Saznajte Svoj Broj Anđela
Ako mislite da ste u srednjoj školi zauvijek napustili zit, možda ćete se iznenaditi kad to otkrijeteodrasle akneje vrlo stvaran (a ponekad i uspješan). Kao an upalno stanje kože često povezane s hormonalnim promjenama, akne obično najviše pogađaju tijekom puberteta.
Pa zašto se i dalje budite sa 34 godine s masivnim kraterom?
Iako možete prestati rasti nakon puberteta, hormonalne fluktuacije traju dugo nakon ubrzanja rasta. Dodajte stres, genetiku, bakterije, iritaciju kontakta i dobili ste recept za akne kod odraslih.
stvarne tetovaže ljudi
Oduprite se porivu da pripremite bubuljice s bubuljicama, evo što može uzrokovati vaše akne i što možete učiniti s njima.
Zašto se osobe od 20 i 30 godina još uvijek akne?
Budući da prolazite kroz dodatne hormonalne promjene u 20-ima i 30-ima, akne se mogu pojaviti.
Prema Američka akademija za dermatologiju , akne su najčešće bolesti kože u SAD-u, a broj odraslih koji ih imaju zapravo raste. Akne su također osmi najčešći kožna bolest. *uzdah*
Iako akne dosežu vrhunac u dobi od 14 do 17 godina za djevojčice i 16 do 18 godina za dječake, akne nisu samo nedaće tinejdžera. Akne su kronično stanje kože koje se može rasplamsati i u odrasloj dobi.
Žene posebno nemaju sreće kada su u pitanju odrasle akne sredinom 20-ih i više godina.
Studija iz 2018. godine od 1.167 tinejdžera i odraslih s aknama pronađenim tijekom adolescencije, akne su gotovo jednako podijeljene s 53 posto slučajeva među djevojčicama i 47 posto među dječacima. Što se tiče odraslih akni, 85 posto slučajeva bilo je među ženama i 15 posto među muškarcima. Žao mi je, dame.
Vaša odrasla sudbina protiv akni
Postoje dva podvrste odraslih akni : uporni i kasni početak. Obje vrste akni mogu se očitovati u ožiljak , upala i promjene u pigmentaciji.
Akne za odrasle u blagi oblici mogu izgledati poput mitesera ili bijelih točkica. Teži slučajevi mogu rezultirati dubokim, bolne ciste i crvenilo. Akne kod odraslih javljaju se uglavnom na području lica i u središtu oko linije čeljusti, ali se mogu naći i na području prsa ili vrata.
Trajne akne
Zamislite trajne akne kao onog bivšeg kolegu iz razreda koji neće prestati slati zahtjeve za prijateljstvo. Mislili ste da ste je ostavili u srednjoj školi, ali slično dosadnom prijatelju, uporne akne nastavak su akni koje ste možda doživjeli tijekom puberteta.
Akne kasnog početka
Akne kasnog nastanka namijenjene su onima kojima je najbliži susret s aknama tijekom puberteta bio Naljepnica Girl Talk zit . Nakon 25. godine života ova skupina većinom žena prvi put ima akne.
Budući da je tijekom puberteta teško propustiti akne, akne s kasnim nastupom daleko su rjeđe od trajnih akni u odraslih. A Studija 2018. godine otkrili su da je 80 posto žena koje su tražile liječenje odraslih akni spadalo u kategoriju trajnih akni.
Što uzrokuje akne u odraslih?
Brojni su razlozi zbog kojih se akne u odraslih vraćaju nakon 25. godine života. Slično kao Netflixovo ponovno pokretanje vaše omiljene TV emisije s početka 2000. godine, tu je i više o priči o aknama. Mnogi od ovih uzroka mogu se nadovezati na pridruživanje stranci protiv akni.
1. Genetika
Ako netko u vašoj obitelji ima odrasle akne, to bi mogao biti uzrok vaših vlastitih dosadnih izbočina. A studija otkrili su da 67 posto osoba s odraslim aknama ima obiteljsku anamnezu akni.
2. Horm ili nes
Ako imate menstruaciju, znate da su prištići često znak vašeg mjesečni protok na putu je. To je zato što odrasle akne mogu imati puno veze fluktuacije hormona ili prekomjerni muški ili ženski hormoni.
Hormonalne promjene mogu uzrokovati upalu, višak ulja i pH neravnotežu na koži. Hormonske akne obično su ciste i bolne.
Određeni okidači za hormonalne akne uključuju:
- menstruacija
- trudnoća
- dojenje
- postporođajno razdoblje
- sindrom policističnih jajnika
- menopauza
3. Kontaktna iritacija
'Pokušajte ne dodirivati lice' i 'operite ruke' postali su himne 2020. iz drugih razloga, ali ako to ne učinite, također bi mogle rezultirati aknama kod odraslih. Nadraživanje kontakta također može biti uzrokovano grubi proizvodi za njegu kože ili pokušaj brijanja suhe kože.
