Saznajte Svoj Broj Anđela
Ljudi, je li homoseksualno davanje prednosti prijateljstvima ispred romantičnih veza? Ljudi me često pitaju izlazim li sa svim prijateljima koje imam. Čudno im je što mogu biti toliko intimna i uključena te duboko voljeti i njegovati svoje prijatelje na isti način na koji bi to neko romantični partner imao - bez romantične namjere.
No prioritet mi je imati ovu razinu komunikacije i intimnosti u većini, ako ne i svim mojim vezama.
U nedavnom “ Jesam li ja šupak ”(AITA) post na Redditu je 45-godišnja neudata žena pitala je li šupak jer je prioritet dala svojoj vezi s dvoje svojih najboljih prijatelja s kojima također dijeli imovinu.
Cijela priča? Njezina je udana prijateljica bila iznervirana na razini predanosti koju je imao OP, a to je bila ista razina koju je imala udana prijateljica sa svojim mužem.
Lindsey Vonn neto vrijednost 2015
Ovakve reakcije otkrivaju koliko su normalizirane kultura monogamije je postala, posebno u zapadnim i zapadno-društvima pod utjecajem. Monogamija je postala pronalaženje jedne osobe za vjenčanje, jedna osoba koja će pružiti svu naklonost , prestiž, udobnost, zabava i rast koji nam trebaju - ili propast.
Ali sav taj pritisak, kao Mandy Len Catron piše za “The Atlantic , 'Je pritisak namijenjen„ cijeloj zajednici da to ispuni '.
Dakle, evo mog prijedloga za ublažavanje ovog pritiska: Vježbajte platonsku intimnost.
Kad sam u svom životu stvorio više prostora za više vrsta intimnosti, moj se svijet proširio. I dok učite o ovoj vrsti odnosa i dajete joj više prioriteta u svom životu, zapanjit ćete se kad otkrijete kako ona radikalno mijenja način na koji se ljubav daje i prima. Kao što jesam.
Što je zapravo platonska intima?
Platonska intima temelj je svakog prijateljstva gdje su svi uloženi u međusobni rast. Lydia denworth , znanstveni novinar i autor knjige Prijateljstvo: evolucija, biologija i izvanredna snaga temeljne veze života , definira platonsku intimu kao blisko prijateljstvo sa:
- dati i uzeti
- povjerenje i odanost
- ozbiljno ulaganje i njegovanje odnosa
Često imaju platonski intimne veze može uključivati držanje za ruke, maženje i puno dodirivanja , ali to nije samo po sebi seksualno. Primjerice, u Netflixovoj emisiji 'Grace i Frankie' naslovni likovi se maze - ali također se pouzdaju jedni u druge kako bi učili i rasli kao ljudi.
Zajedno planiraju odmore i međusobno se prioritiziraju afirmacijama, podrškom i ponekad brutalnom iskrenošću. Ne trebaju muževi ili dečki da bi bili zadovoljni i ispunjeni u životu. Dovoljno je njihovo prijateljstvo.
To je platonska intima u kratkim crtama od četiri sezone.
Ali ne morate biti ni fizički da biste osjećali povezanost. Intimnost nije ograničena na blizinu ili dodir. Zapravo, mnogi ljudi koji se identificiraju kao aseksualni, aromatični ili na neki drugi način as spektar (u konačnici, ljudi koji nemaju seksualne osjećaje ili želje za fizičkim odnosom ili ponekad čak i dodirivanjem) često stvaraju i održavaju intimnost u svojim vezama bez ikakvog fizičkog elementa.
Potreban je posao: Učenje ljubavnih jezika jedni drugih
Čak i ako nemateosjećatikao da je to posao, izgradnja intimnostijeraditi. Sasvim doslovno. Trudite se i namjeravate aktivno pokazati zanimanje i naučiti kako druga osoba želi biti zbrinuta.
Gretchen, osoba starije životne dobi u srednjim 20-ima, održavanje prijateljstava misli kao posao - posao koji je xe spreman raditi.
'Mislim na to kao na posao jer sam itekako svjesna da sam svoje vrijeme i energiju (mentalnu, emocionalnu i fizičku) ograničila i kao takva zaista razmišljam kamo stavljam to vrijeme i energiju', kaže Gretchen . Za xer je intima mišić koji treba istegnuti.
Za vas će protezanje možda trebati iznevjerivši vašu stražu i biti emocionalno i potencijalno fizički ranjiv s nekim. Moglo bi potrajati učenje i ponovno učenje nečijih ljubavnih jezika. Trebat će otvoreno komuniciranje o tome kako vi želite pokazati i primiti ljubav i uvažavanje, čak i kad drugi imaju potpuno drugačiji način davanja ili primanja naklonosti.
Najbolji način da otkrijete kako želite izraziti platonsku ljubav jedni prema drugima? Pitajte. Ne postoji pogrešan ili ispravan način da budete intimni, a vaša razina izražavanja ili bliskosti s jednom osobom može se potpuno razlikovati od one koja se pokazuje s nekim drugim u vašem životu.
Kako mi je platonska intima promijenila život
Oni od nas koji dolaze iz marginaliziranih ili rizičnih zajednica, posebno imamo tendenciju da imamo puno više iskustva s platonskom intimnošću i stvaranje odabrane ili pronađene obitelji . Intimna prijateljstva su u povijesti bila presudna u životu queer ljudi, pomažući im da prežive tijekom vremena poput AIDs krize. U teškim životnim razdobljima naslonio sam se na odabranu obitelj da bih preživio.
Odrastajući s nasilnim roditeljima, tražio sam bliskost, povezanost i afirmaciju izvan svoje krvne obitelji. Stalno sam pribjegavao 'prijateljstvima' i romantičnim vezama koje uopće nisu bile zadovoljavajuće ili jednake u davanju i uzimanju. Namirio sam se jer sam silno želio osjetiti što se nalazi na velikim ekranima.
