Saznajte Svoj Broj Anđela
To ste ikad primijetili kad ponoviteosjećajući se usrano, cijeli svijet izgleda neprijateljski i nepravedno? (& ldquo; Taj me momak totalno odsjekao! Jebi ga! & rdquo;) Ali kad ste u dobrom raspoloženju, cijeli svijet izgleda prijateljski i predivno i ništa vas ne može srušiti? (& ldquo; Naravno, samo naprijed, sigurno vam se žuri! & rdquo;)
Evo istine: Svijet se ne razlikuje tih dana.Vassu različiti.
Sve se svodi na nešto što se naziva Zakon privlačnosti, teorija koju je popularizirala knjiga Rhonde Byrne & rsquo; iz 2006. Tajna (i dobro, Oprah ). Uglavnom, kaže: & ldquo; Ono o čemu razmišljamo, to i ostvarimo. & Rdquo; Ideja je to da u svoj život možemo privući sve što želimo vizualizirajući željene rezultate, koristeći potvrde, očekujući da se dogode dobre stvari, cijeneći i poduzimajući nadahnute akcije.
Ako i viđate vizije Tarot karata, ljekovite kristale i tamjan, podnesite sa mnom! Priznat ću da je ovaj & ldquo; zakon & rdquo; možda zvuči novovjekovno i mistično, ali zapravo postoje konkretni, konkretni koraci koje možemo poduzeti kako bismo donijeli pozitivne rezultate u svoj život. Smatrajte ovo praktičnim vodičem za Zakon privlačnosti.
Način na koji mislite određuje kako se osjećate
Najkritičnije što je razumjeti je tovaše su misli bitne. Vaše misli stvaraju vaše osjećaje, vaši osjećaji stvaraju vaše postupke, a vaši postupci stvaraju vaš život. Svi su međusobno povezani, bez iznimke.
Vaše misli stvaraju vaše osjećaje, vaši osjećaji stvaraju vaše postupke, a vaši postupci stvaraju vaš život.
Razmislite na sljedeći način: Ako ste sportaš koji istrčava na teren ili korporativni profesionalac koji će se predstaviti timu ljudi, koje misli mislite da će donijeti bolji ishod? & ldquo; Nisam spreman za ovo! Samo želim ovo završiti! & Rdquo; Ili: & ldquo; Pripremao sam se za ovo, a moj trenutak da zasjajim je ovdje. Donesite! & Rdquo;
znakovi da te potajno voli
Prva stvar koju možete učiniti: Usredotočite se na misli zbog kojih se osjećate osnaženo, samopouzdano i sposobno. Način na koji razmišljate u bilo kojem trenutku određuje kako se osjećate i ponašate u bilo kojoj situaciji - na prvom spoju, na razgovoru za posao ili kad se prihvatite novog izazova. Slijedite ovih šest savjeta kako biste odmah započeli aktivirati prave misli.
6 koraka za privlačenje onoga što želite
1. Pojasnite svoje želje.
Ne treba biti 1. siječnja da biste zapisali svojeciljevi. Možete početi već danas. Zapitajte se: Što biste željeli postići do sljedeće godine? Pronađite jedan sat i malo mira i tišine i zabavite se uz ovu vježbu. Vaš bi cilj mogao biti & ldquo; zaraditi 20 posto više, & rdquo; & ldquo; posjetite zemlju u kojoj nisam & nikada bio, & rdquo; ili & ldquo; otvorite moj blog o hrani i dosegnite 1.000 sljedbenika. & rdquo; Što konkretniji možete biti, to bolje. Pregledajte ove ciljeve često i pogledajte kako oni uzrokuju trenutni pomak u vašem osjećaju. Dopustite da vas potakne naprijed u akciju.
2. Gajite & ldquo; stav zahvalnosti. & Rdquo;
Sljedeći put kad ne možete spavati, trebati čekati u dugačkom redu ili pronaći svoj um kako luta mislima o bivšem ili nepravednom šefu, upotrijebite to kao okidač za stvaranje mentalnog popisa stvari koje stezahvalanjer - uključite i sitnice! Pogledajte možete li doći do 100. Da, 100!
Neki od mojih nedavnih grumenova zahvalnosti uključuju neočekivani tekst starog prijatelja, mršave margarite, stvarno predanog novog klijenta, štedljivost, inspirativne podkastove, smiješne stvari koje moji nećaci kažu, pizzeru Whole Foods, modna modna nestrpljivost kojoj se radujem, jer samo se minutu čekalo podzemnom željeznicom, i mojim mužem nikad ne prestaje smisao za humor. Čak mi i njihovo zapisivanje daje poticaj!
Zahvalnostotključava naše pozitivne vibracije kroz poboljšani filtar koji nam daje u svijetu. Ovaj filtar omogućuje nam da vidimo koliko su stvari zapravo dobre i otvara naš um mogućnostima. Vjerujte mi - ako želite biti sretniji, ovo će biti korisnije od gubljenja vremena razmišljajući o ljudima koji ne zaslužuju vašu dragocjenu energiju.
