Saznajte Svoj Broj Anđela
O prenatalnim masažama
Trudnoća je vrijeme radosti i rasta i emocionalno i (očito) fizički. Priprema za dugo očekivano dijete, pitajući se kakav će on biti, i pitajući se kakva će sreća djetetu donijeti rastuću obitelj čine ovaj put u ženskom životu među onim posebnim.
Za mnoge buduće mame to je i vrijeme nelagode i nemira zbog cijelog tog rasta. U redu, krajnje je vrijeme za MOST-ove majke u trećem tromjesečju. Popis fizičkih pritužbi može rasti sve dok dani čekanja ne završe.
Zbog toga nije ni čudo što je prenatalna masaža jedna od najtraženijih usluga za trudnice. Već vrlo popularna tehnika opuštanja i boli toliko je popularna u ovoj skupini da mnoge toplice nude prenatalnu masažu specifičnu za potrebe buduće majke.
Koje su glavne pritužbe?
U rastući trbuh dolazi često i rastući popis bolesti. Vjerojatno najčešća pritužba u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće je bol u leđima. Postoji nekoliko razloga za to. Nošenje viška kilograma jedan je od razloga. Drugo je da se, kako se ženski trbuh širi, njezina potkoljenica počinje pomicati prema naprijed kako bi joj pomogao da održi ravnotežu što rezultira stvarnim mišićno-koštanim promjenama!
Još jedan glavni iznos pritužbe trudnica: bol u kukovima. Poput bolova u leđima, bol u kukovima može imati više uzroka, a žena može biti odgovorna za sve, neke ili neke od osnovnih stanja. Išijas je stanje koje uzrokuje bolove u živcu na lijevoj strani koji potiču bilo gdje od zgloba kuka do gležnja. Neke žene to opisuju kao 'lakši' osjećaj na zahvaćenom području.
Bursitis je još jedno stanje koje uzrokuje bol u kukovima. Bursitis je upala burze ili vrećice ispunjene tekućinom u blizini zgloba. Može povrijediti ženu da položi na bok kada ima ovo stanje.
Hormoni trudnoće također uzrokuju da kukovi postanu elastičniji i šire se u pripremi za porod, što je mnogim ženama neugodno i uzrokuje bol u bokovima.
Majke koje su puno na nogama ili zbog posla ili možda jureći za drugom djecom mogu se žaliti na bolove u stopalima. Dobar trljanje stopala tijekom trudnoće dovoljan je razlog da potražite prenatalnu masažu za mnoge buduće majke.
Prenatalna masaža nije samo za ublažavanje bolova. Trudnoća nije samo fizički zahtjevna u obliku boli i nelagode s rastom i promjenom tijela, već je i iscrpljujuća. Mnoge žene osjećaju umor i maglu tijekom trajanja trudnoće zbog promjena hormona. Drugi se smatraju umornima i kojima je potrebno pomlađivanje jer fizička nelagoda noću prekida njihov san. Masaža je izvrstan način za promicanje osjećaja blagostanja kod iscrpljenih i umornih mama.
Masaža je također vrlo opuštajuća za većinu ljudi. Samo polaganje na poseban stol, slušanje opuštajuće eterične glazbe, miris prekrasne aromaterapije može biti opuštajuće za buduću majku koja ima puno na umu. Dodajte tom čudesnom osjećaju toplog ulja i brižnih ruku kako pažljivo prolaze kroz vaše bolne mišiće i slika je ovdje.
Kako masaža pomaže?
