Najbolji načini za sprečavanje ugriza buba ovog ljeta

Možda svi imamo svoja mišljenja o tome koja je sezona najbolja, ali teško je tvrditi da ljeto nije sjajno. Tu je toplo vrijeme, sve zabavne aktivnosti na vodi i plaži, i toliko mogućnosti za planinarenje, biciklizam,kampiranjei druge avanture na otvorenom.

Nažalost, ljeto se također može osjećati pomalo jezivo, zahvaljujući svim komarcima, krpeljima i ostalim bugovima koji se uključuju u našu zabavu na otvorenom. Ne samo da su ove bube bol za rješavanje (pomislite na svrbež i bolne ugrize), neke čak mogu uzrokuju velike zdravstvene probleme kao što su ozbiljne alergijske reakcije ili kronične bolesti.

Iako ovo može zvučati kao neke prilično zastrašujuće stvari, dobra vijest je da ujedi insekata rijetko uzrokuju ozbiljne bolesti Ubodi insekata: kliničke značajke i upravljanje . Przybilla B, Rueff F. Deutsches Arzteblatt international. 2012. ožujka; 109 (13): 238-48. Osim toga, postoji mnogo jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste umanjili rizike. Slijedite ovaj praktični vodič da biste znali na koje bugove treba pripaziti, koje probleme mogu uzrokovati i kako smanjiti šanse da vas ugrize, ubode ili razboli.

Bube na koje treba paziti

Tamo gdje ćete ih pronaći : Pčele i ose nalaze se diljem SAD-a i na svim vrstama mjesta ljeti, od šume do domova ljudi. Pčele posebno može se izvući svijetloj odjeći ili slatkoj hrani (pa možda odaberite neon ili sladoled, a ne oboje.)

Na što treba paziti : U većini slučajeva uboda ovih insekata uzrokuju laganu ili umjerenu nelagodu , uključujući oštru peckuću bol, crvenilo ili malo oteklina. Čak četiri posto ljudi ima ozbiljne alergijske reakcije na ove ubode i treba hitan medicinski tretman Ubodi insekata: kliničke značajke i upravljanje . Przybilla B, Rueff F. Deutsches Arzteblatt international. 2012. ožujka; 109 (13): 238-48 ..

Tamo gdje ćete ih pronaći : Ove sitne grinje nalaze se u četkastim, korovitim i travnatim područjima u većem dijelu SAD-a

Na što treba paziti : Ugrizi Chiggera, koji se često javljaju na područjima s nježnom kožom (npr. Gležnjevi, stražnja strana koljena i pazuha) ili gdje odjeća ograničava bubice & rsquo; kretanje (npr. područja prekrivena remenima ili elastikom) može uzrokovati udarce i biti nevjerojatno svrbež . Srećom, chiggeri ne nose nikakve bolesti prenosivo na ljude u Sjevernoj Americi - pa je najveći problem s kojim ćete se morati suočiti nelagoda.

Tamo gdje ćete ih pronaći : Tamo su mnoge vrste muha koje grizu , uključujući crne muhe, jelenske muhe, konjske muhe i mušice (samo da navedemo samo neke!). Muhe koje grizu prisutne su diljem SAD-a, ali obično su najzastupljeniji oko vode , gdje polažu jaja.

Na što treba paziti : Uz izuzetak komaraca (razmotrenih u nastavku), grize muhe općenito ne nose bolesti i samo su smetnja. U rijetkim slučajevima jelenske muhe mogu prenijeti Tularemija , rijetka bakterijska bolest koja rezultira visokom temperaturom. To je & rsquo; s potencijalno kobne , ali se može učinkovito liječiti antibioticima ako se uhvati rano.

Tamo gdje ćete ih pronaći : Komarci uvijek vole srušiti zabavu. Pronađeni su praktički posvuda na planeti i jesu najčešće oko vode , gdje se uzgajaju. Oni su rsquo; najaktivniji noću i oko zore i sumraka. Komarci se također privlače ugljični dioksid i miris kože , pa bi mogle vjerojatnije ugristi ako ste aktivni. I nije sve u vašoj mašti (ili prijatelju) - neki ljudi stvarno su privlačniji komarcima od ostalih.

Na što treba paziti : Većina uboda komaraca često nanijeti malo štete osim ostavljanja svrbežnih kvrga i mjesta na kojima se insekti hrane. Ali imaju povremeno prenose ozbiljne bolesti , uključujući virus zapadnog Nila, malariju i neke vrste encefalitisa. Nedavno, denga groznica i bolest zvana Chikungunya, koje se obično ne nalaze u kontinentalnom dijelu Sjedinjenih Država, možda su preneseni na Floridi.

Gdje ćete ih pronaći (osim vaših noćnih mora) : Iako je većina škorpiona bezopasna, kora škorpion , koji se može naći na jugozapadu SAD-a, ima otrov za ljude otrovan. Najvjerojatnije će ih se naći na otvorenom ispod trupaca i kore drveta a također se ponekad skrivaju u zatvorenom.

