Saznajte Svoj Broj Anđela
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju.Evo našeg postupka.
paris jackson slika
Možda je najneugodnije kod akni to što se one uvijek uspiju pojaviti (igra riječi svakako namjerava) u najgore moguće vrijeme. Izlazak na neki događaj? Pozdravite novi sastanak, Sir Forehead Zit.
Većina će ljudi pokušati gotovo sve kako bi neželjeni prištić brzo nestao. To uključuje upitne savjete s Interneta, poput popularnog trika korištenja paste za zube kao improviziranog (ali navodno djelotvornog) tretmana mrlja od akni.
Moglo bi se isplatiti probati, zar ne? Napokon, pasta za zube sjedi u vašoj kupaonici, pa nije baš da će vas to koštati. Pitanje je: Riješi li se pasta za zube zapravo akni ili će to biti samo gubljenje vremena ... i možda čak i pogoršati stvari?
Trebate li koristiti pastu za zube na prištićima?
Razlozi korištenja paste za zube na prištićima su jednostavni: pasta za zube obično sadrži sastojke poput sode bikarbone i alkohola, koji mogu isušiti zit i riješiti ga se - ili ga barem učiniti manje očitim.
'Pasta za zubelimenkaisušite prišt zbog sastojaka za sušenje koje sadrži “, kaže Dr. Marie Hayag , dermatolog sa sjedištem u New Yorku. 'Ali ti sastojci, koji uključuju alkohol, vodikov peroksid, sodu bikarbonu, natrijev lauril sulfat, biljne ekstrakte i ulja i propilen glikol, također mogu iritirati vašu kožu uzrokujući crvenilo i ljuštenje.'
Dakle, da, pasta za zube vjerojatno će se riješiti akni, ali na kraju bi mogla donijeti više štete nego koristi. Mogla bi vam ostati pretjerano suha, nadražena koža koja je jednako frustrirajuća kao i taj prištić.
Srećom, pasta za zube definitivno nije jedina opcija za učinkovit tretman na licu mjesta. 'Postoje sigurniji, prikladniji tretmani kojima se akne mogu liječiti, a ne samo isušiti', kaže Hayag.
7 alternativa borbi za sjedenje
Ne posežite za pastom za zube iz očaja. Opskrbite se ovim tretmanima protiv akni koje preporučuje dermatolog, tako da ih imate odmah kad vam zatrebaju.
Tretmani mrlja protiv akni
Liječenje prištića bez recepta ciljana je metoda brzog i bezbolnog uklanjanja ili smanjenja prištića. Potražite spot tretmane koji sadrže sastojke poput sumporne kreme, benzoil peroksida, salicilne kiseline i losiona za sušenje, kao i hidratantne sastojke poput esencijalnih ulja i aloe vera da uravnoteži one.
Hayag je obožavatelj Peter Thomas Roth Liječenje mrlja i područja protiv akni , koja je formula dodatne snage koja kontrolira ulje sa sastojcima poput kompleksa glikolne kiseline, aloe vere, vitamina C, vitamina E, pro vitamina B-5 i botaničkih ekstrakata.
Ona također preporučuje Boscia korektor pjegavog ugljena , koji kao glavni sastojak sadrži aktivni ugljen, i La Roche-Posay Effaclar Duo tretman za akne , koji je formuliran s benzoil peroksidom i mikro-pilingom lipo-hidroksi kiselinom.
Na kraju, kaže Hayag Dermalogica tretman za prikrivanje mrlja sjajna je opcija - zatamnjena je, tako da pokriva zit dok sumpor i cinkov oksid uklanjaju suvišno ulje i pomažu u čišćenju začepljenih pora.
Sjedeće zakrpe
Zakrpe od prištića su još jedan ciljani način uklanjanja zita. Oni imaju prednost što su manje neuredni od spot tretmana.
Ovlašteni dermatolog sa sjedištem u Connecticutu Dr. Deanne Robinson kaže, 'Volim ZitStickas . Učinkovite su i možete ih nositi na spavanje i ne prave nered na vašoj jastučnici. '
Sumporna maska
Sumpor učinkovito je liječenje akni bez recepta koje djeluje brzo. Prirodni antimikrobni, sumpor može isušiti zit i pomoći koži da apsorbira višak ulja dok istovremeno začepljuje pore. Djeluje slično borbama protiv akni poput benzoil peroksida i salicilne kiseline, ali je nježniji na koži.
Potražite proizvode koji sadrže sumpor kako biste se riješili akni. Robinson preporučuje Peter Thomas Roth Terapijska maska protiv sumpora Maska za liječenje akni . Kaže da je možete koristiti kao masku za cijelo lice ili samo kao mrlju na pojedinim prištićima.
Ulje čajevca
Istraživanje sugerira da ulje čajevca može biti učinkovito u smanjenju akni. A mala studija iz 2017. godine otkrili su da je 14 osoba koje su dva puta dnevno dva puta dnevno nanosile ulje čajevca na svoje lice primijetili 'značajno' poboljšanje blagih do umjerenih akni bez ikakvih ozbiljnih nuspojava.
Dermatolozi se slažu da ulje čajevca može biti korisno u borbi protiv akni. 'Djeluje protuupalno i antimikrobno', objašnjava Hayag. Preporučuje ispuštanje nekoliko kapi ulja na mokru pamučnu krpu i nanošenje na bubuljice kao prirodni tretman za mrlje.
Zeleni čaj
Istraživanje je pokazao da lokalna primjena zelenog čaja može pomoći u rješavanju akni.
'Ima puno sjajnih svojstava: protuupalno, antimikrobno, antioksidativno', kaže Hayag. 'Bogat je epigalokatehin galatom (EGCG), polifenolom koji također smanjuje proizvodnju kože (sebuma).'
Nanošenje zelenog čaja na kožu ne znači kuhati šalicu, a zatim je nanositi prstima. Hayag objašnjava: „Svakako uklonite lišće s jedne do dvije vrećice zelenog čaja i dodajte malo vode. Listove pomiješajte s gelom aloe vere. Smjesu nanesite na prištiće i ostavite da djeluje oko 15 minuta. '
Vještičja lješnjaka
Witch hazel je protuupalno sredstvo koje je idealno za osjetljivu kožu i može pomoći u smanjenju crvenila uzrokovanog aknama ili iritacijom kože. Istraživanje je utvrdio da djeluje adstringentno i može pomoći u smanjivanju pora, ublažavanju upala i smirivanju kože.
'Ima protuupalna i antimikrobna svojstva', kaže Hayag. Možete nanijeti malu naljepnicu vještice na zahvaćeno područje kao prirodni tretman mrlja.
Aloe vera gel
Studije neprestano pokazuju da je aloe vera protuupalno, antibakterijski, antioksidativno i izvrsno za osjetljivu kožu. Ne pretjerano se suši - zapravo hidratizira - pa neće ostaviti kožu razdraženom.
Ako gel od aloe vere koristite protiv akni, pobrinite se da bude što čistiji. 'Ako nemate biljku gela aloe vere, odaberite gel aloe vere koji ima najmanje 10 posto aloe vere', kaže Hayag.
Pop ili ne?
OK, budimo stvarni: Svatko je barem jednom u životu izbacio prišt (vjerojatno i više od toga). Znamo da ne bismo trebali, ali kad je samo sjedenje, izgleda kao da je doslovno spremno puknuti samo od sebe, teško je odoljeti. Pa ... je li stvarnodaloše?
'Uvijek kažem ljudima da ne braju i ne pupaju prištiće zbog zabrinutosti zbog pretjerivanja i nanošenja veće štete', kaže Hayag.
Iskakanje prištića može povećati rizik od ožiljaka i infekcije na tom području. To također može odgoditi prirodne metode zacjeljivanja vašeg tijela, što znači da se zit može na kraju duže zadržati.
Iako dermatolozi ne preporučuju iskakanje prištića, također znaju da će to ljudi ionako učiniti. A što se tiče iskakanja, sve je u tome da to učinite na pravi način kako biste umanjili rizike.
'Radi se o tome da se zna kada je spreman za iskočiti i kada se zaustaviti, a tu ljudi ulaze u probleme', kaže Robinson.
Kako znati je li vaš zit spreman za pucanje
'Ako vaš prištić ima jasnu točku, bijelo šiljato središte, onda mu možete sigurno olakšati', kaže Robinson.
Želite potražiti određene vrste prištića. “Važno je znati što treba iskočiti i koliko ste agresivni prema proceduri. Miteseri a površinske se bijele glave mogu nježno stisnuti blagim pritiskom ”, kaže Hayag.
Ona dodaje, 'Nemojte brati ili pokušavati poprskati crvene, nježne prištiće, jer oni neće' iskočiti ', već će se samo pogoršati i upaliti.'
