Saznajte Svoj Broj Anđela
Ovih dana recepti za samostalnu njegu kože više zvuče kao temelj za pecivo, nego kao pomlađujući tretman. Sa sastojcima poput kakaa, kokosovog ulja i sode bikarbone teško je znati što djeluje, a što ne.
Soda bikarbona jedan je od istaknutih sastojaka koji je sve više prianjao. Jeftina, lako je pronaći i vjerojatno već spremljena u vašem hladnjaku, soda bikarbona često se smatra pomalo čudotvorcem.
Frederic Thiebaud Wikipedia
Ljubitelji njegove upotrebe kao DIY proizvoda za njegu kože tvrde da može pomoći u prevenciji i liječenju akni kada se koristi kao sredstvo za čišćenje ili piling.
Također bi trebao biti izvrstan u smanjenju izgleda pora, zacjeljivanju ožiljaka od akni, smirivanju uraslih dlačica i drugih iritacija te ostavljajući kožu sjajnom.
Pa, u osnovi, zaštone bidohvatite tu sodu bikarbonu iz hladnjaka, pomiješate je u pastu i razmažete po licu?
Pa, možete - ali prvo biste trebali slijediti naše smjernice.
'Iako se soda bikarbona može koristiti kao nježni piling, ne bih preporučio samostalni tretman sodom bikarbonom', upozorava Dr. Michele Farber Schweiger Dermatology Group iz New Yorka.
Zlokobno, zar ne? Nastavite čitati kako biste saznali zašto točno morate biti oprezni s dodavanjem sode bikarbone u svoju beauty rutinu.
Zašto stavljati sodu bikarbonu na kožu?
Također poznat kao spoj natrijev bikarbonat, soda bikarbona alkalizira, pa pomaže u upravljanju razinom pH i ima protuupalna i antiseptička svojstva.
Jedan od najučinkovitijih načina liječenja akni je uravnoteženje razine pH kože, što bi soda bikarbona trebala učiniti.
Ovjerena dermatologinja Manhattanskih centara za dermatologiju i kozmetičku kirurgiju, Marisa Garshick, kaže da, iako soda bikarbona nije nešto što bi obično preporučila za liječenje akni, ima smisla zašto bi se na taj način koristila. 'Pokazalo se korisnim za neke ljude s aknama zbog njegove sposobnosti da smanji upalu, apsorbira višak ulja i ima piling učinak.'
Garshick napominje da se soda bikarbona koristila kao sredstvo za čišćenje, tretman za mrlje, masku, piling, pa čak i kao dezodorans, zahvaljujući svojoj sposobnosti upijanja viška vlage.
U osnovi, čini se da je to brzo i jednostavno rješenje za akne, koje bi mnogi radije probali potrošiti stotine dolara na razne tretmane i sastanke za dermatologe.
Zvuči sjajno - pa zašto onda ljudi trebaju biti oprezni u vezi s lijekovima od sode bikarbone?
Iako je istina da soda bikarbona može biti učinkovit način liječenja akni, to ne znači da je 100 posto sigurna za upotrebu.
„Može ukloniti kožu mijenjanjem pH kože da bude alkalna, a ne blago kisela. To može uzrokovati poremećaj kožne barijere, iritaciju i potencijal za opekline ”, objašnjava Farber.
Što to točno znači? Farber kaže da ako soda bikarbona naruši kožnu barijeru i uzrokuje drastičnu promjenu razine pH, ona zapravo može učiniti osjetljivijima na 'infekciju, osjetljivost i značajnu iritaciju'.
Postoje određeni slučajevi u kojima stvarno želite izbjeći stvari. Neke web stranice to nazivaju tretmanom opeklina od sunca, na što ih upozorava Farber, rekavši: 'Za opekline od sunca, ako je vaša kožna barijera već slomljena, mnogo je veći rizik od loše iritacije ili opeklina.'
A ako imate posebno osjetljivu kožu, možda je želite potpuno izbjeći. Garshick kaže da to može biti vrlo iritantno ako se predugo ostavi na koži, dodajući: 'Posebno je važno za one s osjetljivom kožom da budu oprezni kada koriste sodu bikarbonu, jer ona može isušiti i skinuti kožu s prirodnih ulja.'
Evo kako odgovorno koristiti sodu bikarbonu na koži
Sve to se kaže, soda bikarbona za kožu nije u potpunosti sa stola, samo trebate biti oprezni kada je koristite.
1. Prvo razgovarajte sa svojim doktorom
Uvijek je dobra ideja razgovarati s vlastitim dermatologom ili liječnikom prije nego što sodu bikarbonu stavite po sebi. Možda postoji bolja opcija.
'Postoji više načina za liječenje akni koji su sigurni za kožu', napominje Farber. “Općenito, kiseline su bolji piling i to nježnije i na kontroliraniji način od sode bikarbone. Također bih se zalagao za druge favorite kože, poput retinoida i benzoil peroksida. '
Dno crta: znajte svoje mogućnosti.
2. Koristite umjereno
Farber i Garshick slažu se da je doista važno soda bikarbonu koristiti umjereno. Prečesto korištenje kože može ostati suha, nadražena i još osjetljivija na infekciju koju ne želite.
Izbjegavajte ga svakodnevno koristiti kao redovno sredstvo za čišćenje. Tretman na licu mjesta ponekad može biti bolji.
'Malo je znanstvenih istraživanja koja se bave upotrebom sode bikarbone za akne', naglašava DGarshick. 'Tamo su studije pokazuje važnost uravnoteženja pH kod liječenja akni, sugerirajući važnost ograničavanja upotrebe sode bikarbone na jedan ili dva puta tjedno. '
3. Zgrabite svježu kutiju
Nemate pojma koliko dugo ta soda bikarbona stoji u vašem hladnjaku? Vjerojatno ga ne želite nanijeti na lice.
Garshick kaže: 'Obavezno upotrijebite svježu kutiju sode bikarbone kako biste izbjegli upotrebu proizvoda koji je možda već komunicirao s drugim tvarima ili je na neki način zagađen.'
Donja linija?
Možete pokušati koristiti malu količinu sode bikarbone kao tretman za mrlje ili povremeno sredstvo za čišćenje ako nemate osjetljivu kožu i o tome ste razgovarali sa svojim liječnikom.
Soda bikarbona može lako iritirati vašu kožu ako je koristite previše, zato budite pažljivi i stvarno razmotrite svoj tip kože prije nego što zaronite.
