Saznajte Svoj Broj Anđela
Prođite kroz sve svoje odnose
Uvijek je u redu osjetiti se malo više, žuditi za pažnjom malo više ili čak poželjeti malo više. Ali kad te male stvari iznevere i osjećaš se više egocentrično i nerazumno, tada stvari izmiču kontroli. Jedan od načina da budete u tijeku s vlastitim osjećajima je da razmišljate o svom ponašanju iz prošlosti. Evo nekih odnosa na koje se možete osvrnuti:
S ljubavnicima
Podsjetite, koji su problemi uzrokovali vaše prekide? Je li bilo puno borbi? Možda se sjećate osjećaja neispunjenosti i neadekvatnosti. Biti sebičan čini vas nezadovoljnim bez obzira koliko truda je uložio vaš partner. Sjetit ćete se i vremena koje je vaš partner pokušavao rasuđivati s vama, ali često ste se osjećali ugroženim svim tim argumentima i raspravama.
Sa obitelji
Obitelj može oprostiti zaborav mnogim glavnim pitanjima jer uvijek postoji bezuvjetna ljubav s njihove strane. Ali to ne znači da zanemarivanje vašeg iracionalnog ponašanja nikada neće biti važno.
David Bryan Rashbaum
'Egocentrično je ne pokušavati komunicirati kada ste ozlijeđeni ili ljuti na svog partnera. Teški razgovori često nastaju u romantičnoj vezi. Stavljate svog partnera u veliku nevolju kad odbijete razgovor '. - Marni Feuerman
Izvor: https://www.huffpost.comS prijateljima
Stvaranje prijateljstva može trajati godinama, ali izgubiti ih može biti pitanje trenutka. Nekoliko oštrih riječi tu i tamo ili sebično ponašanje mogu gurnuti stvari nizbrdo do točke kad se nema povratka.
Popis za provjeru jeste li sebična osoba
Ako se bojite da biste mogli biti sebični u svojoj vezi ili bilo kojem drugom dijelu života, to znači da ste jedan korak bliže tome da budete dobra osoba. Prihvaćanje se poboljšava i nema štete. Evo popisa za potvrdu da ste sebični:
1. Možete odzračiti, ali vaš partner to ne može
Koji je smisao kada sa nekim ne možete ni razgovarati o svojim nevoljama? Ako mislite da vaš partner sluša sve vaše prigovore i pritužbe, ali ne nudi vam isti u povratku, onda je to znak da ste sebični u vezi.
2. Blokirate ih
Svi vole izbjegavati duboke, zastrašujuće razgovore. Ali u komunikaciji je ključna komunikacija. Zatvaranje u sobu ili isključivanje telefona vrlo je sebičan čin koji vas lako odvlači od vaših problema, ali partnera ostavljaju samog da visi ondje.
3. Uvijek ste u pravu?
Ako ste problem u vezi, inzistirate na tome da je vaša perspektiva uvijek ispravna. Ovo je pokazatelj crvene zastave sebičnosti u vezi, svaki put pokušavaš dokazati svoje stajalište.
4. Pretjerano ste posesivni
Nesigurnost i posesivnost dio su svakog normalnog odnosa, ali kad te osjećaje izustiš na visinu, oni postaju problem. Sebični ljudi skloni su odvlačiti partnera od svojih prijatelja i društvenih krugova jer vole kontrolirati što ili tko je dio njihova života. Prema njima možda nema štete, ali ova vrsta sebičnosti je destruktivna.
5. Previše željan završiti stvari
U mnogim borbama kažemo stvari koje ne mislimo. Ali te će riječi uvijek imati utjecaja. Nitko zapravo ne želi ostati daleko ili završiti stvari, ali prijetiti nekome na ovaj način vrlo je zgodan u argumentima. Dakle, ako vam se opetovano izgovara ovako nešto, čak iako to zapravo i ne mislite, to je sebično.
10 savjeta za bolju osobu
Dokazano ispravno da ste to zapravo vi? Nema brige, uvijek ima mjesta nadoknaditi sve što je učinjeno krivo i spasiti svoju vezu i sebe u životu. Slijedite ove savjete i poboljšajte sebe i svoju vezu:
osobno:
Postoji mnogo toga što možete promijeniti u sebi na bolje, čak i ako mislite da nema šanse. Naše srce i um mogu nas iznenaditi mogućnostima koje nismo mogli ni zamisliti. Dakle, napravite korak unatrag, zavirite duboko u sebe, sigurno ćete pronaći nešto.
1. Shvatite sebe
Prvi korak je shvatiti vaše unutarnje osjećaje. Zašto si uvijek tako bezobrazan ili uzrujan i nepristojan? Kako to da stvari ne idu tako glatko ili zašto se vaš par razlikuje od bilo kojeg drugog? Možda se ponašate na ovaj način zbog nekog prošlog iskustva ili samo kao štit kako biste se zaštitili. Pronađite korijen i podijelite ga s partnerom.