Bolni mišići i zglobovi trljani toplim uljem i toplim ljudskim rukama mogu zaista pomoći protiv boli koju trpe mnoge žene tijekom trudnoće. Masaža također povećava dotok krvi u tkiva tijela, što može smanjiti oticanje i pomoći kod bolova. Neki masažni terapeuti uključuju malo svjetla koje se protežu u sjednicu, što može pomoći i u stisnutim živcima i zglobovima. Spokojno okruženje i oprema dizajnirana kako bi mama ugodno ležala za sjednicu zaista mogu pomoći i kod boli i opuštanja.
zašto sam prevarila svog dečka kojeg volim
Poznate prednosti
Znanost podržava prenatalnu masažu kao terapiju koja može:
- smanjuju depresiju, anksioznost i razinu hormona stresa
- ublažiti bol i oticanje u mišićima, zglobovima i živcima
- povećati cirkulaciju
- smanjiti edeme
- i poboljšati rezultate rođenja i za majku i za bebu
- Smanjen rizik od male težine rođenja
preporuke
Budući da su potrebe trudnica drugačije od ostalih žena, najbolje je pronaći masažnog terapeuta sa certifikatom o prenatalnoj masaži.
Dok americanpregnancy.org upućuje na to da žena može sigurno prenatalno masažu postići tijekom bilo koje točke trudnoće, mnogi masažni terapeuti neće je dati prije 12 tjedana. To je zato što je rizik od pobačaja najveći u prvih 12 tjedana ili prvog tromjesečja. Nije toliko da bi masaža izazvala pobačaj, već odgovorni masažni terapeut ne bi želio takvu vrstu odgovornosti ili preuzeti takav rizik.
Žene s visokorizičnom trudnoćom mogu biti izuzetak kao skupina koja bi imala koristi od prenatalne masaže. Uvijek se obratite svom liječniku prije nego što isprobate nešto poput masažne terapije, pogotovo ako znate da imate visoki rizik ili imate komplikacije.
Wellness masaža
U spa centru se održava wellness masaža, poznata i kao spa masaža. Glavni fokus je cjelokupno wellness i opuštanje. Iako se posebne vrste masaže, poput prenatalne, mogu baviti specifičnim problemima, ova je vrsta masaže zamišljena kao holistički, opuštajući i spa doživljaj.
Izvor: redmoonwellness.com
Medicinska masaža
Medicinska masaža razlikuje se od wellness masaže po tome što se održava u kliničkijim uvjetima. Medicinski masažni terapeut ima posebnu dozvolu za obavljanje masaže koja je dio liječenja dijagnosticiranog stanja. Recept je potreban za ovu vrstu masaže u većini mjesta. U nekim slučajevima osiguranje pokriva sve ili neke posjete medicinskoj masaži.
Popis najboljih 10 prenatalnih masaža u New Yorku
New York City je vrlo velik grad. Ovo bi vas moglo navesti da vjerujete da u NYC-u godišnje ima više rođenja nego u ostalim područjima Sjedinjenih Država. Začudo, to nije slučaj. Stope nataliteta u državi New York u srednjem su rasponu u odnosu na čitavu SAD-u, a ostale su prilično stabilne na oko 12,7 rođenih na 1000 ljudi u posljednjih 10 godina.
New York City, međutim, ima puno mjesta za masažu. Vjerojatno postoji više mjesta za prenatalnu masažu samo u NYC-u, nego u cijeloj državi Montana. Sastavio sam popis najboljih mjesta za prenatalnu masažu na temelju recenzija kupaca.
1. Prenatalni centar za masažu na Manhattanu
Prenatalni centar za masažu na Manhattanu Izvor: prenatalmassagecenter.comSmješteno u 96. ulici na Manhattanu, ovo mjesto preporučuje trenutni i prethodni klijenti. Na web mjestu nalazi se mnoštvo informacija o vrstama mogućnosti prenatalne masaže koje buduća majka ima na ovom mjestu, biografije o masažnim terapeutima i odjeljak s najčešćim pitanjima. Web stranica također spominje jedinstvenu vrstu terapije za trudnice pod nazivom Arvigo tehnike majčinske terapije abdomena, za koju se navodi da ima koristi prije, za vrijeme i nakon trudnoće. Prosječni trošak prenatalne masaže na ovom mjestu iznosi 150 USD, a trajanje sesije je od jednog sata do 90 minuta.
