Saznajte Svoj Broj Anđela
Ako ste isprobali aPaleo,Cijeli30, ili ove dijeta, možda već prihvaćate slaninu u svom životu. Međutim, postoji još jedan dio svinjskog mesa koji je prilično podcijenjen izvan Juga: svinjsko meso. To je jedna od onih namirnica koje se lako zaboravljaju kada planirate obroke za tjedan, iako može dodatitakopuno okusa za vaša jela. Osim toga, to može biti lijep odmor od uobičajene rutine s piletinom i ribom.
Budući da je svinjsko meso s vučene kože previše ukusno da bi se moglo svrstati samo na roštilje i kuhanje, evo sedam obroka s mesom koji nadilaze BBQ.
andrew lincoln instagram
1. Paleo crock-pot karnitas
Doviđenja, Chipotle. Ovi Crock-Pot karnitas toliko su sočni da ćete zaboraviti na kupnju još jedne zdjele burrito od 10 dolara. I njih je tako lako izraditi - dodajte svinjski hrbat u sporo kuhalo s lukom, češnjakom, jalapeñom, sokom limete i svježim sokom od naranče, i pustite da to otopi. Nakon nekoliko sati trebali biste ga moći usitniti vilicom.
2. Svinjska klizača s trpuca
Vučena svinjetina i trpuca tako su ukusna slatko-slana kombinacija, a potrebna su samo dva druga sastojka da bi se pretvorili u pobjedničku večeru, aplikaciju ili međuobrok u igri. Nakon što ste napravili vučenu svinjetinu, roštilj ili pržite plantaže na ulju avokada da napravite & ldquo; lepinje. & Rdquo; Slažite, poslužite, a zatim se pripremite za još, jer će to ići brzo.
3. Bahn Mi posudice za smeđu rižu
Bahn mi je vrsta vijetnamskog sendviča (ta riječ zapravo znači kruh!), Ali dobre stvari možete uzeti unutra i pretvoriti u zdjelu jer & hellip; pa, zdjele su najbolje. Ovaj recept koristi svinjsko rame za izradu povučene svinjetine i naslaže je smeđom rižom, kriškama krastavca, kupusom i svježom cilantrom.
wiki joe jonas
4. Izvučeno svinjsko slatko krumpiriće
Ovo bi mogao biti samo naš vikend doručak iz snova (osim kada poželimo nešto slatko, naravno). Jedno, žumanjci, slatki krumpir i špinat čine ga živopisnim, a drugo, to je samo najbolja kombinacija obilne hrane bez previše pretjerivanja. Osim toga, to je sjajan način upotrebe ostataka svinjskog mesa povučenog od prethodne noći.
5. Juha od svinjetine s rajčicom
Ako nikada niste imali posole, to je pikantni meksički paprikaš koji se obično pravi sa svinjetinom, hominijem i čili papričicom. Ova je 30-minutna verzija nevjerojatna jer vjerojatno već imate većinu sastojaka u svojoj smočnici, pa je popis za kupnju kratak: luk, svinjetina, pileća juha, domaća domaća rajčica i rajčica.
6. Izvučena svinjska enčilada
Ako se Taco Tuesday malo ponavlja (luda misao, znamo), zamijenite ga za još jednog omiljenog Tex-Mex-a - enchiladas. Započnite s tortiljama od cjelovite pšenice i napunite ih svinjskim mesom, crnim grahom i kukuruzom, a zatim prelijte umakom od enchilade i sirom. Dok se oni peku, festu možete započeti hladnom.
7. Mango Jalapeño izvučene zdjele svinjetine
Nikada ne biste pretpostavili da je ovaj ukusni obrok odobren od tvrtke Paleo i Whole30, ali možda vas samo uvjeri da uskočite u čistu hranu. Svinjska reza kuha se u jabučnom octu, mangu, jalapeñu i soku limete, što joj daje savršeni začinjeno-slatki okus. Pro savjet: Olakšajte si život i kupite rižu od cvjetače trgovca Joea, umjesto da je sami napravite.
