Saznajte Svoj Broj Anđela
Danas postoji aplikacija za gotovo sve, bez obzira tražite li popis za reprodukciju s najboljim ritmovima za vaše trčanje ili najlakši način da se svako jutro ne probudite grogi. Problem tada postaje: Kako odrediti koje su aplikacije vrijedne vašeg vremena (i dragocjenog prostora za pohranu na telefonu)? Svakako, možete pogledati ocjene prethodnih korisnika, ali te zvijezde (ili nedostatak) govore samo dio priče.
Testirali smo stotine aplikacija za zdravlje i fitness kako bismo pronašli najbolje od najboljih. Neke od aplikacijapojavio se na prošlogodišnjem popisu- da, toliko su dobri - ali u smjesi ima i puno novaka.
Napomena: Ovaj popis nije naveden u određenom redoslijedu. Da biste provjerili metodologiju kojom smo utvrdili koje su aplikacije izrezale, pomaknite se na dno.
Fitness
1. FitStar osobni trener
Više ne morate iskašljavati velike novce za osobnog trenera da biste vježbe prilagodili izravno vama. FitStar osobni trener procjenjuje vaše potrebe i razinu kondicije postavljajući vam jednostavni set pitanja na kraju svakog treninga. Na taj je način svaki trening izazovan, ali vas ne slama. A ponude programa dobro se uklapaju za početnike do fanatika u fitnesu - uostalom, stvorio ga je bivša zvijezda NFL-a Tony Gonzalez. (Besplatno; iOS)
wiki lena dunham
2. Nike + trening klub
Ovo je najlakši način da osjećate kontrolu nad svojom kondicijskom sudbinom. Aplikacija nudi više od 100 treninga koje su izradili Nikeovi majstorski treneri za ljude svih kondicijskih sposobnosti. Odaberite svoj specifični fitnes cilj (postanite mršavi, zategnite se, ojačajte ili se usredotočite) i pronađite planove vježbanja koji se lako prate - ne brinite se, ima puno dana za odmor. Svaki pojedini trening dolazi s prekrasnim video tutorialima, pa se ni početnici nikad ne osjećaju ostavljeni u prašini. (Besplatno; iOS i Android)
3. Runtastic Six Pack Abs
Nabaviti šest paketa trbušnjaka nije lako (vjerujte nam, pokušali smo). Ali jačanje vaše jezgre nikada nije bilo lakše zahvaljujući Runtastic Six Packu. Odaberite Daniela ili Angie za svog trenera avatara, a zatim odaberite neki od programa vježbanja koji traju od 10 dana do gotovo mjesec dana. Najbolji dio? Slo-mo videozapisi virtualnih trenera znače da svaku vježbu naučite odmah i izbjegavate ozljede. (Besplatno; iOS i Android)
4. Fitnet
Kamera vašeg uređaja nije dobra samo za selfije - ona vam sada može pomoći da postignete svoje kondicijske ciljeve. Dok pratite videozapise o vježbanju osobnih trenera, aplikacija Fitnet koristi kameru na pametnom telefonu ili tabletu kako bi izmjerila koliko dobro idete s vježbom. (Jeste li se trebali zaustaviti na sredini? Jeste li ispali iz takta tijekom dijela visokog intenziteta?) Fitnet također pruža povratne informacije u stvarnom vremenu, tako da uvijek možete poboljšati svoje performanse. (Besplatno; iOS i Android)
5. WOD špil karata
Ako ste mislili da je WOD (vježbanje dana) na vašem lokalnom CrossFit boxu težak, pronašli smo način da ga učinimo još ljepšim. Odaberite četiri vježbe na koje se želite usredotočiti - po jednu za svako odijelo - a zatim pogledajte što prvo dolazi na špilu. (Uvijek se nadamo da nije 10 burpee-a!) Nastavite crtati nove karte dok ne završite špil ili ne dođete do točke iscrpljenosti. (Besplatno; iOS i Android)
