Saznajte Svoj Broj Anđela
teška tuga
Otkucaji srca su takav potez. Zaljubljeni ste i svi sretni sretni jednu sekundu, a onda Boom! Iz niotkuda ste tužni i usamljeni, noću plačete na podu želeći da vam vrati vrijeme. Nažalost, ne možete, što je sranje. Neke stvari koje najviše želimo ne izgledaju kao da su najprikladnije ili opcija za nas. To je u redu. Nitko nije rekao da će vam biti lako i otpustiti nekoga koga stvarno želite. Stoga ustanite iz kreveta i ustanite i zasjajte. Pogledajte svijetlu stranu ove katastrofe. Krenite naprijed prema pozitivnoj perspektivi i izgledima vašeg raskida. Koristite ga kao energiju za svoju dušu da biste bili bolji. Tko je rekao da raskidi moraju biti tako melodramatični? Nitko! Dakle, napravite što želite od njega!
kako do svjetlije kože u jednom danu
Čak i ako ne želite pustiti
Najteži dio i trenutak kad morate nekoga ili nešto pustiti je ... ponekad ih ne želite uvijek pustiti da odu i niste uvijek spremni. Definitivno niste bili spremni na to. Pa zašto biste to uopće htjeli pustiti? Znam. Vrlo je nepravedno i nije ugodno. Siguran sam da niste jedini koji imaju poteškoće. Tijekom raskida utječe na obje strane. Samo je određena stranka na koji će se način nositi s tim da je moraju pustiti. Čak i ako to ne žele. To se odnosi na one od vas koji ste stranka koja ih ne želi pustiti. Nemojte postati opsesivni u vezi s tim do te mjere da izgubite sebe. Da, ta je osoba nekada bila dio vas, ali prije vaše veze postojalo je vrijeme za koje niste imali pojma da ta osoba uopće postoji. Dakle, nemojte se ograničiti kada je riječ o ovom raspadu. Svatko ima povijest s nekim, ali ne dopustite da vas povijest definira.
5 bitnih koraka prepuštanja nekome tko vas ne želi vratiti
Prekidi mogu biti neuredni i gotovo nikada niste spremni da vam se srce slomi, tako da najvjerojatnije ne znate odakle započeti kada se trebate nositi s gubitkom veze. Um vam je vjerojatno zamagljen i srce boli. Najvjerojatnije plačete i vjerojatno ne možete razmišljati ravno. To znači da u ovom trenutku nije vrijeme za nešto bezobrazno. Zato za trenutak stavite važne odluke i životne odluke u stranu ili u potiljak. Mrzila bih da činite nešto za čim žalite jer ste se na to odlučili kad ste bili previše ljuti ili tužni. Želite biti zreli kada je u pitanju srce. Obavezno to imajte na umu kada se bavite ovim određenim situacijama. Opet znam da je teško, ali znam da znate da ne vrijedi sva drama. Dakle, s tim što se kaže, dopustite mi da vam pomognem malo u problemima s vašim odnosima. Dopustite da vas usmjerim u pravom smjeru kad se bavite puštanjem. Evo 5 osnovnih koraka za opuštanje nekoga tko vas ne želi vratiti:
1.Naučite se voljeti i biti dobar prema sebi
Ovo je zaista veliki korak u napuštanju osobe koju želite. Kad istinski volite sebe, nikada ne morate pretpostaviti biste li trebali nastaviti. Trebali biste automatski znati da se ta veza završila i iako vas boli ne biste trebali kriviti sebe ili nekog drugog. Znat ćete i postati u miru s mišlju da se svim dobrim stvarima mora prestati i ništa nije zauvijek. Dakle, ako vam nedostaje ljubav prema sebi, naučite se prepustiti. Naučite oprostiti čak i ako nema isprike od te osobe. Ponekad trebamo voljeti dovoljno sebe da se ne osvrnemo, a ponekad ne osvrnuti se najbolje je što možete učiniti za sebe. Promijenite one negativne misli o kojima stalno razmišljate i negativne riječi koje širite kada govorite. Filtrirajte i pročistite svoj unutarnji misaoni proces kada je u pitanju ova osoba. Naučite razgovarati i voljeti sebe na isti način na koji ste to učinili sa svojim bivšim, prijateljem ili osobom koju pokušavate pustiti ili onoga koga želite pustiti.
2. Uzmi vremena za sebe i meditiraj
Uzmi vremena da budeš sam. To ne znači prestati brinuti o svojim prijateljima, obitelji ili drugim voljenim osobama. To samo znači iskoristiti vrijeme za svoje užurbane dane kako biste cijenili sebe. Naravno, uvijek možete pokušati biti brižni prema drugima, ali ponekad morate sebe staviti na prvo mjesto i biti više brižni prema sebi. Vjeruj mi. To je nešto što ćete češće željeti ako već ne. Dobar primjer korištenja vremena za sebe je učenje meditacije. Meditacija dolazi u svim oblicima. Smijeh, disanje, odmaranje očiju, minutu tišine ili bilo što što se bavi lakoćom uma ili tišinom uma meditira. Zato odvojite vrijeme i budite sami. Iznenadit ćete se kako vam to koristi.
