Gore ili dolje: Evo kako znati gdje je vaša beba tijekom trudnoće

Čestitamo! Ako ovo čitate, velika je vjerojatnost da je u vama rastuća beba - toliko ste vjerojatno shvatili. Međutim, možda se još uvijek pitate kako je ovaj stanar smješten u njihovim novim iskopinama (aka vaša maternica).

Hlade li se naopako poput malog malog šišmiša? Sjediš prekriženu jabuku? Ležeći bočno?

Budući da postoji nekoliko položaja koje vaša beba može zauzeti tijekom trudnoće, sastavili smo ovaj vodič kako bismo vam pomogli da otkrijete kako se mogu postaviti i što to znači za vas dvoje.

Glavni položaji koje bebe zauzimaju u maternici

Položaj koji dijete zauzima u maternici naziva se fetalna prezentacija. Tri su glavne prezentacije fetusa:

• cefalične
• zatvarač
• poprečni

Stvari se zabavljaju ovdje: postoje unutar te tri glavne prezentaciješestfetalni položaji koje bebe obično zauzimaju.

Svaki položaj fetusa značit će različite stvari za vašu trudnoću i porod. Bebe obično mijenjaju položaj tijekom trudnoće, pa se njihov položaj u prvom tromjesečju može razlikovati od položaja u kojem se smještaju za dan porođaja.

Dakle, što znači svaka pozicija i kako svaka izgleda?

Kefalička: Occipito-anterior

Najčešći položaj fetusa, a idealan za rađanje, naziva se prednji ili okcipitalno-prednji . ('Occiput' je latinski za stražnji dio glave ili lubanju.) To je kada je dijete naopako okrenuto prema vašim leđima, a brada je uvučena u prsa.

Prednji položaj idealan je za rodnju rodnice, jer najuži dio djetetove glave pritišće vam cerviks pomažući mu da se otvori za isporuku. Ovo je ujedno i najbolji položaj za kosti u djetetovoj glavi da se plijesni, tako da beba može glatko putovati vašim rodnim kanalom.

Beba se uglavnom kreće u ovaj položaj do 36. tjedan ali ponekad to može učiniti već u 18. do 20. tjednu.

Kefalna: Occipito-posterior

Beba također može zauzeti stražnji dio zatiljka, koji se ponekad naziva 'sunčana strana prema gore' ili 'leđa prema leđima'. Ovdje je beba naopako, ali okrenuta prema naprijed, leđima okrenuta prema vašem. Budući da beba ne može tako lako podviti bradu prema dolje, beba ponekad ne može putovati niz zdjelicu tako glatko.

Ako beba ostane u stražnjem položaju, porođaj može biti dulji i bolniji te će vas boljeti leđa. (Žao nam je zbog loših vijesti.) Beba u ovom položaju može zahtijevati carski rez ili dostava uz pomoć klešta ili usisavača.

Pružatelj zdravstvene zaštite može ručno rotirati dijete tijekom porođaja iz stražnjeg položaja u optimalniji položaj za vaginalno rođenje.

Kapa

U položaju hlača, glava vaše bebe okrenuta je prema gore, a ne prema dolje prema vašoj zdjelici.

Postoje tri vrste položaja hlača:

• Frank hlač: Stražnjica vaše bebe najbliža je rodnom kanalu, a noge su usmjerene prema gore.
• Kompletna hlača: Stražnjica vaše bebe najbliža je rodnom kanalu, a njihova su koljena savijena (nekako poput sjedenja prekriženih nogu).
• Nogavica: Jedno ili oba djetetova stopala usmjerena su prema dolje i najbliža su rodnom kanalu.

Ponekad su bebe u položaju hlača većinu trudnoće, ali mijenjaju položaj u zadnjim tjednima. Ali 3 do 4 posto beba rođenih u punom terminu u položaju hlača, što nije idealno za porod.

Mogući problemi s zatvaračem uključuju:

što je kapuljasti kapci

• Cerviks se možda neće otvoriti dovoljno široko da bi beba mogla lako proći kroz njega.
• Dijete bi se moglo zabiti u kosti vaše zdjelice.
• Pupčana vrpca mogla bi stvoriti petlju i prekinuti opskrbu krvlju ili na drugi način ozlijediti dijete tijekom rodenja rodnice.

Ako se dijete ne okrene samostalno, a vaš pružatelj zdravstvenih usluga ne može ga okrenuti ručno, vaš mu pružatelj može preporučiti carski rez.

Poprečna

U ovom položaju, vaša beba leži vodoravno ili bočno u vašoj maternici, a rame je najvjerojatnije pozicionirano prvo. Bebe ponekad mogu tako ležati, ali rijetko im je da ostanu u tom položaju do kraja trudnoće.

