Saznajte Svoj Broj Anđela
Većina Amerikanaca nije se kupao uopće do početka 20. stoljeća.Sjetite se samo mirisa.Od tada je osobna higijena jako napredovala. Danas, oko dvije trećine Amerikanaca svakodnevno se tuširaju.
Dakle, uzmite svoje gumene patke, djeco. Vrijeme je da razgovaramo o tome koliko čestozapravotreba se okupati.
Je li moguće srys previše tuširati?
Učestalost kupanja ovisi o vašoj koži koja može mijenjati sezonu u sezonu. Na primjer, koža vam zimi može biti suha zbog nedostatka vlage u zraku.
Ne oštećujte kožu u kojoj se nalazite
Tuširanje je možda glavni dio vaše svakodnevice. Ako je to slučaj, stručnjaci predlažemo da se držite jedne dnevno maks. Ako vas koža osjeća svrbež i tugu, skratite tuševe i izbjegavajte opekline vrućom vodom.
Većina viri pod tušem teška voda . Ovo se zapravo može zabrljati s kožom razina pH i isušiti vas . Zvuči ironično (poput kiše na dan vjenčanja), ali istina je.
Tvrdoća vode određuje se posebno razinom minerala u vodi kalcij i magnezij . U težim slučajevima može doći do prekomjerne upotrebe tvrde vode ispucati i upaliti kožu i oštetiti kosu.
Previše tuširanja može isprati dobre bakterije i oduzeti koži prirodna ulja. Ako imate psorijazu ili ekcem, to može izazvati pojavu. Također je dobra zamjena s antibakterijsko pranje tijela do a umirujuće sredstvo za čišćenje .
Hm ... tuširam li se dovoljno?
Sjećate li se velikog rasprava o pranju nogu od 2019? Samo zbog toga internet se uzburkao. Ljudi imaju tendenciju da se vrlo obrane kad su u pitanju njihovi osobna higijena .
kako biti najcool klinac u školi
Ako se neko vrijeme ne kupate, nakupljaju se mrtve stanice kože, nečistoća i znoj. To može dovesti do nekih manje od idealnih mirisa. Ako sumnjate, napravite a provjera jame .
Nije loše mirisati samo na što treba paziti. Opuštanje vaše osobne higijene može uzrokovati neravnotežu bakterija. To može uzrokovati dermatitis zanemaren , stanje u kojem mrlje plaka rastu na koži zbog nedovoljnog čišćenja.
Akumulacija mrtvih stanica kože također može uzrokovati hiperpigmentacija - mogli biste primijetiti mrlje kože koje se na nekim područjima čine tamnijima.
Splish, prskaj, kako se okupati
Prošle su godine ljudi izrazili ozbiljna mišljenja opravi puttuširati se. Neki stvarno misle da trebate ribati noge sapunom. Drugi vole Taylor Swift mislite da je krema za brijanje 'poput sapuna, zar ne?'
Da ne otvorim ponovo onu staru limenku kreme za brijanje od crva, ali dermatolozi kažu da jestetrebaposvetite nogama malo pažnje. To je posebno važno za peeps with limfedem . Krema ili sapun za brijanje koji vam teku niz noge neće ga odrezati.
Ako imate kožno stanje, razgovarajte sa svojim dermatologom o svojim jedinstvenim potrebama.
bronzer prije i poslije
Dno crta vremena kupanja
Potpuno je moguće tuširati se prečesto ili nedovoljno. Da biste utvrdili što je najbolje za vas, mogli biste poduzeti neke pokušaje i pogreške. Započnite tuširanjem svaki drugi dan ili barem ograničavanjem dnevnih pljuskova na 5 do 10 minuta.
Ako primijetite probleme poput suhe kože ili iritacije, vjerojatno morate smanjiti. Ako vam se ljudi ne mogu približiti bez trzanja, vrijeme je da krenete juriti slapove.
