Saznajte Svoj Broj Anđela
Ilustracija Brittany England
Sigurno je reći da je BDSM ušao u mainstream. Ali dok je pomama za 'Pedeset nijansi' otkrila ne baš užasno iznenađujuću činjenicu dapunoljudi (čitajte: vaša mama i većina njezinih prijatelja) imaju seksualno devijantnu crtu, knjigu i film nije obavio sjajan posao u obrazovanju svijeta o tome kako (sigurno) prakticirati BDSM.
Još uvijek postoji poprilično problematičnih zabluda - posebno u vezi s pristankom - da se provučete do srži onoga što je BDSM.
Ali, kao što svi znamo, kad se borimo protiv stigme i osobne pristranosti, probijanje kroz zablude da bismo pronašli istinu vrijedi. Na drugom kraju leži potencijal za poboljšanje samopouzdanja, dublje samospoznaje i intimnost na drugoj razini .
“Kink-om sam naučio posjedovati svoju moć i pronašao svoj glas. To mi je pomoglo da izgradim samopoštovanje i samopouzdanje u sobi za sastanke i spavaćoj sobi ' Kenneth Play , 39 godina, suosnivač međunarodnog seksualnog hakera i odgajatelja te suosnivač Haciende Villa, namjerne seksualno pozitivne zajednice.
Možda biste htjeli uskočiti odmah, ali, zbog sigurnosti svih uključenih, važno je prvo spustiti neke osnove. U nastavku donosimo važna pravila, savjete za početak rada i kako to iznijeti s partnerom.
Što je BDSM?
BDSM označava ropstvo / disciplinu, podložnost / dominaciju i sadizam / mazohizam. Ove se kategorije odnose na širok spektar kinks i erotske prakse.
Vježbanje BDSM-a puno je više od samog činjenja seks . Zapravo, 'scena' možda ne uključuje seks ili, čak i dodirivanje, uopće. Otkrit ćete da su mnoge uobičajene teme - dinamika moći, bol, poniženje, tabu - psihološke prirode.
Ako mislite da to zvuči intenzivno, ne brinite! Potpuno ovisi o vama koliko duboko želite doći i koliko daleko želite s nečim ići. U BDSM-u je najvažniji entuzijastični pristanak: vi i samo vi odlučujete kako želite da stvari idu.
BDSM rječnik
Sa svim prepoznatljivim kulturama dolazi opsežan rječnik! Ovo nikako nije iscrpan popis, ali počet će vam.
| Naknadna njega | ritual nakon scene namijenjen pomoći dominantnom i pokornom vjetru i prijavi |
|---|---|
| Igra kontrole disanja | ograničenje kisika radi povećanja užitka (tj. gušenje, gušenje) |
| Čednost | uskraćivanje partnera za seks i / ili samozadovoljavanje - ponekad se koriste uređaji koji osiguravaju čistoću (kavezi za pijetao ili pojasevi čistoće) |
| Ogrlica / ovratnik | nosi se kako bi ukazao na nečiji status pokornog (ogrlice mogu ukazivati na pripadnost dominantnom, a nekima se smatra konačnom razinom predanosti) |
| Rogonja | muškarac / muškarac koji uživa gledajući svog ženskog partnera kako ima spolni odnos s nekim ispred sebe |
| glup / glup / dominantan | partner koji vodi dinamiku moći u dominantnoj / pokornoj sceni |
| Edgeplay | dovodeći partnera do ruba orgazma, ali ne dopuštajući mu orgazam |
| Fetiš | intenzivna seksualizacija djela, predmeta ili scenarija |
| Zlatni pljuskovi | čin partnera koji mokri na drugog |
| Tvrde granice | ograničenja o kojima se nikad neće moći pregovarati |
| Koža | do podskup BDSM kulture diktirane praksama nošenja kože |
| Pegging | odnosi se na ženu / ženu koja identificira osobu koja ima analni seks s muškarcem / osobom koja identificira muškarca, obično s remenom |
| Prostor za reprodukciju | područje određeno za scenu ili BDSM predstavu |
| Prisilno sporazumijevanje svjesno rizika | alternativa SSC-u (dolje), jer se u zajednici taj izraz ne voli jer je to sposoban jezik (RACK također tvrdi da kink nikad nije siguran, ali da oni koji sudjeluju prepoznaju rizike) |
| Siguran, zdrav, sporazuman (SSC) | filozofija BDSM-a koja diktira stupove igre BDSM-a |
| Sigurna riječ | riječ ili fizički znak koji je trebao završiti igru |
| Podprostor | mentalni prostor podložan može proći usred scene; često se smatra 'sanjivim' ili 'plovnim' poput visokog |
| Sklopka | partner koji može biti dominantan ili pokoran |
| Preliv odozdo | dno / pokorno koje njihovom vrhu / dominantnom govori što im treba učiniti |
| Vanilija | ne-kink / BDSM aktivnost |
Pravila i prakse za BDSM
1. Ostavite alkohol i drogu izvan njega
Droge i alkohol i BDSM ne miješaju se. To je sigurnosni rizik za sve uključene. Opijenost može otežati - ili onemogućiti - davanje pristanka i zamutiti vašu sposobnost donošenja odluka.
A ako i vi osjećatepotrebaako se napijete ili napijete da biste sudjelovali u tim aktivnostima, to je dobar pokazatelj da imate unutarnji posao prije nego što budete spremni za uskakanje. Razmislite o čavrljanju s terapeut - ili čak pouzdan prijatelj - kako biste raspetljali svoje osjećaje oko BDSM-a.
