Saznajte Svoj Broj Anđela
Poremećaj deficita pažnje i hiperaktivnost, ili ADHD, neurološki je razvojni poremećaj koji se najčešće dijagnosticira u djece. Oko 11 posto djece u SAD-u između 4-17 godina dijagnosticiran je ADHD. To može potrajati i u odrasloj dobi, a trenutno ih ima oko 8 milijuna odrasli koji žive s ADHD-om.
Najčešći znakovi ADHD-a su:
bd wong neto vrijednost
- impulzivno ponašanje
- poteškoće u obraćanju pažnje
- hiperaktivnost
ADHD se češće dijagnosticira u muškaraca, djelomično i zato što se primarni simptom hiperaktivnosti lakše prepoznaje. Simptomi u žena imaju tendenciju biti manje očiti, a nepažnja je dominantan simptom.
Koliko god ADHD mogao ometati vaš akademski, profesionalni i osobni uspjeh, postoji mnogo načina da stanje uspijezavi radije nego protiv vas.
Ovdje su neki od mnogih strašnih ljudi s ADHD-om koji ga svakodnevno drobe.
12 #BossBabes posjeduju je s ADHD-om
1. Karina Smirnoff
Bivša profesionalka u plesu sa zvijezdama plesala je kroz život s ADHD-om. Kao peterostruka američka nacionalna prvakinja i svjetska prvakinja u trofejima, Smirnoff koristi svoj aktivni način života kako bi se nosila sa svojim simptomima i otvoreno je govorila o tome kako upravlja ADHD-om. “Shvatio sam da će posjedovanje alata - poput lijekova i organizacijskih strategija - pomoći u upravljanju mojim simptomima. Uz preporuke strategija, poput pravljenja pauza tijekom proba, liječnik mi je propisao lijekove, kao dio mog plana liječenja ADHD-a ”, otkrila je, prema The Saturday Evening Post .
2. Simon Biles
Olimpijska draga Simone Biles najpoznatija je po nagrađivanim vještinama gimnastike. Ima zapanjujućih 19 svjetskih prvenstava i olimpijskih zlatnih medalja, i totakođerima ADHD. Bileina ADHD dijagnoza otkrivena je nakon što su hakeri pokušali diskreditirati njezine olimpijske pobjede otkrivajući povjerljive medicinske kartone koji pokazuju da uzima Ritalin, uobičajeni lijek na recept za ADHD. Biles je pljesnuo, cvrkutanje 'Imati ADHD i uzimati lijekove zbog čega se ne treba sramiti [i] ničega što se bojim javiti ljudima.'
Ne samo da govori protiv ADHD stigme, već i ona potiče mladi s poremećajem da se 'samo zabave u bilo čemu što radite i ne misle ni na što kao na propast, već na to kao na velesilu.' (#Kraljica)
3. Sve dok je Knowles
Toliko više od mlađe sestre kraljice Bey, Solange Knowles je sama po sebi glazbena i modna senzacija. Ona također ima ADHD.
Dijagnosticirana kao odrasla osoba, Solange izvorno nije vjerovala svojoj dijagnozi. “Dva puta su mi dijagnosticirali ADHD. Nisam vjerovala prvom liječniku koji mi je rekao i imala sam cijelu teoriju da je ADHD samo nešto što su izmislili da bi te natjerali da plaćaš lijek, ali onda mi je drugi liječnik rekao da ga imam ', podijelila je s KLADI .
Naoružana novim razumijevanjem stanja, Solange je povezala točke između svog iskustva i onih oko nje. 'Čini se da se simptomi odnose na sve oko mene u industriji.'
Četiri. Emma Watson
Prvo je bacala čarolije na publiku kao voljena Hermiona Granger u filmu 'Harry Potter'. Kao da to nije dovoljno da zauvijek osvoji naša srca, ona je također žestoka feministička zagovornica i ambasadorica dobre volje UN-a. O da, i ona je diplomirala na sveučilištu Ivy League.
Iako nije javno govorila o svom iskustvu s tim stanjem, Časopis ADDitude i drugi izvori izvještavaju da se ona liječi od djetinjstva. Kažemo ' Riddikulus ! 'svima koji misle da vas ADHD sputava.