6. Sworkit
Nema teretane? Nema vremena? Nema problema! Sworkit je dizajniran s obzirom na zauzete ljude s visokointenzivnim vježbama s tjelesnom težinom koje možete napraviti samo pet minuta i jedan sat. Odaberite stil vježbanja koji tražite (snaga, kardio, joga ili istezanje) i otkrijte desetke različitih treninga - ili naprijed i upotrijebite aplikaciju za izradu prilagođenog treninga. Svaki set treninga super je lako pratiti s visokokvalitetnim video zapisima i satom odbrojavanja broja preostalih ponavljanja. (Besplatno; iOS i Android)
7. StrongLifts 5 × 5
Ovo je najbolji pratilac u teretani kada pogađate utege. Aplikacija vas traži da izvršite tri vježbe dizanja s pet setova od pet ponavljanja - otuda i naziv 5 × 5. StrongLifts vas podučava kako biste napravili odgovarajuće pauze između svakog seta i sugerirali kada je vrijeme da dodate veću težinu. Pratite trening tri puta tjedno i u zrcalu ćete primijetiti jačeg sebe za samo nekoliko tjedana. (Besplatno; iOS i Android)
8. Pump Up
Ne žele svi vaši prijatelji čuti za vaše PR-ove ili za #beastmode trening. Tu dolazi Pump Up. Instagram se sastaje s Facebookom zbog kompleta za zdravlje i kondiciju. Društvena platforma je savršeno mjesto za objavljivanje fotografija napretka i motiviranje drugih istomišljenika da postignu svoje ciljeve u fitnesu. (Besplatno; iOS i Android)
9. Fitmo
Osobni treneri mogu biti skupi - to je vjerojatno razlog zašto većina nas nije učinila više od besplatne sesije koju smo dobili prilikom prijave za novu teretanu. Ali osobni treneri mogu nam pomoći u postizanju ciljeva kondicije. Srećom Fitmo je osobni trening učinio dostupnim svima. Za 40 dolara mjesečno osobni trener postavlja raspored fitnessa, predlaže ideje za obroke i neprestano se prijavljuje putem tekstualnih poruka i video poziva. Aplikacija se također povezuje s nosivim uređajima radi boljeg praćenja koraka i spavanja (i održavanja iskrenosti). (8,77 USD mjesečno; iOS)
10. Proljeće
Pokretanje nekih udaraca upravo je ono što je liječnik naložio kako bi vam pomogao da brže, snažnije i dulje vježbate. Proljeće je aplikacija koja se nadovezuje na taj jednostavan princip. DJ-i kuriraju popise pjesama s pjesmama koje imaju sličan raspon otkucaja u minuti. Sve što trebate je trčati u ritmu glazbe. Vaš će se trening odraditi prije nego što se i sami setite, a možda ćete i otkriti novu omiljenu pjesmu. (Besplatno; iOS)
11. Zombiji, trči! 3
U ovoj trećoj verziji izuzetno popularne aplikacije zombiji su još uvijek na slobodi. Korisnici se nagrađuju za svaki svoj korak ili hodanje zarađivanjem zaliha i alata koji pomažu spasiti ljudsku rasu od nadolazećeg napada zombija. Pridružite se više od milijun trkača (i ljubitelja znanstvene fantastike) koji su otkrili ovaj zabavan i super motivacijski način vježbanja. (3,99 USD; iOS i Android)
12. C25K
Ova aplikacija donosi svoje ime i izbacuje ljude s kauča (zaustavite Netflixov maraton) i šiba ih u obliku za prvih 5K. Osmotjedni plan treninga započinje polako izmjenjujući hodanje i trčanje prije nego što krenete u intenzivnije treninge. C25K se uklapa u čak i najprometnije rasporede sa samo tri polusatna treninga svaki tjedan, a dani odmora između njih. Audio trener vam pomaže tijekom svakog treninga i motivira vas da nastavite trčati. (Besplatno; iOS i Android)
13. Dobrotvorne milje
