Otklanjanje upale crijeva

Prodavaonice kanabidiola (CBD) u osnovi su inačica smrznutih jogurtovih zglobova za 2020. godinu, koja se pojavljuju na svakom uglu ulice. S čudesnim tvrdnjama diljem internetskih mreža teško je odvojiti znanost od hipe. A kad živite s upalnom bolesti crijeva (IBD), vrijedi istražiti doslovno sve što bi moglo pomoći u ublažavanju simptoma.

Istraživači su posebno željni shvatiti može li ovaj spoj dobiven iz kanabisa pomoći ljudima s KVČB zbog svog protuupalnog potencijala.

Što istraživanje govori o CBD-u i IBD-u

Oko 10 do 15 posto pacijenata s IBD-om koriste kanabis za ublažavanje mučnine, bolova u trbuhu i proljeva. Ali marihuana može doći s nekim neželjenim nuspojavama, poput zbunjenosti, vrtoglavice, mučnine, povraćanja, nedostatka motivacije i problema s pamćenjem.

Može li CBD pružiti olakšanje bez nedostataka? Iako mnogi teoretiziraju o njegovim protuupalnim svojstvima, napravljeno je samo nekoliko malih studija.

Evo što do sada kaže istraživanje:

• Nekoliko studija pokazali su da CBD može ublažiti crijevnu upalu (u svakom slučaju kod miševa). To bi moglo biti zato CBD je antagonist za receptor odgovoran za upalu.
• U Studija 2016. godine miševa, ekstrakt kanabisa s visokim udjelom CBD smanjio je oštećenje crijeva od kolitisa i smanjio hipermotilnost (preaktivna crijeva). Ekstrakt je bio učinkovitiji od čistog CBD-a, podržavajući uključivanje ostalih kemikalija iz biljke kanabisa.
• CBD također može pomoći u održavanju a zdrava crijevna barijera .
• S druge strane, u malom Studija 2017. godine , 19 sudionika s Crohnovom bolešću koji su uzimali 10 miligrama oralnog CBD-a dva puta dnevno tijekom 8 tjedana nisu vidjeli poboljšanja. No utvrđeno je da je CBD siguran i dobro se podnosi.
• U Studija 2018. godine od 60 osoba s IBD-om, uzimanje 50 miligrama botaničkog ekstrakta s visokim udjelom CBD dva puta dnevno nije dovelo do remisije, ali je poboljšalo kvalitetu života.

Najbolje vrste CBD-a za IBD

CBD dolazi u mnogim oblicima, snagama i kombinacijama, tako da pomaže znati što tražite.

CBD proizvodi spadaju u tri kategorije:

• Puni spektar: sadrži CBD, različite razine THC-a, ostale kanabinoide, terpene i flavanoide - sve prirodne komponente ekstrahirane iz biljke kanabis
• Široki spektar: sadrži CBD, druge kanabinoide, terpene i flavanoide, ali THC je uklonjen
• CBD izolat: sadrži samo CBD bez ijedne druge kemikalije kanabisa

Jednom kada odlučite koju ćete vrstu CBD-a koristiti, vrijeme je da razmotrite sve različite načine na koje ga možete konzumirati ili primijeniti:

• Ulja, tinkture i sprejevi brzo se apsorbiraju ili pod jezikom ili kroz sluznicu nosa.
• Kapsule i mekani gelovi sadrže CBD ulje, ali djeluju sporije, jer se apsorbiraju kroz probavni sustav.
• Jestivo su obično slatkiši ili pekarski proizvodi koji sadrže CBD.
• Ulja za vaping se udišu kroz isparavajuće olovke i najbrže ulaze u krvotok, kroz pluća.
• Supozitoriji se interno primjenjuju na rektum ili rodnicu.

Ostali oblici CBD-a

• Lokalni proizvodi (losioni, kreme i masti) najčešće se koriste za lokaliziranu bol ili stanje kože.
• Transdermalni flasteri dovode CBD kroz kožu za drugu lokaliziranu opciju.
• Jedan lijek na recept koji se temelji na CBD-u, Epidiolex, bio je odobrila FDA u 2018. za liječenje teške epilepsije.

Doze u dozama

DO Pregled 2019 CBD istraživanja analizirao je doziranje korišteno u studijama i otkrio široki raspon od 1 do 50 miligrama po kilogramu tjelesne težine dnevno. Studije IBD-a iz istog pregleda koristile su 20 i 50 miligrama CBD-a dnevno.

