Saznajte Svoj Broj Anđela
Šanse su ako imate rodnicu, naići ćete na jadan svrbež i opekline kvasna infekcija u nekom trenutku. Vaginalna infekcija kvascem uzrokovana je prekomjernim rastomCandidagljiva, koja obično mirno koegzistira s ostatkom vašeg vaginalnog mikrobioma.
Budući da prirodne bakterije našeg tijela, uključujućiLactobacillus, pomaže u sprečavanju prekomjernog rastaCandidakvasac, moglo bi se činiti dobrom idejom povećati unos probiotika - istih zdravih bakterija - kako bi se pomoglo vratiti ravnotežu.
Prvo je važno biti siguran zapravo imate kvasnu infekciju.
Kako znati imate li infekcija vaginalnog kvasca ?
Simptomi uključuju:
kako proširiti društveni krug
- gori
- svrbež
- bijeli iscjedak
- crvenilo
- oteklina
- bol tijekom seksa
- bolovi prilikom mokrenja
Vjerojatnije je da ćete doživjeti infekciju kvascem ako:
- su trudne
- su u rodnoj dobi
- imaju dijabetes
- su imunološki ugroženi
- koristiti tuševi ili vaginalni dezodoransi
- nedavno uzimali antibiotike ili steroidne lijekove
- koristiti neke vrste hormonske kontrole rađanja
Konvencionalni tretman za kvasna infekcija je vanjska protugljivična krema, vaginalni protugljivični čepić ili protugljivični lijek koji se uzimaju na usta.
Mosuno / Stocksy United
Možete li sami dijagnosticirati i liječiti kvasnu infekciju?
Čini se jednostavnim za prepoznavanje i brigu, zar ne? Usporite samo-dijagnozu. Simptomi kvasne infekcije preklapaju se sa simptomima bakterijske vaginoze i nekim spolnim bolestima.
Zapravo, dvije od tri žene koji kupuju lijekove za liječenje kvasne infekcije zapravo imaju drugačiju vrstu infekcije.
Možda vam se čini neuobičajenim uhvatiti se u koštac s prekomjernim rastom kvasca dodatnim dozama dobra probiotici , ali istraživanje na liječenju infekcija vaginalnog kvasca probioticima je slabo i slabo.
Budući da simptomi poput vaginalni svrbež a izgaranje može upućivati na relativno dobroćudnu infekciju kvascailidruga infekcija s ozbiljnijim posljedicama, dobro je da liječnik obavi pregled i testove koji će potvrditi vašu slutnju.
U međuvremenu, koristite kremu protiv svrbeža koja se prodaje bez recepta (OTC) za vulvu, poput Vagisila, kako biste olakšali iritaciju dok ne posjetite liječnika.
Kako koristiti probiotike za liječenje kvasne infekcije
Probiotici su mikroorganizmi u dodacima i hrani koji mogu koristiti vašem zdravlju. Mikroorganizmi prirodno žive u našem tijelu i pomažu mu u probavi, borbi protiv bolesti i stvaranju vitamina.
Probiotici mogu podržati zdravlje pomažući u održavanju uravnoteženog mikrobioma (kolekcija mikroorganizama koji žive u vama i u vama) i podržavajući vaš imunološki sustav.
Lactobacillus (aka acidophilus) je 'prijateljska' bakterija koja živi u ljudskom probavnom, genitalnom i mokraćnom sustavu. Također se nalazi u fermentiranoj hrani poput jogurta.
The Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima stopeLactobacilluskao „moguće učinkovit“ za liječenje bakterijskog prekomjernog rasta, ali „vjerojatno neučinkovit“ u liječenju infekcija vaginalnog kvasca.
Tijekom gutanjaLactobacillusu dodacima ili jogurtu možda neće spriječiti infekcije kvascima ljudima koji uzimaju antibiotike, vaginalni probiotički čepići poboljšavaju simptome kada se koriste uz konvencionalno liječenje.
Djeluju li zapravo?
Možete pronaći hrpu dodatnih podataka o jedenju jogurta ili nanošenju na vaginu radi ublažavanja infekcije kvascima - ljudi to čine već stoljećima!
Maiken Caspersen greška
Ali što kaže istraživanje? Nažalost, ne puno.
DO Studija iz 2015. godine usporedio je učinkovitost klotrimazola, antifungalne vaginalne kreme, s mješavinom jogurta i meda. (Med je antimikrobni i tradicionalni je lijek za mnoge bolesti.)
