Saznajte Svoj Broj Anđela
Korištenje maslinovog ulja na tijelu - za i protiv
Poput čuvane drevne mediteranske tajne, maslinovo je ulje stajalo test vremena ne samo kao kulinarsko čudo, već i kao ljekovito i kozmetičko čudo. Brzo postaje jedno od najdražih svjetskih prirodnih ulja. Napravljeno od drobljenja maslina i ekstrakcije masnoće, maslinovo ulje dolazi u stupnjevima, u rasponu od najčišćeg oblika i najvišeg stupnja - ekstra djevičanskog maslinovog ulja, nakon čega slijedi djevičansko maslinovo ulje, a potom rafinirano maslinovo ulje. Kategorizira se načinom ekstrakcije koji prevodi njegovu čistoću, svaki razred ima svoje prednosti i neugodnosti, ali naš fokus će biti na ekstra djevičanskom maslinovom ulju jer je najbliži izvornom obliku.
Maslinovo ulje je lako dostupno u većini supermarketa i trgovina, po pristupačnim cijenama. Dokazao se vrlo učinkovitim u rješavanju kože, kose i puno problema koji utječu na cijelo tijelo. Ali kao i svaka druga tvar, maslinovo ulje ima svoje prednosti i nedostatke.
Pros:
- Ima vitamin A, antioksidans koji poboljšava elastičnost kože i obnavlja stanice kože.
- Spoj poznat kao fenoli, koji se nalazi u maslinovom ulju smanjuje upalu kože i pomaže da se ožiljci brže zacjeljuju.
- Maslinovo ulje sadrži skvalen, prirodnu tvar koja pomaže u proizvodnji sebuma u koži.
- Nakon korištenja maslinovog ulja neko vrijeme povećava se proizvodnja kolagena i smanjuje bore i znakove starenja na koži.
- Vitamin K u maslinovom ulju pomaže da se riješite tamnih krugova ispod očiju, vitamin E i masne kiseline vlaže, kao i njeguju kožu.
Cons:
- Maslinovo ulje nije dobro za ljude s masnom kožom jer će previše ulja nanijeti više štete nego koristi vašoj koži.
- Ako se prečesto koristi na licu, može uzrokovati izbijanje prištića i crnih glava.
- Maslinovo ulje nije baš prikladno za svakodnevnu upotrebu, posebno ljeti i pri vrućim temperaturama, zimi je sasvim u redu, ali osim toga, treba ga primjenjivati umjereno.
Kako koristiti maslinovo ulje na tijelu
1. Vlažite kožu
Najčešće korišteno maslinovo ulje na koži je kao prirodno hidratantno sredstvo, maslinovo ulje sadrži masne kiseline koje održavaju vašu kožu hidratiziranom, glatkom i sjajnom. Sadrži i vitamin E koji poboljšava suhoću i elastičnost kože. Anti-oksidanti, minerali i masti u maslinovom ulju pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji štetno djeluju na kožu. Kada koristite ekstra djevičansko maslinovo ulje kao hidratantno sredstvo koje zadržava hidratiziranu kožu u dužim razdobljima, to bi moglo biti od velike koristi zimi. Sjajan način omekšavanja, zaštite i poboljšanja teksture kože je nanošenje maslinovog ulja na vlažnu kožu pod tušem prije sušenja ručnika.
2. Smanjite bore i znakove starenja
Smatrano da je ulje koje najbliže našoj kemijskoj strukturi kože i prirodnim uljima maslinovo ulje jedinstveno. Ne zadržava samo vlagu u vašoj koži, već se bori i s kožnim problemima. Prepuno antioksidansa poput oleinske kiseline i skvalena maslinovo je ulje bogato i česticama koje pomlađuju kožu, štite je od radikala koji ubrzavaju proces starenja kože. Redovita masaža maslinovim uljem na koži potaknut će proizvodnju novih stanica i spriječiti je da se koža osipa, nabori i drugi znakovi starenja.
Poboljšava li maslinovo ulje kožu?
3. Djeluje kao krema za sunčanje
Maslinovo ulje ima sposobnost da spreči do 20 posto sunčevih ultraljubičastih (UV) zraka da oštete kožu. Ovo možda nije dovoljno za zamjenu krema za sunčanje, ali igra ogromnu ulogu u jačanju prirodne barijere kože i poboljšanju tena. Osim ostalih sastojaka, za izradu vlastite domaće kreme za sunčanje možete koristiti maslinovo ulje. Visok sadržaj skvalena masne kiseline u maslinovom ulju pomaže blokirati oštećenja i pigmentacije od sunca, a ujedno smanjuje crvenilo od opeklina od sunca i bore od izlaganja suncu. Najblaže rečeno, maslinovo je ulje prirodno ulje tijekom vrućih ljeta kao i hladnih zima.
