Saznajte Svoj Broj Anđela
Možda ti se svidi
33 vegetarijanska recepta za zahvalnost napravljena od prave hrane (ne od tofurkeya)T-minus su dva dana do Dana zahvalnosti i bez obzira provodite li ga s obitelji ili uživatePrijateljstvo, prikazivanje praznih ruku jednostavno je neprihvatljivo. Da ne spominjem zabavu! Iako je puretina u središtu pozornosti - a mi nikada ne bismo umanjivali zdravuprotein- bočna jela su tamo gdje su i na Dan Turske.
Nije važno imate li luksuz započeti dan ranije, kuhate li jutro, umutite nešto prije nego što gosti dođu ili vam preostaje samo nekoliko minuta (savjet: Naši odabrani recepti za ne-kuhanje omogućuju vam kupnju predmeta na putu do trgovine s namirnicama i bacite ih zajedno kad stignete): Još uvijek ima dovoljno vremena da doprinesete spektakularniProkulica, pire od krumpira koji piju usta ili nadjev od usana. Ove ukusne recepte, poredane po preostalom vremenu, morat će svi tražiti sekunde, a savršeni su i za one koji ugošćuju večeru.
Sutra večera
1. Nadjev od kobasica, kadulje i jabuka
Preskoči štednjak ( nije da u tome ima nečeg lošeg ) i umjesto toga napravite ovaj nadjev. Kruh od kiselog tijesta kombinira se s jesenskim okusima poput kadulje i jabuka za prilog kojem će vaša obitelj oduševiti. Iako je to jednostavno napraviti, postoji i dobra količinarezanje i kockanjeuključeni. Pripremite ga večer prije, a zatim pecite 45 minuta dok vas teta peče na žaru o vašem ljubavnom životu.
dva. Napravite naprijed turski sos
Pečenje puretine dovoljno je stresno bez brige o tome da napravite najbolje. Sos. Ikad. Navedite ovaj izmišljeni recept. Korištenje purećih krila osigurava vam ukusan Dan zahvalnosti bez stresa. Dovoljno je samo zagrijati u mikrovalnoj ili na štednjaku i poslužiti. Savjet: Krilno meso sačuvajte za juhe,Quesadillas, ili bilo koji recept koji zahtijeva prethodno kuhano meso i pripremite dodatni umak da se zamrzne za kasnije. (Božić, bilo tko?)
3. Makeover Špinat Gratin
Smrznuti, nasjeckani špinat čini ovo kuhanje brzim, dok mu dvije vrste sira daju pjenušavu dobrotu kakvu želite, a da pritom ne nadvladate zelenilo. Podijelite posao na dva dana: Kuhajte ploču za kuhanje dan prije i držite je pokrivenu u hladnjaku dok ne budete spremni za pečenje za večeru.
Četiri. & ldquo; Kukuruzni kruh & rdquo; i nadjev od kobasica
Čak su i špiljski ljudi voljeli nadjeve, zar ne? Ova paleo-friendly verzija započinje kukuruznim kruhom bez žitarica napravljenim od brašna od badema i kokosa, a zatim dodaje kobasicu, celer, svježu kadulju i začine. Kruh napravite u srijedu, u četvrtak ujutro sastavite nadjev i pecite.
5. Noćasti hladnjaci
Ljudi će pomisliti da ste hladnija Martha Stewart kad razmutite ove domaće kiflice. (Nećemo proliti koliko ih je jednostavno pripremiti.) Pomiješajte tijesto kad imate vremena i pustite da se ohladi u hladnjaku do velikog dana. Na Dan zahvalnosti oblikujte tijesto u kolute (ili bilo koji oblik koji želite vaše srce) i pecite. Poslužite sa svježim maslacem za doživljaj topljenja u ustima.
6. Tepsija od slatkog krumpira
Slatko i kremastoslatki krumpiruravnotežite hrskave, slane pekane u ovom svježem poprimaju atepsija fave. Pripremite to do dva dana prije Dana zahvalnosti, a zatim stavite u pećnicu 20 minuta.
7. Nadjev od kukuruznog kruha
Dva favorita za Dan zahvalnosti okupljaju se u ovom nadopunjujućem nadjevu koji je & ldquo; ozdravio & rdquo; s cjelovitim kruhom, bademima i maslinovim uljem. S nula vani sastojaka ibrzi pripremni rad, ovo je recept koji možete pripremiti večer prije. Izvadite ga iz hladnjaka i stavite na sobnu temperaturu 30 minuta prije pečenja sat vremena.