Na što treba paziti : Ugrizi mogu biti bolni i uzrokovati neko utrnuće ili trnce. Simptomi ozbiljne reakcije uključuju trzanje, neobične pokrete, znojenje ili promijenjeni krvni tlak ili otkucaje srca. Ako su ovi simptomi prisutni, odmah potražiti liječničku pomoć .

Tamo gdje ćete ih pronaći : Postoji samo nekoliko vrsta pauka opasno za ljude , posebno crna udovica, smeđi samotnjak i pauci skitnice. Kao i kod škorpiona, i ove paukove možete pronaći i u zatvorenom i vani te širom Sjeverne Amerike. Srećom tarantule imaju slab otrov i jedinoizgledzastrašujuće kao vraga.

Na što treba paziti : Simptomi ugrizi kojima je potrebna medicinska pomoć uključuju bol, mjehuriće ili kožne lezije na mjestu ugriza, kao i pojačano znojenje, otežano disanje i vrućica.

Tamo gdje ćete ih pronaći : Krpelji su pronađeni mali paučnjaci u većini SAD-a ., posebno u travnata ili šumovita područja , gdje se penju na ljude i životinje dok prolaze.

Na što treba paziti : Krpelji mogu nose nekoliko bolesti , uključujući pjegavu groznicu Rocky Mountain, Lymeovu bolest, erlihiozu i anaplazmozu, koje šire različite vrste krpelja a zastupljeniji su u različitim dijelovima zemlje. Lymska bolest je sada najčešća vektorska bolest U Sjedinjenim Američkim Državama.

Vaš akcijski plan

Udahnite duboko! Nijedna od gore navedenih informacija ne bi vas trebala uplašiti da ostanete u zatvorenom cijelo ljeto - posebno zato što postoji mnoštvo razloga zaštoizlazak vani je dobar za vaše zdravlje. Umjesto toga, poduzmite ove korake kako biste smanjili izloženost bugovima i naučili prepoznavati rane simptome bilo koje moguće bolesti.

1. Pčela manje atraktivna .
Pčele i ose privlače ono što oni misle da je hrana , pa pokrijte hranu i održavajte mjesta za piknik čistima. Također imajte na umu da odjeća i parfemi ili mirisni proizvodi za tijelo jarkih boja mogu privući njih i druge bube.

ovan žena vodenjak muškarac u krevetu

2. Pčela pripremljena .
Za ubode pčela: znajte simptomi anafilaktičke reakcije , koji uključuju košnicu ili druge kožne reakcije, otežano disanje ili oticanje grla i jezika. Ako je bilo koji od ovih simptoma prisutan nakon uboda, važno je potražiti hitnu pomoć. Korisno je i nositi injekcije epinefrina, kao što je Epi olovka , kad god putujete s nekim s poznatom alergijom na pčele.

Za ugrize krpelja: Znajte česti simptomi Lymeove bolesti , koji uključuju vrućicu, jezu, bolove i osip vidljiv na mjestu ugriza (Konkretno, ugrizi povezani s lajmskom bolešću ponekad proizvode crvenu, osip u obliku bikova oka ). Idite liječniku ako imate vrućicu, glavobolju, bolove u mišićima ili zglobovima, ekstremni umor ili druge gore opisane simptome - to mogu biti znakovi bolesti. Mnoge bolesti koje se prenose krpeljima mogu biti liječiti antibioticima ili drugim sredstvima, ali raniji je tretman bolji.

Za komarce: Simptomi od ovih bolesti koje se prenose komarcima obično uključuju bolove u tijelu i mišićima, vrućicu, glavobolju, umor, bolove u zglobovima i ukočenost vrata. Tretmani jer se bolesti koje se prenose komarcima razlikuju - dok je za liječenje malarije dostupan lijek Virus zapadnog Nila , encefalitis i Chikungunya su uzrokovani virusima i uglavnom moraju trčati svoj put, slično prehladi ili gripi.

Za pauke: Ako osjetite neku od gore opisanih reakcija, pokušajte prepoznati ili uhvatiti pauka , očistite i zaledite ugriz i potražite liječničku pomoć. Liječenje će ovisiti o vrsti pauka i težini ugriza.

3. Igrajte lijepo .
Ne udarajte se po pčelama, osama ili drugim kukcima - to će ih samo učiniti obrambenim i vjerojatnije da će ubosti ! Umjesto toga, mirno se odmaknite od putanje leta.

4. Držite se podalje od trave .
Na nekim mjestima ima više bugova nego na drugima, pa bi moglo biti logično (i biti ugodnije) izbjegavanje posebno buggy područja. Krpelji jesu najčešće u visokoj travi i grmlju , pa je najbolje hodati ili trčati stazama koje su pokošene ili manje četkaste. Komarci se razmnožavaju u stajaćoj vodi, najbolje je izbjeći (ili se brzo kretati) ovim staništima. Dodatno, uklanjanje izvora stajaće vode oko kuće - poput kanta ili kolica - mogu vam pomoći smanjiti njihov broj.