5. Zooey Deschanel
Kad ne nastupa, promovira održiv život ili ljulja najbolje šiške u Hollywoodu, glumica i pjevačica Zooey Deschanel živi svoj najbolji život s ADHD-om. Svoje je stanje otkrila na najšarmantniji način - kroz tutorial za izradu na svom popularnom web mjestu o životnom stilu, HelloGiggles . U blogu iz 2011 post , Deschanel vas ne samo vodi kroz način izrade jednostavne torbe za vezanje (ozbiljno, tako je slatka), već i pita: „Jeste li odrasla osoba bez liječnika s poremećajem nedostatka pažnje koja se OBOŽAVA baviti zanatima? Ja sam! Jedva imam strpljenja da napišem ovaj uvodni odlomak (već sam ustajao četiri puta), pa moram usredotočiti svoj nefokusirani um na projekte koji se mogu vrlo brzo dovršiti ... Shvaćam da nikada neću dovršiti nešto za što je potrebno bilo kakvo strpljenje (žao mi je igle), pa sam odlučio usmjeriti ovaj blog na zanate koje MOŽEM dovršiti. '
Odličan prijedlog Zooey!
6. Lisa Ling
Novinarka Lisa Ling otkrila je da je mogla imati ADHD tijekom snimanja filma epizoda njezine emisije 'Naša Amerika s Lisom Ling.' Epizoda se fokusirala na ADHD, a Ling je vidjela da se mnogi simptomi o kojima se raspravlja odnosi na nju.
Nakon što joj je službeno dijagnosticirana u dobi od 40 godina, rekla je: “U glavi mi se nekako vrti. Ali osjećam pomalo olakšanje jer se već toliko dugo borim protiv toga i toliko me frustrira ta nemogućnost fokusiranja. '
7. Audra McDonald
Zvijezda estrade i ekrana, glumica Audra McDonald drži rekord u najviše izvedbi koje je Tonys osvojila glumica - ima šest! Također je nositeljica ADHD dijagnoze.
McDonald’sov odabrani lijek je kazalište. U svom govoru o prihvaćanju Tonyja 2014. godine, McDonald je potaknula: 'Želim zahvaliti svojoj mami i tati na nebu što nisu poslušali liječnikove naredbe i nisu liječili njihovu hiperaktivnu kćer i otkrili u što se ona umjesto toga'.
Nije iznenađujuće što ih je dobila zazor iz ADHD zajednice jer se čini da posramljuju korisnike lijekova.
Zapamtite, ADHD nije jednostavan za sve. Vaš plan liječenja odnosi se na vas i vašeg liječnika. Svatko može biti sjajan na razini Audre, s lijekovima ili bez njih.
8. Jessica McCabe
Glumica i YouTuberica Jessica McCabe najpoznatija je po svom popularnom YouTube kanalu 'How To ADHD'. McCabe je otvoreni zagovornik podizanja svijesti o ADHD-u i uklanjanja žiga oko njega. U svom nadahnutom TED razgovoru, ' To je stvarno kako živjeti s ADHD-om '(Pregledan preko 1,2 milijuna puta), McCabe s ponosom izjavljuje:' Ono što pokušavam učiniti je obratiti se tim ljudima ma gdje se oni nalazili u svijetu i reći im: 'Nisi čudan. Nisi glup. Ne trebate se više truditi. Niste neuspjela inačica normale. Vi ste drugačiji, lijepi ste i niste sami. ’Ako i sami nemate ADHD, velika je vjerojatnost da poznajete nekoga tko to ima. Oni su vaš zaposlenik, vaš šef, vaš prijatelj, u ovoj su sobi. Nadam se da će vam ovaj razgovor pomoći da ih bolje razumijete. Ako imate ADHD, dobrodošli u pleme. '
9. Cammi Garnet
Prava sila na klizalištu, olimpijski hokejaš Cammi Granato godinama se borio sa simptomima ADHD-a prije nego što mu je dijagnosticiran poremećaj i pronašao načine kako se nositi s njim. Otkrila je kako se vrti kako joj se uspjeh povećavao, otkrivajući , “Život mi se počeo izmicati kontroli. Broj glasovnih poruka i e-mailova koje sam primio postao je neodoljiv, nisam ih mogao sve vratiti. Računi mi nisu bili plaćeni. Moja je kuća bila u neredu. Kupio sam sve knjige protiv nereda, ali oni su jednostavno postali dio nereda. '
Na kraju je dobila dijagnozu ADHD-a i zatražila liječenje. “Život nije u tome da budemo najbolji, sa ADHD-om ili bez njega. Riječ je o susretu s izazovima i obavljanju najboljeg posla koji možete. ADHD dolazi s određenim snagama i slabostima zbog kojih sam postao takav kakav jesam i ne bih to mijenjao ni za što. ' (#Propovijedati)
10. Mel B
Melanie Brown - češće poznata kao Mel B, ili Scary Spice od Spice Girls - među ostalim poremećajima ima i ADHD. Ona podijeljeni njezino iskustvo s Paulom McKennom u njegovom 'Podcast pozitivnosti'.