2. Neka govore
Nikada ne prekidajte kad pokušavaju nešto reći. Zbog stalnih naleta i vrištanja, vaš partner možda nikad neće izgovoriti srce. U redu je slušati ih jednom s vremena na vrijeme, iako samo dobrom komunikacijom možete shvatiti što oboje zapravo želite. Ali da, ako postanu glasni, uvijek ih možete pristojno zamoliti da se smire dok ste ovdje da slušate.
3. Obratite pažnju
Što reći? Možda ćete pomisliti da već obraćate potrebnu pažnju svom ljubavniku, ali to postoji više dubine nego što možete zamisliti. Koncentrirajte se na svaku sitnicu koju vaš partner mora reći. Ako ih je nešto uznemirilo, nemojte to smatrati malim. Neka shvate kako ste ovdje da slušate i pomažete. Ne radi se uvijek o tebi.
4. Sjetite se sretnih vremena
Ovaj je za vas oboje. Zašto se samo fokusirati na loše jadne stvari kada ste definitivno prošli i kroz puno sreće. Od početnih faza ste vidjeli kako se međusobno rastu u vezi i svi ti trenuci imaju barem nešto.
5. Postavite sebi neke granice
Uvijek postoji dobra granica između želje za pažnjom i nečijeg nerviranja. Vaš se partner možda trudi kako bi već tolerirao vas i vaše sebično ponašanje, zato nemojte to gurati. Shvatite kad pretjerate ili jednostavno, pitajte ih.
6. Nemojte biti prestrogi prema sebi
Prema psiholozima, postoji duboka veza između našeg stava i ponašanja. Te dvije stvari nisu iste, ali potpuno upravljaju jedna drugom. Dakle, ako sebe optužujete za sve (to je vaš stav), skloni ćete mrziti neki dio sebe i vaše će ponašanje postati i destruktivno. Shvaćanje svojih pogrešaka i nedostataka odličan je korak za početak, ali imajte pozitivan stav da ih ispravite, a ne da ih prenaglite.
Društveno:
Ne samo vas dvoje, već i vaš cjelokupni društveni život jako utječe na vaš odnos. Bilo da se radi o vašim prijateljima i obitelji, o druženjima ili o jednostavnoj interakciji s vanjskim svijetom.
7. Pozitivan prostor neće naštetiti
Prostor je uvijek pogrešno shvaćen s daljinom. Odvraćanje je loše i sebičan čin, ali davanje voljene osobe zdravoj količini prostora može učiniti čuda za vašu vezu. Neka odaberu što žele raditi sa svojim životom, donošenje male odluke o tome gdje ćemo ručati ili praviti planove s prijateljima itd. Može ih u potpunosti olakšati, a i vi.
8. Ponovno se povežite s prijateljima
Odnos uzrokuje veliko štete prijateljstvima. Idi napravite planove s njima. Zatražite od partnera da pozove neke prijatelje ili se druži s njima drugdje.
mean break up citati
9. Naučite se praviti kompromise
Uvijek prihvatite činjenicu da je u redu da netko provodi vrijeme s nekom drugom osobom ili nekom drugom aktivnošću. Morate se složiti sa sobom da vam se sve što želite ne bi pokazalo toliko korisnim. Malo kompromisa može vas učiniti i poniznim i skromnim.
10. Prihvatite ljude u cjelini
Biti bolja osoba znači biti u biti bolji s drugim ljudima. Očito ima nekih koje ne možete podnijeti, ali pokušajte prihvatiti i njihovu prirodu i osobnosti. Nije kao da se morate uspoređivati s njima, zar ne? Malo pomno promatranje može promijeniti vašu perspektivu na ljude.
11. Dosegnite
Ne ustručavajte se obratiti se za pomoć, bilo kao savjetovanje, bilo samo za nova prijateljstva. Što ako čekate pravog prijatelja, u strahu da ne popustite čuvara, ali pravi prijatelj se zadržava zbog istih razloga? Pomoć je uvijek opcija.
12. Mislite, želite li se sprijateljiti?
Ako se želite poboljšati, pokušajte se zapitati u tim stvarima. Tko vam može prosuditi najbolje i poštenije od sebe? Želite li se sprijateljiti sa sobom? Ako ste još jedna osoba kojoj je pomoć potrebna, biste li je tražili od vas? Smatrate li pristupom na taj način? Da biste bili socijalno bolji, morate se poboljšati. Tek tada će vas ljudi prihvatiti od srca.
Sažetak
Svi su različiti i trebaju različite količine vremena da bi se stvari razumjele. Nikad ne postoji pravi način da se išta učini, ali uvijek ima prostora za napredak. Ako se samocentrirate, nećete dobiti nigdje, ali ako znate da je mnogo toga korak naprijed.