Toplo preporučujem ovoj majci kojoj je potrebna prenatalna, post-porođajna ili indukcijska masaža. Moje dijete je prošlo zbog rođenja i uspio sam izbjeći inducirani porođaj u bolnici zahvaljujući prirodnoj indukcijskoj masaži. Masažu sam primio u 18 sati i porođao sam kontrakcije svakih 5 minuta u 1 ujutro. Naše se dijete rodilo zdravo 24 sata kasnije. Otada se vraćam na masaže nakon porođaja i čak sam poslala muža na masažu dubokih tkiva. Definitivno najbolja praksa masaže na koju sam naišao.
Izvor: https://www.yelp.com2. Prenatalna i medicinska masažna opornica
PRENATALNA I MEDICINSKA MASAŽA ISTOŽAC Izvor: prenatalmassageeastside.comSmješten na istoku u blizini zgrade države Empire, Prenatal i medicinska masaža Eastside još je jedan posao koji buduće majke i trudnice nakon porođaja visoko preporučuju na području NYC-a. Cijene usluga prenatalne masaže ovdje su približno iste kao i gore spomenuti centar za prenatalnu masažu na Manhattanu. Vlasnica i terapeutkinja Inna ima medicinsku njegu i ima više od 20 godina iskustva u radu s trudnicama.
Inna je prekrasna maserka! Dobila sam prenatalnu masažu od nje i jedva čekam da dobijem više. Strpljiva je i stvarno radi na tome da svojim klijentima bude ugodno. Imala sam puno izvanrednih prenatalnih masaža i pomalo sam zabrinuta da će doći. Međutim, recenzije koje ćete vidjeti o tome koliko je sjajna su istinite! Ona je nevjerovatna. Čak sam zaspao da je bilo tako opuštajuće! U njezin se ured lako doći, soba za masažu je vrlo čista i umirujuća. Ona također ima vodu koju sam cijenio. Ne ustručavajte se rezervirati masažu s Innom (a čuo sam i da je Fiona izvrsna!).
Izvor: https://www.yelp.com3. City Touch licencirana masažna terapija
Masaža NYC Chelsea | CityTouch Izvor: Masaža NYC Chelsea | CityTouchNekoliko poteza od Madison Square Parka na terapeutima masaže 27. ulice CityTouch čine buduće majke na području Chelseaja opuštenima i ugodnijima, o čemu svjedoče online recenzije. Cijene prenatalnih masaža mogu se usporediti s ostalim tvrtkama koje su najbolje ocijenjene. Prema njihovoj web stranici, nedavno su počeli prihvaćati određena osiguranja.
Marta sam vidjela na prenatalnoj masaži tijekom drugog i trećeg tromjesečja i bilo je fantastično. Ne samo da imaju onu lijepu platformu za trudnički jastuk zbog koje se mogu masirati okrenutim prema dolje, ona je samo nevjerojatan masažni terapeut. Intuitivan, simpatičan i izuzetno vješt; moje seanse s Martom zaista su me održavale zdravim tijekom trudnoće. Jedva čekam da se vratim za dubokim tkivom !!
Izvor: https://www.yelp.com4. Ortopedska masaža tijela Mehanika tijela
bodymechanicsnyc.com
Masažna terapija NYC - Body Mechanics Ortopedska masaža Izvor: Masažna terapija NYC - Body Mechanics Ortopedska masažaU Midtownu, Body Mechanics se usredotočuje na znanost masažne terapije, posebno na to kako se usklađuje s ljudskim mišićno-koštanim sustavom (mišići i kosti) ili ortopedijom. Vlasnica, Beret, ponosi se stvaranjem poslovnog modela koji na prvo mjesto stavlja zadovoljstvo kupaca i činjenice, a drugi na zaradu. Beret je okupio tim masažnih terapeuta koji se fokusiraju na sportsku, prenatalnu i terapijsku masažnu terapiju.
bodymechanicsnyc.com
Prenatalne masaže s Beretom cijene se slično kao i kod drugih vodećih tvrtki na tom području, a sesije s drugim terapeutima samo 125 dolara za jedan sat. Jedinstveno za mehaniku tijela je da će neki terapeuti obavljati kućne posjete za veću naknadu.