“(Raditi) za mene je za moj um, jer imam ADHD, disleksiju ... Mislim, popis se nastavlja i nastavlja. Otkrivam da mi vježbanje pomaže u meditaciji, pomaže mi da se riješim pomalo tjeskobe i pomaže mi da se usredotočim na sebe samo tih 45 minuta ili 1 sat. '
jedanaest. Paris Hilton
Nasljednica i društvenica Paris Hilton možda ne žive 'jednostavnim životom', ali ona živijekoji žive s ADHD-om. Trenutni DJ podijelio je u intervju s Larryem Kingom da joj je u mladosti dijagnosticiran poremećaj. “Od liječenja sam na lijekovima. Imam ADHD, pa za to pijem lijekove. '
12. Erin Brockovich-Ellis
Erin Brockovich-Ellis zbog kolega su je zadirkivali u školi disleksija . Prevladala je šanse i nastavila postati pravna službenica, gdje su njezin naporan rad i marljivo istraživanje odigrali vitalnu ulogu u dobivanju najveće nagodbe u skupnoj tužbi u američkoj povijesti. Njena nadahnjujuća priča kasnije je pretvorena u igrani film u kojem glumi Julia Roberts, koja je osvojila Oscara za svoj lik aktivistice.
10 frajera koji prkose ADHD-u
1. Michael Phelps
Najodlikovaniji olimpijac svih vremena, plivač Michael Phelps dijagnosticiran je ADHD u dobi od devet godina. Phelpsu je isprva bilo teško ploviti vodama njegova stanja. Lijekovi su pomogli, ali učitelji su mu rekli da nikada neće predstavljati ništa. U plivanju je pronašao utjehu. Phelps je ušao u sport (namijenjena igra riječi). Dalo mu je sredstva za suočavanje sa ADHD-om - rutinu, smirujuću vodu i disciplinu.
Sad s 28 olimpijskih medalja (od kojih su 23 zlatne), Phelps često javno govori o poremećaju. Daje nadu drugima koji se bore s ADHD-om, dijeleći s Časopis People , „Mislim da mi je najveća stvar, kad sam shvatila da je u redu razgovarati s nekim i potražiti pomoć, mislim da je to nešto što mi je zauvijek promijenilo život. Sad sam u stanju živjeti punim plućima. '
dva. Jamie Oliver
Britanskom slavnom chefu Jamieju Oliveru dijagnosticiran je ADHD kao djetetu i hvali zdravu prehranu jer mu pomaže u upravljanju simptomima. Koristi svoju platformu zagovarajući zdrav životni stil, posebno za djecu koja prevladavaju prepreke poput ADHD-a.
3. Howie Mandel
Komičar, glumac i sudac 'America's Got Talent' Howie Mandel desetljećima ima ADHD i opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD). Međutim, tek je u odrasloj dobi Mandelu dijagnosticiran ADHD. Od tada je tražio načine za upravljanje svojim poremećajima, uključujući lijekove, terapiju i samoizražavanje putem komedije.
