Saznajte Svoj Broj Anđela
Osjećaj napaljenosti ili uzbuđenja normalna je pojava i za muškarce i za žene. Počinje kada uđemo u pubertet i postanemo svjesniji razvoja našeg tijela. Zatim tu su hormoni zbog kojih se nagoni pojačavaju. Oni koji se stalno osjećaju napaljeni mogli bi se zapitati je li to zdravo, pogotovo ako se uspoređuju s drugima koji ne doživljavaju isto. Pogledajmo pobliže da vidimo je li to problem koji treba riješiti, hoćemo li?
Je li normalno biti tako napaljen?
Nisu svi stvoreni isto; znamo to zasigurno. Postoje ljudi s prirodno većim seksualnim nagonom, pa se stoga osjećaju napaljeno češće od drugih. A to se odnosi i na žene. Možda društvo tvrdi da muškarci imaju jači libido od muškaraca, ali to nije uvijek slučaj. Žene se jednostavno ne hvale time i izbjegavaju stvaranje stereotipa.
Mnogo je razloga da se osjećate napaljeno; zapravo, žene imaju više vanjskih ili unutarnjih čimbenika koji dovode do spolne želje.
plutchikov kotač emocija
1. Nova veza
Svi znamo osjećaj potpunog blaženstva i leptira u trbuhu (ili niže) kada ste u novoj vezi. Sve je svježe, otkrivate nove stvari o svom djetetu i želite više istraživati na najintimnijoj razini: krevet.
Ovdje nisu u igri samo emocije; postoje hormoni koji se pojačavaju tijekom faze medenog mjeseca u vezi. Molekula ljubavi poznata kao neurotransmiter feniletilamin ili PEA je stimulans koji se aktivira u mozgu i djeluje s dopaminom, hormonom odgovornim za osjećaj zadovoljstva i ovisnost o njemu. Zbrojite ovo dvoje zajedno i dobit ćete vrtoglavi osjećaj nove veze 'osjećam se kao da se vraćam u srednju školu'.
2. Trudnoća
Također je normalno da se libido poveća tijekom trudnoće. Tijekom tog razdoblja dolazi do porasta hormona što može dovesti do pojačanog seksualnog nagona. I to nije samo za vas – promjene su utjecale i na vašeg partnera i dijelio bi pojačanu želju za seksom tijekom trudnoće.
3. Stres
Neke žene doživljavaju pojačan seksualni nagon kada su pod stresom ili tjeskobe kao način oslobađanja ili trenutačnog bijega od surove stvarnosti. Osjećaj zadovoljstva nakon vrhunca je prilično zarazan i izvrstan lijek za anksioznost, sve dok stvari ostaju na sigurnom.
4. Menstrualni ciklus
Žene se također osjećaju dodatno napaljeno neposredno prije početka menstruacije, kao dan ili dva prije velikog dana. Prije mjesečnice, zdjelica je zagušena tekućinom koja može izazvati uzbuđenje. U međuvremenu, postoje oni koji doživljavaju promjene tijekom sredine ciklusa, otprilike u vrijeme ovulacije što je trenutak kada je žena najplodnija i mogla bi zatrudnjeti. Prirodno je da tijelo mijenja stvari iznutra i hormonski kako bi povećalo šanse za razmnožavanje.
5. Pubertet
Imamo pubertet kao još jedan prirodni razlog za pojačan seksualni nagon ili uzbuđenje. Genitalije trne, vagina je vlažnija, a krv teče na zidove rodnice zbog čega se osjećate seksualno uzbuđeni i gladni za nečim novim i neotkrivenim.
6. Alkohol
Iako je poznato da je alkohol depresivno sredstvo koje bi moglo ometati seksualne funkcije, on popušta nečije inhibicije što dovodi do žustrijih aktivnosti u usporedbi s uobičajenim trenucima kada su porivi bili potisnuti.
7. Lijekovi
Određene vrste lijekova otupljuju seksualni nagon ili otežavaju uzbuđenje, kao što su antidepresivi i antihistaminici. Prestanak uzimanja ovih lijekova donijet će stari libido koji se obuzdao.
8. Hrana
Prirodniji izvor pojačanog seksualnog uzbuđenja je hrana. Afrodizijaci su hrana koja pojačava seksualni nagon. Primjeri su čokolada, kamenice, med, šafran, pistacija i crveni ginseng. Čovjek bi se iznenadio seksualnim porivima nakon velike porcije kamenica, pogotovo ako tijelo nije naviklo na sastojak i iskusi ga prvi put.
Zagrljaj ili rubnik?
Češće nego ne, treba prihvatiti napaljenost ili osjećaj uzbuđenosti jer je to redovita i prirodna pojava.
Neki znakovi napaljenosti uključuju:
Razmišljanja o seksu
Onaj tko je napaljen imat će seksualne misli i fantazije. Ne možete prestati razmišljati o seksu, njegovoj želji, stvarnom snošaju i svemu što se odnosi na aktivnost.
