Pomozite! Zašto je moj protok tako nizak?

Dvaput ste provjerili svoj kalendar i definitivno je to vrijeme. Ali umjesto redovitog razdoblja, uočavate. U čemu je stvar?

Prvo duboko udahnite. Vjerovali ili ne, uočavanje mjesta umjesto točke nije rijetkost. Vi ste jedan od 5 do 35 posto menstruacije kod žena s neredovitim menstruacijama ovog mjeseca, a razloga može biti nekoliko.

Razdoblja su rezultat složenog plesa između hormona - uglavnom progesterona i estrogena, ali postoje i drugi.

Hormoni se obično razlikuju od mjeseca do mjeseca. Vjerojatno jednostavno ne primjećujete ako niste tip koji duboko proučava vaš tijek (hoće li pravi studenti medicine ustati?).

Evo nekoliko razloga zbog kojih biste mogli uočiti umjesto redovitog razdoblja i što možete učiniti da biste ga vratili na pravi put.

Da, mogla bi biti trudna

Maknimo ovu s putanaravnopitate se Rano uočavanje trudnoće naziva se implantacijskim krvarenjem.

To se događa kada vam se oplođeno jaje ukopa u sluznicu maternice otprilike 10 do 14 dana nakon ovulacije (čitajte: točno kada je zakazan vaš mjesečni 'prijatelj').

Ako ste seksualno aktivni, pripazite na ove druge znakove u ranoj trudnoći:

• natečene, bolne sise
• neobjašnjiva mučnina ili povraćanje
• nonstop poriv za mokrenjem
• iscrpljenost

Ali što je s lažno negativnim?

Iako je rijetkost lažno pozitivnog testa trudnoće, lažni negativci se događaju, posebno rano. Testovi kod kuće oslanjaju se na prisutnost hormona trudnoće tzv humani korionski gonadotropin (HCG).

Ponekad hormonu treba nekoliko tjedana da se pojavi, što znači da bi test mogao biti netočan u ranoj fazi trudnoće.

Možda su to samo vaše godine

Hormoni fluktuiraju na početku i protežu se u kućama naših najplodnijih godina, tako da uočavanje može značiti da se vaše tijelo prilagođava menstruaciji ili menopauzi.

Ako imate između 10 i 15 godina, možda ćete i dalje imati neredovite mjesečnice jer se vaše tijelo prilagođava novim hormonima. To bi moglo izgledati ovako:

• krvarenja više od jednom mjesečno
• krvarenje nekih mjeseci, ali ne i drugih
• super težak protok
• pjegavo razdoblje

Najviše žene prestaju imati razdoblja između 45 i 55 godina. Perimenopauza, godine neposredno prije toga, može obuhvaćati neredovite mjesečnice sa pojavom valunga.

Za to bi mogla biti kriva vaša težina

Tjelesna masnoća igra presudnu ulogu u ovulaciji i menstruaciji. Vaše masne stanice proizvode hormon zvan leptin, a taj hormon može utjecati na vaš mjesečni ciklus.

Previše tjelesne masti? Možda ćete imati mrljasto razdoblje zbog rezistencije na leptin.

Premalo? Vaše tijelo može imati nedostatak leptina, što dovodi do amenoreje - propuštenih ili super laganih razdoblja. Amenoreja također može uključivati ​​ove simptome.

• stanjivanje kose
• glavobolje
• hormonalne akne
• suhoća rodnice
• iscjedak iz bradavice (može izgledati mliječno)

Nizak postotak tjelesne masti uobičajen je ako ste atletičar. Iako je vježbanje dobro, previše kretanja može dovesti do poremećaja prehrane, amenoreje, osteoporoze i problema s plodnošću.

Mogla bi biti kriva kontrola rađanja

Kontrola rađanja petlja s vašim hormonima, što može uzrokovati mrlje umjesto redovitog razdoblja.

Budući da estrogen kontrolira sluznicu u maternici, metoda kontracepcije s niskim nivoom estrogena može uzrokovati nepravilno odvajanje sluznice. Rezultat? Neredovito uočavanje.

Možda niste ovulirali

Otprilike 2 tjedna nakon ciklusa, jaje se ispušta u jajovod. To se naziva ovulacija , i pokreće vaše tijelo prema sljedećoj frazi - mjesečnici.

Dakle, što se događa kad se ovulacija prekine? Mrljasto razdoblje ili nikakvo.

Prekinuta ovulacija nije uvijek velika stvar. Ponekad je to rezultat stresa, starenja ili kolebanja težine. Ponekad je nedostatak ovulacije posljedica zdravstvenog stanja poput sindroma policističnih jajnika (PCOS).

TBH, možda trebaš isključiti

Osjećate li stres pod AF-om? Nije u pitanju samo vaše mentalno zdravlje. Stres također utječe na vaše hormone, a hormoni kontroliraju vaš protok.

Možda pretjerano vježbate ili se prije blagdana provodite kroz neku novu hir dijetu. Možda ste upravo prošli gadan prekid. Možda imate posla s užurbanim rokovima ili šefom noćne more. Bez obzira na izvor, stres vam može upasti s menstruacijom.

Policistični-whaaat?

