Saznajte Svoj Broj Anđela
Što zaslužuje mjesto na vašem dragocjenom licu - bakuchiol ili retinol? Dopustite nam da vam pomognemo da odlučite.
Retinol nije imao veliku konkurenciju sve dok bakuchiol nije ušao u chat. Dakle, tko je ta nova djevojka u njezi kože i može li stvarno nadmašiti retinol u smislu učinkovitosti?
Razgovarali smo s certificiranim dermatologom za sve pojedinosti kako bismo vidjeli vrijedi li doista prekinuti s pouzdanim starim retinolom.
Bakuchiol u odnosu na retinol: Je li bakuchiol bolji?
Prema certificiranom dermatologu iz San Diega Melanie Palm , retinol ima dokazanu sposobnost povećanja stanične izmjene, smanjiti sitne bore , te smanjuju znakove starenja.
Iako se bakuchiol prirodno dobiva, Palm kaže da je tehnički noviji sastojak za njegu kože koji još nije tako opsežno proučen.
Palm objašnjava da bakuchiol ima slične - ali manje snažne - učinke kao retinol kada se primjenjuje lokalno. Iako može pomoći smanjiti pojavu fine bore i bore, jednostavno ne može tako intenzivno kao retinol.
“Ako tražite sastojak koji ima veću snagu u smislu protiv starenja , retinol bi bio vaš najbolji izbor,” dodaje ona.
Što je retinol?
Retinol je dio obitelji retinoida, skupine vitamin A izvedenice. Kao što Palm ističe, postoji desetljećima i klinički je dokazano da pomaže vratiti kazaljke vremena unatrag.
Retinol, najmanje intenzivan član skupine vitamina A, dostupan je u slobodnoj prodaji gotovo posvuda.
Dakle, ako biste uzeli recept za retinoid iz svoje kože, bio bi pikantniji u smislu primjene i nuspojava, ali je također vjerojatno da bi bio i učinkovitiji.
popis pitanja s oznakom djevojke
Kako koristiti retinol
Palm predlaže nanošenje retinola nakon čišćenja, toniranja, tretiranja mrlja (ako je potrebno) i nanošenja seruma. Usput, retinol se obično smatra noćnim proizvodom, iako neki ne vjeruju u ovu teoriju i koriste ga tijekom dana.
Bez obzira koristite li ujutro ili popodne, krema za sunčanje je potrebno (ozbiljno).
“Iako bi se trebao prijaviti krema za sunčanje dnevno, retinol doista čini vašu kožu fotoosjetljivijom, stoga je važno pažljivo koristiti kremu za sunčanje tijekom dana,” kaže Palm.
Palm također ističe da ako ste osjetljivi oko nosa i usta, nanesite manje proizvoda oko tih područja.
Nuspojave retinola
Retinol može uzrokovati neke nuspojave , uključujući:
- suhoća
- crvenilo
- perutanje kože
- nadraženu kožu
Što je bakuchiol?
Palm nam govori da je, za razliku od retinola, Bakuchiol ne derivat vitamina A.
Umjesto toga, to je nježniji sastojak prirodnog porijekla izvađen iz Psoralea korilista biljka , za koji Palm objašnjava da ima snažna antioksidativna svojstva.
Iako nije tako moćan u borbi protiv starenja kao retinol, Palm kaže da postoji nekoliko razloga zašto bi se netko umjesto njega mogao odlučiti za bakuchiol.
Na primjer, oni s osjetljivom kožom koji imaju veću vjerojatnost da će doživjeti crvenilo i ljuštenje od korištenja retinola mogli bi razmotriti bakuchiol kao neiritirajuću alternativu.
“Osim toga, jer je vitamin A povezan s urođenim manama , pojedinci koji su trudna , dojenje, ili pokušava zatrudnjeti ne savjetuje se korištenje retinola; tu bi bakuchiol mogao ući kao alternativa sigurna za trudnoću,” dodaje Palm.
Kako koristiti bakuchiol
Prema Palmu, bakuchiol se koristi na isti način kao i retinol: nakon čišćenja, toniranja, tretmana za mrlje ili seruma. I dalje morate koristiti kremu za sunčanje tijekom dana uz upotrebu bakuchiola, usput (dobar pokušaj!).
Palm dodaje da bi zbog njegovih svojstava eksfolijacije izbjegavala korištenje bakuchiola s AHA ili BHA iz straha da ne pretjera.
Također ističe da je važno patch test prije nanošenja novog proizvoda na cijelo lice kako biste utvrdili jeste li alergični na njega ili ne.
Nuspojave bakuchiola
Palm kaže da i retinol i bakuchiol mogu uzrokovati:
- crvenilo
- suhoća
- osjetljivost
FAQ
Koje su mane bakuchiola?
Budući da bakuchiol ima manje snažne učinke protiv starenja od retinola, vjerojatno će trebati više vremena da se postignu vidljivi rezultati.
Je li u redu koristiti bakuchiol svaki dan?
Iako je bakuchiol nježniji od retinola, Palm nas podsjeća da još uvijek postoji rizik od crvenila, iritacije i crvenila, osobito ako ga počnete koristiti u svojoj rutini za njegu kože.
Mogu li koristiti retinol i bakuchiol zajedno?
Iznenađenje: Da, možete. Palm kaže da voli prvo uvesti bakuchiol, a zatim dodati retinol za svoje pacijente s osjetljivom kožom.
PSA: Obavezno razgovarajte s dermologom prije bilo kakvih većih promjena u svojoj rutini njege kože.
Oduzeti
Za one koji mogu tolerirati retinol, pokušajte.
Za one osjetljive kože, razmislite o bakuchiolu prirodnog porijekla, koji je nježniji, ali manje učinkovit za rezultate protiv starenja. Također možete pažljivo kombinirati to dvoje!
