Što je goveđi kolagen i za što se koristi

Goveđi kolagen naspram morskog kolagena

Kolageni su jednostavno proteini koji se mogu naći u hrskavicama, kostima, ligamentima i zglobovima. Oni čine drugu najzastupljeniju molekulu u tijelu uz vodu. Vrlo je bogat izvor proteina koji je organizmu vrlo koristan u nekoliko namjena. Uglavnom, u nastavku će se opširno raspravljati o dvije vrste kolagena.

1. Goveđi kolagen

Goveđi kolagen poznat je kao kravlji kolagen; dobiva se iz kože, kostiju i mišića krave. Ovaj dodatak je bogat kolagenima tipa 1 i tipa 3 koji je vrlo bogat izvor proteina i glicerina. Neophodni su za popravak oštećene kože, poboljšanje protiv starenja i promicanje tjelesnih mišića. Većina kozmetoloških proizvoda sastoji se od ove komponente. Neke činjenice o ovom proizvodu su:

• U usporedbi s morskim kolagenom o kojem će biti riječi u nastavku, oni su jeftini, uobičajeni i lako dostupni.
• Ova vrsta kolagena uglavnom se usredotočuje na promicanje zdravih zglobova, mišića, zacjeljivanje rana i pomoć pri kretanju.
• Goveđi kolagen se ne usredotočuje na kožu kao morski kolagen, umjesto toga, on izvodi čaroliju pružanja jakih kostiju i pravilnog funkcioniranja tjelesnih stanica.
• Ovaj tip kolagena igra izvrsnu ulogu u izgradnji DNK i RNA pramenovi.

2. Morski kolagen

Morski kolagen je bogat kolagen tipa 1 koji se dobiva iz hladne morske ribe, ribljih kostiju i ljuski. Vrlo je sličan goveđem kolagenu jer također ima neke komponente proteina i glicerina. Neke vitalne činjenice o ovom kolagenu su:

• Morski kolagen usmjeren je na pomlađivanje kože, liječenje problema s kožom, vlaženje kože i održavanje hidratacije kože.
• Ovaj kolagen je također poznat kao riblji kolagen je tražen jer olakšava apsorpciju i probavu u usporedbi s goveđim kolagenom.
• Recenzije ovih proizvoda otkrivaju da poboljšava elastičnost kože i djeluje kao uklanjanje strija.
• Za pojedince koji su vrlo osjetljivi na goveđi protein (goveđi kolagen), ovo se preporučuje.
• Ova vrsta kolagena apsorbira se u tijelu brže od goveđeg kolagena. To je zbog činjenice da ima malu molekularnu težinu što ga čini jednom od najboljih vrsta kolagena.
• Morski kolagen ne sadrži nekoliko bolesti i virusa koji se mogu dobiti od životinja, na primjer, goveđe spongiformne encefalopatije (BSE) što ga čini sigurnim za korištenje.
• Pomaže u stvaranju novih tkiva, borbi protiv određenih bakterijskih infekcija koje štete vašem zdravlju, smanjuje bol i poboljšava fizički izgled.
• Ova vrsta kolagena je malo skupa što obeshrabruje pojedince s niskim proračunom za korištenje.
• Morski kolagen je također vrlo izvrstan proizvod protiv starenja.

Razumijevanje vrsta goveđeg kolagena, njegovih proizvoda i alergija

Goveđi kolagen dolazi u različitim vrstama s različitim izvorima i za vas je bitno razumjeti ovu jedinstvenost i razlike.

Tip 1

Prva vrsta goveđeg kolagena je kolagen tipa I koji se dobiva od krava. Ova vrsta se koristi za održavanje zdravlja kostiju, kose, noktiju, zglobova i općeg rasta. Postoje brojne vrste proteina koje se nalaze u kolagenu tipa 1 koji je vrlo važan za tijelo. Ovu vrstu proizvode fibroblast i osteoblast komponenta s proteinima kao što su alanin, glicerin, protein kao dio brojnog sadržaja proteina.

Ova vrsta kolagena dobiva se iz kravljih koža što pridonosi njegovoj izvrsnoj učinkovitosti u održavanju tjelesnih zglobova i strukture kostiju. Sadrže oko četiri važne aminokiseline koje igraju bitne uloge u tijelu.

razloga za tugu

Tip II

Ova druga vrsta goveđeg kolagena često se smatra manjom vrstom kolagena. Ipak, savjetuje se da se ovaj kolagen konzumira neovisno o drugim vrstama kolagena kako bi se osigurala njegova probava i učinak. Ovu vrstu kolagena proizvode kondrociti unutar hrskavice.

Osobit aspekt ove vrste kolagena je činjenica da se sastoji od 50-60% proteinske hrskavice i podržava čeljust i kralježnicu. Ovaj kolagen tipa II također se može dobiti iz piletine.

Tip III

Ovo je posebna vrsta kolagena koja je dobra za kožu i bore. Oko 36% kosti se sastoji od ovog kolagena. Poboljšava cirkulaciju kože, pomaže u procesu mršavljenja, povećava hidrataciju kože i pomaže zdrav san. Zanimljivo je da je ova vrsta kolagena obično uparena s kolagenom tipa I jednostavno zato što obavljaju slične funkcije. Važna su komponenta naše kože, kose, noktiju, tetiva, ligamenata, kostiju i mišića. Također se nalaze u zidovima naših arterija i nekim šupljim organima i sadrže prolin.

