Bacite tampone - Vrijeme je da nabavite menstrualni pehar

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju.Evo našeg postupka.

Jeste li se ikad zapitali zašto nastavljamo ciklus kupnje kutije za kutijom za kutijom tampona i uložaka? Možda mislite: 'Nema drugog načina!' Ali pričekajte - da, postoji. Zove se menstrualna čašica i najbolje je što se dogodi mjesečnicama u dugom vremenu.

robert kraft wikipedia

Ova alternativa za tampone i uloške za višekratnu upotrebu postala je super popularna posljednjih godina - i to iz puno dobrih razloga.

menstrualna čašica

Pa zašto toliko dame voli menstrualne šalice i isplati li se probati jednu? Dobili smo odgovore na sva vaša goruća pitanja o menstrualnoj čašici. Uz to, skupili smo najbolje šalice koje bismo mogli isprobati. Započnimo.

Što je menstrualna čašica i kako djeluje?

Menstrualna čašica je višekratna alternativa ulošcima ili tamponima. Šalica, obično izrađena od fleksibilne, hipoalergenske gume ili silikona, nalazi se u vašoj rodnici i uzima krv tijekom menstruacija . Jednom pravilno postavljena, čaša formira usisnu brtvu koja je sprečava da se olabavi ili procuri.

Za razliku od uloška ili tampona, menstrualna čašica ne upija tekućinu. Jednostavno hvata tekućinu, otprilike na isti način na koji čaša za piće hvata vodu iz slavine.

Ovisno o koliko teško vaš protok je, možete ostaviti šalicu na mjestu do 12 sati. Kad je vrijeme da ga izvadite, ispraznite ga, operete i ponovo umetnete.

Profesionalci upotrebe menstrualne čašice

Zašto bi se žena odlučila za korištenje menstrualne čašice? Ispostavilo se da zapravo postoji tona velikih koristi. Nastavi čitati!

• Može se zadržati do 12 sati odjednom. Menstrualna čašica može uhvatiti puno tekućine i ne predstavlja rizik od sindroma toksičnog šoka. Tako se možete rješavati puno rjeđe tijekom dana u usporedbi s tamponom ili uloškom.
• Ne morate brinuti hoćete li ostati bez tampona ili uložaka. Sve što trebate je jedna šalica.
• Može procuriti manje od uložaka ili tampona. Kada se pravilno umetne, menstrualna čašica tvori brtvu sličnu usisu, stvorenu da spriječi izlijevanje krvi ili tekućine. Menstrualna čašica može sadržavati i do unče tekućine, otprilike tri puta više od običnog tampona. To može značiti manje dosadno curenje.
• Na planeti je lakše. Prosječna žena u životu koristi blizu 10 000 tampona. Ali jedna menstrualna čašica može trajati i do 10 godina. To jemnogospremljenog smeća.
• Može se nositi sa spiralom. Bilo je nekih tvrdnji da bi menstrualna čašica mogla istjerati intrauterini uređaj, ali istraživanje je uglavnom razotkrio taj mit. Prema pros, dok jejetehnički je moguće slučajno zakvačiti žicu IUD tijekom uklanjanja čašice, vrlo je malo vjerojatno. Ako imate bilo kakvih nedoumica zbog menstrualne šalice, jednostavno čavrljajte s liječnikom!

Protiv upotrebe menstrualne čašice

Menstrualna čašica sigurna je alternativa tamponima ili ulošcima, tako da nema značajnih zdravstvenih rizika. Ipak, treba uzeti u obzir nekoliko potencijalnih nedostataka:

• Postoji mala krivulja učenja. Umetanje menstrualne čašice traje samo nekoliko sekundi nakon što je shvatite. No, moglo bi proći nekoliko pokušaja prije nego što se osjećate kao da ste to dobro shvatili i čaša udobno sjedi u vašoj rodnici.
• Pražnjenje šalice može biti malo neuredno. Kad izvadite šalicu da je ispraznite i očistite, na rukama vam može doći malo krvi ili tekućine.
• Čišćenje šalice u javnom zahodu može biti nezgodno. Preporučuje se da čašu očistite sapunicom nakon što je ispraznite, prije nego što je ponovo stavite. Ali to može biti teško izvesti u javnoj kupaonici bez umivaonika. Neki korisnici to zaobilaze tako što samo očiste šalicu vlažnim ili suhim komadom toaletnog papira i temeljitije očiste kad dođu kući.
• Mjesečno se održava malo. Na kraju svakog ciklusa trebali biste sterilizirati svoju šalicu u kipućoj vodi, tako da bude čista i spremna za sljedeći mjesec.