Trčanje, biciklizam i hodanje mogu učiniti više od pukog pomaganja da budete zdravi i u formi. Svaka milja vježbanja može zaraditi novac za desetke različitih dobrotvornih organizacija. Uz pomoć korporativnih sponzora, Charity Miles donira 10 centi za svaku prijeđenu milju i 25 centi za svaku prijeđenu ili pretrčanu milju. Kako se te milje zbrajaju, možete napraviti veliku razliku za organizaciju koja vam je važna. (Besplatno; iOS i Android)
14. CARROTfit
Ponekad nam svima treba malo teške ljubavi da nas natjera da skačemo i džipiramo. I upravo to donosi CARROTfit. Aplikacija za praćenje težine koristi ozbiljne sassove kako bi vas održavala u sedmominutnim treninzima. Ne škodi što potezi imaju nazive poput 'oznaka teritorija' za iskorak i 'ples zmajeva u paru' za sklekove u bočnu dasku. Virtualni trener aplikacije nasmijat će vas toliko da ćete teško shvatiti da orete niz teških vježbi s tjelesnom težinom. (2,99 USD; iOS)
15. MINDBODY Poveži se
Pripadanje teretani sjajan je način održavanja kondicijske rutine. Ali ponekad ta rutina postane, eto, rutina. Jednostavan način da začinite stvari je isprobati hrpu različitih tečajeva fitnesa. Tu dolazi MINDBODY Connect. Otkrijte predavanja koja se događaju u blizini (sve od joge do Zumbe), a zatim rezervirajte i platite odmah u aplikaciji. (Besplatno; iOS i Android)
Praćenje i analitika
16. Argus
Ovo je aplikacija za ljude koji su opsjednuti praćenjem svega u svom životu. A najfiniji je dio što Argus prati većinu tih stvari, a da vas ne natjera da maknete prstom. Aplikacija ostaje uključena u pozadini vašeg pametnog telefona i može prepoznati mijenjate li visinu ili brzinu kako biste pratili stvari poput stepenica i staza. Argus također razvija šarene karte na temelju svih podataka koje prikuplja, a koji mogu pokazati trendove koje inače niste primijetili. (Besplatno; iOS)
17. MapMyFitness
Postoje na desetke aplikacija za praćenje - a sada su Apple i Google bacili svoje kape u Appleov komplet za zdravlje i Google Fit. Ali ovo je jedan od onih slučajeva kada je najbolje držati se isprobanih i istinitih. MapMyFitness prati aktivnosti i bilježi hranu od 2007. godine s jednostavnim sučeljem i nekim od najtočnijih mogućnosti praćenja. Aplikacija vam sada omogućuje postavljanje izazova (za sebe ili prijatelje), pa čak i praćenje opreme, tako da znate kada je vrijeme da kupite novi par tenisica. (Besplatno; iOS i Android)
18. Endomondo
Ova je aplikacija savršen motivator za više pokretanje. Korisnici započinju s testom kondicije kako bi procijenili razinu svoje kondicije, a zatim aplikacija izrađuje predloženi plan na temelju svojih omiljenih oblika vježbanja. Endomondo koristi GPS na vašem pametnom telefonu za praćenje kondicijskih aktivnosti od hodanja do trčanja (i da, čak i skijaškog trčanja). Usred treninga oglasi se Endo (virtualni trener aplikacije) koji će vam reći hoćete li postaviti osobni rekord ili biste trebali ubrzati tempo. Aplikacija ima i aspekt zajednice u kojem možete izazivati prijatelje na različite aktivnosti i bodriti ih dok pratite njihov napredak. (Besplatno; iOS i Android)
19. Strava Biciklizam i trčanje