Kako iskočiti na pravi način
'Operite ruke, a zatim područje očistite alkoholom', kaže Hayag. 'Upotrijebite dva Q-vrha ili čisto tkivo omotano oko dva prsta da biste pritiskali prema dolje i prema unutra dok materijal ne ispliva na površinu.'
Ključno je ne pretjerivati. 'Ako ga ne uspijete izvući nakon jednog ili dva pokušaja, ostavite ga na miru', kaže Hayag. 'Ponavljanje ponavljanja može uzrokovati veću iritaciju i povećati mogućnost kraste i ožiljaka.'
Želite detaljni vodič za sigurno iskakanje tih prištića? Imamo te .
Što učiniti kad završite s pucanjem
Ako su vaši napori uspjeli, pobrinite se da popravite područje. 'Ako se otvori i izbaci gnoj, ponovno očistite područje i ostavite ga na miru', kaže Robinson.
Nakon završetka možete primijeniti i drugi tretman za akne. Hayag preporučuje nanošenje mrlje na to područje nakon iskakanja prištića.
Kako sakriti trajne akne
Određeni načini liječenja akni mogu funkcionirati brzo, ali posao ne odrade uvijek dovoljno brzo. Ponekad je odgovor na to kako prištići nestaju kombinacija liječenja i prekrivanja.
Odaberite prave proizvode
Korištenje proizvoda za šminkanje i njegu kože formuliranih sa sastojcima koji će iritirati kožu nije vaš najbolji izbor. Hayag kaže: „Važno je odabrati proizvode koji nisu nekomedogeni. Kloni se teških krema i hidratantnih krema. '
Što se tiče korektora, potražite mogućnosti za liječenje akni, a istovremeno ih i pokrivajte. 'Potražite korektore formulirane s benzoil peroksidom ili salicilnom kiselinom', kaže Hayag.
Robinson kaže da također treba izbjegavati proizvode koji sadrže višak ulja, čak i ako su prirodna (poput ulja avokada). Dodaje: „Također morate gledati dalje od proizvoda i alate - četke i spužve. Jesu li one čiste? ' Obavezno ih očistite nakon svake upotrebe.
Počnite s čistim licem
Šminka ne bi trebala ići samo na golu kožu. 'Uvijek započnite s čistim, suhim licem koje je pravilno navlaženo i zaštićeno SPF-om', kaže Hayag.
Robinson napominje da biste se također trebali pozabaviti crvenilom i oteklinama: 'Kap Visine može umanjiti crvenilo, a obični stari led može pomoći umanjiti oticanje.'
Nastavite s temeljnim premazom
'Započnite s temeljnim premazom kako biste stvorili glađe platno za proizvode za šminkanje', kaže Hayag. “Primeri također djeluju kao prepreka, sprečavajući da vam šminka nestane u porama. Možete ga nanijeti na cijelo lice kako biste ujednačili tonus kože ili samo na područje s izbijanjem. '
Također možete pokušati zaštititi mrlju prije nanošenja šminke izravno na nju. Robinson preporučuje nanošenje kapi ulja čajevca na prišt prije dodavanja korektora.
Prekrijte korektorom
Korektor je vaša najbolja opklada za skrivanje prištića, ali što primijeniti ovisi o vrsti prištića koji imate.
Za prištić koji ima puno crvenila, odlučite se za korektor zelene boje. 'Pomoći će neutraliziranju crvenila', objašnjava Robinson. Najprije možete nanijeti zeleni korektor kako biste smanjili crvenilo, a zatim na to nanesite svoj redoviti korektor nijansiran kožom.
Za pustule (male prištiće koji sadrže gnoj) Hayag preporučuje upotrebu gustog korektora poput špagle. 'Ljepljivija formula bolje će se pridržavati kvrga', kaže ona. “Budite precizni i nanesite malu količinu izravno na kvrgu. Zaprašite finim slojem pudera u prahu koji odgovara vašem tonu kože. '
Upaljene ciste zahtijevaju malo drugačiju metodu. 'Ključno je ovdje prvo nanijeti toniranu hidratantnu kremu kako biste ujednačili tonus kože', kaže Hayag. “Ovo će smanjiti puno prisutnog crvenila u pozadini cistične akne . '
Odatle nanesite korektor na bilo koje područje koje primijetite. 'Bojažilni korektori izvrsni su za cistične akne jer lako klize preko teksturirane kože, a šiljati vrh omogućuje vrlo precizno nanošenje', kaže Hayag. 'Oni su također super user-friendly!'
kako prestati voljeti nekoga tko tebe više ne voli
