Znanost koja stoji iza akupunkture - i zašto to stvarno djeluje

Koncept pretvaranja čovjeka u jastučić čini neke ljude nespretnima, ali praksa se jasno sviđa mnogima - uostalom, akupunktura postoji više od 3000 godina i trenutno se prakticira gotovo svugdje u svijetu. Ukorijenjena u ključnim načelima tradicionalne kineske medicine, akupunktura se temelji na ideji stvaranja i održavanja ravnoteže u tijelu.

Dvije strane su yin, koji je hranjiv, prijemljiv i zaštitnički, i yang, koji je tvrd, dominantan i energičan. Kruženje između ovih sila je qi. Tradicionalno, akupunkturist ubacuje fine igle u akupointe kako bi utjecao na qi i pronašao ravnotežu.

Rastući interes

Prevalencija ove prakse na Zapadu u porastu je posljednjih godina: između 2000. i 2012. godine broj ljudi koji su primali akupunkturu u SAD-u povećao se za 50 posto, a broj licenciranih akupunkturista udvostručio. Upotreba akupunkture u SAD-u: promjene tijekom desetljeća (2002-2012). Cui J, Wang S, Ren J. Akupunktura u medicini: časopis British Medical Acupuncture Society, 2017., siječanj; 35 (3): 1759-9873. Unatoč ovom stalnom usponu popularnosti, znanost koja stoji iza akupunkture još uvijek nije dobro razumljiva u nemedicinskoj javnosti.

Iako bi točke koje se dotaknuo akupunkturist većini nas mogle izgledati slučajno, istraživači su otkrili akupointi su prepuni neurovaskularnih struktura, što znači da umetanje male sterilne igle u određeno mjesto na nozi zapravolimenkapotaknuti reakciju u vašem oku.

Razlika u perspektivama

Zbog svog dalekosežnog utjecaja i medicinske primjene, praksa akupunkture u SAD-u strogo se kontrolira. Licencirani akupunkturisti prolaze kroz godine obrazovanja i često uparuju studije s drugim oblicima tradicionalne medicine i terapije.

Chris Chen, licencirani akupunkturist, proveo je ukupno 10 godina proučavajući akupunkturu, qigong i dijagnozu pulsa, i zabilježio 25 godina intenzivne joga prakse, sve sa svjetski poznatim stručnjacima i praktičarima. Prema Chenu, razlika između zapadne medicine i tradicionalnih lijekova poput akupunkture je u tome što se zapadnjačka medicina bavi određenim problemom, dok je tradicionalna medicina & ldquo; više poput ugađanja motora. & Rdquo;

Praktičar promatra pacijentov dah, držanje tijela i način interakcije sa okolinom kako bi smislio plan za pomoć tijelu da djeluje učinkovitije. Kaže da je postupak sličan & ldquo; načinu na koji prirodoslovac nauči vidjeti drvo u odnosu na okolnu šumu. & Rdquo;

imenima kojima zoveš svog dečka

Možda ti se svidi

Nekad sam mislila da je joga šala do ovog trenutka

Jezični akupunkturisti i tradicionalni liječnici koji opisuju svoj rad često slijede ovaj model vezanja u veće snage i sustave, ali stvarni mehanizmi prakse akupunkture prilično su konkretni.

Dugo je vremena akupunktura bila neobična stvar koju je uobičajena medicina davala sporednom oku, ali duboko proučavanje zašto djeluje i gdje najbolje djeluje stvorilo je vezu između tradicionalnog i suvremenog.

Akupunktura i neplodnost

Izvantjelesna oplodnja često je najbolji izbor za ljude koji se bore s neplodnošću, ali žele roditi dijete. Međutim, IVF je također vrlo skup, a svaki ciklus dolazi s prosječnom stopom uspjeha koja započinje oko 40 posto za pacijente mlađe od 35 godina, a zatim strmo naglo pada kako se dob pacijenta penje. Pad plodnosti u dobi žena. Mišljenje odbora br. 589. . Plodnost i sterilnost, 2014., svibanj; 101 (3): 1556-5653. IVF pacijenti mogu proći kroz više ciklusa, koštajući tisuće dolara svaki, i još uvijek ne nose dijete do termina. Stoga ne treba čuditi da postoji velika znatiželja o tradicionalnim i alternativnim medicinskim postupcima koji mogu povećati vjerojatnost uspješnog oplodenja.

U pregledu randomiziranih kontroliranih ispitivanja koji je objavioPlodnost i sterilnost2012. istraživači su otkrili da je akupunktura u ključnim točkama IVF procesa može poboljšati kliničku stopu trudnoće i stope nataliteta. Chen opisuje postupak u manje kliničkom smislu, vraćajući se analognoj prirodi: & ldquo; čak i ako se akupunktura ne može koristiti za sadnju sjemena, & rdquo; pod kojim podrazumijeva implantaciju oplođenih jajašaca, & ldquo; može se koristiti za stvaranje jakog tla & rdquo; povećanjem protoka krvi i poboljšanjem probave, što povećava vjerojatnost zdrave trudnoće.