Ovo je zaista izvrsno mjesto za masažu. maserke vrlo dobro poznaju i sve pokušavaju riješiti vaše specifične probleme, uključujući preporuku korisnih vježbi isprobavanja kod kuće. to nije mjesto za masažu u kojem ste pokrenuli. Počela sam dolaziti ovdje kad sam bila trudna i prenatalna masaža je bila zaista izvrsna i toliko mi je pomogla kada sam imala grozne bolove u rebrima. (I) toplo preporučujem!
Izvor: https://www.yelp.com5. Nijanse lječilišta
Nuansa Spa - vaš urbani bijeg Izvor: Spa Nuansa - vaš urbani bijegKad pomislim na 5. aveniju u New Yorku, pametni ljudi, kupovina i namještaj dolaze u obzir. Čini se da usluge i lokacija Nuansa Spa na 5. Ave nude upravo to. Ovdje se nude brojne usluge spa i masažne terapije, uključujući prenatalnu masažu u koracima od 60 i 90 minuta.
nuansaspa.com
Dakle, s obzirom da se ova lokacija nalazi u višem području, kolika je cijena ulaznice na prenatalnoj masaži? Iznenađujuće, samo neznatno viša od prethodne četiri lokacije. 60-minutna prenatalna masaža u Nuansi počinje od 160 dolara.
Najbolja masaža u mom životu! I imao sam ih dosta. Ovo je daleko najbolje što sam ikad imao. Volio bih da živim u NYC-u pa sam ga mogao posjetiti svaki tjedan. Da li sam mentalno izračunao u glavi čega ću se morati odreći da bih sebi priuštio 30 minuta svakog dana svog života ... i prilično sam siguran da bi sve što je trebalo bilo vrijedno toga!
Izvor: https://www.tripadvisor.com6. Masaža Williamsburg
Masaža Williamsburg Izvor: Masaža WilliamsburgIako je Brooklyn sve popularnije područje NYC-a, Massage Williamsburg već je neko vrijeme stup u Brooklyn-ovoj zajednici. Posao je pokrenut i nastavlja biti u vlasništvu žene 2008. godine, čime se vlasnica, Rachel Bieder, ponosi. Ne samo da je Rachel certificirana u mnogim vrstama masažne terapije, već je i licencirani Doula rođenja. Rachel, zajedno s još 24 terapeuta za masažu, nudi izvanredne usluge trudnicama po cijeni ispod utvrđenog prosjeka: 130 dolara za jedan sat i 90 minuta za 185 dolara!
Masaža Williamsburg radi već godinama i etablirala se unutar ove zajednice kao zlatni standardni masažni studio. Ovdje je masaža izuzetna, govori pravi zaljubljenik u masažu. Svi terapeuti koje sam do sada vidio izuzetno su profesionalni, visoko kvalificirani i pravi iscjelitelji. Oni nisu samo dobro upućeni u umjetnost masaže, već uzimaju u obzir individualnost svake osobe i prilagođavaju svaku masažu meni, mom tijelu u tom trenutku, za ono što se nadam postići u svojoj sesiji. Ne mogu ovo mjesto više preporučiti za masažu. Povrh svega, studio je lijep, a svi koji rade svoje su tako lijepi! Osjećat ćete se sjajno, psihički, fizički, zajamčeno. Uvijek to radim.
Izvor: https://www.google.com7. Wellness crvenog mjeseca
Wellness za Crveni Mjesec - Lena DeGloma, MS, LMT, CD, CLC, CCCE - Park Slope, Brooklyn, NY Izvor: Wellness za Crveni Mjesec - Lena DeGloma, MS, LMT, CD, CLC, CCCE - Park Slope, Brooklyn, NYTakođer u Brooklynu, a također je u vlasništvu žene licenciranog masažnog terapeuta i Doula, je Red Moon Wellness. Mnoge buduće majke ocjenjuju ovaj posao visokim ocjenama jer se osjećaju ugodno sa svim ženskim osobljem. Drugi uživaju u izvrsnoj masažnoj terapiji niskim cijenama, počevši od 80 dolara za 30 minuta. Prenatalna masaža dostupna je u vremenskim intervalima od 30 minuta, 60 minuta i 90 minuta, uz mogućnost dodavanja koraka od 15 i 30 minuta. Kao i prvi posao na listi, Red Moon nudi i Maya Abdominal Therapy. Ovdje se nude i časovi porođaja i biljne medicine.