Nemirna si
Kad je netko napaljen, 'budniji' je od drugih jer je njihova seksualnost uključena. To može dovesti do poteškoća u spavanju ili usredotočenosti na druge aktivnosti. Upoznavanje novog dečka i želja da ga vidite golog pored sebe ili čak maštanje o tome kako bi vaša dugogodišnja zaljubljena izgledala gola, zaokupilo bi vašu pažnju i učinilo vas nemirnim.
načina da spasite vezu
Vaše genitalije osjećaju sve trnce
Dok se osjećate napaljeno i razmišljate o seksualnim mislima, vaše tijelo će definitivno reagirati tako da postane trnce, bradavice osjetljive i uzbuđene, vagina mokra i podmazana.
Biti napaljen je sasvim normalno; međutim, kada smo seksualno frustrirani, postajemo stresniji i tjeskobniji. Jedan od načina da se procijeni treba li prigrliti ili obuzdati osjećaj napaljenosti jest promatranje i vaganje učinaka. Sve dok to ne smeta našim svakodnevnim aktivnostima, zašto ga ne prihvatiti?
Načini za prihvaćanje napaljenosti
Prihvaćanje napaljenosti nadilazi prihvaćanje poriva i želja jer one neće nestati dok se ne puste i zadovolje. Postoji nekoliko načina da prihvatite svoju napaljenost ako želite više.
Nove igračke
Bezbrojne igračke na tržištu mogle bi utažiti tu seksualnu žeđ, kao što su dildoi, vibrirajući prstenovi i ostalo. Velika je vjerojatnost da ćete se iznenaditi užitkom koje donose i zapitati se zašto ih nikada prije niste probali.
Više seksa
Naravno, jedan od načina da prihvatite svoje seksualno uzbuđenje je više seksa. Više seksa donosi više napaljenosti, koju bi moglo ugasiti samo još više seksa. To je prilično uzbudljiv ciklus, zar ne?
Istražite sa svojim partnerom
Prihvaćanje napaljenosti s partnerom još je jedno uzbudljivo putovanje na koje morate krenuti. Zabilježite međusobne najluđe fantazije u rangiranu x listu i ispunite ih jednu po jednu zajedno.
Otkrijte sebe više
Masturbacija je još jedan način da prihvatite svoju napaljenost i dobijete potrebno oslobađanje. Kako se na kraju ne biste osjećali potišteno ili posramljeno, pokušajte primijeniti pozitivan stav i uživajte u cijeloj muci umjesto da na to gledate kao na neko brzo olakšanje.
Načini suzbijanja napaljenosti
Ako osjećate da vam je napaljenost ometala vaš dnevni raspored ili je opteretila vaše odnose, u nastavku su neki načini da ograničite ili obuzdate porive.
Promjena prehrane
Jednostavan način je smanjiti unos afrodizijačke hrane, kao što su one ranije spomenute. To uključuje bilo koju hranu ili piće za koje ste vidjeli da povećavaju seksualno uzbuđenje.
Vježbajte
Biti napaljen je seksualna energija koja se može kanalizirati i transformirati u drugi oblik energije bez seksa. Vježba pomaže u oslobađanju svake nakupljene napetosti uzrokovane seksualnim uzbuđenjem.
Meditacija
Mirniji pristup rješavanju napaljenosti je meditacija, gdje učimo kako kontrolirati želje preuzimajući kontrolu nad umom. Postoji toliko samootkrivanja i spoznaje koje se može postići kroz meditaciju.
Redoviti seks
Možda se čini kontraproduktivnim, ali redoviti spolni odnos mogao bi pomoći u smanjenju razine napaljenosti, osobito ako imaju tendenciju da izmaknu kontroli. Kada tijelo zna da neće biti lišeno, neće ići u način preživljavanja. Ista stvar vrijedi i za masturbaciju kao način da obuzdate napaljenost.
Opustite se i pomladite
Poput vježbanja, pokušajte preusmjeriti pozornost sa seksualnih misli na druge stvari koje vas zanimaju, poput umjetnosti, glazbe, plesa, joge i još mnogo toga. Sve je u pronalaženju vremena za opuštanje i pomlađivanje umjesto da vas opterećuje osjećaj napaljenosti.
Povezani članak: Kako pokrenuti seksting i napaliti je za vas
Sramite li se verbalno izraziti svoju seksualnu želju? Saznajte kako netko može pokrenuti sexting i napaliti svoju djevojku umjesto vas.
osobine manipulativne žene
Sažetak
Biti napaljen, imati te nagone i misli o seksu je normalno i nije nešto čega biste se trebali brinuti ili sramiti. Svi to osjećaju, a ne postoji standard ili razina koja definira previše ili premalo seksualne želje. Cilj je zadovoljstvo i zadovoljstvo u životu, što znači da nitko drugi osim nas samih nema riječi o nečemu tako privatnom i subjektivnom kao što je osjećaj napaljenosti.
