Saznajte Svoj Broj Anđela
Kakav je tvoj odnos sa bratom ili sestrom? Je li toksičan?
Braća i sestre nisu uvijek najbolji dio odrastanja, čak i ako su toksični. Imate sreću ako su vam brat ili sestra najbolji prijatelj jer nismo svi blagoslovljeni da imamo najbolje ljude. Kad čujemo kako netko dolazi iz toksične obitelji, s njima se uglavnom ne slažu roditelji. Ali toksična obitelj ponekad može značiti i toksičnu braću i sestre.
Nisu svi mi braća i sestre s kojima se slažemo. Ako ste zaglavili s mrzim bratom ili sestrom, to vam može ostaviti negativan ožiljak za život. Može potrajati puno posla kako bi se održavala takva toksična veza, a ponekad ćete možda morati donijeti i odluku da potpuno okončate vezu.
Ako vaš odnos sa braćom i sestrama ima grube mrlje, a vi ste pokušali održati mir, ali niste uspjeli, moguće je da su loši za vas. Toksični braća i sestre imaju isti učinak na vaš život kao toksični prijatelji ili loši suradnici. Teško je napraviti korak natrag s obzirom da imate obiteljske obveze, čak i s otrovnim ljudima.
Mislite li da su brat ili sestra toksični za vas? Evo 15 znakova koji govore da možda živite s toksičnom rodbinom.
1. Oni su manipulativni
Toksični braća i sestre koji ovise o vama kako biste riješili njihove probleme i financijske probleme jedan su od mnogih vrsta. Osjećaju se loše ako nekom od njihovih zahtjeva kažete 'ne'. Teško je ne pomoći čak i ako vam crijevo govori da pomaganje znači da ćete ih natjerati da se vrate za još. Može biti frustrirajuće imati takvog brata ili sestru.
2. Vrlo su kritični
Konstruktivna kritika je dobra stvar jer često dolazi od ljudi koji nas vole. Ali toksični braća i sestre vas ne kritiziraju kako bi vam pomogli da postanete bolja osoba, oni vas jednostavno žele natjerati da se osjećate loše prema sebi. Stoga ćete ih smatrati vrlo prosuđivačima i zbog njihove toksične kritike smatrat ćete da ne možete učiniti ništa dobro.
3. Osjećate se iscrpljeno kad ste oko njih
Toksični brat ili sestra uvijek čine da se osjećate iscrpljeno. To se događa zbog njihovog negativnog ponašanja koje često iscrpljuje vašu energiju. To je jedna od uobičajenih osobina toksičnih ljudi, bilo da je to tvoj brat ili sestra.
4. Oni narušavaju vaše odnose s drugima
Osjećate li da su vaši odnosi s drugima često narušeni kad god povedete brata ili sestru? Pa, to znači da su otrovni. Izvan konkurencije i ljubomore, oni će pokušati narušiti vaše veze s drugima. Ako svog brata ili sestru upoznate sa svojim dečkom, mogli bi mu reći da ste varali bivšeg u prošlosti i takve stvari da vas omalovažavaju. Takvo toksično ponašanje može narušiti sve vaše buduće veze.
holding eye contact privlačnost
5. Veza se temelji na zlostavljanju (ovo je doista toksično)
To može biti verbalno, mentalno, emocionalno, fizičko ili čak seksualno zlostavljanje. U stvari, otrovni brat ili sestra mogu vas maltretirati u pokornosti. Neće se odmoriti dok ne pritisnu vaš ego na zemlju i ne zakorače na njega. Ako takvim otrovnim ljudima date slobodan dan, nadvladaće vas u roku od nekoliko sekundi. Budući da su vam braća i sestre, znaju vaše slabosti i čak ih mogu upotrijebiti da manipuliraju vama. To može brzo postati loše.
6. Oni aktiviraju vašu anksioznost
Potpuno je normalno da imate malo strepnje kada sretnete nekog rođaka kojeg ne viđate često. Ali ako vam uznemirenost uvijek padne kad ste oko brata ili sestre, to je drugačija stvar. Problem je kad ta anksioznost postane prožimajuća. Ovakva su vremena kad morate dovoljno voljeti sebe kako biste takve odnose pustili.
7. Suparništvo braće više nije simpatično
Kad odrastete zajedno, očito imate malo rivalstva. Kako postajete zreli, osjećate se ponosno kad čujete o njihovim postignućima i to vas čini sretnima kad ih vidite uspješnima. Ali postoje braća i sestre koji nikada ne izrastu iz natjecateljske faze. Suparništvo u sestri još uvijek postoji i zbog toga se ne slažu i ne mogu provoditi vrijeme zajedno. Ako se vaša sestra vraća na djetinjaste načine kad god komunicirate s njima, to je znak da su toksični za vas i stoga ih ne biste smjeli činiti dijelom vašeg života.
8. Oni su sebični
Naravno, otrovni braća i sestre su sebični. U savršenom svijetu članovi obitelji vole jedni drugima pomagati. Ali postoje braća i sestre koji žele sve napraviti o sebi. Ako imate braću i sestre koji nikada nisu pojačali kad god ste zatražili pomoć, to je znak da su sebični. Možda je teško, ali nemojte se bojati nastaviti sa svojim životom bez njih.
9. Ne možete ništa učiniti oko njih
U svom ćemo životu biti u puno takvih odnosa zbog kojih se osjećamo kao da hodamo po ljusci jaja. Morate biti oprezni što govorite oko tako toksičnih ljudi jer oni mogu poprimiti pogrešno značenje ili koristiti vaše riječi protiv vas u budućnosti. Ako vas brat ili sestra tako osjećaju, to može biti stvarno štetno.
10. Osjećate se kao da kontroliraju sve vaše odnose
Ako se uvijek osjećate kao da je on taj koji kontrolira vezu, to je znak da ste u toksičnoj vezi. Takve će sestre donositi odluke umjesto vas. Uvijek ćete osjetiti kako imaju prednost u vezi i vaše mišljenje nije važno.
11. Oni vas ignoriraju
Neke od naših braća i sestre nisu dizajnirane da razmotre naša mišljenja. Tretiraju nas kao da nemamo što vrijedno ponuditi. To je ujedno i znak da ste u toksičnoj vezi. Može biti bolnije ako vas kritiziraju zbog onoga što imate za reći. To pridonosi samo-mržnji i niskom samopoštovanju. Da budem iskren, što može biti toksičnije od toga?
12. Oni potkopavaju vaša ostvarenja
Puno je ljudi koji su u takvim vezama gdje njihovi roditelji nikad nisu zadovoljni onim što su postigli u životu. U vašem slučaju, ta otrovna osoba, koja nikad nije zadovoljna s vama, mogla bi biti vaš brat ili sestra. Kad god im kažete o nečemu dobrom što ste postigli, jednostavno ga potkopavaju i čine da se osjećate kao da nije posebno.
13. Ukrali su vam prijatelje
Jeste li primijetili da iz nekog razloga svi vaši prijatelji postaju njihovi prijatelji? To je i znak toksične veze. Nikad nisu spremni djelo staviti u svoj društveni život. Uvijek će se osloniti na vas kako biste izgradili nova druženja.
14. Tvoj brat ili sestra uvijek lažu
Toksični braća i sestre namjerno su u zabludu. Oni ili uskraćuju informaciju ili je izvrću. Stalno morate paziti na njihove laži. Obično im je ugodno kad govore laži i zato im ne možete vjerovati ni sa čim. Oni čak izmisle istinu kako bi sakrili vlastite nedostatke ličnosti.
15. Uvijek se pretvaraju da su žrtve
Ako vaši braća i sestre uvijek imaju krivnju za svoj problem, a osoba za koju su oni krivi, onda ste oni toksični za vas. U odnosima poput ovih, oni će uvijek igrati žrtvu. Nesreće i nesreće mogu se dogoditi bilo kome i ponekad smo za njih sami odgovorni. Ali toksični ljudi ne preuzimaju krivicu, vole prebacivati krivnju na druge.