Postoji mnoštvo izvrsnih pokrenutih aplikacija (a ovo je čak i jedna od njih), ali malo se aplikacija usredotočuje na bicikliste. Strava je savršena aplikacija za one ljubitelje bicikla. Omogućuje vam lako praćenje vožnje po vremenu, udaljenosti i brzini. Ali najbolja značajka su izazovi Strave koji vas povezuju sa zajednicom biciklista koji se natječu za stvari poput uspona na najviše ili snimanja najboljih fotografija u vožnji. (Besplatno; iOS i Android)
Hrana i prehrana
20. MyFitnessPal
Brojanje kalorija nikada nije bilo lakše zahvaljujući ovoj robusnoj aplikaciji. Većinu obroka možete prijaviti za manje od minute pretraživanjem opsežne baze podataka MyFitnessPal hrane s robnom markom. Ako ste nešto napravili od nule, možete unijeti recept, a aplikacija će procijeniti da su to i nutritivni podaci. A kad jednom počnete redovito koristiti aplikaciju, ona upoznaje vašu prehranu i sprema popis vaših omiljenih namirnica koje se jednim dodirom gumba mogu dodati u vaš dnevni unos. (Besplatno; iOS i Android)
najbolje frizure za okrugla lica iznad 40
21. Noom trener
Sastavljanje dnevnika hrane jedan je od najlakših načina za poboljšanje zdravih prehrambenih navika i pomoć u mršavljenju. Ali to može uključivati puno matematike s procjenom veličine obroka i kalorija. Noom radi sve teške poslove za vas, zahvaljujući širokoj bazi podataka o hrani koja točno zna koliko kalorija sadrži vaš Chipotle burrito ili steakhouse burger. Nakon praćenja unosa hrane, Noom predlaže jednostavne promjene za zdraviji način života. Poziva vas da se pridružite Noom grupama koje čine ljudi na sličnim putovanjima za mršavljenje, što olakšava međusobno dijeljenje borbi i motiviranje. (Besplatno; iOS i Android)
22. Alergija FT
Alergije na hranu čine uzimanje večere u lokalnom restoranu dovoljno stresnim. (Jeste li stvarno sigurni da je u kuhinji bez kikirikija?) Ali pokušaj jesti u drugoj zemlji u kojoj ne govorite tečno lokalni jezik može vam poslati krvni tlak kroz krov. Srećom Allergy FT (FT je skraćenica od Prevoditelj hrane) postoji. Jednostavno izradite profil s popisom alergija, odaberite zemlju koju posjećujete, a aplikacija prevede vašu alergiju na lokalni jezik, tako da vam konobar može pomoći da se klonite štetnih jela s jelovnika. (2,99 USD; iOS)
23. HealthyOut
Kad je riječ o odabiru večere, uvijek se čini da trebate birati između prehrane vani ili zdrave prehrane. Ali ova aplikacija dokazuje da između njih dvoje može biti sretan brak. Samo priključite svoju adresu i dodajte filtre za ograničenja u prehrani, kuhinju, sastojke, pa čak i vrstu jela koje tražite. Tada će aplikacija ponuditi desetke restorana na izbor, pa čak i zabilježiti najzdraviju hranu na jelovniku. (Besplatno; iOS i Android)
24. Uspon
Evo čiste navijačice koja će vam pomoći da se zaustavite na samo jednom kolačiću i pronađete načine za stvarno uživanje u kiselom kupusu. Uspon je toliko učinkovit jer vas aplikacija udružuje jedan s jednim s registriranim dijetetičarom. Prvo razgovarate o ciljevima sa svojim nutricionističkim trenerom, a zatim započinjete fotografirati svaki obrok i međuobrok koji imate. Sutradan se osobni dijetetičar prijavljuje i nudi prijedloge za zdravije promjene koje možete napraviti. (20 USD tjedno; iOS)
25. Kupuj Pa