3. Držite se zauzeto
Jedan siguran način na koji uvijek možete skinuti misli s bivšeg i pustiti ga je da prestanete lupati i ostati zauzeti. Ovo je nešto što ćete morati htjeti učiniti kako biste vidjeli radi li u tome što vam pomaže otpustiti bivšeg. Ono što je najvažnije, pomoći će vam da prestanete brinuti koliko za svog bivšeg. Kad prestanete pridavati svojoj tuzi i nesretnosti toliko pažnje i usredotočite se na druge stvari poput izlaska na nova mjesta i putovanja, gledanja filma, upoznavanja novih ljudi, odabira drugih hobija itd. Držite se zauzetih i vjerovatno nikada nećete primijetiti kada čak si prestao razmišljati o svom bivšem. Jedan dobar način da se zauzmete je da odaberete nove hobije, učite o novim stvarima, čitate nove knjige ili naučite novu životnu vještinu. Ovo je samo nekoliko dobrih opcija da se zauzmete kad ste previše fokusirani na tugu ili depresiju.
4'Ovo prebrzo prolazak '
Sjeti se da se sve mijenja. Život ne miruje i ponekad se moramo prepustiti stvarima koje volimo i koje su nam najdraže. Ponekad je bolno, a vjerojatno će se osjećati kao da nikad neće postati lakše, ali hoće. Ako razmišljate o načinu 'Ovo će također proći', tada ćete lakše teći životom kad stvari postanu teške. Sve se život neprestano mijenja. Promjena je neizbježna. Dakle, dođite do mira s idejom da se svim dobrim stvarima mora doći kraj. Budite prisutni i nastavite dalje sretno do kraja života.
5. Obitelj i prijatelji
Svi imaju obitelj i dobrog ili dvojicu prijatelja. Dakle, kada vam život postane težak i niste sigurni kako ćete pustiti svog bivšeg i krenuti dalje ... što je bolje izliječiti tu usamljenost nego okružiti se ljudima koji najviše vole i brinu o vama ... vašoj obitelji i prijatelji! Obitelj i prijatelji mogu vam puno učiniti za vrijeme isprobavanja ovakvih vremena. Ponekad imaju najbolje savjete kako otpustiti nekoga posebnog za vas, a ponekad ne… ali njihovi savjeti sigurno vas nasmiju. Stoga su vas učinili sretnima i na trenutak zaboravili zašto ste bili toliko tužni. Prijatelji i obitelj žele pomoći. Najvažnije je da žele znati kako se osjećate i što želite da učine kako bi se osjećali bolje.
Zatvaranje.
Zatvaranje… ahhh zatvaranje… Mnogo ljudi se slaže da se ne slažu oko ove teme jer ima svojih prednosti i nedostataka. Iako u svoje osobno mišljenje vjerujem u jednu posebnu stvar, svatko tko je u vezi proveo više od godinu i više godina, a raskidan je s potrebom zatvaranja. To vrijedi za obje strane. Budući da raskid uključuje i uključuje obje strane, što znači da će obojica na neki ili drugi način biti pogođeni i nosit će negativne misli i mišljenja o prethodnom odnosu i partneru, a zadržavat će se na zamjerki i na kraju će trebati zatvaranje da bi opet bili zdravi. Mislite da možete pustiti nekoga i ne želite da se ikada više osvrnete, ali malo što znate kako biste zdravo išli dalje, morate dobiti odgovarajuće zatvaranje. U suprotnom se više nikada nećete željeti voljeti ili se vežete s ljubavlju.
Prepustiti se, znači voljeti sebe
Prepustiti se znači voljeti sebe. Prilično jednostavno zar ne? Ako želite pustiti osobu zbog koje ste toliko tužni, morate shvatiti da morate voljeti sebe. To je apsolutno pravilo broj jedan u gotovo svemu u životu. VOLI SEBE! Nema veće snage, snage, hrabrosti od samoljublja. Nevjerojatno je važno znati i učiniti. Vrlo zdrava osoba je ona koja uistinu može reći da se u potpunosti vole. Jednom kada to učinite možete učiniti bilo što. Naročito se pretjerate i pustite nekoga koga ste istinski voljeli. Budite vjerni sebi i opet naučite voljeti sebe. Kunem se da će biti vrijedno toga.
Ne zaboravite da se nasmiješite
Posljednje, ali ne najmanje bitno, želim da se lijepi ljudi sjetite da se i dalje smiješite! Nikad nemoj dopustiti da ti netko osmjehne. Vaš osmijeh je vaš način da svijetu date do znanja da vas ništa neće spustiti, čak ni sebe. Znam da bi moglo biti teško jer život ponekad može biti nepravedan, zloban i okrutan prema vašem srcu, ali to ne znači da se morate prestati smijati svom blistavom, veselom osmijehu. Prestane li cvijet mirisati kao slatko i izgledati kao svijetlo kad je oblačan, kišni dan? Ne, naravno da ne! Možda je malo istrošen i podignut, ali zadržava lijepu boju i elegantan miris bez obzira na vremenske prilike. Zato budite cvijet i nastavite pokazivati svijetu svoju prirodnu, blistavu ljepotu!