Što bi trebao biti tvoj čuvar protiv toksične braće i sestara?
Znači, tvoj brat ili sestra su toksični? Čujem te. Postoji način da se riješite takvih odnosa. Evo nekoliko savjeta za vas, ovisno o vašoj situaciji:
Priznajte da vaš brat ili sestra možda nisu urođeni otrovno
U toksičnim vezama poput ovih, prvo što morate priznati je da vaš brat ili sestra ne moraju po sebi biti loša osoba. Oni jednostavno nisu prava osoba s kojom bi mogli provoditi vrijeme. Neki od naše braće i sestre zapravo imaju dobre namjere, ali su i dalje toksični jer nas njihove potrebe prisiljavaju da ugrozimo našu sreću. Moj savjet bi bio da se što više udaljite od njih.
Reci im kako se osjećaš
Drugi korak bavljenja takvim toksičnim vezama jest zapravo im dati do znanja da vas povređuju. Međutim, morate biti oprezni s riječima koje odlučite izraziti. Nemojte reći „ne sviđa mi se kad kažete X“, nego recite: „Kad god ljudima povjerite stvari koje vam kažem u povjerenju, teško mi je opet vjerovati u vas“. Nikada ne znate što možete zaliječiti u odnosima s otvorenom komunikacijom.
Toksično ponašanje nikada nije prihvatljivo
Samo zato što su vaša obitelj, to ne znači da je u redu prihvatiti njihovo toksično ponašanje. Nikada se ne isplati postavljati se prema stalnim toksičnim stavovima, drami ili negativnosti svog brata ili sestre. Ako imaju više od 21 godinu i još uvijek ne mogu biti odgovorni, poštivani i pouzdani, vrijeme je da progovorite.
Razmislite o obiteljskom savjetovanju
Ako vas brat ili sestra ne ponašaju ispravno, čak i nakon što ste otvoreno priopćili kako mislite o njihovom toksičnom ponašanju, možda je došlo vrijeme da razmislite o obiteljskom savjetovanju. Savjetnik vam može pomoći da pronađete probleme u vezi i čak postignete dogovor. Postoji mogućnost da njihovi savjeti mogu popraviti vašu obveznicu.
Ponekad je najbolje otpustiti otrovne ljude
Nažalost, postoje slučajevi kad se toksični brat ili sestra nisu spremni promijeniti. U tom slučaju, bez obzira koliko vas iznutra ubijalo, morate odrediti koliko ste kontakata spremni imati s njima. Prekid veze u cijelosti treba biti krajnje sredstvo. Na kraju, bez obzira koje granice postavili sebi, nemojte se osjećati krivima. Na kraju krajeva, radite to najbolje od vas oboje.
Nemojte ih mrziti jer su otrovni
Znam, možda od vas tražim previše, ali čak i ako vas toksični brat ili sestra povrijede, ne biste smjeli dopustiti da se u vašem srcu izgradi mržnja. Zapravo, zakletva za nekoga unosi toksičnost u vaš vlastiti život. Budite snažni i oprostite im za ono što su vam učinili i distancirajte se. To je najbolji savjet koji treba slijediti.
Vaš brat ili sestra mogu se s vremenom promijeniti. Imajte mjesta za oprost u bliskim odnosima.
Zapamtite, ljudi se mogu promijeniti. Apsolutno je moguće da se vaš toksični odnos između brata i sestre dugoročno popravi. S vremenom, ako vam se razina povjerenja poveća, dajte šansu i bratu i popravite vezu.
Vrijeme je da shvatite da toksične veze postoje i mogu vam oduzeti sav mir iz života. Važno je prihvatiti sebe takvim kakvi ste i to se može dogoditi samo ako priznate da postoje toksični brat ili sestra od kojih se morate držati podalje.