Izbacite misterij iz buljenja u oznake prehrane. (Svakako, ovo govori da ima malo natrija, ali je li to dovoljno nisko za mene?) Korisnici ShopWell stvaraju osobne profile sa svojim godinama, spolom, zdravstvenim ciljevima, stvarima koje smatraju važnima za svoju prehranu, stvarima koje žele izbjeći i stvarima koje ste alergični na. Zatim se uputite do najbližeg prehrambenog prolaza i počnite skenirati crtične kodove. Aplikacija će svakoj stavci dati ocjenu - izbjegavajte hranu s niskim ocjenama i skupljajte onu koja je najbliža savršenih 100. (Besplatno; iOS i Android)
26. Sastojak1
Gotovo je previše lako pasti u kolotečinu za hranu gdje svakodnevno jedete iste sastojke. Ingredient1 čini vrlo je lako otkriti novu hranu koja će vam se apsolutno svidjeti. U aplikaciji korisnici ispunjavaju ID hrane s pitanjima o prehrani, alergijama na hranu, certifikatima (organskim, bez trave, bez GMO-a) i sastojcima koji im se sviđaju i ne sviđaju. Tada Ingredient1 daje popis preporučene hrane koju možete isprobati i omogućuje vam da na tom popisu potražite nešto za čim žudite (vege hamburgeri, bilo tko?). Najbolje od svega: aplikacija vam pomaže da sastavite popis namirnica i govori vam gdje možete pronaći ove marke u blizini. (Besplatno; iOS)
27. OpenTable
Ponekad želite samo pojesti ugodan sjedeći obrok. No pronalazak savršenog restorana (kuhinja, mjesto, cijena) može biti toliko stresan da bacite ručnik i ponovno naručite hranu za poneti. OpenTable uklanja sva nagađanja iz planiranja savršene večere sa značajkama pretraživanja restorana u blizini, a zatim izvršava rezervaciju izravno iz aplikacije. (Besplatno; iOS i Android)
28. Iznos
Brzo: Koliko žlica ima u šalici? Više ne morate pogađati te lude pretvorbe zahvaljujući Amountu. Aplikacija dolazi s alatima za pretvorbu za sve, od valuta do veličina odjeće, ali smatramo da je odjeljak za kuhanje najkorisniji. Ovo sigurno uklanja nagađanja iz prepolovljavanja ili četvrtinčenja recepata kada kuhate za jedan. Oh, i odgovor je 16 žlica, za one kulinarske matematičke umove. (0,99 USD; iOS)
29. Miksologija
Svi pijemo, bilo da je riječ o klasičnom gin toniku ili ljetnom izlasku tekile. Sada je lakše nego ikad proširiti svoje (alkoholne) horizonte. Otvorite značajku ormarića s alkoholnim pićima aplikacije Mixology, unesite alkohol i mješalice koje imate pri ruci i voilà, aplikacija vam govori koja pića možete napraviti. Mixology također dolazi s super korisnim vodičem za barmenstvo s informacijama o staklenom posuđu, alatima, terminologiji, načinu nabave bara te savjetima i trikovima. (Besplatno; iOS i Android)
30. Kuhinjske priče
Ne trebate imati kuharske vještine za izradu kuhinje kvalitetne restorana zahvaljujući kuhinjskim pričama. Odaberite između desetaka recepata u aplikaciji (volimo slane okruglice i kolače od tikvica), a pronaći ćete fotografirane detaljne upute i brze videozapise kako biste bili sigurni da znate svladati teže tehnike. Svaki recept također sadrži ocjenu poteškoće, vrijeme pripreme, nutritivne podatke i brz način za sastavljanje popisa sastojaka koje trebate kupiti. (Besplatno; iOS)
Um i mozak
31. Duolingo
Učenje novog jezika obično je zastrašujući zadatak. No Duolingo postupak čini puno manje zastrašujućim pretvarajući učenje u niz igara. Lekcije podučavaju vještinama čitanja, pisanja, slušanja i govora. A osmišljeni su tako da imaju veličinu zalogaja, što olakšava učenje novog jezika u pokretu, bez obzira jeste li u redu u trgovini ili usred jutarnjeg putovanja na posao. (Besplatno; iOS i Android)
32. Trener.me
