Saznajte Svoj Broj Anđela
Od malih nogu kažu nam da su poljupci prilično moćni. Pretvaraju žabe u prinčeve. Oni čine da vatromet izbija na noćnom nebu. Poljubite određeni kamen u Irskoj i dobit ćete dar gaba. Poljubi i reci, a izdao si nešto posebno.
Ljubite se, zbogom, dobro jutro i laku noć. Ali znate zbog čega biste se još trebali ljubiti? Tvoje zdravlje.
Zaglađivanje slatkiša dolazi s mnoštvom zdravih pogodnosti za vaše tijelo i um. Dakle, uhvatite melem za usne, vrijeme je da razgovaramo o prednostima ljubljenja.
djevojka davida andersa
1. Smooch za ublažavanje stresa
Šaptanje slatkog ništa neće smanjiti. Ljubljenje svibanj donji kortizol - aka, 'hormon stresa' koji pomaže u regulaciji borbe ili reakcije vašeg tijela. Fizička interakcija (poput ljubljenja i grljenja) je nađen značajno smanjiti razinu kortizola više od redovite socijalne interakcije s partnerom ili supružnikom.
2. Zamijenite ražnju za jačanje imuniteta
Ljubljenje jača imunitet uvođenjem novih klica u vaše tijelo. Jedno je istraživanje pokazalo parovi koji se ljube u reg pokazuju sličnu mikrobiotu u sliniina njihovim jezicima. Cool / bruto.
3. Ljubljenje vas drži na nogama ...
Treperi li vam srce jer ste u blizini baea ili je to samo ljubljenje? Smooching vas doslovno može zakucati u srcu. Kad zaključate usne, vaše tijelo oslobađa adrenalin i noradrenalin, dvije kemikalije koje povećavaju puls i dovode vas u pripravnost.
4. ... I održava te nožne prste (i sve vas ostale) sretnima
Svaki put kad posadite jedan na bb, mozak preplavi sretne neurotransmitere poput oksitocin , dopamin , i serotonin . Nalet leptira u trbuhu? Taj čarobni osjećaj dolazi od mozga koji pali svoje centre zadovoljstva. Rawr.
5. Izrada čini veze jačima
Ljubljenje limenke povećati osjećaj privrženosti i zadovoljstvo vašim S.O.-om, posebno za dugogodišnje ljubavnike. I ne zaboravite na oksitocin. 'Hormon ljubavi' koji se oslobađa tijekom ljubljenja povezan je s onim što znanstvenici nazivaju spajanjem parova.
6. 'To je za moju tjeskobu'
Serotonin pomaže u regulaciji anksioznosti i djeluje kao prirodni stabilizator raspoloženja, stoga je vrlo važno održavati razinu na razini. Ljubljenjem se oslobađa serotonin, pa stavite mokri na boo, ako vam treba pojačani udarac.
7. Ljubljenje kao # samopomoć
Studija iz 2016. godine pokazali su da su ljudi koji nisu zadovoljni svojim poriljuzima povezani s višom razinom kortizola i snažnijim odgovorima na stres. Budući da ljubljenje može nagomilati vaše sretne kemikalije, pravite semoćpoboljšati svoje samopoštovanje.
Žiri još uvijek nije naklonjen tom pitanju, ali ne može se poreći da dobar smoocheroo može učiniti da se osjećate poput seksi zvijeri kakva u potpunosti jeste.
8. Dobija krv
Istraživanje pokazuje ljubljenje može dovesti do širenja krvnih žila vašeg srca. Proširenje je znanstveni chat za 'širenje', koje povećava protok krvi, a istovremeno smanjuje krvni tlak. Pa da, ljubljenje jezapravodobro za tvoje srce. * pad mikrofona *
9. Pomaže kod glavobolje
To širenje krvnih žila također može ublažiti glavobolju već u pokretu. Sjećate se kako ljubljenje smanjuje stres? Stres je a poznati okidač za glavobolje. Bum.
10. Poljubi grčeve!
Kada vaša maternica ima boksački meč sam sa sobom , ljubljenje bi vam moglo biti zadnje na pameti. No, hokej krajnika može vam potaknuti dobre hormone i endorfine, što smanjuje percepciju boli. Drugi bum.
11. Slatko rješenje za alergije
Nedavna recenzija životnog ponašanja i njihov učinak na kožu prozvali su ljubljenje zbog njegove 'značajne' sposobnosti da pomogne smiriti određena stanja kože. Osim toga, znamo ustrajni stres pogoršava alergije , pa izvinite dok ponavljamo: ljubljenje smanjuje hormon stresa kortizol .
12. To je poput treninga za vaše lice
Iskoristite ili izgubite, ljudi! Ljubljenjem se možete koristiti između 2 i 34 mišića lica - što strasnije, to ćete više mišića koristiti. Kao i svaka mišićna skupina, redoviti rad s tim mišićima može ih ojačati.
Znojenje također može pojačati kolagena proizvodnja, koja je u osnovi zlatno dijete njege kože trenutno.
zagonetke koje će tvojoj simpatiji reći da ti se sviđaju
13. Izgorjet ćete čak i nekoliko kalorija
Radeći mišiće lica možete sagorjeti neke kalorije. Ali nemojte tražiti iskakanje iskačućih prozora na vašem pametnom satu - mi samo razgovaramo do 5 do 26 kal u minuti, ovisno o intenzitetu zaključavanja usana.
14. Vezana je za ukupni kolesterol
Kada su parovi tražili da pojačaju poljubac tijekom 6 tjedana, istraživači su primijetili sjaj stresa, zadovoljstva u vezi i, vjerovali ili ne, kolesterol .
Držanje nadzora nad kolesterolom smanjuje rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, zato se odvedi do kabine za ljubljenje, stat!
15. Poboljšajte svoj seksualni nagon
Slina sadrži testosteron, koji igra važnu ulogu kada je u pitanju spolno uzbuđenje. Više ljubljenja = više sline. Dakle, podignite se prije nego što pogodite plahtu.
16. Držite šupljine u uvali
Ovaj savjet nećete čuti od svog obiteljskog zubara. Smooching stimulira i povećava proizvodnju sline. Sva ta dodatna slina sprječava da se hrana lijepi za vaše biserne bjeline, što je loša vijest za dosadno propadanje zuba i karijes.
17. Da biste pronašli svoje savršeno podudaranje , vodi usnama
Prema studija , ljubljenjem koristimo kako bismo procijenili koliko su potencijalni supružnici kompatibilni ili prikladni. A prema ženama u studiji, poljubac * prvi * je izuzetno važan.
18. Može vam stvarno pomoći * doći tamo *
U onome što zvuči najbolje znanstveno studija ikad provedeni, istraživači su otkrili da su ljudi s vaginama vjerojatnije doživjeli orgazam kad je riječ o „dubokom ljubljenju“.
19. Na kraju dana, jednostavno se osjeća dobro
Pokrili smo sve zabavne kemikalije iz znanosti koje poljupci šalju vašim tijelom, ali puno se dobrih osjećaja događa na fizičkoj razini. Usne su vam pune osjetljivih živčanih završetaka. Neki ljudi mogu doživjeti orgazamsamood ljubljenja.
muškarac vaga i žena vodenjak u krevetu
tl; dr
Ljubljenje nudi mnoštvo tjelesnih i mentalnih blagodati. Smanjuje stres i anksioznost, istodobno povećavajući one euforične osjećaje.
Možete čak i sniziti kolesterol, ojačati imunitet i postići jače orgazme dobrim šminkanjem. Osim toga, vraški se dobro proveo. Dakle, uzmite dah i napuhajte!
