Saznajte Svoj Broj Anđela
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju.Evo našeg postupka.
Prijetnja COVID-19 stvorila je iznenada pojačanu svijest o našim nevidljivim sustanarima: klicama. Ali vrijedi spomenuti da jesmostalnoživjeli uz potencijalno štetne mikroorganizme.
slatke pletenice za kratku kosu
Uzeti ova studija , u kojem je polovica od 100 procijenjenih domova bila pozitivna na patogene koji se prenose hranom. Prema FDA, 1 od 6 osoba u Sjedinjenim Državama svake godine obolijevaju od onečišćenja hranom.
Kao Brian Sansoni, potpredsjednik Američki institut za čišćenje (ACI) kaže, samo zato što nešto izgleda čisto ne znači da stvarno jest.
'Redovita dezinfekcija može dobro ukloniti alergene i klice, pomažući u prevenciji bolesti i promicanju dobrobiti', kaže on. 'Iako ne možete kontrolirati svaku klicu u svojoj okolini, ima smisla obraniti se od klica od kojih vam može pozliti.'
Imajući to na umu, sastavili smo ovaj vodič za najbolje načine kako održavati svoje životne prostore blistavim i sigurnim.
Čišćenje varalica
Evo preduge, nepročitane verzije za sve vas zauzete pčele.
Svaki put kad se vratiš kući | Dnevno | Tjedni | Dvotjednik | Mjesečno |
---|---|---|---|---|
Dezinficirajte svoj telefon | Kvake na vratima, prekidači za svjetlo, slavine | Sudoperi | WC | Tuš i kada |
Perite ruke | Telefoni, tipkovnice, daljinski upravljači, elektronika | Ogledala u kupaonici | Mikrovalna pećnica | Windows |
Kuhinjski šankovi, trpezarijski stolovi | Kante za otpad (smeće, reciklaža i kompost) | Podovi (mop) | ||
Podovi (pomesti) | Sagovi i tepisi | |||
Posuđe |
Što svakodnevno čistiti
Sjetite se svega čega ste danas dodirnuli: prekidača za svjetlo, kvake, vašeg telefona i opet kvake. To su ono što profesionalci za čišćenje nazivaju područjima s velikim prometom i ona su leglo bakterija.
Sanitizirati područja s velikim prometom
Zašto: Često dodirnuti predmeti, poput naših telefona, izvrsno su mjesto za druženje virusa. Srećom, pokazalo se da jednostavno brisanje telefona antibakterijskim maramicama ubija većina bakterija .
Kako: Svaku večer prije odlaska u krevet, dezinficijensom obrišite kvake, prekidače za svjetlo, slavine, daljinske upravljače, tipkovnice i sve ostalo što se redovito polaže.
Budući da telefon dodirujete tako često, preporučujemo ga dezinfekciju svaki put kad se vratite kući i nakon pranja ruku.
Također, po CDC , uvijek trebate prati ruke toplom vodom i sapunom najmanje 20 sekundi kad ponovo uđete u dom. Ako pjevanje pjesme za sretan rođendan sebi 25 puta dnevno zvuči suludo, pokušajte koristiti hor 'Jolene' Dolly Parton umjesto toga.
Obrišite brojače i stolove
Zašto: Između vreća s namirnicama, paketa i stražnjeg dijela vašeg BFF-a, vaš kuhinjski pult dobiva puno mikroba. Budući da je ovo osnovna nula za pripremu hrane, izuzetno je važno svakodnevno sanirati te površine.
Kako: Na kraju svakog dana obrišite countertops antibakterijskim dezinficijensom. ACI također upozorava na rezanje sirove peradi, ribe, govedine ili svinjetine izravno na radne površine i predlaže upotrebu daske za rezanje. A ako se nešto prolije, brzo ga očistite, a ne pustite da procuri.
Zbrisati ostatke poda nakon kuhanja
Zašto: DO Studija iz 2013 otkrio da su podovi najkvalitetnija područja kuće. Iako ne jedete večeru s poda, bakterije se prilično lako premještaju s jedne površine na drugu.
Kako: Pogotovo ako puno kuhate, pobrinite se za čišćenje poda nakon večere. Sansoni preporučuje upotrebu metle ili elektrostatičke suhe krpe za čišćenje nečistoće, hrane i ostataka koji padnu na pod.
Operi suđe
Zašto: Osim činjenice da je umivaonik pun prljavog posuđa naočala za oči, što je posuđe duže u vodi, to je vjerojatnije da će se stvoriti bakterije, plijesan i druge klice, navodi ACI.
