Saznajte Svoj Broj Anđela
Ilustracija Alexis Lira
Moje zanimanje za istinski zločin započelo je u mladosti. Pretražio bih internet po mraku: priče o Albertu Fishu koji jede bebe, članci o (uglavnom) muškarcima koji su ženama činili grozne stvari i poneka fotografija s mjesta zločina.
Mogu razgovarati o serijskim ubojicama, poput onoga kako moj suprug krije o Star Trek-u ili Star Wars-u. Moja sposobnost školovanja ljudi na zabavama sa mojim znanjem o Tedu Bundyju ili Golden State Killeru ima sve veze s mojom djetinjskom željom da postanem Dana Scully. Ne hvalim ove osrednje bijelce. Želim ih nadmudriti.
Prije mnogo godina otkrio sam podcast My Favorite Murder
Činilo mi se kao da sam pronašao zajednicu istomišljenika. Snažno ćaskanje koje se odvijalo između voditeljica emisije, Karen Kilgariff i Georgije Hardstark, bilo je lako slušati. Lagani način na koji su razgovarali o smrti i ubojstvu bio je osvježavajuć. Prijavi me!
Moje omiljeno ubojstvo bilo je i prvo mjesto na kojem sam čula žene kako govore o osnaživanju 'jebene pristojnosti'. Dovraga da. F * ck biti pristojan!
Slušala sam izdane savjete i osjećala sam se samozadovoljno činjenicom da sam već učinila većinu stvari koje su me namjeravale osigurati: zaključavanje vrata, provjera stražnjih sjedala automobila, spavanje zatvorenih prozora. Nakon preslušavanja stotina tragičnih priča, nekome tko je već bio hiperaware, sve je to izgledalo očito. Kako bi mi se išta loše moglo dogoditi da je moj mozak oružje znanja i činjenica o ubojstvima?
Ali preplavljivanje moje psihe groznim pričama na kraju je imalo suprotan učinak. Kako sam nastavio konzumirati MFM epizode, nebrojene druge istinske podkastove zločina, Netflixove dokumentarne filmove o muževima ubojicama i sezone Forenzičkih dosjea, osjećaj osnaživanja je izblijedio.
Žalba istinskog zločina
Otkako je izašao ultra popularni serijski podcast, za kojim upravlja podcaster-izvanredna Sarah Koenig, istinski je zločin eksplodirao u pop kulturi. Ljudi su uvijek bili napaljeni zbog sadržaja ubojstava, ali danas se žanr kreće. Ljestvice Apple Podcasta ne ostaju statične jako dugo, ali jedan tjedan prođe bez barem jednog istinskog kriminalističkog showa u prvih 10.
Žanr je sada toliko popularan, da je Apple napokon stvorio cijelu zasebnu kategoriju za istinske podkastove kriminala. Brz pogled na istinske kriminalne ponude Netflixa jednako je otkrivajući. Ako tek ulazite u žanr, tamo ima dovoljno sadržaja da vam potraje neko vrijeme.
tian jing vruće
Sadržaj istinskog kriminala jako se razlikuje. Neki novinarski integritet shvaćaju ozbiljno, a tu su i stvari proizvedene izričito radi zabave. Tu su smeti, strujivi dokumentarni filmovi, teško plagirani podcastovi i duboko istražno zaronjavanje u priče koje su primile malo pažnje iz medija. Tu je i sadržaj koji spada negdje između.
narodf * ckingvole istinski zločin. Jedan od stručnjaka koje sam kontaktirao za ovaj članak, Erin Paris , licencirana savjetnica za mentalno zdravlje i Master's Level Certified Addictions Professional (MCAP), razgovarala je sa mnom o svom zanimanju za taj žanr. U našem smo razgovoru odmah kliknuli.
Parisi često nije trebala detaljnije objašnjavati kada se pozivala na serijskog ubojicu ili određeni dio istinskih medija povezanih s kriminalom. Odmah sam prepoznao i shvatio njezinu fascinaciju. Kad sam je pitao zašto ljude privlači istinski zločin, navela je znatiželju, fascinaciju i želju da stvari shvate.
Također je istaknula da je učenje 'kako izbjeći da bude jedan od tih ljudi' (odnosno biti žrtva) veliki razlog za želju za prilagodbom.
Žalba žrtve
Žene čine velik dio prave baze obožavatelja zločina. A studija objavljen u časopisu Social Psychological and Personality Science otkrio je da žene više privlače priče u kojima su žene žrtve. Postoji pripremna žalba na identifikaciju sa žrtvom.
Vjerujemo da bismo, ako se educiramo, mogli izbjeći prikazanu situaciju. Ipak, u ovoj vrsti razmišljanja svojstven je dio optuživanja za žrtve. Kako kaže Parisi, „istina je da za toliko žrtava ... nisu učinile ništa loše. Ionako su bili žrtve ... možete učiniti sve kako treba i još uvijek se nešto dogoditi. '
kako očistiti svoj dildo
Pa ipak - iako zapravo nikada ne možemo biti spremni za nasumična djela nasilja - konzumiranje istinskog zločina zadovoljava mentalitet 'uvijek budite spremni'.
Priznao sam Parisi da mi istinski zločin najviše smeta kad su žene žrtve. Sugerira da veza između istinskog zločina i anksioznosti dijelom ovisi o osobi, no vjerojatnije je da će anksioznost nastati kada je žrtva netko s kim se možete poistovjetiti.