4. začepljene pore
Kad mrtve stanice kože odluče ostati na vašem licu, umjesto da na pravi način izađu, rezultat je začepljene pore . Ulje iz ruku može se prenijeti na vašu kožu i također rezultirati začepljenjem pora. Još jedan razlog da se pokušate suzdržati da ne dodirnete lice.
5. Bakterije
Iako ne dodirivanje lica pomaže kod iritacije u kontaktu, bakterije se mogu nakupiti ispod kože i biti nedostupne sredstvima za čišćenje. Dosadna bakterija tzvPropionibacterium može biti odgovoran za upalni dio odraslih akni.
6. Fizički stres
Vaše tijelo može imati fizički odgovor na stresore koji se manifestiraju kao odrasle akne.
To može uključivati:
- ekstremno vrijeme
- zagađenje zraka
- Nedostatak sna
- bolest
- dehidracija
Neke studije također upućuju na alergije i pušenje kao potencijalni uzročnici odraslih akni.
7. Emocionalni stres
Osjećaj tjeskobno , uplašeni ili depresivni mogu uzrokovati neravnotežu na koži. Kada si pod stresom , vaše nadbubrežne žlijezde se oslobađaju višak kortizola , hormon stresa. To može stvoriti više ulja i dovesti do probijanja.
8. Lijekovi
Određeni lijekovi koji se koriste za liječenje drugih bolesti poput depresija ili epilepsija može doći uz nuspojavu akni.
Isto se može reći sa sigurnošću kontrola rađanja , koji su ponekad propisani kao kombinacija liječenja akni i kontracepcije. Posavjetujte se sa svojim liječnikom za sve moguće negativne interakcije.
Kako liječiti odrasle akne
Ne postoji jednostavan tretman za akne kod odraslih. Uspjeh liječenja u liječenju akni razlikuje se ovisno o pojedincu. Ljudi će možda morati isprobati razne tretmane kako bi vidjeli na čemu njihova koža navlači.
Tretmani kod kuće
Ne morate nužno posjetiti dermatologa liječiti odrasle akne . Možda možete sami izraditi svoj plan liječenja s ovim kućanskim predmetima ili lijekovima bez recepta.
Tretmani akni kod odraslih kod kuće uključuju:
- ulje čajevca (prirodna alternativa benzoil peroksid )
- jabučni ocat
- aloe vera
- lokalni probiotici
- topikalni vitamin A
- probiotici
- usmeni ili tematski cinkov
Medicinski tretmani
Možete nabaviti proizvode koji se prodaju bez recepta (OTC) ili proizvode na recept koji pomažu u uklanjanju akni na rubnik. Liječnici mogu propisati medicinske tretmane za akne kod odraslih koji su topični ili oralni.
Lokalni tretmani mogu trenutno pružiti olakšanje vašoj koži, dok oralni lijekovi čine svoje unutar tijela.
Medicinski tretmani akni za odrasle uključuju:
- salicilna kiselina proizvoda
- benzoil peroksid proizvoda
- oralna kontrola rađanja
- spironolakton
- retinol (ili retin-A na recept)
- proizvodi koji sadrže glikolna kiselina
- hidroksi kiselina proizvoda
- sumpor
- terapija plavim svjetlom
Operi lice
Podignite ruku ako imate više od 30 godina sa br rutina njege kože . Ne treba se sramiti. S tolikim proizvodi vani , može biti neodoljivo pronaći ono što najbolje odgovara vašoj koži.
Samo umivanje lica svaki dan je korak bliže akni (bez 30-koračne rutine njege kože).
Ako uspijete oprati lice samo jednom dnevno, učinite to noću. Ako se šminkate, počnite ga uklanjanjem. Koristite određeno sredstvo za čišćenje lica i ostavite sapun u kadi. Koža na vašem licu i na vašem tumaralo imaju različite potrebe, pa im trebaju različiti proizvodi .
Koristite mlaku vodu i mažite proizvode vrhovima prstiju 60 do 90 sekundi prije nego što posegnete za krpom. Pustite proizvod da obavi posao prije nego što ga obrišete. Potapšajte mekani ručnik i gotovi ste.
Kada posjetiti derm
Ne pojavljuje se jedan prištić koji vam kaže da zakažete dermatološki pregled. Ako kućni lijekovi ili OTC lijekovi ne uspiju trik, dermatolog vam može pomoći da riješite koji put dalje pokušati.
Duboke, postojane ciste, posebno oko unutarnjih bedara, pazuha ili prepona, mogu biti znak različito stanje koje se naziva hidradenitis suppurativa .
Crvenilo u obliku malih kvrga također bi moglo biti rozacea . Dermatolog vam može pomoći u rješavanju određenih problema vaše kože, tako da ne morate igrati igru pogađanja s domaćim lijekovima.
tl; dr
Akne pogađaju ne samo tinejdžere. Akne u odraslih posebno su prisutne među ženama. Akne mogu rezultirati upalom, ožiljcima i crvenilom. To mogu uzrokovati brojni čimbenici, uključujući genetiku, bakterije, iritaciju, stres i lijekove.
Kućni lijekovi i medicinski tretmani su opcija. Dermatolog vas također može uputiti u pravom smjeru.