Kako mi Tarot karte pomažu kad se osjećam stvarno, stvarno nesigurno

Svi imamo svoje mehanizmi za suočavanje u teškim vremenima, stvarima kojima se obraćamo radi utjehe i distrakcije. Većinu svog života moji mehanizmi suočavanja bili su različiti. Ponekad sam se snašao održavajući plesnu zabavu, slikanje, pisanje, kuhanje i pečenje - ili, jedan od mojih najdražih, vježbanje tarot karata.

Tarot mi je toliko važan da imam čak i tetovažu od tri tarot karte na desnoj ruci: Sunce (za nadu, pozitivnost, toplinu i uspjeh), Mjesec (za intuiciju i oslobađanje straha) i Kraljica Štapići (za hrabrost, samopouzdanje, neovisnost, odlučnost i pronalaženje snažnog osjećaja sebe).

Praksa ima stvarno bogata povijest , koji se stotinama godina koristi za pomoć ljudima da shvate što se događa iznutra , i što žele izvana.

Ilustracija Brittany England

Ipak, negdje između tada i sada, tarot karte postale su pogrešne jer su vam govorili o budućnosti, poput kristalne kugle ili čitanja dlana. Ali u stvarnosti zapravo djeluje kao reflektirajući izvor informacija.

Drugim riječima, to je prilika da stupite u kontakt sa svojim najvišim sobom.

Kako me tarot vodio da postajem jača i u radosti

Iako se popularne mistične aktivnosti poput tarota i astrologije danas osjećaju uobičajeno i široko prihvaćeno, nisu uvijek bile to normalizirano.

Kad sam odrastao i redovito vježbao u ranim 2000-ima, ljudi oko mene smatrali su to okultnim aktivnostima, stvarima koje su ljudi na marginama ili 'woo-woo' ljudi prakticirali.

A zahvaljujući vjerskom odbacivanju, posebno kršćanstvu, tarot karte stekle su lošu reputaciju kao neprozirne, zbunjujuće ili negativne. Slike poput obješenog muškarca, vraga, smrti ili trojice mačeva često se prikazuju u filmovima, poput filma Jamesa Bonda iz 1973. godine 'Živi i pusti umrijeti', da bi se predvidjela smrt lika, propast veze ili veze ili tragična nesreća.

dave abrams wikipedia

Tako da mogu razumjeti zašto se tarot karte mogu primati s brigom ili strahom, ali, kao što je ranije spomenuto, tarot uopće nije u predviđanju budućnosti. (Također doslovno ništa ne može predvidjeti budućnost, jer budućnost jeststalnomijenja se na temelju naših postupaka.)

Tarot, ako bolje pogledate simboliku i prošlost karata, način je koji nam pruža snagu. Podsjeća nas da su naši životi složeni, da su rješenja za naše dileme i želje nadohvat ruke.

Mnogo puta sam nacrtao Deset mačeva kartica. Izvana bi se prikaz mogao činiti prilično zlokoban - postoji osoba koja leži s deset mačeva zabijenih u njih. Iako bi simbolika u početku mogla pokrenuti strah, podsjećam se da izvlačenje ove karte doslovno ne znači da će netko zabiti mačeve u mene - ona simbolizira bolan kraj, duboke rane, gubitak ili krizu.

I na kraju, ovakva me čitanja pripremaju za nadolazeći gubitak i bol podsjećajući me da je život složeniji od pukog ranjavanja. To što sam ranjen također znači da postoji prilika da odrastem kao osoba. Tako me na kraju Deset mačeva podsjeća da koristim ove situacije u svoju korist i izrastam u svoje više ja.

Kako drugi koriste tarot da bi prebrodili mračna vremena

Za Meg Jones Wall , profesionalna čitateljica tarota koja svakodnevno vježba mjesecima, čitanje tarota također joj je pomoglo da se riješi stresa trenutne pandemije.

'Tarot sam pronašao u vrlo mračnom razdoblju svog života, kada sam se borio s depresijom i samoćom i općenitim osjećajem neizvjesnosti u vezi sa svojim mjestom u svijetu', kaže Jones Wall. Prvu palubu kupila je u ljeto 2016. godine, u vrijeme kad se suočavala s kroničnim bolestima i pomirivala se sa svojim queer identitetom.

“Naučio sam čitati tarot usred onog stresa, straha i bijesa. Koristiti karte kao alat i za razmišljanje i za osvješćivanje. To mi je postalo vrlo temeljni, svakodnevni ritual koji sam duboko zavoljela. '

citati o bračnom životu smiješni

Ovaj duhovni izraz može biti pozitivan za nas. Istraživanje o duhovnosti pokazuje da kada duhovni putovi kojima slijedimo potvrđuju i promiču nadu, opraštanje i svrhu, naše dobrobit za mentalno zdravlje.

Jones Wall odrastao je duboko ukorijenjen u 'intenzivnoj evanđeoskoj crkvi od vatre i sumpora'. Njezina joj je religija pomogla da nauči kako prepoznati nedostatak moći i kontrole nad tim koliko stvari mogu biti zastrašujuće. To u određenoj mjeri može biti korisno, ali ako duhovnost i dalje naglašava nemoć, istraživanje također pokazuje da može biti štetno .

Zato su pozitivne namjere u pristupima tarotu toliko važne.