Kako: Pogledajte specifičnosti ACI-ja režim za pranje posuđa. I imajte na umu ove savjete:
- Sanitizirati spužve svakodnevno, bilo mikrovalnim pečenjem bilo provlačenjem kroz perilicu posuđa. (A ako želite biti zaista sigurni, uopće izbjegavajte koristiti spužvu .)
- Kad su jela dodirnula sirovo meso, sanirati ih dodavanjem oko 1 žlice izbjeljivača u hladnu vodu iz posuđa ili puštanjem da se namaču u vrućoj vodi (170 stupnjeva ili više) najmanje 30 sekundi.
- Ako imate perilicu posuđa, ostavite dovoljno prostora da voda može slobodno teći. Stavite posude prema stražnjem dijelu gornjeg nosača (tako da odozdo ne vidite unutrašnjost).
Što čistiti tjedno
Evo ideje: Zamijenite te nedjeljne zastrašujuće nedjeljnom mantizirajućom sanacijom. Vjerovali ili ne, uredan dom povezan je s pozitivnijim pogledima na život i istraživanje je pokazalo ta nered otežava fokus.
Očistite ostatke sudopera
Zašto: Kao i svaka druga površina koja je često mokra, na sudoperima se može razviti plijesan kad im se ne pruži dovoljno aktivnosti pročišćavanja. A ako se začepe, očekujte pozamašan račun za vodovod.
Kako: Soda bikarbona je vaša najbolja stvar kada je riječ o održavanju umivaonika svježim. Osim što će ubiti bakterije, vaše dosadne umivaonike od nehrđajućeg čelika učinit će svjetlijima.
- Pospite malo sode bikarbone na vlažnu meku krpu i izbrusite nehrđajući čelik.
- Dobro isperite, kako ne biste ostavili tragove.
- Ako imate bijeli umivaonik, očistite ga mješavinom 1/4 šalice tople vode, 3 žlice sode bikarbone i 1 žlica sapuna za suđe.
Pazite na ogledala u kupaonici
Zašto: Na tom zrcalu ima više od vaše prekrasne šalice - pomislite na prskanje paste za zube i ostatke sapuna. Sansoni kaže da mnogi ljudi zaboravljaju na ovu površinu.
Kako: Ako nešto vidite, očistite nešto. Drugim riječima, obrišite sve što vidite krpom za dezinfekciju.
Za slijepe nabore:
- Nanesite alkohol za trljanje krpom kako biste uklonili pukotine.
- Pomiješajte 1 šalicu destiliranog octa i 1 šalicu vode te poprskajte ogledalo.
- Završite posao pomoću krpe od mikrovlakana.
Obrišite kante za otpad, iznutra i izvana
Zašto: Vaše kante za otpad prilično su u kontaktu s beskrajnim klicama koje se vremenom samo množe. Što ih češće čistite, manje će se skupljati šanka.
Kako: Nakon što izvadite vrećicu, kombinirajte 1 šalicu destiliranog octa i 1 šalicu vode te ovom otopinom temeljito obrišite unutarnju i vanjsku stranu limenke. Ako se mirisi zadržavaju, za dodatnu oprez upotrijebite sprej za dezinfekciju. Možda želite odjenuti rukavice za čišćenje za to, pogotovo ako su se bitovi zalijepili za kantu.
Što čistiti svaka 2 tjedna
Ova područja u vašoj kući privlače klice, ali im treba malo više vremena za stvaranje. Zato stručnjaci preporučuju pranje i dezinfekciju svaka 2 tjedna. Ako ga uspijete zamahnuti, možda bi vrijedilo angažirati profesionalca kako ne biste morali sami kopati po prljavštini.
Neka taj zahod blista
Zašto: Ne iznenađuje što je svako područje koje dođe u kontakt s kakicom sigurno štetno za klice. A ako dopustite da nakupljanje toaleta ode predaleko, na kraju ćete dobiti mineralne naslage koje uzrokuju promjenu boje porculana i postaju vrlo teške za ribanje.
Kako: ACI preporučuje upotrebu toaletne četke i sredstva za čišćenje zahodskih školjki s dugim ručkama za saniranje rupa na rubovima što je dalje moguće u zamci. Također možete dobiti kontinuirano sredstvo za čišćenje u spremniku to će pomoći u održavanju svježine.
ACI i Sansoni to ističusvipodručja zahoda trebaju našu pažnju - od spremnika do sjedala do baze. Preporučuju upotrebu neabrazivnog višenamjenskog sredstva za dezinfekciju na sjedalu i zdjeli kako bi se izbjegle ogrebotine.
Također savjetuju čitanje naljepnice proizvoda, jer neka sredstva za čišćenje trebaju sjediti 15 do 30 minuta kako bi spriječila prljavštinu prije nego što se isperu.
