Razdoblje, razdoblje, zašto si ti razdoblje? 7 razloga zašto je vaše razdoblje kasno

Elizabeth i gospodina Darcyja. Leia i Han. Amy i Hope. Postoje neke epske veze ljubavi i mržnje, ali malo je onih koji su tako legendarni kao onaj između osobe i njezinog razdoblja.

To menstruira minx

Većina razdoblja traje 4 do 7 dana, dok se ciklusi obično kreću od 21 do 35 dana. Ali ljudi koji imaju menstruaciju znaju da im menstruacija može biti izbirljiva.

Zapravo je normalno da vam se ciklus povremeno čini nepouzdan poput WiFi-a. Također normalno: želite samostalno dijagnosticirati kada ste spremni za surfanje grimiznim valom i to je nedolazak.

Teži ili lakši protok od uobičajenog, krvarenje ili mrlje između razdoblja ili nakon seksa te razdoblje koje traje duže od 7 dana (ili je rano ili kasno) svi se smatraju 'normalnim' menstrualnim problemima.

Ali sljedeći faktori zdravlja i načina života mogu zapravo utjecati na vaš protok i možda će vam trebati stručna pomoć.

Druga-druga riječ 'C'

Kronična bolest može vam pogoršati mnoge stvari u životu, a to uključuje i redovite posjete tete Flo.

Rijetko je, ali loše kontroliran dijabetes može dovesti do neredovitog menstrualnog ciklusa. To je zato što promjene u razini šećera u krvi utječu na vaše hormone.

Celijakija vam također može poremetiti mjesečnicu. Autoimuna bolest uzrokuje upalu koja oštećuje tanko crijevo, što može spriječiti vaše tijelo da apsorbira važne hranjive sastojke.

Jedno je istraživanje pokazalo da je gotovo 20 posto žena s celijakijom preskočilo 3 ili više razdoblja zaredom manje od 3 posto žena bez celijakije imalo je isto iskustvo.

Možda imate prekomjernu težinu

Za mnoge žene broj na ljestvici stalno se mijenja. Ali nenamjerno izgubivši 5 posto vaše težine tijekom 6 do 12 mjeseci ili težine 10 posto manje od onoga što se smatra ' normalan raspon ”Jer vaša visina utječe na tjelesne funkcije poput vašeg ciklusa.

Kada tijelo ne dobije hranjive sastojke potrebne za samohranjivanje, dolazi do pothranjenosti. Neuravnotežena prehrana, anoreksija , bulimija , i vježba bulimija sve to može dovesti do pothranjenosti i uzroka neredovite menstruacije .

Poremećaji prehrane i pretjerano vježbanje također utječu na proizvodnju estrogena i, kao rezultat, na menstruaciju.

Provjeravam svoje BMI je brz način da procijenite svoju težinu, ali imajte na umu da ne mjeri mišiće i da bi mogao precijeniti tjelesnu masnoću.

… Ili možda imate pretilost

Gojaznost može uzrokovati malo odmora od majke prirode.

Zašto? Ljudi s pretilošću mogu proizvesti višak estrogena - jednog od (mnogih) hormona koji regulira naš reproduktivni sustav. Što je, ako u ovom trenutku niste shvatili, jednako trajno kao Zlatokosa.

Ako mislite da vaša težina možda utječe na vaš ciklus, obratite se svom liječniku. Moći će utvrditi je li to faktor ili ne. A ako jest, mogu vam pomoći da postignete zdraviju težinu.

PCOS (ne treba ga miješati s P.O.S.)

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje utječe na jajnike. Uzrokuje stvaranje visoke razine androgena (muškog hormona). I kao što smo već naučili, previše ili premalo hormona može ugroziti vaše dame.

PCOS može rezultirati cistama na jajnicima i neredovitim ili MIA razdobljem. Ostali simptomi uključuju:

• akne
• tamne mrlje kože na vratu, preponama i ispod dojki
• pretjerani rast dlaka na licu i tijelu
• glavobolje
• teža razdoblja
• ćelavost muškog uzorka
• debljanje

Iako je PCOS a vodeći uzrok neplodnosti, a studija utvrdio da gotovo 70 posto žena sa sindromom nije dijagnosticirano. Ako imate PCOS, kontrola rađanja i lijek za dijabetes metformin može vam pomoći regulirati menstruaciju i neke simptome stanja.

