Saznajte Svoj Broj Anđela
Divljali ste kupujući bagete za večera (ili za sebe - mi & rsquo; ne osuđujemo), a sada ste zapeli s hrpom ostataka kruhova. Koliko god htjeli kupiti Brie i završiti posao, spremni ste i za predah od kruha - barem privremeno. Kažemo da preskočimo smeće i iskoristimo najbolje iz oba svijeta odlučujući se za jedan od ovih sedam zdravih recepata za kruh.
1. Salata od Panzanelle
Kad & rsquo; e ozbiljno žudite za povrćem i niste baš spremni razići se s hrskavom, karbi dobrotom, bacajte salatu od panzanele. Napunjen biljem, svježim proizvodima, posipom začina i oštrim parmezanom, savršen je sretan medij između zdravog i zadovoljavajućeg. Za najbolji okus ostavite salatu da odstoji najmanje 30 minuta prije posluživanja.
2. Francuski tost na banani od ovsa
Dio ovsene kaše, dio pudinga od kruha, dio francuskog tosta, ovaj recept škrob podiže na sljedeću razinu. I najbolji dio: Recept je dizajniran za jednu porciju - premda ćete pasti u napast da napravite sekunde. Jednostavno narežite ostatke kruha (višezrnatost najbolje djeluje); pustite da se kocke namaču mješavinom bademovog mlijeka, maslaca od orašastih plodova, kriškama banane i javorovim sirupom; i ispeći. Dobro ti jutro!
3. Slani puding od kruha od kelja, gljiva i poriluka
Pudinzi od kruha ne moraju biti slatki. Ova slana verzija koristi kelj, gljive, poriluk i kombinaciju parmezana i sira Gruyère kako bi stvorila vrhunsko jelo za marendu. Začinjen zagrijavajućim začinima poput muškatnog oraščića i protkan dijon senfom, ovaj je recept pun iznenađenja (i okusa). Upotrijebite čvrstu kiselu tijestu koja se savršeno drži kreme.
4. Biljni krutoni bez glutena
OK, znamo da je kruton očit, ali saslušajte nas. Iako se mnogi recepti s krutonom drže osnova (ain & rsquo; u tome nema srama) s maslinovim uljem, soli i paprom - ovaj koristi četiri biljke i dva slana začina kako bi im dao maksimalan okus. Bacite salate, poškropite omiljenu jesensku juhu ili ih prigrizite poput kokica. Pro savjet: Da biste ukus učinili slanim, prije pečenja pokrijte krutone u parmezanu.
5. Osvijetljeni slojevi feta rajčice od špinata
Slojevi su poznati po tome što su sve vrste dekadenta. Napravljene od jaja s vrhnjem, sirom i masnim nadjevima (nom), zasigurno ne spadaju u kategoriju laganih doručaka. Ali to ne znači da ih ne bismo trebali jesti. Ova inačica koristi jogurt za kremastost (zdravo, proteini), a nanosi je veggi punjevima kako bi vam pomogao izbjeći popodnevni pad i nadutost nakon doručka. Ako poslužujete timu ljubitelja mesa, dodajte mrvice pileće kobasice.
6. Instant lonac francuska juha od luka
Francuska juha od luka može biti zvijer za napraviti. Ali dobre vijesti: Korištenje trenutnog lonca olakšava. Luk se zlatnim i karameliziranim pritiskom na gumb, a ostatak kuhanja i krčka događa se bez ikakvog napora (samo prskanje i miješanje tu i tamo). Posljednji je korak broiranje serija juhe s kriškom kruha i sira na vrhu i čekanje da mjehuri i porumene. Tko je rekao da francusko kuhanje nije lako?
7. Domaće mrvice kruha u talijanskom stilu
Još jedna nesmetana zamisao što se tiče ostataka kruha: krušne mrvice. Savršeno za bacanje pirjanog ili pečenog povrća, posipanje salatama kada ne želite puni kruton, preljev na gratine, miješanje u tjesteninu ili premazivanje piletine ili ribe, malo je stvari koje ne možete učiniti s ovim čudom mrvice. Još jedan bonus: Prikladni su za zamrzivače, što znači da ne morate brinuti hoće li kruh ustajati (čak i više).
