Saznajte Svoj Broj Anđela
Esther Perel , psihoterapeut i autor bestselera New York Timesa, & ldquo; Parenje u zatočeništvu, & rdquo; ima puno toga reći na temu želje - i kako to održati u dugotrajnim vezama. Nju TED Razgovor na tu temu do danas je, računajući, generirao cool 14 milijuna pregleda.
Po Perelovim riječima imamo & ldquo; snažnu potrebu, muškarci i žene, za avanturom, za novostima, za misterijom, za rizikom, za opasnošću, za nepoznatim, za neočekivanim iznenađenjem. & Rdquo;
Uspješan seksualni život može biti jedno od najvećih životnih zadovoljstava, ali kao i mnoge stvari, zahtijeva razmišljanje i rad kako bi ga održao snažnim. Ako ste spremni pokušati uklopiti neke od avantura, novosti i misterija o kojima Perel govori, ove ideje mogu vam pomoći.
1. Zaronite u neku udaljenost
Ako se erotika temelji na nepoznatom, zadržite neko nepoznato u svojoj vezi. Ne morate stvarati tajni život, ali možda držite tajne svjetovnijih aspekata svog života. Mnogi od nas sudjeluju u stalnoj cjelodnevnoj komunikaciji s romantičnim partnerima o prometu, poslovima, stresu na poslu i onome što smo ručali. Samo se pokušajte okrenuti razmišljanju o puretini na raži!
Umjesto da podijelite te nepristojne detalje, kad & rsquo; osjećate želju za povezivanjem sa svojim partnerom, umjesto toga obratite se koketnom tekstu poput: & ldquo; Razmišljajući o našem posljednjem poljupcu i ne možete čekati do sljedećeg & hellip; & # x1F525; & # x1F618; & # x1F483; & # x1F3FC;. & rdquo; Da, uljepšajte stvari nekim emoji sličicama. Koliko god bili glupi i crtani, vizualni element povećava našu sposobnost maštanja i stoga podiže toplinu.
Courtney voli spojeve
2. Ravnoteža ranjivosti i terapije
& ldquo; Budite ranjivi & rdquo; poruka je koju sve više čujemo od gurua osobnog razvoja, stručnjaka za odnose i terapeuta. U duhu održavanja spavaće sobe vrućom, važno je razumjeti razliku između pokazivanja ranjivosti (interno dijeljenje onoga što se s vama događa) od emocionalnog nabacivanja vašeg partnera.
Dijeljenjes vašim partnerom upravo to zvuči. Govorite im što i kako se osjećate. & ldquo; Hej, stvarno se osjećam zabrinuto zbog otpuštanja na poslu. Možete li ležati sa mnom na kauču i privijati se? Večeras bih se osjećao stvarno sigurno. & Rdquo;
Dampinguključuje previše, prerano dijeljenje i očekivanje da će vaš partner riješiti problem ili vas izliječiti. & ldquo; Znate, imam problema s napuštanjem svog oca i stvarno mi je teško s vašim momcima & rsquo; putovanje i ostavljaš me na tjedan dana. & rdquo; Erotika često može naglo pasti za par kada se jedan od partnera osjeća previše emocionalno odgovornim za drugog. Najbolja praksa: Teže stvari prepustite terapeutu.
3. Budite angažirani i uzbuđeni zbog života
Često nas privlače ljudi koji smišljaju nešto cool - koji se bave zanimljivim stvarima koje ih osvjetljavaju. Strast za životom čini osobu VRLOM. Provjerite kod sebe da li ste uzbuđeni zbog onog što ste učinili jučer, danas ili sutra. Ako ste odgovorili & ldquo; ne baš & rdquo; više ćete puta možda trebati dodati ozbiljan interes svojoj tjednoj rutini kako biste povećali svoju vibraciju - i libido.
Volontirajte, pođite na tečaj, pronađite novi hobi ili predavanje - isprobajte ples flamenka ili penjanje po stijenama! - da se zapališ i onda doneseš tu vatru u spavaću sobu.
kako znaš je li to prava ljubav
Začiniti vašu vezu može biti jednostavno. Nisu potrebni posebni talenti ili igračke! Isprobajte jedno (ili sve) od navedenog i stvorite nešto novo, svježe i pomalo tajanstveno u svom seksualnom životu.
Andi Forness profesionalni je trener koji pomaže samohranim ženama s visokim uspjehom da koriste internetske veze kao program osobnog razvoja kako bi ne samo pronašle partnera, već se i osjećale ispunjeno u svim područjima svog života. Uhvati njezin besplatni vodič, Profili za upoznavanje koji privlače vaše idealne datume: 5 mora imati .