4. Lijek za mitesere i crne glave
Maslinovo ulje apsorbira svu nečistoću koja dođe u kontakt s vašom kožom, uzrokujući začepljenje vaših pora, prirodnim putem da se riješite mitesera i bjeloočnica. Za maslinovo ulje se kaže da djeluje antimikrobno, što znači da može liječiti infekcije kože i pomoći u borbi protiv bakterija i gljivica. Sadrži flavonoide i polifenole koji popravljaju kožu i pojačavaju promet stanica, ostavljajući vam glatku i blistavu ten.
stvari za održavanje razgovora s tipom
Korištenje maslinovog ulja za izbjeljivanje
Ako vam je krajnji cilj posvijetliti kožu, maslinovo ulje nije put, međutim, u kombinaciji s drugim prirodnim izbjeljivačima kože maslinovo ulje igra veliku ulogu u izbjeljivanju kože. Maslinovo ulje može pomoći osvjetliti tamne mrlje, mrlje i ukupni ton kože na sljedeće načine:
kako se riješiti crne magije
5. Piling maslinovog ulja i limunovog soka
Pomiješana s limunovim sokom, maslinovim uljem mogu se koristiti za piling kože, ova dva sastojka imaju dovoljno antioksidanata da oslobode kožu od oštećenja koja često uzrokuju pojavu tamnih mrlja. Kako limunska kiselina u limunu djeluje na put prema izbjeljivanju vaše kože, maslinovo ulje sprečava da kiselina iritira kožu i smanjuje suhoću uzrokovanu limunom. Ostavljajući vas sveukupnijim svjetlijim tenom.
6. Užarena maska od maslinovog ulja
Ova maska za lice kombinacija je maslinovog ulja, žumanjka i meda, pomlađuje kožu, zateže i obnavlja kožu, zadržavajući hidrataciju, elastičnost kože i prirodni sjaj. Maslinovo ulje ima i protuupalna svojstva, može se koristiti za liječenje vanjskih i unutarnjih upala kože koje često dovode do crvenila i problema s pigmentacijom.
Preko noći koristi maslinovo ulje na tijelu i licu
7. Tretira ispucane pete
Zbog svojih eksfolirajućih svojstava, maslinovo ulje je izvrstan kućni lijek za ispucale pete, vlaži stopala istovremeno potičući novu i mekšu kožu. Redovita upotreba maslinovog ulja na suhim nogama pomoći će da se riješite oštećene kože i učinite mjesta zdravijoj koži. Maslinovo ulje služi i kao zamjena za pjenu za brijanje, omekšava vašu kožu i pomaže da vam se nož lako klizi tijelom. Djeluje samo kod brijanja britvom, ali ne i kod voska i drugih tehnika uklanjanja dlačica.
8. Sredstvo za uklanjanje šminke od maslinovog ulja
Kad maslinovo ulje stavite na pamučni jastučić ili maramicu i koristite ga na licu, ono služi kao prirodno sredstvo za uklanjanje šminke. Čisti vašu kožu, vlaži je, njeguje i pomlađuje vaše lice bez ikakvih nuspojava za razliku od kozmetičkih proizvoda s oštrim kemikalijama.
Korištenje maslinovog ulja na kosi
9. Liječite perut
Perut, kao i mnogi drugi problemi s kosom koji se odnose na suhoću, mogu imati puno koristi od maslinovog ulja. Vlaži kosu i smanjuje iritaciju vlasišta, ne ostavljajući prostora za perut. Umasirajte šalicu maslinovog ulja u kosu i ostavite da sjedi oko 30 minuta, a zatim je isperite i pazite kako će vaša kosa ostati meka i vlažna danima. Maslinovo ulje je jedan od glavnih sastojaka koji se često nalazi u mnogim šamponima i tretmanima za kosu.
10. Potiče rast kose
Bogat vitaminom E koji jača kosu i sprečava lom, maslinovo ulje je superzvjezda kada je u pitanju rast kose. Popravit će razdvojene krajeve, vlažiti i stvoriti okruženje pogodno za rast kose. Mnogi frizeri i stručnjaci za ljepotu prisežu se ekstra djevičanskim maslinovim uljem. Često pomiješana s drugim sastojcima, poput žumanjka, meda, avokada radi stvaranja paste, poznato je da vašem životu dajete život u kratkom vremenu, maslinovo je ulje prirodna ljepota od presudne važnosti.
Sažetak
S obzirom da se maslinovo ulje ne koristi samo na koži, već djeluje i na čitavo tijelo, dodavanje maslinovog ulja u vašu prehranu pomoći će vašem sjaju iznutra. Bogato mono-zasićenim mastima maslinovo ulje pomaže ubrzavanju rada crijeva olakšavajući pokretljivost hrane u gastrointestinalnom traktu. Stručnjaci kažu da maslinovo ulje povećava otpuštanje serotonina, kemikalije poznate kao hormoni sreće u mozgu, pomažući protiv tjeskobe i depresije. A svi znamo da ne postoji ništa poput sreće da čovjek učini sjaj iznutra.
Ekstra djevičansko maslinovo ulje sadrži i puno omega-3 i omega-6 masnih kiselina koje su vrlo dobre za vaš mozak i opće zdravlje tijela. Stoga je sigurno reći da je maslinovo ulje obavezno kod kuće za vašu kuhinju i režim ljepote, s obzirom na višestruke zdravstvene i ljekovite osobine, ekstra djevičansko maslinovo ulje je vrlo svestrano i uvijek je korisno.