Prema dr. Catherine Jackson, licenciranom kliničkom psihologu i neuroterapeutu s certificiranim odborom s kojim sam komunicirao e-poštom, „identifikacija sa žrtvom oblik je izražavanja empatije“. Ali pretjerano suosjećanje u bilo kojoj situaciji ima sposobnost negativnog utjecaja na vaše cjelokupno emocionalno stanje.
'Pogotovo za one koji doživljavaju određeni nivo PTSP-a kao rezultat žrtve', objasnila je licencirana psihologinja dr. Nicole Beurkens u našoj razmjeni e-pošte.
Količina je bitna
Postoji ograničenje koliko se emocionalno možete opteretiti, a pritom ostati mentalno zdrav.
Mnogo istinskih zločina, osim što je užasno, nevjerojatno je i depresivno. Priče o osobama koje su nepravomoćno osuđene, priče o roditeljima koji ubijaju svoju malu djecu, kronike nepravde unutar kaznenopravnog sustava ... sve to nakon nekog vremena dođe do osobe.
Parisi me uvjeravao da je moguće i dalje slušati i konzumirati istinski kriminalni sadržaj dok umanjuje štetne učinke. Njezin prijedlog? Pomiješajte to, možda slušajući komični sadržaj poput 'Moj je otac napisao porno'. Dodala je: 'kako možeš misliti da je svijet samo mračan i zastrašujući kad je tamo Rocky Flintstone?'
Parisi također tvrdi da vrsta istinskog kriminalnog sadržaja koji se konzumira čini razliku. Izuzetno jeziva prepričavanja možda neće biti najbolja ideja ako ste skloni tjeskobi. Dubinsko ronjenje na Redditu kako biste saznali grozne detalje vjerojatno vam nije ni u najboljem interesu.
Moja prekretnica
potrošio samgodinegutajući istinski zločin. Knjige, filmovi, dokumentarci, podcastovi i sve to vrijeme bio sam paranoični nered. Triput sam provjerio brave na vratima. Brinula sam se oko toga tko bi me mogao promatrati kroz moje otvorene rolete. Rijetko sam se osjećala sigurno u vlastitom domu.
Pa ipak, i dalje sam slušao, gledao i proždirao sve istinske zločine. Zašto sam se u svijetu tako vezao za nešto što mi je zadavalo duševne boli?
osobine alfa ženki
Kako je vrijeme odmicalo, osjećam se manje ugodno uz istinske kriminalne sadržaje proizvedene isključivo radi zabave. Postoje iznimke, naravno: podcastovi koji osvjetljavaju žrtve čije se priče često ne prijavljuju ili ignoriraju (Nestali i ubijeni glavni su primjer).
No, furnir za djevojčice koji oblaže istinski zločin promašiti je kad uzmete u obzir kako su žene redovito svjesne svoje ranjivosti. Ne treba nam istinski zločin (konkretno, priče o ubojstvu žena) da bi nas naučili bilo kakvim lekcijama.
Nakon zastrašujućeg incidenta prošle godine zbog kojeg sam nazvao 911, osjećam se manje oduševljen istinskim zločinom. Nakon toga bio sam objektivno siguran, pa zašto nisam mogao pokrenuti reprodukciju u svojoj aplikaciji za podcast?
'Gledajući nešto slično onome što ste doživjeli kako se igra može vratiti slike, zvukove, misli i osjećaje koji su bili prisutni u vrijeme događaja', piše dr. Beurkens. 'To može uzrokovati da se osoba osjeća jako uznemireno i tjeskobno satima do dana (ili čak i duže) nakon ovog izlaganja.'
Sve što sam slušao činilo me ultra-anksioznim. Mučili su me osjećaji krivnje i neugode (osjećao sam da dispečeru nisam pružio dovoljno informacija) i osjetio bih lupanje srca svaki put kad bih naišao na vizualne predmete koji me podsjećaju na ono što se dogodilo.
Ono što sam stekao odustajanjem od istinskog zločina
Još uvijek povremeno uživam u istinskom zločinu, ali moje interakcije sa žanrom puno su ograničenije i pažljivije kurirane. U početku nisam ni svjesno izrezao istinski zločin, ali polako, primijetio sam kako komedije i reality programi zauzimaju više digitalnog prostora na mojim aplikacijama.
I primijetio sam kako spavam tijekom noći.
Nema više ponoćnih provjera je li alarm postavljen. Moj um više nije bio zauzet 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, od straha da bi me netko mogao ubiti. Još uvijek imam svojih trenutaka - napokon sam višegodišnje tjeskobna - ali povratiti svoje slobodno vrijeme i ispuniti ga stvarima koje umjesto straha pobuđuju radost, neizmjerno je pomoglo.
KonMari sam imao psihu i prije nego što sam stigao do svog užasno neurednog ormara. Imam bistriju glavu, pozitivniji pogled na život i otkrio sam duboku zahvalnost i ljubav prema komediji.
Ne slušam priče o serijskim silovateljima koji vrebaju u sjeni. Klonim se priča o ženama koje su otete, zatvorene i mučene. Umjesto toga, provodim svoja jutra slušajući Nicka Wigrea i Mikea Mitchella koji se međusobno bacaju ubodima dok razgovaraju o brzoj hrani na Doughboysi podcast.