Mandel je rekao u članku za Časopis ADDitude , „Stvar kod mentalnog zdravlja je u tome što ne postoji jedan odgovor za svakoga. Svatko ima svoju kemiju mozga i tijela, a ono što djeluje kod mene možda neće uspjeti i kod vas. Upravljanje simptomima je životna obaveza. Određeni tretmani koji su kod mene uspjeli prije nekoliko godina sada ne rade. Morate biti spremni eksperimentirati. Ako jedna stvar ne uspije, druga će. Postoje alternative i postoje odgovori. '
“Nakon što sam impulsivno otkrila da jesam OKP u talk showu bio sam shrvan. Često radim stvari bez razmišljanja. To je moj ADHD razgovor. U javnosti, nakon što sam odradio emisiju, ljudi su mi prišli i rekli: ‘I ja.’ To su bile najutješnije riječi koje sam ikad čuo. Sa čim god se bavite u životu, znajte da niste sami. '
Četiri. Ty Pennington
Prije nego što je natjerao publiku da osjeća sve osjećaje na 'Extreme Makeover: Home Edition' (priznajte, znate da ste i vi svaki put plakali), osjećao je sve osjećaje ... ADHD-a.
Pennington je bio stalni poremećaj u školi. Rekao je ABC , „Tada još nisu ni znali kako to nazvati. Stavili su mi antihistaminike da bi me pospali. Sve su pokušali. To je sigurno utjecalo na moje samopouzdanje i moje vjerovanje u sebe. Kad se svi boje da ćete se ozlijediti od samo košnje travnjaka, počnete im vjerovati. Jednom kad sam shvatio da sam prilično pristojan u umjetnosti i ljudi su bili zainteresirani za zapošljavanje, shvatio sam da imam i vještinu, osim što sam se ozlijedio. Smiješno je to što sam na kraju radio s električnim alatima kako bih se provukao kroz umjetničku školu i još uvijek imam sve svoje znamenke. '
5. Adam Levine
Čelni čovjek Maroon 5 Adam Levine ima oba poteza poput Jaggera i upravlja svojim ADHD-om. Kao dijete Levine je imao ekstremnih poteškoća dok je mirno sjedio i fokusirao se. Liječenje je puno pomoglo, ali trener 'The Voicea' i dalje se svakodnevno bavi učincima ADHD-a. U članku za Časopis ADDitude , izrazio je svoje borbe, „Imao sam problema s pisanjem pjesama i snimanjem u studiju. Nisam se uvijek mogao usredotočiti i dovršiti sve što sam morao. Sjećam se da sam jednom bio u studiju i imao sam 30 ideja u glavi, ali niti jednu nisam mogao dokumentirati. '
Levine potiče druge da se ne obeshrabre: „Ako su vam kao djetetu dijagnosticirali ADHD, možda biste ga još imali sada. ADHD nije loša stvar i ne biste se trebali osjećati drugačije od onih bez ADHD-a. Zapamtite da niste sami. Ima i drugih koji prolaze kroz istu stvar. '
6. Justin Timberlake
Može ljuljati uvojke od rezanca, traper odijelo i može vam 'ljuljati tijelo'. Justin Timberlake također može poljuljati život ADHD-om i OCD-om.
Privatna osoba, Timberlake je samo jednom javno govorio o svojim poremećajima. U intervjuu za Sudarač , Timberlake je otkrio: „OCD mi se miješa s ADD-om. Pokušaj živjeti s tim. '
Čini se kao da je pronašao načine za upravljanje svojim uvjetima, jer ga nisu spriječili da vraća seksi iznova i iznova.
7. Luka Jacobz
Australijski glumac i ličnost reality televizije Luke Jacobz zaslužuje ADHD za pomoć u karijeri.
Pozivajući se na njegov nedavni rad na'Ja sam slavna osoba ... Vodi me odavde!' Jacobz je za TV tjedan rekao: 'Nadam se samo da je unutra netko tko me može naučiti nečemu o čemu ne znam ništa. Imam ADHD pa sam uvijek morao pronaći načine kako se zabaviti. Nadam se da ću stvoriti glupe igre s ostalim poznatim osobama. '
8. Will.i.am
Will.i.am je najpoznatiji kao vodeći član benda The Black Eyed Peas. Također je zagovornik ADHD-a, koji je zaslužan za pomoć njegovoj kreativnosti u glazbenoj industriji.
Will.i.am je otkrio da voli vidjeti pozitivne načine na koje ADHD utječe na njegov život, navodeći , 'Za svaku prepreku postoji neka vrsta rješenja. Dakle, ako imate ADHD, to je vaša strast. Jedna stvar koju sam naučio o ADHD-u je da je teško zadržati pažnju i ne možete mirno sjediti, a uvijek se krećete i razmišljate o čitavoj hrpi stvari. Ali te mi osobine dobro idu u studijima i na sastancima o kreativnim idejama. Smislio sam mjesto za to. Ako slušate pjesme koje napišem, to je najviše ADHD pjesama ikad. U jednoj imaju pet kukica i sve se događa u tri minute. Smislio sam način rada s tim. '
9. Channing Tatum
Prije nego što je pokazao svoje ubojite plesne pokrete kao Magic Mike ili tjerao da se srca tope u 'Zavjetu', Channing Tatum je još jedno dijete koje se borilo za prolazak kroz školu. Tatum je tijekom odrastanja doživio i ADHD i disleksiju. Propisali su mu stimulanse, koji mu nisu uspjeli.
Rekao je New York Times , 'Nikad se iz puno razloga nisam smatrao vrlo pametnom osobom ... Nagruze vas na nastavi s djecom s autizmom i Downovim sindromom, osvrnete se oko sebe i kažete: 'U redu, znači ovdje sam.' Ili vas uvrste u tipične satove i kažete: 'U redu, očito nisam ni ja poput ove djece.' Dakle, nema vas nigdje. Jednostavno ste drugačiji. '
slomio ti je srce
10. Ryan Gosling
Hej, djevojko ... Ryan Gosling ima ADHD.
Mnogo prije nego što je postao jedan od najzanimljivijih memova na internetu, glumac i srčanog srca Ryan Gosling teško je držao korak u školi. Njegov ADHD otežao je čitanje, a budućeg nominiranog za Oscara maltretirali. Bio je poremećaj u školi, što je mamu vodilo u školu godinu dana.
Prema Goslingu u intervjuu za Zabava tjedno , „Nisam se osjećala baš pametno. Stalno su prolazili pored mene u školi iako nisam znao raditi stvari koje sam trebao znati. Kao, nisam mogao čitati ... Nisam uspio upiti nijednu informaciju, pa sam stvarao probleme. '
Ubrzo je otkrio ljubav prema glumi, koja mu je pomogla da se usredotoči i koncentrira.
Mijenjači igara i nasljednici: 11 povijesnih ličnosti koje su (vjerojatno) imale ADHD
1. Leonardo da Vinci (1452.-1519.)
Leonardo da Vinci, OG renesansni čovjek, bio je krajnji multi-hifenat. Talijanski je genij bio umjetnik, kipar, izumitelj, znanstvenik, glazbenik, arhitekt, anatom, astronom, matematičar ... popis se nastavlja. Na temelju onoga što je poznato o njegovim radnim praksama i ponašanju, a studija s King's Collegea u Londonu (otprilike 500 godina nakon njegove smrti) otkrio je da je da Vinci vjerojatno imao ADHD. Možda je to bila tajna njegova genija ili ono čemu se Mona Lisa smiješila.
2. Alexander Graham Bell (1847.-1922.)
Mislite li da pametni telefoni štete ADHD-u? Hvala Aleksandru Grahamu Bellu. Bell je izumio telefon 1876. godine i zauvijek promijenio način komunikacije. Iako je bio nadaren za rješavanje problema, Bell je teško prolazio u školi. Sada se smatra da su to uzrokovali ADHD i disleksija.
3. Thomas Edison (1847.-1931.)
Smatra se da je Thomas Edison najpoznatiji po tome što je izumio žarulju, fonograf i filmsku kameru imao ADHD. Edison se mučio u školi i etiketiran je kao 'težak'. Osim njegove hiperaktivne naravi, volio je učiti. Pronašao je načine da prevlada svoje izazove i na kraju je imao svoju veliku 'svijetlu ideju'!