Dobila sam 90-minutnu prenatalnu masažu na dar, i nažalost nisam bila u mogućnosti krenuti na masažu do 14 tjedana nakon porođaja. Drago mi je da se dogodilo ovako jer mom tijelu više nije bilo potrebno pomlađivanje nakon trudnoće, porođaja i 3 mjeseca skrbi za novorođenče (i svih bolova i besanica koje to prate). Kari je ne samo obraćao posebnu pozornost na sva područja koja sam spomenuo, već se stvarno prilagođavao područjima koja su trebala pomoć, kojih nisam bila ni svjesna. Bila je to najviše individualizirana masaža koju sam ikad primio. Odmah sam osjetio olakšanje i ostavio Crveni Mjesec lakšim i ponovno energiziranim. Vratit ću se i definitivno ću razmisliti o darivanju ovoga drugim mamama!
Izvor: https://www.yelp.com8. Rastopite masažu i tijelo
Izvor: masaža taline i karoserijaMelt je u suvlasništvu ženskih partnera koji su posao započeli izvan kuće. Sada nude usluge u okrugu Brooklyn, koje su u potpunosti prilagođene potrebama njihovih klijenata, uključujući i trudnice. Melt ne samo da dobiva pohvale u internetskim recenzijama prošlih i sadašnjih klijenata, već je i cijena najbolja na tom području, počevši od 110 dolara za jednosatnu prenatalnu masažu. Sesije su ovdje dostupne u koracima od 60, 75 i 90 minuta.
meltmassagenyc.com
Melt nudi i jedinstvenu uslugu pomoću koje se klijentima mogu opustiti i odmarati prije ili nakon masaže u njihovom meditacijskom den. Zajedno s ležaljkom, minimalističkim dizajnom, pa čak i knjigama za bojanje odraslih i olovkama u boji, to je doista lijep dodir.
meltmassagenyc.com
Prijatelj mi je poklonio poklon karticu za prenatalnu masažu i ja sam se stidio da je otkupim. Otišla sam dvaput i voljela obje maserke i općenito imala sam osjećaj kao da je mjesto toplo i privlačno. Samo bih volio da je smrad jeftiniji! Ali preporučujem, pogotovo ako vam je potrebna kvalificirana i sigurna prenatalna masaža!
100 značenja tetovažeIzvor: https://www.yelp.com
9. Rhemedy iz Rhed terapeutske masaže zapadno selo
rhemedybyrhed.com
Rhemedy terapijskom masažom Rhed - Holistična učinkovita masažna terapija u zapadnom selu NYC Izvor: Rhemedy terapijskom masažom Rhed - Holistička učinkovita masažna lijek u West Villageu, New YorkOvaj spa centar u West Villageu nudi zaštićenu masažu pod nazivom „Mama i ja“. Iako se ime razlikuje, tehnike i potencijalne prednosti masaže Mommy & Me gotovo su iste kao i sve druge pre-natalne masaže, premda '... RbR vlasnička mješavina certificiranih organskih ulja' pod opisom web stranice zvuči ekskluzivno i dražesno ,
Rhed su bili dva puta u Rhemedyju. Prekrasna masaža oba puta - imala sam prenatal dva puta. Obično volim super jake masaže kojih to nije bilo, ali mislim da je to svugdje prenatalna masaža za mamu; ). Imala sam Judy vlasnicu i Allison - i divno i prepušteno osjećaju opuštenosti, ali što je još važnije - osvježenog i bistrog kad sam stigla kući. Kao da su me 'resetirali'. Očito su stručnjaci u onome što rade - briga i znanje su evidentni. Moje je susjedstvo i volim to što imaju internetsko planiranje, pa sam oba puta mogao rezervirati samo nekoliko sati prije. Vrlo opuštajuća, prekrasna atmosfera i energija (tamni, blagi, svijeće, kristali nabijeni u kutovima) koji se osjećaju autentično i lokalno - ne kao jedan od većih toplica u gradu u kojem se osjećate kao nevidljivi broj. Ovo će biti moj odlazak na mjesto.