2. Prije toga razgovarajte o tome kako će to proći
U BDSM-u to se naziva pregovaranje i to je uvjet za bilo koju vrstu igre. Ovdje navodite ono što vam odgovara i što je zabranjeno. Budući da nas ove aktivnosti ostavljaju otvorenima za fizičke ili emocionalne štete, precizirajući vašegraniceje bitno.
“Počnite polako i razgovarajte sa svojim seksualnim partnerom prije nego što uskočite u stvari. Chat sam po sebi često može biti uzbuđenje ”, kaže novinar i stručnjak za seks Almara Abgarian . “Razgovarajte o raznim aspektima koje želite isprobati, koju ulogu želite zadržati, a zatim pokušajte svoj put naprijed. Mogli biste otkriti da je ono što vam se sviđa nešto potpuno neočekivano. '
Ne znate odakle početi? Ovaj pregovarački varalica je dobro mjesto za početak (i za ispis!).
kate gorney dob
3. Dajte i dobiti suglasnost tijekom cijelog postupka
Podrazumijeva se da je pristanak najvažniji aspekt BDSM-a. Zbog intenziteta igranja BDSM-a i stvarnih mentalnih i fizičkih rizika koji su uključeni u mnoge vrste igre, apsolutno morate biti sigurni da je svaki čin sporazuman.
Puno toga će se dogoditi u pregovorima, ali i provjeriti s partnerom tijekom scena. Samo zato što je jednom nešto u redu, ne znači da će i uvijek biti, zato komunicirajte tijekom cijele interakcije!
4. Uvijek imajte sigurnu riječ
Ovo je riječ koja vašem partneru signalizira da želite prestati. To se mora razlikovati od 'ne', jer ovisno o vrsti igre, prosjačenje ili izgovaranje ne može biti dio razmjene.
Mnogi ljudi odabiru sustav stop svjetla kako bi uključili prijave. Crvena znači zaustavljanje, žuta znači oprez, a zelena kretanje.
Uz verbalnu sigurnu riječ, važno je imati i neverbalnu sigurnu riječ ako uključujete gegove ili igru daha. Možda su ovo signali ili tapkanje ili tapkanje rukom a la hrvanje.
5. Završite igru s naknadnom brigom
Naknadna njega je bitan dio BDSM-a, u kojem se partneri zajedno prekidaju nakon iskustva. Dom / sub interakcija, igra udaraca i drugi aspekti BDSM-a mogu biti intenzivni. Dobivatetvojendorfina, pa čak i ponekad poticaj adrenalina!
Međutim, pad može biti težak. Aftercare je pokušaj da se to ublaži, često maženjem, čišćenjem ili samo refleksijom na sceni. Usluga naknadne njege različita je za svakoga i o njoj treba razgovarati između partnera prije početka scena.
Savjeti ljudi koji su tamo bili
„Ako želite umočiti nožni palac u BDSM, predlažem da prvo masturbirate na nekim maštarijama i izolirate zašto su vam toliko vrući. Jednom kad steknete bolju predodžbu o tome što želite istražiti, počnite s preporučenim resursima i nastavnicima da biste razumjeli sve što trebate učiniti da biste se bavili BDSM-om sigurno, zdravo i zdravo i sporazumno. ' - Melissa A Vitale, 27 godina, publicistica, NY
“Eksperimentirajte sa sobom koliko i s partnerima. Igrajte se samo s nekim za koga smatrate da je u vašoj srži potpuno siguran i upućen / voljan učiti. ' - Lexi, 29, ILI
„Moj savjet ljudima koji istražuju BDSM bio bi upravo ovaj: Ne bojte se pitati bi li vaš partner bio zainteresiran za istraživanje određenog elementa BDSM-a. Možda će reći: 'Ne', i to je potpuno u redu. Kladim se da postoji pristojna šansa da se i oni bave istim stvarima kao i vi - jednostavno su se prestrašili pitati. ' - Zachary Zane , 29, spisateljica i veleposlanica marke Promescent, NY
„Važno mi je da vodim kritične razgovore sa svojim vršnjacima, kolegama iz igre i dinamikom ne samo o pregovaračkoj razmjeni snage, već i o onoj dinamici moći koja postoji društveno i sustavno. Kad svijet oko nas utječe na našu naviku, neizbježno je da naši kinkovi utječu na to kako se pojavljujemo u svijetu. I toga treba biti svjestan. “- Morgan, 22, Vancouver
BDSM kultura odnosi se na poznavanje sebe
BDSM vam može poboljšati život naučivši vas da zagovarate svoje potrebe i jasnije komunicirate. '[BDSM mi je] pružio prizemno samopouzdanje da me netko može pronaći najljepšom kad se osjećam u svom najranjivijem, izloženom i samosvjesnom stanju postojanja', kaže Lexi.
Na kraju, vi ste kapetan svog BDSM broda i to je toliko moćno u njemu. Vi odlučujete kako to izgleda i što želite iz toga izvući. Ne dopustite da vas glavna kultura (ahem, 'Pedeset nijansi') navede da vjerujete suprotno.
„BDSM temelji se na pristanku; time što ste pokorni, dragovoljno predajete svoju moć zato što to želite i zato što vas to uzbuđuje ”, kaže Abgarian. Nema ništa osnažujuće od toga!
