Saznajte Svoj Broj Anđela
10 ključnih tajni za suočavanje s nazivanjem ružnim i manje atraktivnim
To je iskušenje koje djeluje na živce kada vas netko naziva ružnom. Počet ćete se pitati je li to istina. Brinuti ćete se i početi vidjeti koliko ste neprivlačni. Ako iskusite ove osjećaje, mrzit ćete sebe i možda se nećete moći nositi s tim. Međutim, ono što je važno jest što mislite o sebi. Ono što drugi ljudi kažu o tebi, ne računa se. Nemojte oštro prosuđivati ako vas nazivaju ružnima ili ako vam se pokaže koliko izgledate neprivlačno. Pronađite načine kako odgovoriti na njihove mržnje. Ne dopustite sebi da iskusite ljutnju, nisko samopoštovanje i mržnju prema sebi. Usredotočite se na svoju unutarnju ljepotu. Nadalje, privlačnost je dio ljepote. Ako se teško nosite s tim, potražite pomoć terapeuta ili bliske odrasle osobe. Biti ružan i neprivlačan ima svoje prednosti i nedostatke.
prozodija
• Budući da ne možete promijeniti svoj manje atraktivan izgled, radit ćete na razvoju svoje osobnosti tako da postane privlačna. • Nikada nećete osjetiti neželjeni napredak, što može biti iritantno. • Uvijek ćete biti vjerni mužu ili ženi. Svi traže vjernog partnera. • To što ste ružni ne znači da nemate skriveni talent. Većina ljudi će vas više cijeniti ako ih iznenadite svojim usavršenim talentom ili vještinom.
kontra
• U školama se sve više maltretiraju neatraktivna djeca. • Manje privlačna dojenčad dobiva manje pažnje od one privlačne. • Ako ste ružni, nosit ćete se s teškim životom iz zabave. • Ako na poslu postoji ružna osoba, njegovi će komentari dobiti manje vjerodostojnosti. • Kao manje atraktivna osoba suočit ćete se s okrutnošću i mržnjim primjedbama ljudi oko vas. Slijede načini na koje se možete nositi s nazivanjem ružnim i neprivlačnim:
1. Suočite se s ljutnjom tako što se založite za sebe
Ako vas zovu ružnim ili neprivlačnim, velike su šanse da ćete osjetiti bijes. Ne dopustite da vas preplavi. Suočite se s mrznim primjedbama na zreo način. Ako se ne možete nositi s tim, vježbajte udisanje i izdisaj. Produžite svaki dah dok udišete i izlazite. To se najbolje postiže ako udišete i izvučete trbuh. Odbrojite svaki dah prilikom udisaja i udisaja. To će vam pomoći da se opustite i vaše će emocije dobiti kontrolu. Jednom kada ste mirni, možete reagirati samouvjereno. Dajte osobi da zna da njegova mržnja ili primjedba ne mijenja tko ste. Ustanite za sobom i ne odustajte čak i ako vas opet napadne. Zapamtite da je ključna stvar biti sigurni i ne dopustiti da vas bijes kontrolira.
2. Dajte gluho uho
Kad gluhom uhu date gadne komentare o vama, tada imate kontrolu nad situacijom. Međutim, ljutiti se nakon što je netko prokomentirao nešto mrzovoljno u vama davat ćete toj osobi vlast nad situacijom. Naučite zanemariti komentare mržnje. Ovo će vam pomoći da steknete kontrolu nad svojim životom, odnosno svojom srećom. Opet ćete se moći nositi sa svime što vam se baci. Učiti dati gluho uho protiv ružnih primjedbi možda teže nego što mislite; stoga će vam trebati strpljenje i puno prakse. Također ćete morati raditi na uvjeravanju sebe da ste lijepa duša bez obzira na to što ljudi kažu. Zapamtite, privlačnost je dio ljepote, stoga rad na poboljšanju vašeg karaktera.
imena djevojaka koja znače slatko
3. Promijenite njihove ružne primjedbe u izjave ili humor
Kad vas zbog značajke koju imate imate ružnu ili neprivlačnu, ne dopustite da komentar negativno utječe na vas. Radite na promjeni njihovih nepristojnih primjedbi u izjave. Na primjer, možete odgovoriti da imate velike oči, ali izgled nije sve. Uz takvu pozitivnu napomenu, osoba će vidjeti da vam je ugodno zbog vašeg izgleda. Drugi način koji vam može olakšati raspoloženje je upotreba humora. Humor je najbolja metoda koja se koristi za oslobađanje napetosti u teškoj situaciji. Međutim, nemojte koristiti humor da biste nekoga uvrijedili. Ako ga pravilno koristite, druga osoba će dobiti poruku da njegove primjedbe na vas ne utječu. Zauzvrat, druga osoba će odstupiti.
4. Više cijenite svoje mišljenje
Prepuštanje mišljenju drugih ljudi utječe na vas pokazuje koliko malo cijenite sebe. Naučite da dajete prednost onome što sebe vidite iznad bilo koga drugog. Mnogi ljudi imaju svoje mišljenje o vama, ali prije svega drugo, vaše mišljenje je najvažnije. Ne dopustite nikome da vas čini ružnima ili manje osobama. Držite se vlastitog mišljenja. Ljudi će primijetiti da ono što kažu o vama ne utječe na vas. Steći ćete njihovo poštovanje. Stoga vas više nitko neće izabrati.