Izvor: https://www.yelp.comRhemedy by Rhed nalazi se na donjem kraju cijena usluga na području NYC-a, počevši od 125 USD za 60-minutnu masažu mama i ja. Sesije se nude u koracima od 30, 60, 75 i 90 minuta. Mnoge druge usluge i dodaci dostupni su na ovom mjestu, osim što na licu mjesta postoji terapeutski pas!
frizure šezdesetih i šezdesetih s trakama za glavu
rhemedybyrhed.com
10. Wellness za žene Hoboken
Izvor hotela za žene Hoboken Izvor: hobokenwomenswellness.comS druge strane NYC-a u New Jerseyju, Hoboken-ovo žensko dobro je dobilo visoku ocjenu, čak i više od toplica na Manhattanu. Nude prenatalnu masažu u koracima od 30, 45, 60, 75 i 90 minuta. Jedinstveno u ovoj praksi je nudeći 75-minutnu akupresurnu masažu indukcije rada. Ovdje su cijene usporedive s ostalim gore skupocjenim mjestima, čija je jednosatna prenatalna masaža koštala 120 dolara.
Nevjerojatno iskustvo! Prenatalno sam imala masažu s Irene i moram reći da je to bila jedna od najboljih masaža koje sam imao u vrlo dugo vremena. Uspjela je izuzetno dobro ciljati moja područja i osjećala sam veliku razliku nakon masaže. Ovo će biti moje novo mjesto za masažu i uzbuđeno sam pridržavati se toga mjesečno.
Izvor: https://www.google.comNajbolje parove prenatalne masaže u NYC-u u 2018. godini
Ne zaboravimo da će i vaš beba tata moći uživati u dobrom trljanju! Iako fizičke zahtjeve trudnoće ne podnosi tako intenzivno kao majka svog djeteta, tate se za to vrijeme često poduzimaju dodatni stres i brige zahvaljujući svim promjenama koje trudnoća donosi obitelji. Koji je bolji način da se opustite zajedno i pripremite za život s novim dodatkom od zajedničke masaže?
Spa centar Cynergy
Spa centar Cynergy | Brooklyn, NY Opusti tijelo, smiri um Izvor: Cynergy Spa | Brooklyn, NY Opusti tijelo, smiri umObožavam ovu toplicu! Tamo su žene izuzetno simpatične i pristojne. Atmosfera je vrlo mirna. Sobe su uredne i čiste. Bila sam ovdje dva puta i planiram još nekoliko putovanja. Uz to, na Instagramu imaju besplatne usluge!
Izvor: https://www.google.comOvaj visoko ocjenjeni toplice nudi i prenatalnu masažu i masažu parova. Toplice smještene unutar smeđa u Bruoklynu, nude tretmane pomoću visokokvalitetnih profesionalnih proizvoda. Ako se želite malo omalovažavati, nude Couple's Special masažu koja je dvosatna usluga koja uključuje namakanje u jacuzziju, tandem masažu i ukusne poslastice, uključujući voće, čokoladni fondue, šampanjac ili jabukovaču. Prijavi me!
Ovdje je energija prekrasna! Usluga je uvijek topla i prijemčiva svaki put kad dođem ovdje. I naravno, masaže su soterapeutske. Toplo preporučujem!
