Saznajte Svoj Broj Anđela
Progutao nešto otrovno i pitao se kako što prije izazvati povraćanje? Ne tako brzo. Izazivanje povraćanja obično je veliko ne-ne. I većina liječnika i Kontrola otrova slažu se stručnjaci.
Pogledajmo kada se trebate, a što ne biste trebali natjerati na povraćanje. Sve je u ime sigurnosti.
Maria Casina / Getty slike
prvi dan škole inspirativni citati
Pa, kada biste trebali izazvati povraćanje?
Prilično nikad. Izazvano povraćanje nije sa stola, osim ako vam to nije rekao liječnik ili zdravstveni radnik.
Vaš je tijelo već dizajnirano za uklanjanje štetnih stvari, što uključuje otrovne predmete ili kemikalije. Ali ako progutate nešto opasno, trebali biste se apsolutno obratiti svom liječniku ili kontroli otrova. Nikada nemojte pokušavati izazvati povraćanje kod kuće bez navođenja, to bi moglo pogoršati stvari.
Zapravo, liječnici ne preporučuju da izazivate povraćanje jer je teško izbacivanjem ičega toksičnog u potpunosti iz sustava samo bacanjem. Zbog toga je traženje liječničke pomoći put kojim treba ići.
Izazivanje povraćanja također nije tako jednostavno naginjanje nad zahod. Mogu biti nuspojave poput:
- dehidracija
- oštećenja grla i usta
- šteta uzrokovana mješavinom otrova i želučane kiseline
- bolovi u trbuhu
- kemijske opekline od otrova koji se kreće vašim tijelom
- udisanje povraćanja u pluća (aka aspiracija)
Što biste trebali učiniti ako ste nešto loše pojeli ili progutali?
Gutanje ili jedenje nečega štetnog može biti zastrašujuće, pogotovo ako je toksično za vaše tijelo.
Također biste se trebali obratiti svom liječniku kako biste ih upoznali sa situacijom i zatražili dodatni savjet. Ili možete nazvati hitnu službu lokalne bolnice ili otići sami ako ne možete doći do zdravstvenog radnika.
Tko god nazovite, tražit će ove podatke o osobi koja je progutala nešto štetno:
- dob
- visina i težina
- kad je otrov progutan
- koliko mislite da je potrošeno
- koja je otrovna tvar progutana
- simptomi koje osoba doživljava
Dijeljenje ovih informacija može im pomoći da daju najbolje preporuke i po potrebi vas uputiti na hitnu pomoć. Ako je riječ o ozbiljnom slučaju trovanja, pripremite se za boravak u bolnici, navodi centar za kontrolu i prevenciju bolesti .
billy hargrove glumac strance stvari
Kako pomoći mučnini, a da se ne vratite
Gadan i mislite da ćete se osjećati bolje? Čekaj. Ovo zapravo nije sjajna ideja. Povraćaj sebi može štetiti grlu i ustima i dovesti do bolnog želuca, glavobolje , i više mučnine. Ako vaše tijelo treba povraćati, hoće.
Neki od savjeta za smanjenje mučnine (bez pukiranja) uključuju:
- Uzeti duboki uzdisaji i pokušajte se opustiti. Zadržite dah 5 do 10 sekundi i izdahnite, ponavljajući dok se vaša mučnina ne smanji ili povuče.
- Možda ne želite jesti, ali jedete a mali međuobrok - nešto nepristojno poput krekera - može vam pomoći smanjiti mučninu i bol u trbuhu.
- Pokušajte se ohladiti. Stavite hladni paket na čelo ili uključite ventilator. Snižavanje tjelesne temperature može ublažiti mučninu.
- Pritisni zglob. Prema Memorijalni centar za rak Sloan Kettering , određene točke pritiska mogu pomoći u smanjenju mučnine.
Kako dobiti podršku za neuredno prehranjevanje
Poremećaji prehrane i neuređena prehrana nisu se čega sramiti. I, ne trebate se bojati traženja pomoći jer se bojite stigme ili presude.
Ako potičete povraćanje da biste smršavili, kontrolirali što jedete ili kao samokažnjavanje, postoje ljudi koji vam mogu pomoći.
čovjek koji je oženio robota
Prema Nacionalno udruženje poremećaja prehrane , možda se bavite poremećajem prehrane bulimia nervosa ili nekim drugim oblikom poremećeno jelo . Osoba s ovim stanjem često povraća kako bi smanjila unos kalorija ili baci hranu kad osjeća krivnju ili sram.
Prema a Pregled istraživanja iz 2012 , neuređena prehrana može dovesti do dugoročnih tjelesnih zdravstvenih problema i utjecati na vaše emocionalno zdravlje. Važno je potražiti pomoć kako biste pronašli liječenje koje vam najbolje odgovara.
Ako nemate nekoga kome biste se povjerili, evo nekoliko resursa koji vam mogu pomoći:
- Nacionalno udruženje poremećaja prehrane . Neprofitna organizacija posvećena pomaganju ljudima s poremećajima prehrane da pronađu podršku.
- Zapis oporavka . Zajednica internetskog liječenja s aplikacijom koja vam pomaže pratiti i pratiti vaš napredak i poruke sa svojim timom za njegu.
- Anorexia Nervosa i srodni poremećaji prehrane . Poduzmite ovu samoprocjenu ako je razgovor s nekim neodoljiv. Kad budete spremni, razgovarajte sa svojim liječnikom i uzmite rezultate testa koji će vam pomoći da vodite sastanak.
Poanta
Nije dobra ideja izazivati povraćanje ako za to niste dobili medicinske upute. Zapravo može uzrokovati štetne učinke, a često nije dovoljno za izbacivanje otrova.
Ako mislite da je netko u opasnosti od gutanja nečega otrovnog, nazovite svog liječnika, lokalnu bolnicu ili Kontrolu za trovanje radi upute. Oni vam mogu pomoći otkriti možete li ga liječiti kod kuće ili trebate posjetiti hitnu pomoć.
