• Glavni
  • Zabava
  • Moda I Ljepota
  • Ljubav I Odnosi
  • Zdravlje
  • Način Života
  • Duhovni

What Talking

Roditeljstvo

Vodič: Prehrambene navike, stavovi i ponašanja djece

Saznajte Svoj Broj Anđela

Dječji poremećaji prehrane

Poremećaji hranjenja nisu zabrinuti samo za adolescente i odrasle, već mogu utjecati i na djecu. Liječnici i psiholozi liječili su djecu od 5 godina od poremećaja prehrane. To je zabrinjavajuće jer dijete u ovoj dobi mora paziti da se pravilno hrani kako bi održalo pravilan rast i razvoj. Svaki mali gubitak težine u odnosu na odbijanje hrane može dovesti do ranih simptoma dijagnoze poremećaja hranjenja. Ako se brzo ne otkriju rezultati mogu kasnije rezultirati ozbiljnijim zdravstvenim problemima.Prema Poremećaji prehrane Org , Istraživači kažu da su 20-25% djece koja pate od poremećaja hranjenja dječaci. Pokazalo se da na to najveći utjecaj imaju roditelji i bilo koja utjecajna osoba koja je uključena u život djeteta. Pozitivan uzor u djetetovom životu uvelike će doći.

Uzroci poremećaja hranjenja

Krupni plan djevojke koja pokriva lice

Liječnici nisu sigurni što je temeljni uzrok poremećaja prehrane. Kombinacija društvenih, bihevioralnih i bioloških čimbenika može igrati ulogu u razvoju emocionalnog ili psihološkog problema koji na kraju može dovesti do poremećaja prehrane. Poremećaj ne dolazi od same hrane. Morate paziti da ne zbunite dijete koje odbija jesti ili je izbirljivo dijete s poremećajem hranjenja. Djeca koja su u opasnosti od poremećaja hranjenja obično će se boriti s jednim ili više od ovih problema:

  • Strah od prekomjerne težine
  • Nesreća
  • Nisko samopouzdanje
  • Depresija
  • Anksioznost
  • Nasilničko ponašanje
Ako vaše dijete pati od bilo kojeg od ovih problema. Molimo razgovarajte sa svojim pedijatrom. Ako se ne liječi, to će dovesti do većih emocionalnih i fizičkih zdravstvenih problema kako stare.

Vrste poremećaja

Postoje 3 vrste poremećaja prehrane koji mogu utjecati na pojedinca. Anoreksija je najčešći poremećaj prehrane koji pogađa djecu. Druga dva poremećaja, bulimija i prejedanje, češći su u adolescenata i odraslih.

materijali za diy choker ogrlicu

1. Anoreksija nervoza

Ovaj poremećaj obično proizlazi iz straha od debljanja i nerealne percepcije slike tijela. Dijete koje je zlostavljano ili može svjedočiti da su drugi zlostavljani zbog svoje težine može dovesti do poremećaja. Dijete će uvelike ograničiti hranu koju jede i smatrati se pretežkim kada je očito premalo. Anoreksija može dovesti do oštećenja mozga, gubitka koštane mase i drugih ozbiljnih zdravstvenih učinaka ako se ne liječi.

2. Bulimia Nervosa

Bulimiju nervozu karakteriziraju napadi prejedanja praćeni prisilnim povraćanjem ili pretjeranom tjelovježbom. Pojedinci koji su već nezadovoljni svojom slikom tijela vođeni su strahom od većeg debljanja što onda dovodi do izbacivanja svih utrošenih kalorija, bilo čišćenjem ili pretjeranim vježbanjem. Čišćenje i prekomjerno vježbanje mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih učinaka kao što su gastrointestinalni problemi, teška dehidracija i problemi sa srcem.

3. Poremećaj prejedanja

Poremećaj prejedanja je kada netko izgubi kontrolu nad svojim jedenjem, ali ga ne prate kompenzacijska ponašanja poput pražnjenja, pretjeranog vježbanja posta. Mnogi ljudi pate od simptoma krivnje zbog svog ponašanja, što dodatno pogoršava poremećaj. Mnogi oboljeli mogu biti pretili ili riskirati razvoj drugih stanja poput kardiovaskularnih bolesti.

Ovi se poremećaji obično javljaju u adolescenata i odraslih, ali poremećaj može nastati u djetinjstvu. Tri dijagnoze koje se koriste za dijete koje možda pati od poremećaja prehrane su:

  • Poremećaj izbjegavanja/restriktivnog unosa hrane (ARFID) - Kada dijete pokazuje nedostatak interesa za hranu zbog straha ili negativnog iskustva (gušenje, povraćanje, itd.)
  • Poremećaj hranjenja koji nije drugdje klasificiran (EDNEG) – nepravilna prehrambena navika koja ne odgovara kriterijima klasifikacije anoreksije, bulimije i prejedanja
  • Anoreksija nervoza (AN) - najčešće opaženi poremećaj prehrane kod djece.
Ako imate dijete koje možda pati od poremećaja prehrane, odmah posjetite svog pedijatra. Važno je dijagnosticirati ih i liječiti u ranoj dobi kako bi se spriječila daljnja fizička ili emocionalna oštećenja koja ih mogu pratiti u odrasloj dobi.