Izvrsno je imati ciljeve poput osposobljavanja, učenja sviranja gitare ili postajanja produktivnijim. Da biste postigli ove ciljeve, pomaže vam stručno vodstvo i netko tko vas motivira na putu. Ova prigodno nazvana aplikacija postavlja vas jednog na jednog sa profesionalcem koji vam pomaže sastaviti plan napada, a zatim vam šalje poruke da provjerite svoj napredak i pomogne vam u nepravilnostima na cesti. Odaberite između desetaka mogućih ciljeva, svaki sa stručnjakom u tom polju. (14,99 USD; iOS i Android)
33. Mirno
Dio razloga što meditacija može biti toliko izazovna jest što nam je teško stvarno se odmaknuti od svega što nas okružuje. Počinjete se fokusirati na svoje disanje, ali onda se sjetite one e-pošte koju ste zaboravili poslati ili računa koji ste htjeli platiti - i toliko dugo do bilo kakve vrste unutarnjeg mira. Vođene meditacije iz Calma olakšat će vam disanje s brzim dnevnim seansama. Vježbe meditacije usredotočene su na sve, od oslobađanja tjeskobe do izgradnje suosjećanja do osjećaja samopouzdanja. (9,99 USD mjesečno; iOS i Android)
34. Razgovor
U našem životu postoje visoke i niske točke, a iako s prijateljima možemo razgovarati putem prekida i kolebanja težine, ponekad je lijepo dobiti savjet stranca. Odnosno, dok ne shvatite da terapija može brzo iscrpiti vaš bankovni račun. Cilj Talkspacea je učiniti terapiju pristupačnijom povezivanjem korisnika s licenciranim terapeutima za neograničeno slanje poruka. To znači da terapeutu možete poslati poruku čim se pojavi problem, umjesto da čekate sljedeću sesiju. Aplikacija je bila toliko popularna da je tvrtka upravo dodala terapiju za parove. (25 USD tjedno; iOS i Android)
vježbe koje treba raditi na lopti za jogu
35. Prostor glave
Ovo je aplikacija za meditativne skeptike. Krenite u korak s besplatnim desetodnevnim izazovom Headspacea gdje vas osnivač aplikacije (i stručnjak za Greatiste) Andy Puddicombe vodi kroz 10-minutne meditacije. Ako se njegov šarmantni britanski naglasak ne bude vraćao svaki dan, preslatke animacije aplikacije i živahna zajednica hoće. (12,95 USD mjesečno; iOS i Android)
36. Joga studio
Ova aplikacija nudi ponešto za svakoga, od namaste novorođenih do jogija, koji se mogu saviti na način na koji smo mislili da samo pereci mogu. Yoga Studio dolazi s 24 sata video satova snimljenih u kristalno čistom HD-u. No, brzo ćete se naći da želite postati otpadnik sa značajkom izrade vlastitih klasa u aplikacijama. Odaberite poze koje želite svladati, a aplikacija ih spaja u jedan bešavni tok. Uz to, preuzima sve videozapise na vaš uređaj - i ne troši previše dragocjene memorije vašeg telefona - tako da možete krenuti u svoje osobno utočište vježbati jogu bez brige hoćete li imati pristup Internetu. (3,99 USD; iOS)
37. Lumozitet
Mnogi od nas provode dosta vremena svaki tjedan vježbajući svoje tijelo, ali što je s vježbanjem uma? Lumosity uzima tradicionalne zadatke koje koriste istraživači neuroznanosti i pretvara ih u zabavne igre osmišljene da poboljšaju sve, od pamćenja do pozornosti do rješavanja problema. Samo odvojite 15 minuta tri puta tjedno i pogledajte kako učenje može biti zabavno i igrice. (Besplatno; iOS i Android)
Cjelokupno zdravlje
38. Ciklus spavanja