Izvor: https://www.google.comNajbolja besplatna prenatalna masaža u NYC-u u 2018. godini
Mnoge banje u New Yorku prihvaćaju određena osiguranja kako bi pokrile troškove liječenja. Naravno, svako je osiguranje drugačije i svaki spa prihvaća različite vrste, slično liječničkoj ordinaciji. Mnogi od poslovnih popisa u Top 10 gore spominju prihvaćanje nekih osiguranja na svojim web stranicama. To bi bio idealan pristup dobivanju masaže besplatno ili po cijeni doplata. Čak i ako vam masaža bude besplatna, uvijek upamtite tip. Tipping 20% od cijene usluge, bez obzira na to što stvarno plaćate, uobičajeno je za masažu ili tretman tijela.
Bergen Spa: jeftine, a ne besplatne
https://www.yelp.com/biz_photos/bergen-spa-brooklyn-3?select=DmGpxR0CK9VUM9u-cXSp8w
Izvor toplice Bergen: 64bergenspa.comAko nemate osiguranje koje pokriva terapiju masažom, nemate straha, vani postoje mjesta koja vrlo malo naplaćuju svoje usluge. Bergen Spa je visoko ocijenjena tvrtka koja nudi prenatalnu masažu po usporedno niskim cijenama.
Nikad ne pišem recenzije na Yelp iz više razloga ... ali moram napisati recenziju za ovo mjesto. Danas mi je bilo drugi put da dolazim ovamo i oba puta sam zakazivao sastanke u smiješnim satima noći slanjem poruka na njih, a netko mi uvijek odgovara što prije! Drugo ... imam zaista lošu situaciju u leđima u kojoj stalno stjeram ove čvorove zbog stresa ... i ne mogu objasniti razinu pozornosti koju ovdje dobivam! Super je. Masaža je uvijek bila VELIKA! Napokon, uvijek dodaju oko 5 min dodatne masaže glave na kraju! Besplatno!!!! ŠTO? AWESOME ... Sigurno će se i dalje vraćati !!!: D: D PS- također je jeftino !! 48 USD za 60 min (više ako računate da će dodatno vremena prijeći) ...
Izvor: https://www.yelp.comhttps://www.yelp.com/biz_photos/bergen-spa-brooklyn-3?select=4lUShjaa3Eh6OzlzJZOgLQ
Najbolja medicinska prenatalna masaža u NYC-u u 2018. godini
Medicinska masaža se malo razlikuje od spa-masaže, kao što je prethodno spomenuto. Neke od prednosti su u tome što je vjerojatnije da će osiguranje platiti za medicinsku masažu, a praksa je više znanstveno utemeljena, a ne duhovna.
Medicinska masažna skupina
Izvor medicinske masaže Izvor: Medicinska masažna skupinaSmještena na gornjoj obali, grupa za medicinsku masažu dosljedno prima pohvalne kritike za usluge koje nude budućim majkama koje žele olakšati dio boli i nelagode u trudnoći. Jednosatna prenatalna masaža košta 140 dolara. Ova tvrtka također nudi članstvo u mjesečnoj 60-minutnoj masaži za oko 100 dolara, što je sjajan način dobivanja redovitih masaža po sniženoj cijeni.
Moja prenatalna masaža u grupi za medicinsku masažu bila je izvrsna. Elinor je pružila odličnu masažu dubokim tkivima i cijeli je doživljaj bio opuštajući i divan. Sigurno će se uskoro vratiti za još!
Izvor: https://www.google.comZaključak
Trudnoća je, iako većini žena radosna, prilično neugodna, posebno na kraju. Prenatalna masaža divan je način da se pobrinete za svoje tijelo koje se mijenja, pripremite se za porođaj i opustite se. U New Yorku postoje brojni masažni terapeuti koji su se specijalizirali za prenatalnu masažu, a iznenađujuće je većina prilično pristupačna. Provedite svoje istraživanje kako biste osigurali da ćete naći terapeuta koji ima dobro znanje i iskustva u radu s trudnicama. Krenite i sa suprugom i uživajte u nekom opuštajućem vremenu prije uzbuđenja (a ponekad i besanice) zbog novog djeteta u vašoj obitelji.