Upitnik o prehrambenom ponašanju djece

CEBQ ili Child Eating Behavior Questionnaire kreiran je za roditelje kako bi procijenili prehrambene navike djeteta. Sastoji se od niza od 8 ljestvica i svako pitanje se ocjenjuje pomoću skale od 5 bodova u rasponu od 'nikada'do'stalno'.

1. Odaziv na hranu

Odražava jelo društvenim znakovima..' Je li moje dijete kad je vrijeme za jelo?'

2. Emocionalno prejedanje

Jesti znatno više zbog emocionalnog problema.

3. Uživanje u hrani

Ocjenite koliko vaše dijete uživa u hrani

4. Želja za pićem

Treba li vaše dijete uvijek sa sobom nositi piće, posebno ono zaslađeno šećerom.

5. Odaziv za sitost

Kada dijete može odbiti više hrane nakon što je već jelo

6. Sporost u jelu

Obično je uzrokovano nedostatkom uživanja ili interesa za jelo

7. Emocionalno podjedenje

Jesti znatno manje kao odgovor na emocionalni problem.

8. Nemirnost prema hrani

Odbijanje hrane u kojoj dijete obično uživa ili bilo koje nove hrane koja se može uvesti.

Test stava djece prema jelu

Test dječjeg stava o prehrani ili (ChEAT) jedan je od najčešće korištenih testova za mjerenje simptoma i zabrinutosti poremećaja hranjenja. Test se daje djetetu da ispuni. Sastoji se od 26 pitanja koja se temelje na percipiranoj slici tijela, opsesijama/zaokupljenosti hranom i načinima prehrane. Svako pitanje se ocjenjuje na skali od 6 bodova. Dovoljno je razumljivo da 8-godišnjak može završiti ovaj test. Za završetak je potrebno oko 30 minuta.

Ovaj se upitnik koristi na međunarodnoj razini i od pomoći je u identificiranju bilo kakvih abnormalnih problema s prehranom. Rezultati upitnika neće dati konkretan rezultat ili dijagnozu, ali je posebno koristan alat koji može procijeniti mogući rizik od poremećaja hranjenja. Kao i kod svakog testa, iskrenost je ključna. Zato će kombinacija rezultata ovog testa i svih popratnih informacija dobivenih od djeteta, njegovih roditelja i djetetovog BMI pomoći u postavljanju točnije dijagnoze.

Kako roditelji utječu na prehranu djece

Postoji niz načina na koje ne samo roditelji nego i učitelji, starija braća i sestre i druge utjecajne odrasle osobe u životu djeteta mogu utjecati na njihovu percepciju hrane.

  • Ne označavajte hranu kao 'dobra' ili 'loša'. To može dovesti do osjećaja krivnje i srama, posebno kada se jede loša hrana
  • Nemojte koristiti hranu kao mito ili oblik kazne
  • Potaknite samoprihvaćanje
  • Naučite ih da je debljanje normalno
  • Razumjeti razliku u prehrambenim navikama djece i odraslih. Njihov će se okus za određenu hranu često mijenjati, a mogu jesti i češće tijekom razdoblja rasta.
  • Naučite ih važnosti da ne pridaju preveliku vrijednost svom fizičkom izgledu. Važno je ono što je unutra.
  • Vodite primjerom. Djeca su spužve i gledaju i kopiraju sve što radite. Dakle, ni sami ne preskačete obroke i ne namećete dijetu djeci.
  • Nemojte zadirkivati ​​ili kritizirati drugu djecu.
  • Pomozite svojoj djeci da shvate da ne moraju izgledati kao slike koje vide na t.v. ili u časopisima. Naučite ih prihvaćanju različitih oblika i veličina tijela, osobito vlastitog.
Najbolji primjer djeteta su oni koji su u njegovom životu i koji su najutjecajniji. Istraživanja su pokazala da djeca koja imaju roditelja koji je pozitivan uzor vjerojatnije neće patiti od poremećaja prehrane ( NCBI ). Važno je da dajete najbolji primjer i ne zadržavate nerazumna očekivanja. Djeca su prirodni ugađatelji. Oni će učiniti sve da udovolje i zadobiju prihvaćanje od vas.

