Burrito zdjela u jugozapadnom stilu koju ste čekali

Buritosi ujutro, buritosi navečer, buritosi za vrijeme nadvišenja & hellip; čekaj, nisi to čuo? Dobro, dobro - možda tako pjesma ne ide, ali tako izražavamo svoju neprekidnu ljubav prema hrani koja nas nikad ne zaluta.

Nepokolebljivi burrito nudi vam svijet mogućnosti obroka, a ovdje je samo jedna od njih. Poljubi se na omotu i stavi tu burrito-y dobrotu u posudu.

urokljivo oko hvatač snova značenje

Dali smo ovoj zdjelici burrito svježeg okusa pikantni udarac dodavanjem smeđe riže od cjelovitih žitarica CIJEV & rsquo; S & zaokruženR; Pinto grah u jugozapadnom stilu . Dodajte hrskavi kupus, nasjeckanu rajčicu, kockice avokada, narezani zeleni luk i izmrvljeni sir, i spremni ste za pripremu - margarita nije uključena.

muškarac ribe samo želi biti prijatelj

Služi 4

Sastojci

• 1 šalica nekuhane smeđe riže (ili 3 šalice kuhane riže)
• Sol
• 1 šalica tanko narezanog ili isjeckanog kupusa
• 1 & frac12; žličice jabukovače ili octa od crvenog vina
• 1 veliki zeleni luk, ispran
• 1 velika rajčica, isprana
• 1 veliki avokado
• 1 limenka CIJEV & rsquo; S & zaokruženR; Pinto grah u jugozapadnom stilu
• Cotija ili feta sir, za ukras
• Ljuti umak, za ukras
• Klinovi od vapna, za ukras

Upute

1. U srednje loncu kombinirajte 1 šalicu smeđe riže s 2 šalice vode i malo soli. Pustite da zavrije na jakoj vatri. Smanjite vatru na najnižu, pokrijte lonac i kuhajte oko 25 minuta, ili dok riža ne omekša i voda upije. Ako želite, možete upotrijebiti 3 šalice kuhane riže, zagrijane.
   
2. Dok se riža kuha, pripremite povrće:
   do.Kupus:U zdjeli pomiješajte narezani kupus s 1 & frac12; žličice octa od jabukovače ili crvenog vina i 1/8 žličice soli. Dobro promiješajte da se sjedini.
   b.Zeleni luk:Obrežite i odbacite krajeve zelenog luka. Preostali zeleno-bijeli dio luka tanko narežite.
   c.Rajčica:Uklonite stabljiku i nasjeckajte plod.
   d.Avokado:Izvadite košticu i koru iz avokada. Meso narežite na kockice.
3. Kad je riža gotovo spremna, zagrijte grah. Grah ulijte u posudu sigurnu za mikrovalnu pećnicu i pecite na visokoj temperaturi 1-2 minute ili dok se ne zagrije. Zaustavite mikrovalnu pećnicu tijekom postupka zagrijavanja da promiješate grah. Grah možete ugrijati i u malom loncu na štednjaku.
4. Kad je riža gotova, podijelite je u četiri zdjele. Grah i povrće rasporedite po riži. Svaku posudu pospite cotijom ili feta sirom, pokapajte ljutim umakom i ukrasite klinom limete.

Prehrambene informacije: