovdje .
Dakle, je li bipolarni poremećaj genetski?
Iako su uzroci bipolarnog poremećaja složeni, istraživači znaju da se on javlja u obiteljima.
Ako netko u vašoj obitelji ima bipolarni rizik, rizik je da se razvije 4 do 6 puta veći od rizika nekoga tko nema srodnika s tim stanjem.
Ali sama genetika ne može objasniti zašto jedna osoba razvija bipolarno, a druga ne. Mnogi genetski čimbenici pridonose ovoj nasljednoj vezi, a ne postoji niti jedan gen koji sam može uzrokovati bipolarni poremećaj.
Istraživači su pogledali identični blizanci da razradim što se događa. Zasad se čini da ako jedan blizanac ima bipolarni poremećaj, postoji oko 70 posto vjerojatnosti da će i drugi blizanac u jednom trenutku razviti bipolarni poremećaj.
Ova je brojka zbunjujuća. Otprilike je 2 do 3 puta veća od prijavljene stope za neidentične blizance, što sugerira snažnu genetsku vezu. Ali da je cijela priča samo genetika, tada biste očekivali da će se bipolarni poremećaj razviti kod oba blizanca sa 100-postotnom sigurnošću.
Posljednji put kada smo provjerili, 70 nije 100. Jednostavno nije slučaj da će svi jednojajčani blizanci dijeliti bipolarni poremećaj. Umjesto toga, pokazuje da su u igri i drugi čimbenici, uključujući vašu biologiju, emocionalno stanje i svijet oko vas.
Uf, bipolarni poremećaj! Imajte više smisla!
Ako imate rođaka s bipolarnim poremećajem, pitajte svog liječnika je li probir mudra mjera opreza. Ali upamtite: ako netko u vašoj obitelji ima bipolarni poremećaj, ne znači da ćete i vi.
Suprotno tome, bipolarni poremećaj ne znači da imate obiteljsku povijest bolesti.
Kako se bipolarni poremećaj razvija u mozgu?
Vaš mozak koristi smorgasbord kemikalija za komunikaciju s drugim dijelovima vašeg mozga. Ovi kemijski glasnici, ili neurotransmiteri, presudni su za funkcije vašeg mozga i tijela.
Liječnici misle da neispravan moždani sklop može uzrokovati bipolarni poremećaj.
Primarni neurotransmitera koje istraživači povezuju s kako poremećaji raspoloženja poput bipolarnih razvijati se u svom tijelu su noradrenalin i serotonin , ili hormon sreće.
Ako postoji neravnoteža u razini jedne ili više ovih kemikalija, mogli biste razviti simptome bipolarnog poremećaja.
Na primjer, postoje dokazi da se epizode manije mogu pojaviti kada su razine noradrenalina previsoke, a epizode depresije mogu rezultirati preniskim razinama.
Dopamin regulira krugove u dijelu mozga koji kontrolira užitak i emocionalnu nagradu - drugim riječima, osjećaj da je sve u redu i da ste na dobrom putu. Stanja mentalnog zdravlja poput psihoze i shizofrenija imaju veze s prekidima u tim krugovima.
Serotonin igra bitnu ulogu u raspoloženju, snu, apetitu i pamćenju. Ako moždani krugovi koji koriste serotonin kao kvar kemijskog glasnika, to može pridonijeti poremećajima raspoloženja poput depresije i bipolarnog poremećaja.
Nježna ravnoteža ovih kemikalija održava da vam mozak otkucava kako treba. Postoji mala granica pogreške. Ako okolišni ili biološki okidač destabilizira razinu neurotransmitera, mogli biste razviti bipolarne simptome.
Ovo je vaš mozak koji živi s bipolarnim poremećajem
Istraživanje pokazuje da bipolarni poremećaj može utjecati na sivu tvar u vašem mozgu. Siva tvar vam pomaže u kontroli impulsa, obradi informacija i regulaciji vaših motoričkih sposobnosti.
Ako ste smanjili sivu tvar, možda ćete imati i manje kontrole nad svojim impulsima i osjećajima. Ovo otkriće moglo bi objasniti impulzivna i rizična ponašanja koja ponekad prate maničnu epizodu.
Kada se tijekom depresivne bipolarne epizode osjećate tromo i plavo, to bi moglo biti i zbog smanjene razine sive tvari.