Što ako vas budilica ne bi svako jutro izbacila iz kreveta i ostavila da se osjećate mrzovoljno? Tu dolazi ciklus spavanja. Odaberite vrijeme kada se želite probuditi, postavite telefon licem prema dolje na krevet, a zatim će vas aplikacija probuditi negdje u polusatnom prozoru prije alarma kada ste u najlakšem snu . Ciklus spavanja koristi magiju (u redu, akcelerometar vašeg telefona) za mjerenje kretanja u krevetu i određivanje REM ciklusa, tako da vas ne budi kada ste u dubokom snu. (0,99 USD; iOS i Android)
39. Sleep Bug
Ne možete zaspati uz zvuk bučnih susjeda ili trubećih automobila? Sleep Bug je savršena mašina za bijelu buku na zahtjev. Pritiskom na gumb prevezite se na plažu, zen vrt ili sredinu džungle. Tu je i prilagođeni timer, pa čak i mogućnost dodavanja zvukova - poput kiše ili poziva kita - na scenu. (Besplatno; iOS i Android)
40. Sjaj
Dame, ovo je savršena aplikacija za usklađivanje vašeg tijela (a posebno vašeg menstrualnog ciklusa). Glow je super sofisticirani kalendar ovulacije koji prati ovulaciju, raspoloženje, simptome, pa čak i lijekove koji pomažu u određivanju vašeg sljedećeg razdoblja, bez obzira pokušavate li zatrudnjeti ili ga pokušavate izbjeći. Tada vam može pomoći u davanju preporuka kada je najbolje vrijeme za udaranje u plahte. (Besplatno; iOS i Android)
41. HealthTap
Kao što slogan ove aplikacije kaže, 'liječnici ponovno zovu kućne pozive.' Ali ovaj put će se prikazivati na vašem pametnom telefonu, a ne na vašem pragu. Bez izbacivanja tijesta možete liječnicima poslati konkretna pitanja i biti dio foruma o zdravom životu koji pokrivaju teme poput zdrave prehrane i upravljanja stresom. Glavno članstvo (99 USD mjesečno) omogućuje vam povezivanje s liječnikom putem SMS-a ili putem video poziva kako biste razgovarali o detaljnim pitanjima i planovima liječenja - a da nikada ne morate napustiti udobnost kuće. (Besplatno; iOS i Android)
42. iTriage
Sljedeći put kad se počnete osjećati pod vremenskim neprilikama, nemojte pretraživati svoje simptome na mreži (izvinite, dr. Google). Umjesto toga povucite ovu aplikaciju. Razvili su ga dva liječnika hitne pomoći, a aplikacija vam postavlja niz pitanja kako biste pokušali precizno odrediti svoju moguću bolest. Jednom kada uvrsti nekoliko mogućnosti, iTriage vam pomaže kroz plan akcije. (Trebate li se još malo odmoriti, ili je za to potreban odlazak liječniku ili čak na hitnu?) (Besplatno; iOS i Android)
43. Život
Sada u džepu možete imati osobnog trenera, nutricionista i zdravstvenog radnika. Korisnici na početku odabiru svoje zdravstvene ciljeve, bez obzira mršave li, postaju li u formi, smanjuju stres ili čak upravljaju kroničnim stanjima poput dijabetesa i bolesti srca. Najbolja značajka: Korisnici odabiru vrstu zdravstvenog trenera kojeg traže, od navijačica za rah-rah do narednika za vježbu drop-and-give-me-20. Aplikacija vam omogućuje da tekstualno i video razgovarate sa svojim zdravstvenim trenerom, pa čak i sinkronizirate se s Appleovim kompletom za zdravlje kako biste pratili sve, od vaših koraka do količine spavanja. (15 USD tjedno; iOS)
44. Sumrak
Do sada znamo da buljenje u zaslone svojih uređaja prije spavanja ozbiljno odbacuje naše cikluse spavanja. Sve to plavo svjetlo signalizira vašem tijelu da je dan čak i kad je vani mrkla crna boja. Naravno, mogli bismo odložiti telefone nekoliko sati prije spavanja i pročitati dobru knjigu ili (dahnuti!) Razgovarati s nekim u stvarnom životu. Ali ponekad je to jednostavno preteško. U to doba, Sumrak dolazi u pomoć polaganim uklanjanjem plavog svjetla s telefona kad sunce počne zalaziti vani. (Besplatno; Android)