Općenito, studije s višim dozama imale su pozitivnije ishode. No, potrebno je više istraživanja kako bi se uspostavile učinkovite doze CBD-a za različite uvjete.

crtež punašnih usana

Do odrediti doziranje , trebali biste znati svoju težinu u kilogramima i koncentraciju CBD-a u odabranom proizvodu. Započnite s malom dozom i polako je povećavajte kako biste pronašli najmanju količinu koja vam daje efekt koji tražite.

Oprez! Nema „visokog“, nema rizika

The FDA upozorava potrošači o ovim rizicima povezanim s uporabom CBD-a:

• CBD može naštetiti vašoj jetri.
• CBD može negativno komunicirati s drugim lijekovima, posebno s lijekovima koje prerađuje jetra.
• Korištenje CBD-a istodobno s alkoholom ili sedativima može uzrokovati pospanost i dovesti do ozljeda.
• Korištenje CBD-a može povećati učinke lijeka varfarin na razrjeđivanje krvi (aka Coumadin).
• U studijama na životinjama uočena je reproduktivna toksičnost i smanjena plodnost potomaka.

Budući da FDA ne regulira CBD proizvode, naljepnice možda neće prikazivati ​​točne količine CBD-a, THC-a, drugih kemikalija i pesticida. Stoga budite oprezni ako odlučite probati CBD.

Bummer: Nuspojave mogu stvari pogoršati

Uzimanje CBD-a neće stvoriti visoki osjećaj ako proizvod također ne sadrži značajne razine THC-a. Bilo koji legalni CBD proizvod trebao bi biti jasno označen sadržajem i CBD-a i THC-a, ako postoji.

U Studija 2018. godine gore spomenuto, 90 posto sudionika doživjelo je štetne učinke uzimanja botaničkog ekstrakta s visokim udjelom CBD-a. Najčešća zabilježena nuspojava bila je vrtoglavica.

The FDA također navodi ove nuspojave za CBD:

• pospanost
• gastrointestinalni problemi poput proljeva ili smanjenog apetita
• promjene raspoloženja poput razdražljivosti ili uznemirenosti

Održavanje 'prirodnim': Drugi alternativni lijekovi za KVČB

U 2018. godine , istraživači su saželi relevantne studije o korištenju komplementarnih i alternativnih terapija za ublažavanje simptoma upalne bolesti crijeva. Otkrili su da se do 60 posto oboljelih od IBD-a koristi komplementarnom i alternativnom terapijom.

Evo glavnih istaknutih rezultata istraživanja:

• Probiotici mogu pomoći pacijentima u postizanju i održavanju remisija ulceroznog kolitisa (UC).
• Kurkumin (komponenta začina kurkuma) također može pomoći osobama s UC-om zbog svojih protuupalnih svojstava.
• Akupunktura i moksibuscija mogu poboljšati UC i Crohnovu bolest u kombinaciji s konvencionalnim liječenjem.
• Kognitivna bihevioralna terapija poboljšava kvalitetu života i smanjuje depresiju i anksioznost kod osoba s IBD-om.
• Pažljivost praksa također poboljšava kvalitetu života i smanjuje depresiju i tjeskobu.
• Hipnoterapija može produžiti remisiju UC.
• Joga poboljšava kvalitetu života i smanjuje bolove u trbuhu i tjeskobu.
• Tjelovježba poboljšava kvalitetu života, mineralnu gustoću kostiju i stopu recidiva.

Neka vaš liječnik bude u toku

Ako vam je dijagnosticirana KVČB, trebali biste biti pod redovnom brigom liječnika koji vam može pomoći u upravljanju simptomima i praćenju promjena u vašem stanju. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što isprobate CBD ili druge alternativne lijekove za IBD.

Ako imate simptome IBD-a, posjetite liječnika o dijagnozi. IBD se dijagnosticira kroz kombinaciju opsežnih postupaka kako bi se ispitao GI trakt i slike poput RTG, MRI ili CT skeniranja. Također mogu biti potrebni testovi stolice i krvi.

tl; dr

Čini se da su Sjedinjene Države na putu da na kraju oslobode korova. Uz labavije propise o CBD proizvodima koji proizlaze iz kanabisa, istraživači žele identificirati kako se ta kemikalija može koristiti za rješavanje širokog spektra stanja.

Tradicionalno se smatra da je CBD protuupalni, pa je njegova uporaba posebno zanimljiva ljudima koji žive s upalnim bolestima crijeva. Iako se CBD općenito smatra sigurnim za odrasle, istraživanja njegove uporabe za IBD dala su mješovite rezultate.

Razgovarajte sa svojim liječnikom i provjerite ima li najnovijih istraživanja (koja se brzo provode) o tome kako CBD može olakšati život s IBD-om.