Saznajte Svoj Broj Anđela
Mjehurići su možda mali, ali prava su kučka. Ozbiljno, smiješno je da sićušna vrećica napunjena tekućinom može toliko boljeti. Dakle, ako imate posla s onim koji vam isisava radost iz dana, biste li ga trebali jednostavno iskočiti?
Ne tako brzo.
Iskakanje se može činiti najboljim načinom da se riješite žuljeva kako biste se što prije počeli osjećati bolje. Ali onaj mučni glas koji ti govorineto učiniti je pravo na novac.
Zašto? Iskače li žulj stvarnodaloše? I je li ikad u redu to jednostavno učiniti?
Evo odgovora na sve vaše goruće Q-ove.
Kad je u redu iskočiti žulj
Želja za isticanjem velikog, lošeg mjehura može biti jaka. Ali trebali biste se najviše truditi odoljeti.
Otvaranje rupe u blisteru stvara otvor za bakterije, što može povećati rizik od infekcije. Osim toga, tekućine u blisteru su zaštitne i mogu pomoći u pospješivanju zacjeljivanja. (Tko je znao, zar ne?)
Ako svoj žulj ostavite na miru, to će vam pomoći da brže nestane. Ako imate posla s vodenim žuljem uzrokovane trenjem , vjerojatno će nestati za samo nekoliko dana. (Oni koji su zaraženi mogu potrajati dulje - poput tjedana ili čak mjeseci - ali iskakanje će vjerojatno još više produžiti bijedu.)
Kad smo već kod trenih žuljeva, kako možete znati imate li jedan od njih ili nešto malo ozbiljnije? Evo kratkog pregleda za vas.
Tipovi blistera 101
Treni žuljevi
To su mekani džepovi ispunjeni prozirnom tekućinom koji nastaju kad se gornji sloj kože nadraži i ošteti, kao kad predugo nosite neprikladne cipele. Nakon nekoliko dana, tekućina se sama odvodi, a mjehurića se koža ljušti.
Mjehurići u krvi
To su trenje žuljevi prebačeni na sljedeću razinu. Trenje koje je dovoljno loše može oštetiti male krvne žile ispod vaše kože, uzrokujući da se mjehur ispuni krvlju umjesto prozirne tekućine. Mjehurići u krvi obično su i bolniji.
Spali žuljeve
Lakše opekline, uključujući opekline od sunca, mogu uzrokovati žuljeve. Ti su mjehurići ispunjeni tekućinom i obično ih prate crvena, bolna koža .
Žuljevi od opeklina pomažu u zaštiti vaše oštećene kože od infekcija, tako da ih ne želite ispucati. Poput trenih žuljeva, i žuljevi uzrokovani manjim opeklinama zacijelit će se sami ako im dopustite.
Alergijski mjehurići
Kontaktni dermatitis - reakcija koja se dogodi kada vaša koža dođe u kontakt s alergen ili iritant - mogu izazvati alergijske mjehuriće. Često ih prate osip, svrbež i peckanje. Opet, bolje je da ih pustite da zacijele nego da ih pokušate iskočiti.
Žuljevi s vrućicom (i ostali mjehurići uzrokovani infekcijama)
Ti se žuljevi malo razlikuju od ostalih. Uzrokovane bakterijama ili virusima, mogu se razlikovati u veličini i obliku, a mogu biti i hrskavi ili punjeni gnojem. (Hladni čirevi, koji se mogu stvoriti oko vaših usta, ponekad se nazivaju mjehurići od vrućice.)
Iskakanje zaraženih žuljeva vjerojatno će problem pogoršati. Na primjer, mogli biste na kraju proširiti klice iz mjehura na okolnu kožu. Ako se mjehur nije očistio nakon nekoliko dana ili se čini da se pogoršava, nazovite svog doktora.