Budite ispred mikrovalne prljavštine
Zašto: Ovaj vrući kuhinjski aparat prikuplja klice kako iznutra (od hrane koja je prepuhnula) tako i izvana (iz naših prljavih prstiju).
Kako: ACI kaže da se što prije očiste izlivi mikrovalnih pećnica kako se ne bi ispekli. To je obično vrlo jednostavno, jer će se topla tvar odmah izbrisati.
Za dvotjedno dubinsko čišćenje zagrijte posudu limunovog soka u mikrovalnoj pećnici. Para će popustiti zalijepljene ostatke hrane i pomoći u mirisima. Zatim dezinfekcijskom maramicom očistite vanjsku i unutarnju stranu.
Obrišite podove
Zašto: 'Naše se cipele očito slijede iz dosadne prljavštine izvana koja se može vidjeti na našim podovima i mrljama na tepihu, ali donose i sve vrste klica odakle god smo bili', objašnjava Jenna Buckley, profesionalna organizatorica i vlasnica Realistično čišćenje .
Kako: Prvo najprije - Buckley predlaže primjenu pravila 'bez cipela u kući' kako bi se praćenje smanjilo na najmanju moguću mjeru. I premda biste svakodnevno trebali čistiti nered i prljavštinu, važno je dvosatno izvlačiti svoj pouzdani mop. Koristite sredstvo za čišćenje i osigurajte da se svaki centimetar očisti. Zatim pustite da se osuši.
Bacite ručnike u pranje
Zašto: Iako je ekološki prihvatljivo zamijeniti jednokratne papirnate ručnike za tkanine, ove često korištene kućanske spajalice mogu zadržati bakterije i mirise ako se ne peru dovoljno često.
Kako: Započnite namakanjem ručnika za ruke - i kupaonice i kuhinje - u toploj vodi s octom 15 minuta. Zatim ih dodajte u perilicu na ciklusu tople vode. Prebacite u sušilicu što je prije moguće kako biste spriječili rast bakterija.
Usisi tepihe i tepihe
Zašto: Prašina i krhotine na prostirkama i tepisima su neugledne i povezane su s njima astma, blagi problemi s kognicijom i druge fizičke iritacije . Za nas koji patimo od alergija ili astme, još je važnije osigurati čišćenje ovih plišanih površina.
Kako: Upotrijebite usisavač po vašem izboru i pređite njime preko bilo kojeg područja u vašem domu koje ima tepihe ili prostirke. Ako imate skupe prostirke koje treba profesionalno očistiti, Buckley predlaže da to radite svaka 3 do 6 mjeseci, ovisno o upotrebi.
Što čistiti svaki mjesec
Dio održavanja kuće čistim (i * ahem * # odraslih ) prolazi postupak dubinskog čišćenja mjesečno.
To su zadaci i poslovi koje je lako odgoditi i odgoditi. No, poštivanje mjesečnog rasporeda čišćenja ne štiti samo od infekcija, već i vašu životnu sredinu čini toliko ugodnijom i nježnijom.
Ribajte tuš i kadu
Zašto: Mjesta na kojima ispiremo dan trebaju TLC svakog mjeseca kako bi ih se oslobodile bakterija. Buckley kaže da, ako je netko u vašem domu bolestan, vrijedi češće čistiti ove prostore, samo da bismo bili sigurni.
Kako: Kad živite s osobom koja kašlja i kihne, držite u blizini dezinfekcijske maramice za brzo trljanje nakon svakog tuširanja. Inače, Buckley predlaže korištenje sredstva za čišćenje tuša za temeljito ribanje svake površine.
Obavezno pročitajte stražnju naljepnicu jer neke formule trebaju sjediti određeno vrijeme da bi učinkovito prevladale prljavštinu.
Očistite mrlje s prozora
Zašto: Iako vaši prozori ne nose previše rizika iz perspektive klica, ako ih sačuvate bez mrlja, cijela vaša kuća može se osjećati urednije. Buckley kaže da se to može raditi mjesečno ako želite ili čak sezonski.
Kako: Upotrijebite sredstvo za čišćenje prozora i obrišite svako područje, uključujući i prozorsku dasku. Također možete koristiti dezinfekcijsku maramicu na platformi.
Komplet za čišćenje
Ako niste doživjeli čistu odraslu radost zbog koje se opskrbljuju proizvodima za čišćenje, preporučujemo vam da malo probate.
hillary duff wiki
Ne zaboravite uvijek pročitati naljepnicu proizvoda za čišćenje kako biste saznali koliko dugo treba sjediti da bi bilo najučinkovitije.
Lindsay Tigar novinarka je načina života i putovanja čiji se rad pojavio u časopisima Travel + Leisure, National Geographic, CNN, Real Simple i bezbroj drugih. Kompletnu kolekciju možete pronaći na lindsaytigar.com .