5. Vježbajte sigurnu rekreaciju: Uvijek koristite zaštitu .
Jedan od najlakših načina za uklanjanje bugova je koristite odjeću kako biste smanjili izloženu kožu . Nije uvijek zabavno nositi dodatnu odjeću ljeti, ali to vam također može pomoćiminimalizirati neke utjecaje oštećenja od sunca. Pokušajte nositi cipele, hlače, košulje s dugim rukavima i drugu odjeću kako biste smanjili izloženu kožu, uvucite hlače u čarape (grijači za noge, ljetni stil), nosite kapu (ili zavoj vezan preko glave) i nosite lagane odjeću u boji kako biste lakše uočili (i uklonili) krpelja ili puzanja koji pokušavaju prijeći.

Kad spavate u područjima s puno komaraca, uzmite u obzir koristeći mrežu za krevet da držite bube podalje dok spavate. Također, boravak u zaštićenim područjima tijekom vršnih vremena bugova. Ako su vani i kada su komarci najaktivniji, razmislite o upotrebi a mreža za glavu (To je modernoikoristan!).

6. Znati osnovnu prvu pomoć .
Blage ugrize liječite sa opća prva pomoć , poput pranja ili zaleđivanja ugriza, r osjećajući pčelinje ubode , i ako je potrebno sredstvo protiv bolova bez recepta.

7. Koristite repelente .
Ako izbjegavanje bugova ne izvodi trik, postoje brojne mogućnosti za njihovo odbijanje.

• DEET je široko korišteno i učinkovito sredstvo protiv insekata, ali može biti t oksicna na vrlo visokim razinama . Iako je DEET postao malo loš, to je sigurnije nego što sugerira njegov ugled i može biti razuman izbor kada je potrebna zaštita od bugova. Proizvodi koji sadrže do 30 posto DEET-a obično se smatraju sigurnima za odraslu upotrebu i često su kao ili učinkovitiji od ostalih proizvoda.
• Prirodna botanička ulja nalaze se u mnogim repelentima, ali t Njegova učinkovitost vrlo varira . Neki - uključujući limunsku travu i majčinu dušicu - mogu učinkovito odbiti insekte Odbijajuće, nadražujuće i toksično djelovanje 20 biljnih ekstrakata na odrasle komarce malarije Vector Anopheles gambiae . Deletre, E., Martin, T., Campagne, P., i sur. PLoS ONE, 2013; 8 (12): e82103., Cilj mnogi ne . Ne samo da se botanički proizvodi, poput citronele, klinčića i ulja limunske trave, razlikuju po svojoj učinkovitosti, već zato što nisu testirani na istoj razini kao kemikalije, oni mogu nositi visoka razina alergena . Najučinkovitiji botanički proizvodi uglavnom sadrže ulje limunskog eukaliptusa, ekstrakt australskog drveta. To je najaktivniji spoj, para-metan 3-8, diol (PMD) može izvoditi kao i DEET niže koncentracije .
• Picaridin je još jedan sintetski spoj koji oponaša piperin, prirodni spoj koji proizvode biljke. Picardin je slična učinkovitost da se DEET bez neki od istih potencijalnih rizika , što ga čini dobrom opcijom za razmatranje.
• Permetrin, insekticid (koji tehnički nije sredstvo za odbijanje) koji je prirodno izveden iz cvjetova krizanteme, može se nanositi na šatore ili odjeću radi smanjenja uboda komaraca, muha i krpelja Pasivna profilaksa šatorima tretiranim permetrinom smanjuje ubode komaraca među sjevernoameričkim ljetnim kamperima . Boulware, D.R., Beisang III, A.A. Pustinja i medicina okoliša, 2005 .; 16 (1): 9–15,00. Pokazalo se da odjeća tretirana permetrinom smanjiti broj uboda krpelja .

Pri odabiru repelenta, svakako pročitajte naljepnicu. Učinkovitost varira na temelju vrste repelenta, njegove koncentracije i učestalosti ponovnog nanošenja. Također imajte na umu da je učinkovitije nanositi kremu za sunčanje i repelent kao dva odvojena proizvoda: Stavite krema za sunčanje prvo , zatim repelent.

Život je svrbež! Za poneti

Prilično je nemoguće izbjeći sve ugrize bugova, ali dobra vijest je da je velika većina samo dosadna. Znajući gdje se štetnici vole skrivati ​​i poduzimajući korake kako bi se kontakt s njima sveo na najmanju moguću mjeru (i znajući što učiniti u slučaju ugriza ili uboda), učinit ćete mnogo da sačuvate svoje zdravlje i zdrav razum.

PROČITAJTE OVO DALJE: Vrhunski vizualni vodič za najbolji produkt ljeta