S

Kako natjerati djecu da jedu

Roditelji moraju biti uključeni u sve aspekte svakodnevne prehrane djeteta, kako kod kuće, tako i u školi. Obavezno planirajte svoje obroke i imajte na umu hranu u kojoj bi vaše dijete moglo uživati. Uključite ih ne samo u odabir jela, već iu planiranje i pripremu obroka. To je win-win, jer ne samo da ih zanima što će jesti, već je to i kvalitetno vrijeme provedeno s vašim djetetom. Nove namirnice uvodite polako. Nemojte se obeshrabriti ili uzrujati ako im se ne sviđa sve dok to pokušavaju.Imam jedno pravilo u svojoj kući kada je u pitanju jelo. 'Ne možete reći da vam se ne sviđa ako ne probate'. Moja djeca moraju sve probati barem jednom. Ako probate i ne volite, mogu to prihvatiti. Nevjerojatno je vidjeti to kad to stvarno probaju i možda će im se na kraju svidjeti. Učinite obroke zabavnim za vas i vaše dijete. Naučite ih važnosti osnovnih grupa namirnica i kako im one pomažu rasti, ovo će im znanje trajati cijeli život.

Reference:

MIDSS je jedna web stranica na kojoj možete dobiti kopiju CEBQ-a ili Upitnika o ponašanju djece u prehrani. Poremećaji prehrane u djece chEAT test

Top

  • kako prepoznati svoj blizanački plamen
  • kako izgledati lijepo bez napora

Zanimljivi Članci

  • Zabava Alexandra Shipp Wiki: film, neto vrijednost, 'X‑Men: Apocalypse' i činjenice koje trebate znati
  • Zabava Austin Chick Wiki: Sve što treba znati o bivšem mužu Morene Baccarin
  • Zabava Chris Robinson Wiki: Sve što treba znati o supružniku Kate Hudson
  • Otkriti Trebam novu masku za lice, ali neka bude modna
  • Roditeljstvo Povežite se sa svojom bucmastom uz ove Baby Yoga pokrete
  • Uživo Pube Probs: 411 o svrbežu genitalija
  • Kondicija 11 izvrsnih prostirki za vježbanje za svaku vrstu vježbanja

Kategorija

  • Zabava
  • Moda I Ljepota
  • Ljubav I Odnosi
  • Zdravlje
  • Način Života
  • Duhovni
  • Roditeljstvo
  • Zdravstveno Stanje
  • Jesti
  • Uživo
  • Rasti
  • Spojiti
  • Nekategorizirano
  • Otkriti
  • Kondicija
  • Sreća
  • Igra
  • Dom
  • Cbd
  • Ažuriranje
  • Savjetima
  • Roditeljstvo
  • Obrazovanje
  • Astrologija
  • Blog
  • Noćni Život
  • psorijaza
  • hrana i dobrobiti hrane
  • akne
  • psorijakartroza
  • aromaterapija
  • joga
  • druga prehrana
  • piercing i tetovaže
  • akupunktura
  • ulcerozni kolitis
  • bol u leđima
  • ljubimac
  • ljepota
  • drugi kožni poremećaji
  • briga o koži
  • dodaci mentalnom zdravlju
  • drugi postupci ljepote
  • njega kose
  • gubitak kose
  • fitnes oprema
  • stres
  • Crohnova bolest
  • bore
  • depresija
  • migrena
  • adhd
  • odnosima
  • dodaci za spavanje
  • kuhanje
  • kuhinjska oprema
  • dodaci vježbanju
  • drugo mentalnozdravlje
  • Recepti
  • ocd
  • gubitak težine
  • anksioznost
  • ekcem
  • drugi poremećaji spavanja
  • Hivaids
  • s drugom težinom
  • kontrola rađanja
  • drugožensko seksualno zdravlje
  • oralnozdravlje
  • vaginalno zdravlje
  • hepatitis C
  • ostaliseksualnozdravlje
  • drugiseksualnozdravlje
  • problemi s drugim vidom
  • zatvor
  • drugi bihevioralni
  • otherwomenshealth
  • menstrualna bol
  • drugi urinarni poremećaji
  • drugi probavni problemi
  • njega kože
  • drugi poremećaji dojke
  • ugrizi i ubodi
  • druge alternativne terapije
  • nadimanje plinova
  • hidradenitissuppurativa

Preporučeno

Popularni Postovi

  • Zašto me boli bok kada trčim? Uzroci i savjeti za prevenciju
  • Vježba s bučicama koja ne zahtijeva dizanje s poda
  • Koliko visok i nizak estrogen utječe na muškarce
  • Što vas zapravo nauče u satovima seksa

Popularne Kategorije

  • Zabava
  • Moda I Ljepota
  • Ljubav I Odnosi
  • Zdravlje
  • Način Života
  • Duhovni
  • Roditeljstvo
  • Zdravstveno Stanje
  • Jesti

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com