Bipolarni poremećaj također može utjecati na hipokampus vašeg mozga , koji obrađuje dugotrajna sjećanja i utječe na vaš emocionalni odgovor na situacije.
Hipokampus može biti manji kod osoba s bipolarnim poremećajem u usporedbi s onima bez mentalnih problema. Ako se hipokampus smanji, to može dovesti do depresije, razdražljivosti i problema s pamćenjem koji doprinose paranoji.
Što može pokrenuti depresivnu epizodu?
Čimbenici koji nisu vaš genetski i kemijski sastav mogli bi utjecati na vaše mentalno zdravlje. Možda mislite da su epizode raspoloženja središnje za bipolarni poremećaj slučajne i nekontrolirane.
Ipak, u stvarnosti postoji raspon iskustava i vanjski čimbenici koji mogu pokrenuti promjenu raspoloženja ili pogoršati sve simptome koje već imate. Govoreći to, mnoge se epizode događaju bez očitog okidača.
Mogući okidači uključuju:
- hormoni
- stres
- zlouporaba supstanci
- lijekovi
- sezonske promjene
- nedostatak sna
Hormoni
Čini se da hormoni igrati ulogu kod bipolarnog poremećaja, ali stručnjaci se ne slažu točno kako. Može biti da neravnoteža hormona pokreće bipolarne epizode ili da fluktuirajući hormoni uzrokuju promjene raspoloženjanalikovatibipolarni simptomi.
To je ono što dokumenti nazivaju dijagnostičkom zagonetkom.
Stres
Ako se bipolarni poremećaj pojavljuje u vašoj obitelji, možda ćete to i utvrditi stresni životni događaji može djelovati kao okidač. Ti događaji ne moraju nužno biti traumatični, ali drastične ili nagle životne promjene mogu imati učinke bez obzira na oblik.
Na primjer, dobre stvari poput vjenčati se ili započinjući to fantastičan novi posao mogu se osjećati jednako stresno za vaš mozak kao i loše stvari poput gubitka nekoga koga volite.
Zlouporaba tvari
Zlouporaba tvari ne uzrokuje bipolarni poremećaj izolirano. Rekavši da, ako koristite drogu i alkohol, oni to mogu pokrenuti epizodu ili pogoršati simptome.
Droge za rekreaciju poput kokain , ekstaza i amfetamini mogu izazvati maniju, dok bi alkohol i piće za smirenje mogli potaknuti depresiju.
Lijekovi
Ako vam liječnik prepiše lijekove poput antidepresivi , mogao bi pokrenuti maničnu epizodu.
Ako ste skloni učincima bipolarnog poremećaja, bezreceptni lijekovi za prehladu, kofein , lijekovi za štitnjaču , a kortikosteroidi također mogu potaknuti simptome.
Uvijek budite otvoreni sa svojim liječnikom u vezi s dijagnozom bipolarnog poremećaja.
Sezonske promjene
Možda ćete otkriti epizode manije i depresije mijenjati se s godišnjim dobima . Ljeto može pokrenuti manične epizode, dok jesen, zima i proljeće dovode do napada depresije.
Nedostatak sna
Redovito šuteoje neophodno je za vaše tijelo i um. Nemajući dosljednograspored spavanjaili čak samo preskakanje nekoliko sati odmora može pokrenuti maniju.
Razumijevanjem i prepoznavanjem onoga što pokreće vaše bipolarne epizode, možete otkriti strategije suočavanja za zaštitu vašeg mentalnog zdravlja.
tl; dr
Uzroci bipolarnog poremećaja složeni su i ne ovise o jednom određenom čimbeniku. Čak i ako imate nekoga u najbližoj obitelji s tim stanjem, ne znači da ćete i vi to razviti.
Ako ste već ranjivi na bipolarne, niz vanjskih čimbenika može pokrenuti depresivnu ili maničnu epizodu ili pogoršati vaše trenutne simptome.
Dobra vijest je da s dijagnozom, liječenjem i upravljanjem i dalje možete živjeti sretan i ispunjen život ako imate bipolarni poremećaj.
olovka za oči s kapuljačom
Ako u svojoj obitelji imate nekoga tko ima bipolarnu bolest i želite organizirati pregled ili ako i sami imate simptome, potražite savjet svog doktora ili davatelja mentalnog zdravlja kako biste isplanirali sljedeće korake.