Večera večeras
8. Skvoš od puterina punjenih kvinojom i gljivama
Za pripremu ove dvaput pečene tikve treba neko vrijeme, ali slatki, slani, izdašni rezultat se itekako isplati: Razgovaramokvinoja, gljive, luk i parmezan umiješani u tikvicu od maslinovog oraha - što ne treba voljeti? Dajte mu dodatnu poteznost bojom posipajući svježim bosiljkom krajnji rezultat za Pinterest savršenu stranu.
bračni život je sranje
9. Očistite tepsiju od zelenog graha s preljevom od parmezanske mrvice
U ovoj tepsiji nema konzervirane krem juhe od gljiva! Umjesto toga, kremasti umak kombinacija je integralnog brašna, krem sira, svježe naribanog parmezana, gljiva i crtice vrhnja. I ne brinite se - tu je još uvijek hrskavi preljev od luka!
10. Reliš brusnice
Svježi umak od brusnice koji se zapravo kreće kad se posluži, ovaj recept zahtijeva samo četiri sastojka. Kisele brusnice zaslađuju se svježom narančom i jabukama, te šećerom po želji. Užitak pripremite ujutro, pustite da odstoji na sobnoj temperaturi 45 minuta, a zatim držite u hladnjaku dok ne budete spremni za punjenje puretine.
jedanaest. Berba riže s jabukama i pekanom
Ova izdašna jesenska riža je strana koja djeluje jednako vruće kao i na sobnoj temperaturi. Uz divlju i smeđu rižu, jabuke, pirjane pekane, luk i muškatni oraščić - najzanimljiviji jesenski začin - zasigurno će se svidjeti svima. Savjet: Za pripremu ovog jela koristite juhu od povrćavegetarijanski.
12. Nadjev od kobasica
Kad je prostor za kuhanje ograničen, vrijeme je da iznesete svoju desnu ruku: sporo kuhalo. Ovaj nadjev od kobasica sastavlja se za nekoliko minuta i kuha sljedeća četiri sata, oslobađajući pećnicu (i vrijeme!) Za ostala jela.
13. Kukuruzni kruh od bundeve s kokosovim uljem i cimetom
Dajte kukuruznom kruhu dodatni jesenski dodir s ovimzačinjena bundevomverzija koja se sastavi za nekoliko minuta: Izmjerite, promiješajte i ulijte, a zatim pecite i pripremite se za slatke, zavodljive mirise koji dolaze iz pećnice.
stacey dash bivši muž
14. Dvaput pečena krumpirova tepsija
Stavite novi kolut na tipičnu stranu krumpira i umjesto toga isprobajte ovu dvostruko pečenu tepsiju. Nakon samostalnog pečenja tatera, izrežite ih i vratite u pećnicu promiješani zajedno sa zdravom dozom sira i slanine. Prvo pecite ujutro, a drugo neposredno prije posluživanja kako biste uštedjeli vrijeme. Savjet: Mayo u potpunosti zamijenite sgrčki jogurtza malo dodatnog proteina.
Večera za 2 sata
petnaest. Quinoa & ldquo; Nadjev & rdquo;
Ovo možda ne izgleda kao tradicionalni nadjev, ali je slasan i apsolutno prekrasan (plusveganskai bez glutena!). A s lisnatim zelenilom (špinat), orašastim plodovima (pistacije), voćem (brusnice), zdravim ugljikohidratima (tikvica od butternut oraha) i biljnim proteinima (kvinoja), također je dovoljno uravnotežen i izdašan da bude obrok - zato budite sigurni nekoliko ostataka za sebe.
16. Kaša od slatkog krumpira s češnjakom
S više vlakana koja ispunjavaju, kalijem koji pomaže vašem tijelu pravilno funkcionirati i vitaminom A (neophodan za imunitet, zdravo oko, rast stanica) po gramu u usporedbi s bijelim taterima, slatki krumpir ovom klasiku daje svjež, zdrav zavrtanj. Samo malo maslaca i lagane pavlake održava kalorije niskim, a tekstura super kremastom.
17. Briselski klice slaninom pečene u pećnici
Što hrskave, pržene klice može učiniti još boljima? Slanina! Ovaj brzi i lagani prilog zahtijeva pet sastojaka i malo praktičnog napora: Bruxelles i slanina zajedno se prže dok se delicious slasno karameliziraju do savršenstva.
18. Pečene gljive od češnjaka od parmezana
San ljubitelja gljiva - san, ova elegantna strana povjetarac je za vas i ludo je dobra. Bacite gljive (kupite prethodno narezane da to bude još jednostavnije), češnjak, peršin i kapare - nemojte preskočiti kapare, oni dodaju gomilu okusa - i pržite, a zatim prelijte parmezanom i broil dok sir ne postane savršen pozornica gnjecavosti. Gljive možete pripremiti kad god ih želite staviti u pećnicu na 30 minuta kada budu besplatne.
