Saznajte Svoj Broj Anđela
Kako prolazimo kroz život neminovno nailazimo na blokade cesta, pa čak i na slijepe ulice. Te nas prepreke uče vrijednim lekcijama i pomažu nam u rastu. Ali što ako i dalje zapinjete u istim kutovima? Bez obzira na to što pokušavate, vraćate se sličnim obrascima koji vam sprječavaju stvarno ubrzanje u životu. Bilo da je riječ o vezama koje svi imaju isti završetak za TV ili vječni dug na kreditnoj kartici, ti bi problemi mogli biti znakovi dubljeg temeljnog problema, a možda čak i začepljenja jedne ili više vaših čakri.
Sustav čakri
Čakre su drevni hinduistički sustav iscjeljivanja koji datira još iz 2500. pne. Prema ayurvedskoj medicini, čakre su energetske zone u tijelu koje odgovaraju određenim žlijezdama u endokrinom sustavu. Oni su usko povezani s našim zdravljem i našim emocionalnim i duhovnim razvojem. Sustav čakri sastoji se od sedam energetskih centara smještenih duž središnje linije tijela. Započinju u dnu kralježnice, u korijenu ili prvoj čakri i putuju do vrha glave koji se prekriva na tjemenu ili sedme čakre. Svaka čakra također ima odgovarajuću boju, miris, okus, zvuk, pa čak i kristal. Kad je jedna čakra blokirana, možemo vidjeti nesklad ne samo fizički, već i mentalno, emocionalno i duhovno. Na primjer, ako otkrijete da vam je teško govoriti svoje mišljenje ili se izražavati, to bi mogla biti blokada vaše pete čakre, smještene u vašem grlu. Ako vam se čini da završite u vezama kojima nedostaje strasti ili fizičke bliskosti ili ako se borite sa svojim seksualnim identitetom, razlog bi mogla biti blokada u drugoj čakri. Bilo bi vrijedno istražiti prvu čakru ako se stalno brinete o novcu i svojoj financijskoj sigurnosti. U tim energetskim centrima može se dogoditi viša razina zacjeljivanja. Kombinirajući ovaj ezoterični način liječenja sa ispravnom prehranom i promjenama načina života, možemo izliječiti tjelesne bolesti i ukloniti prepreke na putu koje nas sprječavaju da napredujemo u svom životu.
Ponovno uravnoteženje čakri
Ako sumnjate da određenoj čakri treba malo TLC-a, postoji puno načina za vraćanje ravnoteže. Evo nekoliko najčešćih:
Reiki - Ovaj japanski oblik iscjeljivanja energijom i smanjenja stresa usmjerava energiju Univerzalne životne snage u tijelo za vraćanje ravnoteže. To je sjajan način liječenja za one koji su novi u ponovnom uravnoteženju čakre. U tipičnoj Reiki sesiji vježbač vodi klijenta kroz meditaciju koristeći lagani dodir i smirujuću glazbu. Reiki pomaže u tapkanju šeste i sedme čakre, tako da može pomoći u jačanju moći intuicije.
Liječenje zvukom - Iskusni praktičar ili šaman izvodi zacjeljivanje instrumentima poput flauta, bubnjeva i zvona. Vibracije zvuka koriste se za čišćenje ili ponovno uravnoteženje sustava čakri. Liječenje zvukom pomaže očistiti negativnu energiju iz prošlih iskustava i ponovno uravnotežiti prvu i drugu čakru. Oni koji traže pomoć u vezi s financijskom stabilnošću i seksualnim identitetom, ozdravljenje zvučnom terapijom može biti vrlo korisno.
Kristalna terapija - Budući da svaka čakra vibrira na vlastitoj frekvenciji, postoje odgovarajući kristali koji mogu pomoći u uspostavljanju ravnoteže. Ako vam nedostaje prijatelj ili voljena osoba, držanje kamena od ružičastog kvarca može vam pomoći da izliječite srce ili četvrtu čakru koja je vezana uz ljubav i veze. Ako prolazite kroz prekid ili vam je teško u trenutnoj vezi, držanje dragulja od ružičastog kvarca u džepu ili na ogrlici može vam pomoći u uravnoteženju srčane čakre jer kristali imaju veći učinak kad smješteni su u blizini odgovarajućeg energetskog centra.
Aromaterapija - Eterična ulja mogu potaknuti različite fizičke reakcije u tijelu koje pomažu vratiti ravnotežu u sustavu čakri. Na primjer, lavanda smiruje vašu prvu čakru, gdje vaše nadbubrežne žlijezde pokreću reakciju na stres. Lavanda vam također može pomoći da dublje spavate. Njušne žarulje nosa (žlijezde koje kontroliraju naš njuh) izravno su povezane s limbičkim sustavom u mozgu, koji kontrolira emocije, ponašanje i dugoročno pamćenje. Određeni mirisi pokreću vrlo specifične emocije i mogu pomoći u liječenju naših čakri.
koketna poruka za laku noć za njega
Meditacije - Razne meditacije ciljaju određene čakre na temelju emocija ili razvojne faze života. Meditacija bi mogla biti sjedenje u tišini dok sebi ponavljate mantru (I & rsquo; super sam i bit ću uspješna u mojoj karijeri!) Ili čak bilježenje svojih misli. Ako ste i dalje zaglavljeni u bloku spisatelja, vođenje dnevnika sjajan je način za uravnoteženje pete čakre.
Nutritivna terapija - Razne namirnice i okusi također mogu pomoći u ciljanju određenih čakri. Budući da je treća čakra ili solarni pleksus izravno povezan s našim probavnim sustavom i gušteračom, oni koji pate od alergija na hranu, osjetljivosti na hranu, sindroma iritabilnog crijeva ili čak dijabetesa mogu naći određeno olakšanje u prehrambenoj terapiji.
Terapija pokretima - Različite joga poze i pokreti temeljeni na tai chiju mogu stimulirati energiju u dijelovima tijela koji odgovaraju određenim čakrama. Bilo koja od sedam čakri imala bi koristi od terapije pokretima, iako prve četiri čakre uglavnom najbolje reagiraju. Te čakre su & ldquo; uzemljenje & rdquo; čakre, više fizičkih čakri koje nas vezuju za zemlju. Joga, qi qong i tai chi vrlo se često koriste kako bi vratili energiju i ravnotežu cijelom našem sustavu čakri. Možda sljedeći put kad se zaglavite ili borite, odvojite trenutak da vidite ima li se nešto drugo ispod površine. Prvo identificirajući s kojim se područjima svog života borite, možete raditi na tome da vratite ravnotežu i sklad u odgovarajuću čakru. Kada sve čakre rade zajedno, fizički, mentalni, emocionalni i duhovni aspekti vašeg života počinju djelovati sinkronizirano. Kad se to dogodi, naći ćete ispunjenje i sreću u svemu što radite.