5. Vježba
Briga o svom tijelu izvrstan je način da se osjećate dobro u sebi. Vježba pomaže poboljšati nečije raspoloženje. Nebrojeno puta se nazivati ružnima može izgubiti samopoštovanje. To može biti zbog toga što imate prekomjernu težinu ili vam odijevajući kôd nije u modi. Krajnje je vrijeme da napravite makeover. Upisite se u teretanu na aerobni trening. Znojite ga i na kraju dana počet ćete osjetiti promjenu. Kupite najnoviju trendi odjeću i dodajte dezodorans na popis za kupovinu kako biste osigurali da lijepo mirišete. Održavajte osobnu higijenu tako što ćete se redovito tuširati i često četkati zube. Odvojite vrijeme da kosu učinite urednom i lijepom svako jutro. Obavezno promijenite svoj osobni izgled. Nosite odjeću koja vam dobro odgovara. Odaberi osobni stil koji odražava osobu kakva si. Tako ćete se osjećati dobro u sebi. Pripazite i promijenite stvari koje se mogu promijeniti.
6. Primijenite povjerenje
Biti nazvan ružnim više puta može dovesti do gubitka samopouzdanja. Možda ćete zaboraviti kako izgleda samopouzdanje. Također možete osjetiti da ne možete biti sigurni u ljude. Ako ste u ovoj fazi, prvi korak ka oporavku je djelovati kao da ste sigurni. Držite se akta dok ga ne napravite. Promijenite svoje mišljenje i počnite sebe doživljavati kao samopouzdanje. Samopouzdana osoba privlači ljude iz daleka. Stoga promijenite svoj stav i svoj način razgovora. To će odraziti na druge ljude u koje ste sigurni. Njihove ružne primjedbe također vas neće iznevjeriti. Oni će odstupiti i gadni komentari će završiti. Ako vas itko pokušava oboriti, podignite glavu i uspravite se.
7. Prihvatite da se ružno zovete
Svi znamo da ružnoća nije odsutnost ljepote. To je samo po sebi lijepa stvar. Nitko ne može reći što je lijepo, ružno ili lijepo. Izgled osobe vezan je za njegov identitet i samopoštovanje. Međutim, kad prepoznate izgled osobe, pomaže vam razlikovati razliku među ljudima. To što ste nazvani ružnim ne bi vas trebalo iznevjeriti. Trebali biste graditi samopouzdanje i samoprihvaćanje. Prihvatite svoju nesavršenost i krenite dalje. Ovo će vam pomoći da se nosite s nazivanjem ružnim. Nadalje, ako vas jedna osoba vidi kao ružnu, netko drugi vas ne vidi kao takvu. Uvjerite se da ste na svoj način lijepi. Obavezno tijekom cijele godine imate pozitivne misli. Možda je teže nego što mislite, ali lažno je dok ne vjerujete. S vremenom ćete postati optimistični i ništa vam neće prikriti raspoloženje. Ako vas ljudi smatraju ružnim, pronađite nišu koja će vas natjerati da zasjenite sve ostale.
8. Oslonite se na svoje prave prijatelje
Pravi prijatelji vas neće zadirkivati ili vam komentirati gadne komentare. Ako vaši prijatelji komentarišu o vama mrzovoljno, onda biste trebali razmotriti drugačije. Pravi prijatelj uvijek će vam imati leđa bez obzira na sve. Pobrinite se da mudro odaberete svoje prijatelje. Budi oko prijatelja zbog kojih se osjećaš dobro u sebi. Budite s onima koji se prema vama odnose s poštovanjem i onima koji mogu vidjeti tko ste, a ne kako izgledate. Pravi prijatelji trebali bi graditi vaše samopouzdanje kao osoba kakva jeste. Vaš izgled ne bi im trebao biti važan, ali vaša je osobnost ono na što bi trebali gledati. Ne birajte cool prijatelje koji će vas spustiti samo da budete viđeni među ljepoticama.
9. Potražite pomoć
Povećati nečije samopouzdanje teško je. Nije tako lako kao što biste pomislili pogotovo ako vas bezbroj puta maltretiraju. Da biste se mogli ponovno vratiti na samopouzdanu osobu, potrebna vam je snažna osobnost. Ako se teško nosite sa svojim samopoštovanjem, depresijama i tjeskobom, pobrinite se da potražite pomoć profesionalnog terapeuta. Terapeut vam može pomoći da povratite samopoštovanje. Možete pronaći dobrog terapeuta dobivši preporuku svog liječnika. Možete također nazvati svog davatelja osiguranja za upute o pronalaženju dobrog profesionalnog terapeuta. Alternativno, možete učiniti nešto zbog čega se osjećate dobro u sebi i manje se brinete. Kako ne možete promijeniti svoj izgled, smislite hobi koji će vas smiriti i pomoći vam da se nosite s tim. Kad god vas osoba nazove ružnom, odbijte da se samozadovoljavate. Prepustite se hobiju zbog kojeg ćete se osjećati dobro u sebi. Dakle, dobro ćete se nositi sa svojom situacijom. Da biste prestali brinuti, prepustite se aktivnostima kao što su slušanje glazbe, kuhanje, čitanje i slikanje koje treba spomenuti, ali samo nekoliko njih.
10. Pronađite povjerenika
Ako vam trebaju zdravi savjeti, možete razgovarati s roditeljima, učiteljem, duhovnim vođom ili trenerom. Mogu vam dati smjernice, pa čak i pomoći vam da se nosite s osobom koja vas maltretira. Nikada se ne bojite i ne brinite razgovarati s roditeljima ili s kime se odlučite povjeriti. Iznenadit ćete se koliko mogu biti razumljivi. Oni će vam dati savjet kako se nositi sa situacijom i nositi se s njom prema vlastitom iskustvu. Pokušaj odbiti vašu ružnu prirodu je kao da nikad niste postojali. Stoga prigrlite svoj izgled i prihvatite sebe onakvim kakav jeste. Svatko je jedinstven na svoj način. Pronalazak niše pomoći će vam da steknete samopouzdanje. Štoviše, neka vaša privlačna priroda govori.