Ali nije mi se ulagalo na način na koji sam pokušavao ulagati u druge, i na kraju sam se cijelo vrijeme osjećao sam. Zbog toga se svijet osjećao ružno - sve dok nisam upoznao Bet-Zua, moju najbolju prijateljicu u srednjoj školi.
Bet-Zua i ja živjeli smo dva bloka jedan od drugoga i počeli smo provoditi tone vremena zajedno, budni čitavu noć čitajući, gledajući filmove, razgovarajući o životu i zajedno kuhajući. Jednog dana, seksualno me napao 'najbolji prijatelj'. Umjesto da odem svojoj kući, odmah sam otišao kod Bet-Zua. Nisam znao kakva će biti njezina reakcija kad bih joj rekao.
Ušavši u njezinu sobu, upao sam u najružniji plač koji se ikad mogu sjetiti. Sklupčala sam se na njezinom krevetu, izbezumljena, dok je ona samo slušala. Skuhala mi je čaj. Obukli smo 'Nacionalno blago'. Podsjetila me da će biti u redu, bila je tu za mene i nisam bila kriva.
Ovaj čin intimnosti ne samo da me osjećao razumjenim i manje se sramio, već mi je dao i model kako se ponašati prema ljudima koji su mi od tada dolazili sa sličnim teškim iskustvima. Platonska vas intimnost uči držati prostor na nježan, potvrdan način.
Kako vam platonska intima može obogatiti život
Platonska intimnost nije samo u vezi s jakim prijateljstvima kad ste slobodni. Riječ je o održavanju tih prijateljstava čak i ako izlazite ili ste u dugoj vezi, tako da imate ljude kojima se možete obratiti zbog različitih emocionalnih potreba, kaže Denworth.
Svima nam je urođena potreba za naklonošću, afirmacijom i podrškom koja nije u potpunosti pokrenuta seksom ili romansom. Ali želim da svi ljudi u mom životu znaju da samo zato što spavam s nekim, to ih ne čini vrijednijima moje pažnje od bilo koga drugog.
Definiranje intimnosti samo do krajnjih krajeva spektra uklonit će više intimnosti iz naših života, jer intimnost, kad je iskusimo u raznolikosti, obogaćuje naš život.
DO 2017. studija o bromansama - riječ koja je u sredinu auta ušla u leksikon opisujući blizak odnos između muškaraca koji zaista žele razjasniti da su bliski, ali 'ovdje nema ničeg homoseksualca' - pokazala je da 'sve intimniji, emotivniji, i povjerenje u prirodu “potaknulo je ljude da se emocionalno otvore.
Sudionici su na kraju rekli da su im bromanci pomogli da pronađu emocionalnu stabilnost, poboljšali su sposobnost dijeljenja svojih osjećaja i pružili socijalno ispunjenje i bolje rješavanje sukoba od odnosa s djevojkama.
Drugim riječima, platonska intimnost im je dala siguran prostor da nauče postavljanje granica i davanje i primanje ljubavi na način s malim ulogom i niskim pritiskom. Stvorio im je prostor za rast.
'Prijateljstva vas mogu naučiti s kim se volite vezati i zašto, a mogu vas naučiti i vlastitim emocionalnim slabostima i, ako želite, kako ih ojačati', kaže Dr. Gail Saltz , izvanredni profesor psihijatrije na Medicinskoj školi Presbyterian Hospital u New Yorku Weill-Cornell i voditelj nadolazećeg podcasta 'Personologija' iz iHeart Media.
Lia, 25-godišnja queer osoba, slaže se: 'Budući da sam svojim prijateljima mogla reći da' volim X stvar 'ili' ne volim kad me pitaju o Y stvari ', dozvoljeno mi je što ću, a što neću tolerirati u romantičnoj vezi, kako prepoznati crvene zastave i kako napraviti kompromis, a da u potpunosti ne izgubim osjećaj za sebe. '
Dio ovog ja uključuje i fizičko zdravlje.
„Postoji gomila istraživanja koja pokazuju koliko su jaka prijateljstva ili nemaju jaka prijateljstva sve vrste fizičkih učinaka ', Kaže Denworth. '[To utječe] na vaše kardiovaskularno funkcioniranje, vaš imunološki sustav [i rizik od bolesti ...], vaše reakcije na stres, kvalitetu spavanja, mentalno zdravlje.'
DO Studija iz 2011. godine na utjecaj socijalne potpore utvrdio je da je vjerojatnije da će se ljudi s rakom dojke koji su imali intimna prijateljstva oporaviti i olakšati im se u procesu ozdravljenja.
Dakle, kad se osjećamo dopušteno davati prioritetesvibliski, intimni odnosi u našem životu, poboljšavamo sve u svom životu.
Platonska je intima u konačnici važna za našu kvalitetu života
Bet-Zua je i danas jedan od mojih najboljih prijatelja. Odlazim k njoj sa svojim najdubljim problemima i pitanjima o tome kako se nositi sa životom, a ona je nastavila oblikovati moj identitet i moju sposobnost da se intimno pojavim za ljude. Njezina ljubav predložak mi je da naučim kako razviti ljubaznija, brižna prijateljstva, a ova praksa učinila je da se svijet osjeća lijepo, čak i tijekom teških vremena.
Također sam se osjećao hrabrije.
Doista intimna prijateljstva poput su mreža ispod čvrstog užeta. Život je konopac. Moji su prijatelji mreže koje su tu kad testiram ravnotežu iskušavajući nove ili teške stvari. Kad padnem, oni su oni kojima vjerujem da će me uhvatiti. I zbog toga nikada ne bih mogao biti dovoljno zahvalan.