Ako vaša beba ostane u tom položaju, vaš liječnik može pokušati ručno premjestiti dijete. Ako to nije moguće, vaš će vam liječnik preporučiti carski rez.

Kako prepoznati u kojem je položaju vaša beba

Vaš zdravstveni radnik obično može doznati položaj vaše bebe opipavanjem trbuha rukama (to se naziva Leopoldov manevar). Ako vaš davatelj usluga nije siguran, moći će vidjeti položaj kada imate ultrazvuk.

Ali možda ćete sami moći dokučiti položaj svoje bebe.

Obratite pažnju na pokrete koje osjećate, poput snažnih guranja laktovima, koljenima i stopalima ili mekših, golicavih osjećaja iz bebinih ruku. Iz ovih pokreta možete steći osjećaj na koji je način vaša beba orijentirana.

Ako vam se trbuh osjeća čvrsto, možda osjećate bebina leđa, što znači da je beba u prednjem položaju. Još jedan nagovještaj da je vaša beba sprijeda jest ako osjećate udarce ispod rebara. (Auu.)

Ako se vaš trbuh osjeća mekše, a pupak je uronjen, umjesto da viri, dijete bi moglo biti u stražnjem položaju. Osjećat ćete udarce na sredini trbuha. Možda ih čak vidite i kako se događaju!

Zapamtite, bebe mijenjaju položaj tijekom trudnoće! Čak i ako vaša beba rano sjedi na hlačama, straga ili poprečno, prije porođaja može se smjestiti u prednji položaj.

Možete li okrenuti svoju bebu?

Često, da, možete promijeniti položaj svoje bebe. Većina beba sama će se smjestiti u prednji položaj do 36. tjedna trudnoće. Ako je vaša beba straga, ona bi također mogla promijeniti položaj tijekom porođaja (zbog kontrakcija).

Ako je vaša beba u križnom ili poprečnom položaju, vaš liječnik može pokušati vanjska cefalična inačica (ECV) nakon 37. tjedna laganim pritiskom na trbuh potaknite bebu da se okrene u željenom smjeru. Istraživanja sugeriraju da je ECV učinkovit pola vremena .

Iako ova metoda može zvučati jednostavno, ECV jenepraksa kod kuće. To bi trebali pokušati samo obučeni medicinski stručnjaci u okruženju u kojem se može obaviti carski rez ako se pojave komplikacije.

To je malo vjerojatno, ali moguće je da ECV bi mogao dovesti dijete u nevolju ili oštetiti posteljicu. Otkucaji srca fetusa prate se tijekom ECV-a, tako da vaš liječnik može pripaziti na izvanredne situacije.

ECV bi trebao biti više neugodan nego bolan. Međutim, jedna mala studija utvrdio da vam sredstvo za ublažavanje boli može pomoći ako tijekom postupka osjećate bol.

Naravno, mnoštvo je popularnih savjeta i narodne mudrosti o tome kako samostalno okrenuti bebu sjedeći ili stojeći u raznim položajima tijekom trudnoće ili porođaja. Nažalost, zapravo ne postoje istraživanja koja podupiru ove ideje.

Možda ste čuli da stavljanje ruku na koljena tijekom porođaja može pomoći djetetu da se okrene iz stražnjeg u prednji položaj, ali Studija 2016. godine utvrdio da to ne čini značajnu razliku. (Međutim, mnoge žene kažu da stavljanje na ruke i koljena smanjuje bol tijekom poroda, vjerojatno zato što manje pritiska na leđa.)

Neke žene s hlačama iskušavaju druge poze, poput inverzija cijelog tijela (ležeći naopako na nagnutoj ploči) ili inverzija zdjelice (gdje koljena držite na prsima ili klinom uvlačite jastuk ispod bokova).

SMS poruke kako vratiti bivšeg dečka

Mala istraživanja koja postoje o ovome ne obećavaju. A 2012. pregled studija utvrdio da u većini slučajeva promjena položaja trudnice nije promijenila položaj djeteta. No ove metode vjerojatno neće prouzročiti nikakve štetne učinke, pa ne bi škodilo pokušaju.

Neki roditelji također pokušavaju moxibustion , tradicionalna kineska ljekovita praksa. To podrazumijeva sagorijevanje biljke zvane moxa (aka šalica) preko akupunkturnih točaka na tijelu za koje se navodi da utječu na maternicu. Nema puno kliničkog istraživanje podržati ili opovrgnuti njegovu korisnost.

Važno je razgovarati sa svojim liječnikom o svim strategijama koje želite isprobati tijekom trudnoće ili porođaja. Oni mogu dati konkretne savjete na temelju vašeg tijela i stanja koji će vam pomoći u planiranju najsigurnijeg i najudobnijeg porođaja.