Saznajte Svoj Broj Anđela
Vitamin C je popularni sastojak proizvoda za njegu kože zahvaljujući svojim snažne antioksidativne osobine . Ako u posljednje vrijeme cijenite serume vitamina C u Sephori ili Whole Foods, možda ćete doći u napast da na internetu potražite jeftinije alternative.
Na blogovima ćete vidjeti mnoštvo postova na Pinterestu i DIY recepte koji preporučuju upotrebu limunovog soka na licu za sve, od sitnih linija i bora do bijele glave i sunčeve pjege .
Obožavatelji kažu da ćete nanošenjem malo limunovog soka na prišt isušiti, a brisanje lica kriškom limuna osvijetlit će kožu.
Limuni koštaju manje od jednog dolara. Vitamin C serumi koštaju puno (i puno) dolara. Zvuči kao jednostavan izbor, zar ne?
Ali, pričekaj.
Priroda je moćna i tvari koje je u redu za jesti ili piti nije uvijek sigurno stavljati izravno na kožu.
'Budite oprezni u iskušavanju internetskih lijekova za kućnu upotrebu', upozorava Dr. Adam Mamelak | , dermatolog iz Austina.
Nastavite čitati kako biste saznali zašto trebate potražiti savjet profesionalca za njegu kože i zašto biste možda htjeli uštedjeti limun za svoje voda .
Zašto ljudi stavljaju limun na kožu?
Prvo, zašto biste na kožu stavili limunov sok?
'Limunov sok sadrži visoku količinu vitamina C', kojičiniponudite prehranu za svoju kožu, kaže Dr. Michele Green , kozmetički dermatolog sa sjedištem na Manhattanu.
Prema Greenu, limunov sok može:
- pomažu u liječenju akni smanjenjem upala i stvaranjem ulja
- pomažu smanjiti stvaranje mitesera razbijanjem nakupina mrtvih stanica kože
- pomažu smanjiti promjenu boje i ožiljke
Budite svjesni: postoji razlika između limunovog soka u vašem omiljenom proizvod za uljepšavanje i prevlačenjem klina preko vaše T-zone.
Limunov sok nasuprot vitaminu C: Velika je razlika
Vaša vitamin C serum ili kora mogu navesti limunov sok kao sastojak, pogotovo ako je to prirodna ili organska marka. No, iza proizvoda koje kupujete stoji tona kemije, a ta je bočica formulirana tako da sadrži dosljednu, specifičnu i sigurnu količinu limunovog soka.
To se ne može reći za limun koji kupujete u bodegi. Priroda nije tvornica, pa biste istovremeno mogli kupiti dva limuna koja se po okusu i kiselosti znatno razlikuju.
'Aktivni sastojak limunovog soka je askorbinska kiselina, poznata i kao vitamin C', objašnjava Dr. Susan Bard , dermatolog sa sjedištem u Brooklynu. Iako je 'vitamin C moćan antioksidans i može pomoći u osvjetljavanju pigmentacije, on je također kiselina koja može izgorjeti kožu', upozorava ona.
Ne preporučuje upotrebu ravnoga soka od limuna na koži. Umjesto toga, odlučite se za „serum vitamina C s aznankoncentracija vitamina C. Pružit će sigurnije, dosljednije rezultate. '
To je samo limunov sok. Što je najgore što se moglo dogoditi?
Drago mi je što ste pitali. Najčešća reakcija na upotrebu soka od limuna je iritacija kože. Može biti blago, ali 'može izazvati ozbiljnu iritaciju, posebno za one pacijente koji imaju osjetljivu kožu', upozorava Green. (Ne preporučuje nikakve voćne kiseline ako imate osjetljivu kožu.)
Ostali uobičajeni simptomi uključuju:
- crvenilo
- suhoća
- piling
To nije ni najgore od toga. Mogli biste završiti kao Samantha iz filma 'Seks i grad' nakon pretjeranog kemijskog pilinga.
Evo dvije najstrašnije komplikacije:
Fitofotodermatitis
Samo zato što je nešto prirodno ne znači da je bezopasno. Pomiješajte sok od citrusa sa sunčevom svjetlošću i mogli biste završiti s opeklinom margarite - službeno poznatom kao fitofotodermatitis .
Odvojite minutu da pogledate ove fotografije . Na kraju biste mogli dobiti žuljeve, rane, opekline i tonu boli (pa čak i ožiljke).
To se može dogoditi ako na koži dobijete sok od citrusa kad ste na suncu. Zove se opeklina od margarite jer je možete dobiti ispijanjem margarita (ili piva s vapnenim klinovima) na plaži.
Možete ga dobiti i jednostavnim istiskivanjem limuna u vodu dok sjedite na terasi - iako je to manje vjerojatno da će se dogoditi.
'Citrusne tvari mogu izazvati upalnu / alergijsku reakciju kada su izložene UV zrakama', kaže Green. 'Također postoji rizik od opeklina od limunovog soka - to se može dogoditi ako limun primijenite neposredno prije izlaska na sunce.'
jamie foxx wiki
Pročitajte naljepnicu na vašem serumu vitamina C. Vjerojatno će vas podsjetiti da je SPF nužan nakon upotrebe!
Kemijska leukoderma
Razrjeđivanje limunovog soka može smanjiti rizik, ali svejedno može uzrokovati velike probleme. Domaći toner napravljen od limunovog soka, alkohola i glicerina spustio je jednu ženu u medicinski časopis .
Umlatila je kozmetički proizvod za liječenje pjegica i tamnih mrlja na licu, ali na kraju je završila kemijska leukoderma .
Uzrokovano ponovljenim izlaganjem određenim kemijski spojevi - uključujući one u limunovom soku - zbog ovog je stanja došlo do neujednačenih bijelih mrlja koje mogu biti trajne. Jao.
Još uvijek možete jesti i piti limun
Mamelak preporučuje da se u hrani i pićima držite limuna. Antioksidanti u limunu i ostalom voću i povrću 'štite vašu kožu od slobodnih radikala i oštećenja od sunca, što pomaže da vaša koža izgleda mlado i blistavo.'
Samo naprijed i koristite proizvodi za njegu kože koji sadrže vitamin C i limun, ali ne očekujte čuda. Vitamin C je topiv u vodi, što znači da izlupite ono što vam nije potrebno. Ako imate odgovarajuću razinu u krvotoku, lokalna primjena neće povećati sadržaj vitamina C u koži.
Što je s tim čudovišnim prištićem?
Ako vam je potreban kućni lijek za abubuljica, Preporučuje Green aloja i ulje čajevca, koje 'pružaju protuupalna i antimikrobna svojstva koži', kaže ona.
Osim toga, da biste bili sigurni, 'potražite pomoć kod dermatologa kada pokušavate liječiti specifična stanja kože', upozorava ona. 'Oni su dobro svjesni koji su tretmani neophodni vašoj koži' - i koje biste trebali preskočiti.