Jonesu Wallu tarot smatra korisnim za preokret negativnog trenutka. “U kartama nalazim puno utjehe, čak i kad mi daju teške istine. [Emocija] koja se odražava na kartama čini da se osjećam viđenim i čuti na način koji ne mogu u potpunosti objasniti. Oni odaju počast gdje god da se nalazim, svaki dan, a to mi pomaže da se osjećam manje usamljeno. '

Kao i Jones Wall, okrećem se tarotu kako bih pronašao mir i jasnoću o stvarima koje me muče. Omogućuje mi da prepoznam traumu i izazove dok pronalazim praktična, stvarna rješenja kako bih bolje upoznao sebe.

Tarot, međutim, nije zamjena za terapiju ili druge izvore mentalnog zdravlja

To je jednostavno prekrasan mehanizam za suočavanje na koji se možete osloniti. Doživljavam to kao čin meditacije za situacije u kojima želim pronaći odgovore. Crtanje karata pomaže mi otkriti nove načine razmišljanja. Ponekad se čak potvrde moji crijevni instinkti o situaciji ili osobi.

'Tarot odražava vaše mjesto, pa ako niste na mirnom i mirnom mjestu, dobit ćete uznemirene, uznemirene karte', kaže Michelle Tea, književnik i čitač tarot karata čiji rad pratim godinama. Ona mi kaže svoje vježbanje tarota joj je također pomogao da nađe smirenost i mir, posebno u teškim vremenima.

'Ali ono što je korisno je, radeći s tarotom naviknete se na to kako se tvrde karte prebacuju u lagane, prelaze u negativne, prelaze u pozitivne', kaže Tea. “Tarot nas podsjeća da je sav život promjena i promjena i može nam pomoći da se s tim ugodno osjećamo. Čak i strašnu Kulu prati Zvijezda. '

Kako funkcioniraju očitanja tarot karata?

U jednom su trenutku tradicionalne palube s intenzivnijim slikama, poput Rider Waitea, bile najčešće. Sada možete izabrati doslovno stotine novijih, ugodnije dizajniranih paluba.

Na primjer, postoji paluba Gaian Tarot s divljinom, biljkama i prikazima elemenata, za one koji vjeruju u duhovnost usredotočenu na zemlju. Postoji paluba Alisa u zemlji čudesa koja se zove Tarot zemlje čudesa, koja se sastoji od ilustracija temeljenih na umjetničkim djelima Sir Johna Tenniela uAlice's Adventures in WonderlandiKroz ogledalo.

U osnovi, ako vam je umjetnost prije smetala, sada vjerojatno postoji dizajn koji će privući vašu pažnju i pomoći vam da se ugodno očitate. Ako vas zanima kako čitanja funkcioniraju, eto, krećemo:

1. Upoznajte svoje simbole i principe

Palube se sastoje od manja arkana - s četiri odijela uključujući štapiće, mačeve, šalice i petokrake - i glavna arkana , sastavljen od karata i simbola koji predstavljaju principe, koncepte i ideale, poput Budale ili Ljubavnika.

Male arkane predstavljaju manje aspekte života, poput svakodnevnih stvari (tj. Kako će proći moj dan?). Glavne arkane karte u konačnici predstavljaju snažnu, dugoročnu energiju ili velike događaje u životu (tj. Kako će ovaj prekid utjecati na to kako se u budućnosti bavim odnosima?).

2. Vrste čitanja

Postoje dvije različite vrste očitanja: čitanja pitanja i otvorena čitanja .

više me ne zove

U čitanju pitanja postavljate određeno otvoreno pitanje na koje ne možete odgovoriti s da ili ne. Iako tarot karte ne mogu donositi odluke umjesto vas, one su koristan način da vas vode do zaključka koje odluke želite donijeti za sebe. A kako postavljate pitanje u pitanje, postaje toliko važno.

Što se tiče otvorenih čitanja, razmislite o situaciji u kojoj želite jasnoću, a zatim odaberite karte čija simbolika može vam pomoći da shvatite kako ići naprijed.

Osim toga, način izvlačenja karata ovisi o tome koje tarot namaze pratite. Tarot namazi vodič su za koliko tarot karata izvučete i gdje ćete ih smjestiti.

Na primjer, jedan popularni tarot namaz je izvlačenje s tri karte: situacija, akcija, ishod. Tu je i keltski križ, koji je deset karata u obliku križa. Poznavanje vašeg širenja je važno jer položaj karte može promijeniti značenje.

Tarot govori o jasnoći

Tarot nam na kraju omogućuje da zamutimo vode svojih umova i potvrdimo svoje slutnje. Pomaže izoštriti našu intuiciju i voditi nas kroz sve što proživljavamo u životu. Kako Tea opisuje: Na kraju dana, tarot može biti nevjerojatan, dostupan alat za pružanje ljudima jasnoće.

'Život nije ništa drugo do promjena, a Tarot to ilustrira na lijep način i mislim da može demistificirati uspone i padove vlastitog života', kaže Tea. 'To nikako ne čini naš život sigurnijim ili bez poteškoća ili izazova, ali daje nam mjesto da iznesemo svoje brige i dobijemo neke smjernice, neke potvrde i možda neku nadu.'

I za Jones Wall tarot je podsjetnik da je život bogata tapiserija. 'Podsjeća me i na čudo i ljepotu i čaroliju koja postoji u svijetu, na dobre stvari koje često previdim kad stvari postanu teške.'

I meni je isto. Tarot se apsolutno odnosi na nadu i radost. To je alat kojim se mogu koristiti za ponovno procjenjivanje svojih misli, osjećaja i djela i na kraju me podsjetiti da ništa nije popravljeno. Moja se ponašanja, uvjerenja i ishodi u situacijama neprestano mijenjaju, na temelju toga kako se nosim s njima i kako odabirem rasti kao osoba. To je lijepa stvar.