Goveđi proizvodi

Zanimljivo bi bilo napomenuti da nekoliko kozmetičkih proizvoda ima kolagen kao vitalni sastojak tijekom procesa proizvodnje. Dermatolozi također preporučuju ove goveđe proizvode zbog brojnih zdravstvenih koristi i dobrobiti koje možete dobiti tijekom korištenja. Neki od ovih kolagenskih proizvoda su detaljno opisani u nastavku

1. Derma Matrix kolagenski kompleks kože

NeoCell - Derma Matrix - Bioaktivni kolagen s vitaminom C i hijaluronskom kiselinom - 6,46 unci Izvor: Amazon.com

Ovaj dodatak kolagenu visoko se preporuča od korisnika koji su primijenili proizvod i potvrđuju činjenicu da je poboljšao njihov fizički izgled i učinio njihovu kožu bez akni. Ovaj proizvod sadrži nekoliko vitalnih vrsta proteina koji korisniku jamče obnovljenu kožu i blistav sjaj.

2. Kolagen gumene gume

kako izlaziti s djevojkom koja ima problema s tatom

Hidrolizirani kolagen gumeni dodatak tip I i ​​III – vitamini za kosu, kožu i nokte Gummy | Potpuno prirodno i morski izvor. Izvor: Amazon.com

BeLive Collagen gumene gume su promijenile igru ​​za one koji su ih koristili. Činjenica da dolazi u finom tropskom okusu čini ga nevjerojatnim dodatkom kojem se možete radovati. Sastoje se od hidroliziranog kolagena koji je vrlo bitan za tijelo. Samo žvačite 2 ove slatke gumene gume dnevno i to će vam dati ukupnu transformaciju.

3. BioSil

BioSil Beauty, kosti, tekućina za zglobove, napredna potpora kolagenu za kosu, kožu, nokte i zglobove, veganska, 120 porcija (1 oz) (FFP): Zdravlje i osobna njega Izvor: Amazon.com

Biosil također poznat kao generator kolagena posebno funkcionira kao generator kolagena u tijelu. Jača nokte, potiče jake i fleksibilne kosti te je preporučljiv proizvod za vegetarijance. Primjenjuje se dodavanjem 5 kapi u pola šalice tekućine koja se konzumira dva puta dnevno.

4. Vitalni proteini kolagen peptidi

znakovi da želi da je loviš

Vitalni proteini kolagenski peptidi - uzgojeni na pašnjacima, hranjeni travom, pogodni za paleo, bez glutena, jedan sastojak (20 oz): zdravlje i osobna njega Izvor: Amazon.com

Sadrži kolagen tipa 1 koji se može uzimati uz kavu, sok ili jogurt. Učinak ovog kolagena vidljiv je danima nakon dosljedne konzumacije. Recenzije su također otkrile da je dobar i za pojedince koji žele izgubiti težinu. Primjenjuje se konzumiranjem dvije žlice dnevno.

5. Hidrolsat kolagena želatine Great Lakes

Želatina Great Lakes - Košer hidrolizat kolagena - proteini bez okusa - 16 oz Izvor: Amazon.com

Ovo je glavni proizvod goveđeg kolagena za hranu za travu koji je neophodan za njegu zglobova. Bezukusno je što ga čini lakim za konzumiranje s bilo kojim jestivim medijem. Lako se otapa u tekućini iako najbolje djeluje u toplom napitku i svakako ga vrijedi isprobati. Imaju vrlo nisku molekularnu težinu i pomažu probavi.

Alergije na goveda

Nije sigurno govoriti o kolagenu bez spominjanja njegovih alergija ako ih ima. Prema riječima kozmetičara i zdravstvenih stručnjaka, oni prepoznaju ovaj proizvod kao siguran i prihvatljiv dodatak za korištenje uz pravilan recept. U pravilu, ovaj proizvod ne uzrokuje nikakve vitalne nuspojave, ali imajte na umu sljedeće pojedinosti:

• Može biti alergijski dodatak za trudnice i dojilje jer uzrokuje osip i iritaciju kože.
• Alergije mogu nastati od osoba koje reagiraju na unos ribe i morskih izvora kolagena. Zato bi se prije nego što je propisano na pojedincu obavio test kako bi se utvrdilo je li to prikladno za njega.
• U većini slučajeva, ovaj kolagen ima uvredljiv miris i kiselkast okus zbog čega ga ljudi ne vole.
• Neki pojedinci su zabrinuti zbog kravljeg ludila i životinjskih proizvoda pa se odlučuju kloniti ovog proizvoda.

Imajte na umu da goveđi kolagen ne bi trebao biti zamjena za liječnički savjet. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije konzumiranja.

Prednosti upotrebe guma, tekućine ili kapsula ili praha od goveđeg kolagena

U nastavku je navedeno 6 glavnih prednosti goveđeg kolagena

1. Oni su vitalni u liječenju ukočenih zglobova, oštećenja zglobova, prijeloma kostiju i bolova. Pomaže kretanje, liječenje artritisa i uklanja sve tragove osteoartritisa i osteoporoze.
2. Pomažu u pomlađivanju kože, liječenju nekoliko kožnih poremećaja i izgradnji bitnih tkiva tijela.
3. Vrlo su dobar dodatak za pacijente koji pate od nesanice. Pomažu poboljšati kvalitetu sna na prirodan način bez štetnih nuspojava.
4. Pomažu u liječenju kožnih akni, minimiziraju učinak starenja i poboljšavaju fizički izgled.
5. Goveđi kolagen u prahu pospješuje proces mršavljenja, metabolizam i probavne procese.
6. Dobre su za dobivanje gušće kose.

Zaključak

Kolageni su nužni kada je u pitanju naše zdravlje i opća dobrobit. Kao što je gore spomenuto, oni su potpuno prirodni dodatak koji jedva da ima negativan učinak. Obavezno uključite ovaj dodatak u svoju prehranu i uživajte u prednostima.