Saznajte Svoj Broj Anđela
Ako guglate kako riješiti dosadne kvrge na čelu, možda ćete i dalje nailaziti na izraz 'subkliničke akne'. Obično se koristi za opisivanje onoga što će dermatolozi vjerojatnije nazvati 'komedonskim aknama'.
Ova vrsta kvrga je prva faza prištića, koja se obično nalazi na vašem licu, često na čelu. Da se ne miješaju s dubljim, cistične akne koje se također mogu sakriti ispod vaše kože, supkliničke ili komedonske akne također su obično boje kože ili crvene boje i još uvijek ne izbijaju u punom zit obliku.
Ako se susrećete s ovom vrstom kožne jade, znajte da niste sami. Potpuno vjerujemo da biste trebali prihvatiti kožu u kojoj se nalazite, ali ponekad postoje jednostavna rješenja kako stvari učiniti malo glađima.
dugotrajni dodir govor tijela
Dizajn Maya Chastain; Fotografija Klausa Vedfelta / Getty Images
Što su subkliničke akne?
Ovakve akne mogu biti znak da vaša koža nije baš oduševljena. Subklinika, poznata pod nazivom 'nije moguće otkriti', znači da - iako možda neće izgledati kao potpuno probijanje i manje je zapaljiva - uzrok je u osnovi isto.
Možda ti se svidi
Akne možete zaustaviti (čak i ako stres ne možete potpuno zaustaviti)'Subkliničke akne su površinske akne odmah ispod kože', kaže Michele Green, dr. Med., Iz RealSelf . 'Poznate i kao komedonske akne, uzrokuju ih hormoni, genetika i začepljene pore od mrtve kože, prljavštine i bakterija.'
Ako vam ove sitne kvržice uzrokuju stres, važno je ne zaboraviti liječiti uzrok - je li to masna koža, nakupljanje mrtvih stanica kože , hormoni , ili nešto sasvim drugo - umjesto traženja privremenog rješenja.
'Zamišljajte akne kao polje maslačaka: možete se riješiti onih koje vidite, ali uskoro ćete se suočiti s novim rastom - svojevrsnom karnevalskom igrom lupine krtica koju je organizirala majka priroda', kaže David Lortscher, dr. Med., Dermatolog s certifikatom i izvršni direktor tvrtke Kurologija .
'Dakle, razmišljajući o liječenju akni, želimo spriječiti nove mrlje, a ne progoniti stare oko sebe.'
Ali to ne znači da ne postoje načini da se odagnaju neravnine.
Savjeti stručnjaka za subkliničke akne
Prema Adarshu Vijayu Mudgilu, dr. Med., Medicinskom direktoru Dermatologija Mudgil , najbolji način liječenja i prevencije subkliničkih akni je povratak osnovama.
'Dobro higijenski režim je ključno ', kaže Mudgil. Vjeruje u umivanje lica dva puta dnevno s vrlo nježno sredstvo za čišćenje kao i samo korištenje proizvoda - krema za sunčanje, šminke, hidratantnih krema - koji su označeni kao 'nekomedogeni'.
Šminka ili proizvodi za njegu kože koje nosite mogli bi pridonijeti i vašim subkliničkim aknama, zato neka vaša koža ostane bez proizvoda (iako nikad bez visoka SPF krema za sunčanje , očito) što je više moguće.
Mudgil preporučuje upotrebu lijekova na recept retinoidne kreme (ukoliko niste trudni ili negujete), kao i proizvodi koji sadrže benzoil peroksid za liječenje i sprječavanje začepljenih pora.
Kako liječiti subkliničke akne
BHA na recept i retinoidi
“Liječenje kod kuće za najranije začepljene pore može uključivati salicilnu kiselinu ili abeta hidroksi kiselina (BHA), koji može pružiti piling, a istovremeno pomaže u prevenciji i liječenju začepljenih pora ”, kaže Lortscher.
“Najbolji tretman za komedone, bez obzira jesu li vidljivi ili ne, je retinoid. Tretinoin, retinoid na recept, aktivni je sastojak u akcijama poput Retin-A. Oni smanjuju stvaranje mikrokomedona (ili rano začepljenih pora) normalizacijom životnog ciklusa stanica koje postavljaju otvor pora. '
U osnovi, manje mrtvih stanica kože koje blokiraju vaše pore dovesti će do manjeg nakupljanja, što znači manje subkliničkih akni i sve čišće kože. Lortscher objašnjava da i tretinoin ima protuupalna svojstva , što znači da je izvrsno za liječenje svih vrsta akni.
Tretmani bez recepta (OTC)
Međutim, nemaju svi pristup lijekovima na recept i - ako želite prirodno očistiti kožu ili izbjeći potencijalne nuspojave jačih proizvoda - i dalje postoje mogućnosti za vas.
OTC proizvodi koji sadrže BHA, salicilnu kiselinu, benzoil peroksid, niacinimid , i azelaična kiselina su dostupni. Jedan od popularnih izbora retinoida je gel od 0,1 posto adapalena koji je dostupan u ljekarni. Uobičajene marke su Differin i La Roche-Posay.
Samo pripazite da ne pretjerate i previše isušite kožu. Čak i masnoj koži sklonoj aknama potrebna je hidratantna krema (i može početi proizvoditi više ulja ako se isuši). Samo se pridržavajte lakše ili verzije na bazi gela.
tl; dr
Zapamtite, kada je riječ o uklanjanju komedonskih ili subkliničkih akni, važno je pravilno liječiti kožu.
Nemojte samo čekati da se pojave kvrge prije nego što počnete prati lice - neka vaša koža bude sretna i zdrava tijekom cijele godine kako bi vam mogla uzvratiti ljubav.
Jandra Sutton je autorica, povjesničarka i javna govornica. Živi u Nashvilleu sa suprugom i njihova dva psa, a Pluton je i dalje planet u njenom srcu. Možete je pratiti dalje Cvrkut i Instagram .