Kako koristiti menstrualnu čašicu: Vodič korak po korak

Menstrualne čašice se malo razlikuju od marke do marke, a većina proizvođača ima vlastite upute kako umetnuti čašu. Ali općenito, evo kako cijela stvar funkcionira:

1. Dobro operite ruke vodom i sapunom.
2. Sjednite na zahod ili stojite s jednom nogom na zahodu.
3. Preklopite svoju šalicu na pola okomito kako biste napravili U oblik.
4. Odvojite nabore stidnih usana i nježno umetnite presavijenu čašu.
5. Uhvatite podnožje šalice i okrenite ga da stvorite pečat. (Trebali biste čuti malo usisnog zvuka ili osjetiti kako ga usisavanje postavlja na svoje mjesto.)

Onda idi radi svoje! Šalicu možete osjetiti u vagini odmah nakon umetanja, ali trebali biste je prestati primijetiti nakon minutu ili dvije. Ako ga i nakon toga još uvijek osjećate, možda nije pravilno postavljen, pa ga pokušajte izvaditi i ponovo umetnuti.

Ispravno čišćenje šalice

Održavanje šalice čistom je presudno. Svakako ćete poželjeti sterilizirati šalicu u kipućoj vodi prije nego što je prvi put upotrijebite. Provjerite upute koje ste dobili uz njega za potvrdu.

Uvijek operite ruke prije vađenja šalice (što biste trebali činiti najmanje dva puta dnevno).

Nakon što se čaša isprazni i isprazni, jednostavno je rukama očistite toplom, sapunicom, vodeći računa da ste dobili sve rubove i rupe. Zatim ga osušite i ponovno umetnite. Opet, ako ste u javnom zahodu i ne možete temeljito očistiti, potopite šalicu komadom toaletnog papira i operite je kad se vratite kući.

znakovi da želi spavati s tobom

A kad menstruacija završi, sterilizirajte šalicu u kipućoj vodi kako bi bila škripavo čista za sljedeći put. Za pohranu, stavite je u malu vrećicu ili spremnik s kojim ste dobili dok je ne budete spremni ponovno upotrijebiti (ali stvarno, svaki čisti spremnik je u redu).

4 menstrualne šalice koje vrijedi isprobati

Postoji puno opcija - pa koje vrijedi isprobati? Evo nekoliko najbolje ocijenjenih izbora koje treba razmotriti:

DivaCup

Jedna od OG menstrualnih čašica na tržištu, ova silikonska šalica zabilježila je više od 13.300 recenzija i gotovo 5 zvjezdica na Amazonu.

Nabavite putem Amazon . (26,00 USD)

Mekani menzalni kup Saalt

Prozirne ili prozirne čaše mogu se s vremenom obezbojiti, čak i uz redovito čišćenje. Saalt je taj problem riješio izradivši sivu šalicu koja pomaže sakriti mrlje.

Nabavite putem Amazon . (28,99 USD)

Intimina Lily Cup

Kosi dizajn i rub s kapuljačom dizajnirani su kako bi spriječili izlijevanje prilikom pražnjenja, što može biti korisno ako je vaša šalica jako puna.

Nabavite putem Amazon . (26,94 USD)

Softcup Softdisc Menstrualni disk

Sviđa vam se ideja o šalici, ali ne želite se baviti čišćenjem? Evo mogućnosti za jednokratnu upotrebu koja djeluje na isti način kao šalica za višekratnu upotrebu, ali se baci nakon jedne upotrebe.

Nabavite putem Amazon . (23,98 USD)