19. Tikvica punjena kvinojom
Kada se superhrana ujedini, rezultat su nevjerojatni okusi zbog kojih se i vaše tijelo osjeća nevjerojatno (ništa od toga tromo, naduto,koma nakon Dana zahvalnosti). Dok se tikvica od žira peče, luk, gljive i druge dobrote poput slanutka, brusnica i sjemenki bundeve pirjaju se i kombiniraju s kvinojom. Kad tikva bude spremna, napunite te zli dečke i poslužite.
dvadeset. Slani ugrizi špinata
Savršeni kao predjelo ili alternativa težim roštiljima ili tepsijama, ovi zalogaji napravljeni su od smjese za punjenje, smrznutog špinata i puno sira - jer zašto ne?
dvadeset i jedan. Najbolji prokleti veganski pire od krumpira
Za ovaj gusti, kremasti, pahuljasti krumpir nije potrebno ništa mliječnih proizvoda. Umjesto toga, veganski maslac i prženi češnjak ulijevaju ih glatkog okusa. A budući da im je potrebno samo šest sastojaka, lako ih je povećati za gomilu.
22. Parmezan pečena cvjetača
Ovaj smiješno jednostavan (i smiješno dobar) recept pretvara vaš omiljeni krstasti povrće u ukusno jelo za Dan zahvalnosti. Četiri sastojka, samo 10 minuta pripremnih radova, i bez mjerenja! To je naša ideja kuhanja.
2. 3. Izgriženi briselski klic s brusnicama i pecanima
Iako nije toliko popularan poput kvinoje ili većine& ldquo; drevni & rdquo; zrna(a sadrži gluten), ječam ima gotovo toliko proteina i više vlakana od kvinoje. Dodajte pecan za hrskave i zdrave masti, brusnice zaantioksidansii dodir drskosti, te balzamični ocat i javorov sirup za slatku i slanu kapljicu. Oh, i tu je sir.
24. Osnovni umak od brusnice
Ovaj umak od brusnice traje 10 minuta. A kad je to tako brzo, zašto se zadovoljiti nečim s grebenima na njemu? I to je jeftino: sve što trebate su svježe bobičasto voće, šećer i korica limuna.
25. Dječja mrkva zastakljena medom
Pozivanje svih kuhara: Ovaj prilog bez pećnice čak ne zahtijeva i sjeckanje - i još uvijek ima okus kao da je trebalo truda! Otopite maslac u tavi, dodajte mrkvu, med, šećer i začinsko bilje i miješajte dok se kuha oko 15 minuta. Razgovarajte o doprinosu savršene lijene osobe za Dan zahvalnosti.
26. Zeleni grah češnjaka na pari mikrovalne pećnice
Ne samo da ovom bijelom grahu od bijelog luka treba samo 7 minuta, već se u potpunosti kuha u mikrovalnoj pećnici, oslobađajući štednjak i pećnicu za druga jela. Čujete li taj zvučni zvuk? To je vaša super brzina.
Večera u 30 minuta
27. Krutoni
Tradicionalno posluženi na prženom kruhu, krekeri su savršeno mjesto za ovo predjelo koje možete sastaviti na licu mjesta. Podignite sve što vam se sviđa, poput sušena rajčica i kozji sir ; pesto bocconcini ; plavi sir i smokva ; humus od pečene crvene paprike ; ili pesto, rotkvica i morska sol .
28. Salata od limunske mrkve
Kupite isjeckanu mrkvu kako biste brzo uspjeli. Čak biste mogli ponijeti zdjelu sa sobom i baciti je zajedno u auto, promatrajući sastojke za preljev i kopar, i preskačući mladi luk ako mislite da stvari neće postati previše neuredne.
29. Proljetna zelena salata
Ovo je jednostavno: kupiti pakirano miješano zelje bilo koje vrste, vlasac, sol, papar, maslinovo ulje i sok od limuna i promiješati. Ako vam se to ne čini dovoljno za blagdanski obrok, uzmite malo rajčica grožđa ili cherry-a (za prezentacijske bodove odaberite žute) i na vrh mrvite pita čips.
30. Salata od kelja, radiča i naranče
Ako će vam prijatelji dopustiti da zauzmete malo prostora u kuhinji, kupite kelj u naranči u vrećicama, radić i prženi (ili obični) indijski orah u trgovini, a zatim ga bacite za nekoliko minuta kad stignete. Šareno je i sa svim teškim stranama, asalatabit će dobrodošao prizor na stolu.
kako se riješiti bijelih prištića
31. Slana od špinata s crvenom paprikom i brusnicama
Mješavina coleslaw-a dobiva jesenski izgled dodavanjem špinata u vrećicama, brusnice i pinjola. Podignite zdrav vinaigrette i slobodno izostavite papriku, što znači da nema usitnjavanja!
