Saznajte Svoj Broj Anđela
Iako su vaše biserno bijele boje prilično male, zubobolja može izravno uzrokovati ogromne bolove. Ako ne možete što prije posjetiti stomatologa, možda ćete trebati pronaći utjehu uzimajući stvari u svoje ruke, barem zasad.
Ne govorimo o obavljanju samostalnih stomatoloških operacija ili slično. (Čak i ako trenutno imate narudžbu boravka kod kuće,Molimprepustite to profesionalcima.) Govorimo o domaćim lijekovima za ublažavanje otupljujuće boli dok ne uspijete provjeriti problem.
Što vrijedi probati? Ispostavilo se da imate hrpu opcija koje možete odabrati. Evo 11 kućnih tretmana za zubobolju.
1. Lijekovi protiv bolova bez recepta (OTC)
Isprobani su nesteroidni upalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena i naproksena sredstva za ublažavanje boli dizajniran za ublažavanje upale koja može u velikoj mjeri dovesti do otupljujuće boli u zubima.
Kombinacija nesteroidnih protuupalnih lijekova s acetaminofenom može biti još učinkovitiji ako se suočite s doista ozbiljnom nelagodom, ali razgovarajte sa svojim stomatologom o doziranju prije kombiniranja više lijekova protiv bolova.
BTW, razgovaramo o tome gutajući tablete za ublažavanje boli ovdje. Stavljanje sredstva za ublažavanje boli izravno na desni može vam izgorjeti tkivo desni, pa to definitivno nemojte raditi.
2. Ispiranje usta slanom vodom
DO čaša tople vode pomiješana s 1/2 žličice soli može vam pomoći na nekoliko važnih načina. Prvo, sol je prirodno dezinficijens, pa bi mogla pomoći u borbi protiv bakterijskih upala zbog kojih vas zub boli.
Također? Ponekad su bolovi u ustima uzrokovani komadićima hrane zaglavljenim među zubima - a gutanje malo vode okolo moglo bi biti sve što vam treba da izbacite pušku i počnete se osjećati bolje.
3. Hladni oblog
Pakiranje smrznutog graška ili Uradi sam hladni paket na vašem obrazu je as za ublažavanje nelagode u zubima, pogotovo ako se bavite traumama poput otkruštenog ili ispuknutog zuba.
Zašto? Hladnoća uzrokuje stezanje krvnih žila, što zauzvrat smanjuje protok krvi i olakšava bolno oticanje i upalu. Za najbolje rezultate nanesite hladni paket na 20 minuta, a zatim napravite 20-minutnu pauzu ponavljajući onoliko često koliko je potrebno.
4. Ispiranje vodikovim peroksidom
Domaća vodica za vodu s vodikovim peroksidom puno djeluje poput ispiranja slanom vodom boriti se protiv upala i oteklina uzrokovane bakterijama. Može vam pomoći da se osjećate ugodnije.
Za ispiranje kombinirajte jednake dijelove 3-postotnog vodikovog peroksida s vodom. Mašite je oko usta minutu ili dvije, ali očito, učiniteneprogutaj.
5. Podignite glavu
Ako se bolovi u zubima osjećaju najgore kada pokušavate spavati, pokušajte podbočiti glavu s nekoliko dodatnih jastuka.
Ravno polaganje može uzrokovati nakupljanje više krvi oko zahvaćenog zuba, uzrokujući više oteklina i bolnih pulsiranja. Podizanje glave dok ležite može vam pomoći da se to ne dogodi, a time i olakšati dio vaše nelagode.
6. Zubni konac
Sjetite se kako smo rekli da se čestice hrane zaglavile između zuba ponekad može uzrokovati bol ? Končić je jednostavan način da potencijalno izbacite sve što je unutra, što bi moglo biti sve što vam treba da biste se počeli osjećati bolje. Ozbiljno - probajte.
7. Pasta od klinčića
Češanj esencijalno ulje sadrži spoj nazvan eugenol, prirodni anestetik. Eugenol može smanjiti upalu i ublažiti otekline, a ograničeni dokazi pokazali su da može ublažiti bol u zubima, pa čak i pospješiti zacjeljivanje.
No, umjesto da koristite esencijalno ulje klinčića, isprobajte OTC pastu koja sadrži eugenol, poput paste za suhu šupljinu. I prvo uzmite OK od svog zubara.
Primjenom esencijalnog ulja čistog klinčića izravno na usta potencijalno možete oštetiti tkivo desni ili pulpu zuba - što bi vas moglo pripremiti za još veću bol. I, kao i uvijek, napravite a test zakrpe prije upotrebe bilo kojeg esencijalnog ulja.
8. Vrećice čaja od mente
Osjećaj hlađenja paprene metvice može iskazati a privremeni učinak otupljivanja na bolnim zubima ili desnima. Smatra se da se i metvica može pohvaliti antimikrobnim svojstvima koja bi mogla pomoći u borbi protiv infekcija.
Najbolji način iskorištavanja blagodati je vrećicom čaja od mente, jer unošenje esencijalnog ulja mente može potencijalno toksični . Hidratizirajte vrećicu čaja u toploj vodi i nanesite na zahvaćeno područje ili stavite hidratiziranu vrećicu čaja u zamrzivač da ga prvo ohladite.
9. Eterično ulje majčine dušice
Timijan sadrži timol, spoj koji ima antiseptička i protugljivična svojstva potencijalno se bore protiv oralnih infekcija .
Je li dovoljno moćan da ublaži ili se riješi bolova u zubima povezanih s infekcijom, nije dokazano, ali ako slučajno imate malo esencijalnog ulja timijana, možda bi bilo vrijedno probati.
Samo ga svakako koristite. Dodajte samo kap esencijalnog ulja majčine dušice u čašu vode i razmažite ga oko usta poput vode za ispiranje usta. Ne nanosite stvari izravno na zubno meso i nemojte ih progutati.
Pro tip:Pronalaženje zakonitog esencijalnog ulja može se pretvoriti u hajku na divlje guske. Evo našeg stručnog vodiča za pronalaženje najkvalitetnijih EO-a.
10. Aloe vera gel
Pokušajte nanijeti nekoliko kapi oko zahvaćenog područja zuba ili desni i lagano umasirati. Neke su studije to pokazale aloe vera gel ima antibakterijska svojstva koji bi se mogao boriti protiv klica koje dovode do bolnog propadanja zuba.
Da li djeluje na ublažavanje bolova uzrokovanih oštećenjem zuba koje se već dogodilo, nije poznato, ali sigurno možete pokušati.
11. Češnjak
Ako ga možete trpjeti, žvakajte režanj sirovog češnjaka. Češnjak sadrži alicin, spoj sa antimikrobna svojstva što bi potencijalno moglo ubiti klice koje su iza bolova u zubima.
Drobljenje češnjaka zubima pomaže oslobađanju dijela alicina, što potencijalno čini češnjak snažnijim.
odnos sare bareilles
Kada nazvati zubara
Iako je sasvim u redu započeti s smirivanjem boli u zubima kod kuće, trebali biste upetljati svog stomatologa ako bol i dalje zapinje nakon jednog ili dva dana.
Također biste trebali posjetiti zubara ako bol prati vrućica, poteškoće s disanjem ili gutanjem ili bilo kakvi znakovi infekcije poput otekline, jake boli kad zagrizete, crvenih desni ili iscjetka s lošim okusom.