Pjegava razdoblja čest su simptom PCOS-a, kratica od sindroma policističnih jajnika. PCOS se javlja kada androgeni (da, još jedan hormon) ometaju ovulaciju.

S PCOS-om, umjesto da proizvode i ispuštaju jajašce svakog mjeseca, vaši jajnici stvaraju sitne ciste. Jedan od simptoma PCOS-a je lagano krvarenje ili mrlje umjesto istinske mjesečnice. Evo i drugih simptoma:

• probijanja
• dlaka na licu ili pretjerana dlaka na tijelu
• stanjivanje kose ili povlačenje linije kose
• debljanje
• poteškoće s trudnoćom

Imate li problema sa štitnjačom?

Samo malo 12 posto žena se u nekom trenutku bavi problemima štitnjače. A što radi štitnjača? Regulira hormone.

Neredovita menstruacija jedan je od glavnih simptoma stanja štitnjače. I premda u bilo kojem trenutku možete razviti problem sa štitnjačom, veći ste rizik odmah nakon trudnoće ili tijekom menopauze.

frakcioniranje s djevojkom

Osim uočavanja mjesta umjesto menstruacije, evo nekoliko znakova za provjeru štitnjače:

• stalno ste umorni
• nemir
• vaša se težina mijenja bez razloga
• borite se da zatrudnite

Imate upalnu bolest zdjelice (PID)

Znate li da će SPI za koji ste se nadali da će nestati sam od sebe? Da, ta se infekcija može pretvoriti u PID. Kao i svaku drugu infekciju, i SPO treba liječiti kako ne bi putovali u druge dijelove tijela (poput, recimo, reproduktivnih organa).

PID vam može pokvariti mjesečnicu. Mogli biste doživjeti propuštenu menstruaciju, uočavanje točkica umjesto mjesečnice ili sporadično krvarenje.

Evo još nekih znakova PID-a:

• bolovi u zdjelici
• bol kad se popiškiš
• iscjedak iz rodnice neugodnog mirisa
• krvarenja nakon seksa
• krvarenje kad niste na mjesečnici
• zimica nalik gripi i vrućica

PSA: Idi testiraj se

Kad smo kod spolno prenosivih bolesti, kada ste zadnji put testirani? Nedavno istraživanje pokazali su da spolno prenosive infekcije rastu, što bi mogao biti odgovor na vaš mali protok.

Zapamtite, SPI je moguće dobiti bilo kojom vrstom seksualnih aktivnosti: vaginalnom, oralnom ili analnom.

I klamidija i gonoreja mogu uzrokovati nepravilne mrlje. Ako ste zaraženi i uočite zbog toga, vjerojatno ćete imati jedan ili više ovih simptoma:

• bolan seks
• bolno mokrenje
• zeleni, žuti ili smrdljivi vaginalni iscjedak
• analni iscjedak ili krvarenje
• analni svrbež
• simptomi slični gripi

To je rijetko, ali to bi mogao biti rak

Nemojte se izbezumiti, ali u rijetkim slučajevima uočavanje umjesto redovitog razdoblja može ukazivati ​​na rak vrata maternice ili maternice.

Znajte svoje čimbenike rizika. To uključuje:

• obiteljska povijest raka
• pomoću nadomjesne terapije estrogenom
• imajućiBRCA1iliBRCA2genske mutacije
• dobivanje menstruacije vrlo mladom
• odgođena menopauza
• s prekomjernom težinom

Kod ovih karcinoma simptomi se često razvijaju polako. Budite u potrazi za ovim problemima koji se pojavljuju nakon što rak naraste:

• bolovi u zdjelici
• promjene u vašoj kakici
• neobjašnjiv gubitak kilograma
• često mokrenje
• trbuh nadut

Uočavanje naspram razdoblja

Brljanje:

Razdoblje

Kada je vrijeme za posjet liječniku?

Imajte na umu da postoje desetci razloga zbog kojih bi menstruacija mogla biti zbrkana, umjesto da samo budete neuredni ovog mjeseca. Mogli biste biti pod stresom, bolesni ili se približavate menopauzi.

Suprotno tome, ako već imate zdravstveno stanje poput PCOS-a, problema sa štitnjačom ili SPI, mogli biste osjetiti i druge simptome zajedno s uočavanjem. U tim situacijama i u slučaju moguće trudnoće, najbolje je ugovoriti sastanak sa svojim liječnikom.

Uvijek nazovite svog liječnika ako imate pojavu uočavanja mrlje uz:

• bolovi u zdjelici
• simptomi slični gripi
• smrdljivi iscjedak
• ostali znakovi infekcije

Poanta

Ako umjesto menstruacije imate uočavanje, sigurni ste da niste trudni i isključili ste stres ili čimbenike životnog stila, najbolje je razgovarati sa svojim OB-GYN-om.

Ali imajte na umu da neredovite mjesečnice obično nisu za zastrašiti. Bit ćete bolje opremljeni za obavještavanje svog liječnika i uočavanje zdravstvenih problema ako započnete pratiti menstruaciju.

Praćenje aplikacija poput Trag su izvrsno mjesto za početak. Zabilježite dane u kojima uočavate, krvarite ili imate iscjedak.

A ako počnete primjećivati ​​simptome zajedno s uočavanjem? Nikad se ne ustručavajte kontaktirati svog liječnika.