Četiri. Pablo Picasso (1881-1973)
Smatra se da je imao španjolski slikar Pablo Picasso disleksija . Srećom, pronašao je mjesto za umjetnost. Predstavljajući predmete unatrag i u kvaru napravio je potpuno kuk. Picasso je nastavio stvarati moćne komade koji su prikazali njegov jedinstveni pogled na svijet.
5. Agatha Christie (1890.-1976.)
Agatha Christie dokazala je da dobra misterija nikad ne izlazi iz mode. Njezine su knjige nadmašile i Bibliju i djela Shakespearea! Smatra se da je Christie nazvana 'Kraljicom zločina' disgrafija , poremećaj učenja koji utječe na pisanje, pravopis i matematiku. Nije dopustila da je ovo zaustavi, već je diktirala sav svoj posao. Slučaj zatvoren!
6. Babe Ruth (1895.-1948.)
Prije nego što je postao 'sultanski Swat', legenda bejzbola Babe Ruth bila je poznata kao 'divlje dijete'. Njegovo preaktivno, divlje ponašanje je sad mislio biti rezultat ADHD-a. Na kraju je pronašao životnu strast u bejzbolu, posvetivši se sportu. To također pokazuje još jedan simptom ADHD-a - hiperfokus, laserski fokus na aktivnosti kojima se netko strastveno bavi.
7. Muhammad Ali (1942-2016)
Možda je u ringu mogao 'plutati poput leptira i bockati kao pčela', ali legendarni boksač Muhammad Ali mučio se u učionici. Imao je poteškoća s čitanjem zbog disleksija . Ali je to prevladao i na kraju je postao olimpijski zlatnik i svjetski boksački prvak u teškoj kategoriji. Kasnije u životu govorio je o važnosti knjiga i poticao mlade na čitanje.
8. Mozart (1756. - 1791.)
Wolfgang Amadeus Mozart imao je 18 godinathst. austrijski skladatelj, najpoznatiji po 'Figarovoj ženidbi' i 'Don Giovanniju'. Mozartova osobita osobnost i nestalno ponašanje doveli su povjesničari vjerovati da je možda imao razne poremećaje i stanja. Smatra se da je možda imao ADHD, Aspergerov sindrom, OCD, autizam i možda Touretteov sindrom. Bez obzira na ove moguće prepreke, za života je skladao preko šest stotina slatke, slatke glazbe.
9. John Lennon (1940.-1980.)
Popularni Beatle je misao da je imao ADHD zbog ometajućeg ponašanja i nesposobnosti da se usredotoči na svoje pouke tijekom odrastanja. Kad je u mladosti napustio školu, nitko nije mogaozamislitivisine slave koje bi postigao u glazbenoj industriji (vidite što smo tamo radili?). Lennon je postao član jedne od najvećih rock 'n' roll grupa svih vremena i uživao u uspješnoj solo karijeri, prije svog tragičnog ubojstva 1980.
10. Joan Rivers (1933.-2014.)
Komičarka i televizijska voditeljica oštrog jezika Joan Rivers bila je poznata po svojoj drskoj 'tudi i reznim primjedbama. Ono po čemu je manje poznata je ADHD. Rijeke su ostale snažna (i vrlo smiješna) sila u industriji zabave do njene neočekivane smrti 2014. godine.
jedanaest. Walt Disney (1901.-1966.)
Čovjek koji stoji iza Mickeyja Mousea, Walt Disney bio je vizionar ispred svog vremena. Smatra se da je imao i ADHD zbog svojih školskih borbi. To naravno nije spriječilo inovativnog poduzetnika da ostvari svoje snove. Nastavio je stvarati najčarobnije carstvo na svijetu, a njegovo nasljeđe i dalje će oduševljavati i nadahnjivati generacije koje dolaze. 'Ako želite zvijezdu ...'
Shvatili ste
Neki odvelikanafigure iz povijesti i današnjice naučile su iskoristiti svoje ADHD velesile. Promijenili su svijetzbog, nijeusprkos, njihov ADHD.
Kako ćete koristiti svoje ADHD supersile?