U toj je studiji mješavina jogurta i meda bila učinkovitija od klotrimazola u ublažavanju simptoma, no kritičari su doveli u pitanje valjanost istraživanja. Studija je bila vrlo mala i potrebno je puno više istraživanja.
Još Studija iz 2015. godine (ne izvodi se kod ljudi) pokazali su nekeLactobacillussojevi su bili učinkoviti protivCandida glabrata. Međutim, infekcije sCandida glabratasu rjeđi i ne reagiraju uvijek na iste tretmane kaoCandida albicans.
Odgovor je možda možda teoretski?
Kako koristiti probiotike za nadvladavanje kvasca
Žene koje koriste probiotike za liječenje infekcija vaginalnog kvasca ili se okreću probioticima jogurt , probiotičke kapsule ili vaginalne čepiće.
Ako upotrebljavate dodatak ili OTC probiotički lijek, slijedite upute na paketu. Pakirani probiotici mogu biti namijenjeni oralnoj ili vaginalnoj primjeni, zato svakako pročitajte te upute!
Što se tiče liječenja kvasne infekcije jogurtom, evo nekoliko mogućnosti:
- Samo jedi. Teorija kaže da će konzumacija probiotičkog jogurta izbalansirati vaš mikrobiom. Ne može naštetiti isprobavanju, u umjerenim količinama.
- Nanesite obični jogurt izvana kako biste ublažili svrbež i peckanje. Ključno je da odaberete obični jogurt bez dodanog šećera ili aroma. Šećer bi stvarno mogao taj kvasac izbaciti u visoku brzinu, a drugi sastojci mogu biti iritantni.
- Napunite prazan (čist i neiskorišten) aplikator tampona običnim jogurtom i umetnite vaginalno. Također ga možete zamrznuti prije umetanja, radi dodatnog olakšavanja hlađenja.Bilješka:Prikazi o tome su čisto anegdotični i općenito ih ne preporučuju pružatelji zdravstvenih usluga.
Kada možete očekivati olakšanje?
Gore spomenuta studija jogurta i meda mjerila je poboljšanje simptoma u 1. i 2. tjednu kada je smjesa primijenjena izvana. Probiotski dodaci može potrajati 1 do 4 tjedna ako se uzima oralno.
Budući da su jogurt i probiotici relativno sigurni, možete isprobati oboje bez puno brige.
Rizičan posao za neke ljude
Uzima se oralno,Lactobacillusvjerojatno je siguran, ali može uzrokovati blage nuspojave poput plina ili nadutosti.Lactobacillusje također sigurno kada se primjenjuje vaginalno. Neki bi ljudi trebali biti oprezniLactobacillus, uključujući ljude sa sljedećim:
- oslabljeni imunološki sustav
- sindrom kratkog crijeva
- ulcerozni kolitis
- oštećeni srčani zalisci
Općenita riječ opreza: dodatke poput probiotika ne regulira Uprava za hranu i lijekove (FDA) za sadržaj i kvalitetu.
Probiotik dodaci mogu sadržavati više ili manje navedenih sastojaka ili drugih tvari koje nisu navedene na etiketi.
Kada dobiti stručno mišljenje
Vi ste stručnjak za svoju vaginu. Ali sjetite se da dijagnosticiranje vaginalnih infekcija može biti nezgodno i možda ćete htjeti da to provjeri liječnik.
Ako nikada prije niste imali infekciju kvascem, posebno je dobra ideja posjetiti profesionalca. Ono što mislite da je infekcija kvascem može biti spolno prenosive bolesti ili prikrivena bakterijska vaginoza.
Ako imate iskustva s infekcijama kvasca i želite isprobati kućno liječenje, obratite se svom liječniku ako se simptomi nisu popravili u 1 do 2 tjedna. Možda ćete trebati isprobati lijekove protiv gljivica na recept za posebno jake kvasne infekcije.
Donja linija
Korištenje probiotika za liječenje kvasne infekcije tradicionalno je i moderno. Iako nema mnogo znanstvenih dokaza koji dokazuju njegovu učinkovitost, također postoji mali rizik da se pokuša.
Najvažnije je zapamtiti da je vaša 'infekcija kvascem' zapravo drugačija, ozbiljnija infekcija. Ako se simptomi ne poboljšaju za tjedan ili dva, porazgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili plan liječenja.