Produktivnost
45. Izlazak sunca
Možete li stići na večeru sutra navečer? U redu, dopustite mi da provjerim svoj radni kalendar, svoj Google kalendar i svoje Facebook događaje. Ova aplikacija zaustavlja sve lude kalendare neprimjetno integrirajući ih sve u jedan prostor. Aplikaciju možete čak povezati sa svojim zadacima i uslugama Evernotea, poput Eventbritea i Songkicka, kako biste pratili koncerte za koje ste kupili ulaznice. (Besplatno; iOS i Android)
46. AKO IFTTT
Ova aplikacija dokazuje koliko vremena gubimo svakodnevno obavljajući muške zadatke koje računala mogu obavljati učinkovitije. Aplikacija se usredotočuje na postavljanje onoga što naziva 'receptima', a koji dolaze u obliku izjava 'ako ovo, onda ono' - otuda i kratica IFTTT. Nekoliko primjera recepata: Ako sutra padne snijeg u mojem poštanskom broju, pošaljite mi push obavijest. Ako sam označen na fotografiji na Facebooku, spremite je u moj Dropbox. Ako se na Craigslistu pojavi novi post za kauč koji tražim, upozorite me e-poštom. Sad ćete morati smisliti što učiniti sa svim ovim novootkrivenim slobodnim vremenom. (Besplatno; iOS i Android)
47. Evernote
U ovom trenutku Evernote je u osnovi vaš drugi mozak. Stvara virtualni radni prostor za vaš osobni i profesionalni život, gdje možete sastavljati popise, postavljati podsjetnike, fotografirati i pisati bilješke. Tada je vrlo jednostavno podijeliti bilo koji od ovih postova kako biste zadržali svoju obitelj i sve članove svog tima. (Besplatno; iOS i Android)
48. Džep
Na vašem feedu informacija pojavit će se sjajna priča, kliknete je i onda se izgubi među morem kartica koje su već otvorene u vašem pregledniku. Sada možete prestati govoriti ljudima na zabavama: 'O da, vidio sam tu priču, ali nisam je imao priliku pročitati.' Aplikacija Pocket olakšava spremanje bilo koje priče na koju naiđete i pruža jedinstveni prostor za kasnije čitanje. I što je najbolje od svega: ne trebate biti povezani s internetom da biste čitali priče koje ste spremili. Da, vaš put do podzemne željeznice upravo je postao puno bolji. (Besplatno; iOS i Android)
49. Google Keep
Ako ste se ikad probudili usred noći s genijalnom idejom da biste je zaboravili do jutra ujutro, potreban vam je Google Keep. Aplikacija je savršeno mjesto za bilježenje, izradu popisa obveza i arhiviranje slučajnih ideja i nadahnuća. Pozdravi se sa svim onim slučajnim komadićima papira koji leže oko tvoje kuće. A aplikacija čak podržava i bilješke snimljene glasom (jer svi znamo da najbolja inspiracija dolazi kad smo pod tušem). (Besplatno; Android)
Metodologija: Postavili smo brojna pitanja kako bismo utvrdili treba li se svaka aplikacija koju smo testirali pojaviti na našem popisu. Je li visoko ocijenjeno? Nudi li nešto jedinstveno? To je user-friendly? Je li pouzdan i nije prislušni? Prazni li bateriju pametnog telefona? Može li i dalje rasti i inovirati? Aplikacije koje su postigle dobar rezultat po svim kriterijima našle su se na konačnom popisu. Mislite li da smo propustili aplikaciju? Pošaljite porukutips@greatist.com, a mi ćemo ga uzeti u obzir za poredak za sljedeću godinu.