Akupunktura i ublažavanje boli

Dokazano je da akupunktura pomaže i u drugim područjima, poput smanjenje boli i potencijalno jačanje imunološkog sustava kod pacijenata koji pate od kroničnih bolesti. U slučajevima kada je značajna medicinska intervencija jedini put naprijed, akupunktura može pomoći u ublažavanju nekih nuspojava. Komisija nacionalnog instituta za zdravlje iz 1997. godine pronašla je dokaze da akupunktura djeluje učinkovito liječiti mučninu izazvanu postoperativnom i kemoterapijom . & ldquo; Iako se akupunktura ne koristi za liječenje raka, ona se koristi za liječenje nuspojava, & rdquo; Chen kaže, što pacijentima čini ugodnije i može smanjiti njihovu potrebu za lijekovima protiv bolova.

U 2012. godini , samo 55,3 posto ispitanika iz NIH-a koji su koristili akupunkturu izvijestilo je da se bave određenim zdravstvenim problemom, u usporedbi s 84,7 posto 2002. To sugerira da se više integrira u režime osobne njege, što bi moglo smanjiti potrebu za ozbiljnijom intervencijom u budućnost. Za one koji koriste akupunkturu za pomoć u začeću, za upravljanje bolovima ili čak liječiti kolike kod bebe , njegova sposobnost da poboljša konvencionalnu medicinu može uvelike utjecati na dobrobit pacijenta.

Rizik i nagrada

Akupunktura dolazi s neki rizici —Uostalom, u ljudsko tijelo ubacuje se strani predmet. Loše izvedena akupunktura može imati ozbiljne posljedice, uključujući punkciju organa, infekciju i hematome. Međutim, slučajevi ozbiljnih ozljeda izvanredno su rijetki.

Umjesto da se usredotoči na vrlo malo vjerojatne nuspojave, Chen upozorava ljude da budu oprezni oko slijepe kupnje onoga što ponekad može predstavljati nestvarnu hiper. & ldquo; Vrlo je jednostavno, & rdquo; kaže, & ldquo; da akupunkturisti i drugi iscjelitelji prekorače svoje granice i opseg prakse kada tvrde da je njihovo liječenje učinkovitije od druge vrste liječenja. & rdquo; Preporučuje istraživanje tijekom pronalaženja liječnika i ulazak s realnim očekivanjima.

Možda ti se svidi

Rekao sam da svemu 10 godina: Evo gdje me to stiglo

Naravno, neki postavljaju pitanje je li akupunktura uopće znanstveno ispravna praksa. Radi li to na smanjenje mučnine, dajući jedan primjer, nije li zapravo za raspravu, jer studije pokazuju da pacijenti prijavljuju smanjenje boli. Ali ono o čemu se raspravlja jest zašto .

Radi li akupunktura, pitaju skeptici , ili avjerovanjeu akupunkturnom radu? Na kraju je teško dokazati jesu li ishodi akupunkture rezultat igala ili rezultat vjere u moć igala. Neki kažu da su pacijenti koji odluče sudjelovati u akupunkturnim studijama mnoštvo koje sam bira i koja će vjerojatnije vjerovati u njegove prednosti. Znači smanjenje boli, upale i stresa moglo bi biti rezultat ove vjere, a ne stvarne funkcije. Napokon, koliko bi se ljudi odlučilo za igle umjesto za tabletu da nisu uistinu mislili da ima mogućnost djelovanja?

zašto su mi ruke vruće

Međutim, uspjeh akupunkture u liječenju grčevi u želucu činiunaprijediti ideju da, osim ako je vjera u akupunkturu genetska (i neka bude »stvarna - nije«) ili ako se prenosi dok je maternica (slično apsurdnom), akupunktura nije samo placebo.

Promjena u načinu na koji opažamo akupunkturu u zapadnom svijetu - od čudne znatiželje do vodeće terapije - dokaz je njegove učinkovitosti kada se primjereno koristi. Čudesno je, kaže Chen, kako postavljanjem gomile sterilnih igla od nehrđajućeg čelika na tijelo, način na koji se osjećate, može promijeniti. Kad se vaši osjećaji promijene, može se promijeniti i vaš temeljni osjećaj o tome tko ste. & Rdquo; Iako bi njegov jezik mogao privući hipijevsku publiku više od medicinske ustanove, poanta vrijedi: Postoje dokazi da akupunktura može funkcionirati.

Pippa Biddle je književnik kojeg zanima kultura, složeni sustavi i razumijevanje svijeta. Njezin rad objavio jeŽično,BBC putovanja, i više. Pratite je na Twitteru @PhilippaBiddle .