Tlaktlakpritisak

Bilo bi lakše navesti stvari na koje stres ne utječe nego stvari na koje utječe. Na potonjem je popisu vaš hipotalamus, koji je dio vašeg mozga koji regulira vaš menstrualni ciklus.

Kad ste pod stresom, mjesečnica vam može biti kraća, duža ili bolnija nego inače. Moglo bi čak i potpuno prestati. Stres također može uzrokovati nagli gubitak kilograma, što utječe na vaš ciklus.

Upravljanje stresom je lakše reći nego učiniti, ali promjene u načinu života poput redovitog vježbanja, dobrog jedenja i dovoljno spavanja mogu pomoći da se 'tjedan morskih pasa' održi u redovnom rasporedu i pod kontrolom.

Rana menopauza

Menopauza se obično odvija između 45. i 55. godine života. Završava kad osoba nema menstruaciju 12 uzastopnih mjeseci.

Rana menopauza javlja se kada netko u dobi od 40 do 45 godina prolazi kroz menopauzu.

olsen sestra kapetan amerika

Oni koji imaju simptome menopauze prije 40 godina prolaze kroz ono što se naziva preranom menopauzom. Kako bi pomogli smanjiti stigmu, mnogi liječnici nazivaju je 'preuranjenim zatajivanjem jajnika' ili 'primarnom insuficijencijom jajnika'.

Ali prerani posjet Menopauza Banshee je relativno rijetko , koja pogađa manje od 1 posto žena.

Nešto drugačije (ne) - hormoni

Hipertireoza ili hipotireoza - an preaktivan ili neaktivan štitnjača - također bi mogla biti krivac.

Vidite, vaša štitnjača regulira vaš metabolizam, što utječe na vaše hormone. A budući da su naše tjelesne funkcije osjetljivi AF, bilo koja neravnoteža hormona može vaš sustav poslati u rep.

Osim menstrualnih problema, simptomi preaktivne štitnjače uključuju lupanje srca, gubitak težine, netoleranciju na toplinu i povećanje apetita, znojenja ili pražnjenja crijeva.

Debljanje, letargija, depresija, natečenost lica, zatvor ili sporiji rad srca mogu ukazivati ​​na nedovoljno aktivnu štitnjaču.

Autoimuni poremećaji poput Gravesove bolesti i Hashimotovog tiroiditisa među najčešćim su problemima sa štitnjačom. Simptomi se obično mogu riješiti ili ublažiti lijekovima, ali stanja štitnjače obično su cjeloživotna.

Provjerite pećnicu

Kasni početak crvenog vjenčanja ne znači automatski da je vaš eggo preggo, ali postoji mogućnost ako ste seksualno aktivni. Ako 'fešta' ne započne za nekoliko dana, pokušajte napraviti test na trudnoću.

Nazovite svog liječnika, a ne djevojku

Posjetite svog liječnika opće prakse ili ginekologa ako ste propustili tri ili više menstruacija zaredom i niste trudni ili ako vaš ciklus postane nepredvidljiv. Oni mogu dijagnosticirati vaš AWOL ili nepropisno razdoblje ili vas uputiti stručnjaku.

Razmislite o bilježenju dolazaka i odlazaka Red Baruna i bilo kojih drugih zdravstvenih promjena koje primijetite - pojednostavit će davanje liječnika DL-u. (IPhone Zdravstvena aplikacija dolazi standardno s tracker-om za bicikle, ali postoji mnoštvo opcija i za iPhone i za Android.)

Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite svom liječniku:

• krvarenje koje traje duže od 7 dana
• krvarenje ako ste već ušli u menopauzu i niste imali menstruaciju godinu dana
• groznica
• mučnina i povračanje
• jaka bol
• neobično jako krvarenje

Poanta

Oprostite, Bill Shakespeare, ali 'zašto mi kasni mjesečnica?' je * pitanje *.

Nije rijetkost da vam mjesečnica svako malo prikaže poput Tinder spoja; a studija otkrila je da 5 do 35 posto žena ima neredovite menstrualne cikluse.

Ali ako vam odsutna ili nepouzdana menstruacija daje stanku, samo naprijed i nazovite doktora.