Kako sigurno ispucati žulj
U redu - upozoreni ste da je iskakanje blistera loša ideja. U najboljem slučaju usporit će proces ozdravljenja, a u najgorem može dovesti do infekcije. Ali ako stvarno trebate iskočiti, barem se pobrinite da to radite na najsigurniji mogući način. Evo kako:
1. Operite ruke i žulj. Običan stari sapun i voda su u redu - samo se dobro operite.
2. Natrljajte blister jodom. To će pomoći da područje postane još čišće kako bi se smanjio rizik od zaraze. (FYI,nikadautrljajte jod u otvoreni ili iskočeni blister. Treba ga koristiti samo na mjehurićima koji su potpuno zatvoreni.)
3. Sterilizirajte svoj alat za iskakanje. Oštra igla - poput igle za šivanje ili kraja igle sigurnosne igle - vaš je najbolji ulog. Dobro obrišite iglu alkoholom za trljanje.
4. Probušite žulj i pustite da se ocijedi. Napravite hrpu malih iskakanja oko ruba blistera i pustite da tekućina istječe lagano pritiskajući to područje. Pokušajte spriječiti da se koža blistera pokida. Ako ipak završite s preklopcem, nemojte ga otkidati - samo pokušajte zaglađivati preklop preko kože ispod.
5. Zavijte ga. Nanesite sloj vazelina na žulj i prekrijte ga ljepljivom gazom. To će zaštititi područje i spriječiti infekcije. Ako se počne stvarati osip, prestanite koristiti vazelin.
kevin smith i supruga
6. Pazite na to. Mijenjajte gazu svaki dan i svaki put kad se smoči ili zaprlja. U redu je uklanjati gazu noću kako biste žulju dali malo vremena da se prozrači.
Kako se vaš mjehur zacjeljuje, pripazite na znakove infekcije - poput crvenila, oteklina, gnoja ili pojačane boli. Ako primijetite bilo koji od ovih problema, nazovite doktora da se blister odjavi.
Prevencija mjehura 101
Vaša najbolja oklada za rukovanje žuljem je da ga uopće ne stvorite. Srećom, postoji puno načina za to.
Nosite čarape
Trenje i znoj postavljaju pozornicu za žuljeve, ali čarape rješavaju oba ta problema. Ako vam se stopala jako znoje ili vam se od vježbanja uglavnom pojave žuljevi, nosite vlažne čarape dizajnirane da vam stopala budu dodatno suha.
Držite vlagu podalje
Stvarno tvrdoglavim znojem stopala možete upravljati sredstvima za sušenje poput aluminijevog klorida. Nanesite ga prije nošenja čarapa ujutro, prije vježbanja i prema potrebi tijekom dana.
Provjerite odgovaraju li vam cipele
To vrijedi za ulične cipele i one koje nosite isključivo za vježbanje. Previše labava ili preuska obuća uzrokuje veće trenje i čini vas sklonijima žuljevima.
Pro savjet: Isprobajte nove cipele popodne, kad su vam stopala obično malo natečena. I razvalite ih kod kuće prije nego što ih istrošite cijeli dan ili započnete dugi trening.
Zaštitite ruke
Nosite rukavice ili držače koji štite dlan kada radite dvorište ili dižete utege. Oni će vam pomoći smanjiti trenje na rukama.
tl; dr
Žuljevi mogu biti bolni i dosadni, ali najbolje je da ih ne dirate. Za samo nekoliko dana priroda će krenuti svojim tijekom i vaš mjehurić napunjen tekućinom trebao bi nestati.
Ako timorapop, učini to sigurno. Operite ruke i žulj, dezinficirajte svoj alat za iskakanje i čisto zavojite isušenu vrećicu.
Možete spriječiti pojavu žuljeva ako nosite pravilno pripijene cipele i čarape za zaštitu od vlage, zaštitite ruke rukavicama tijekom teških zadataka i nanosite proizvod za kontrolu vlage tijekom znojnih aktivnosti.