3. Promatrajte svoj razgovor.
Kako tirazgovarajte sami sa sobomje važno jervassu onaj koji sluša. Pogreška koju mnogi od nas čine je što se fokusiramo na ono što imamodon & rsquo; tželite. Umjesto da kažem, & ldquo; Umoran sam od bolesti, & rdquo; recite, & ldquo; Drago mi je što se svaki dan osjećam bolje. & rdquo; Umjesto da se zadržavate na svojoj uskoj plaći, recite, & ldquo; Otvoren sam za nove mogućnosti za zaradu. & Rdquo; Primijetite kako se osjećaju drugačije? Ako to radite dosljedno, privući ćete i različite rezultate.
Stvorite pet novih izjava koje za vas imaju smisla. Ako prolazite kroz grubi prekid, možda bi bilo, & ldquo; volim sebe. Odobravam sebe. & Rdquo; Ako se & rsquo; borite da smršavite, pokušajte & ldquo; volim svoje zdravo tijelo i tako se prema njemu ponašam. Osjećam se dobro prema sebi. & Rdquo; Ako se mučite sa svojim poslom, ponovite, & ldquo; Nove radne mogućnosti su na putu. & Rdquo;
Oni postaju vašiafirmacije. Ponavljajte ih svako jutro. Spremite ih kao slučajne alarme na telefonu koji će se prikazivati tijekom dana. Izgovorite ih baš kad zaspite noću.
4. Usredotočite se na dobro.
Dosadan vam je S.O.? Umjesto da razmišljate o tome kako ujutro uvijek kasne ili su mrzovoljni, razmislite o tome što dobro rade. Slažu li se s vašim roditeljima ili kuhaju nevjerojatan nedjeljni brunch? Umjesto toga usredotočite se na te osobine.
Umjesto da se osjećate iritirano vašimšefovim mikroupravljanjem, sjetite se da mu je super kad radite od kuće ili kako vam je ove godine dao povećane odgovornosti. Kad se usredotočite na dobro, dobrodošli stevišedobro. Pokušajte se usredotočiti samo na pozitivno i budite glasni oko toga 24 sata. Pogledajte kako ljudi reagiraju!
paul thomas anderson wiki
5. Vizualizirajte svoje snove.
Umirete od posjeta Hrvatskoj? Osnažiti se kroz novi trening? Zaljubiti se do kraja godine? S Pinterestom na raspolaganju možete stvoriti virtualnuploča za vid(za nekoliko minuta!) slika koje vas motiviraju i nadahnjuju. Dopustite si da vas slike dirnu i budite otvoreni za uključivanje onih koje izazivaju neko neočekivano zanimanje za vas.
Domaćin sam događaja na vizijskim pločama na kojima su ljudi često iznenađeni onim što im se dogodi. (Jedna žena, tek udana, rekla je, & ldquo; Ovo će biti ploča za bebe! & Rdquo; Suprotno tome, otišla je s vidnom pločom ispunjenom slikama Maroka, Azije, užurbanih tržnica i otoka egzotičnog izgleda. Ona je želio putovati i istraživati, a ne da se još skrasim kao mama.)
Slike nam omogućavaju da aktiviramo svoje istinske čežnje, a ne ono što mislimo da bismo & ldquo; trebali željeti. & Rdquo; U tom pogledu može vam pomoći i da odredite svoje ciljeve. Ne zaboravite često gledati svoju vidnu ploču i dodavati je. Kao i kod vaših ciljeva, neka vas slike podsjećaju na ono što vam je važno i da vam potaknu energiju i strast da to ostvarite.
6. Zaposlite se!
Sve navedeno trebalo bi vas odvesti do mjesta nadahnuća - & ldquo; stvarnog & rdquo; vi koji se vodite svojom intuicijom (a ne vanjskim utjecajima ili neprestanim mentalnim brbljanjem). Kad razjasnite svoje želje, porazgovarajte sa sobom na osnažujući način, usredotočite se na ono što radi u vašem životu i vizualizirajte što želite, ne možete se osjećati potaknuto da poduzmete akciju. I to je posljednji korak u postizanju onoga što želite.
Obvežite se da ćete svaki dan poduzeti jednu radnju koja će vas voditi prema vašim ciljevima i viziji. Do ovog trenutka sljedeće godine, začudit ćete se kako se zbraja tih 365 radnji.
Poslat ćete e-poštu toj osobi za koju biste voljeli raditi. Smislit ćete nove načine za sastanak s potencijalnim datumima. Istraživat ćete kuhare koji vas nadahnjuju da pokrenete svoj blog. Primijetit ćete novi barre studio u blizini svog stana koji prije niste vidjeli. Obvežite se da ćete svaki dan poduzeti jednu radnju koja će vas voditi prema vašim ciljevima i viziji. Do ovog trenutka sljedeće godine, začudit ćete se kako se zbraja tih 365 radnji.
Za poneti
Svijet se ne mijenja, ti se mijenjaš. Samo vi možete dopustiti protok prilika u svoj život. Samo vi možete ukloniti negativne blokove u svom umu koji vas sprečavaju da dobijete ono što želite. Sve ovisi o tebi, prijatelju. To je prava, strašna, lijepa tajna!
Susie Moore je kolumnistica životnog trenera Greatistica i trenerica samopouzdanja u New Yorku. Prijavite se za njezine besplatne tjedne wellness savjete o njoj web stranica i svaki utorak provjeravajte njezinu najnoviju kolumnu Bez žaljenja!
