Saznajte Svoj Broj Anđela
U redu u redu. Teško se ne slažem s tim da se, u mnogim okolnostima, može ustati sve u tim listovima čine čuda za um i tijelo. I ne radi se samo o vrućini trenutka - sugerira znanost seks može poboljšati raspoloženje i boriti se protiv tjeskobe po smanjenje stresa signali u mozgu .
Razgovarajmo o seksu, bebi - zašto je to važno
U vezi s tim nema kostiju: život je stresan. A anksioznost nadilazi potrebu za večerom s Benom i Jerryjem - stres može biti štetno za naše fizičko zdravlje . Ipak, znanost sugerira da postoje prirodni načini za toreguliraju tjeskobu. U jednoj studiji, otkrili su istraživači svakodnevni odnosi dva tjedna doveli su do rasta stanica u hipokampusu, dijelu mozga koji drži razinu stresa pod kontrolom . Izjava o odricanju odgovornosti: Ova je studija testirana na štakorima, a ne na nama, ali možda će ipak pomoći objasniti to postkoitalno blaženstvo.
U drugoj studiji, ljudi koji su imali svakodnevni odnos dva tjedna pokazivali su niži krvni tlak povezan sa stresom nego oni koji su se odlučili zavaravati na druge načine ili se uopće suzdržavati od seksa. (Ni pojedinačne sesije to nisu smanjile.) Reaktivnost krvnog tlaka na stres bolja je za ljude koji su nedavno imali spolno-vaginalni odnos nego za ljude koji su imali drugu ili nikakvu seksualnu aktivnost. Brody, S. Odjel za psihologiju, Fakultet znanosti, Sveučilište Paisley, Škotska, Velika Britanija. Biološka psihologija, 2006. veljače; 71 (2): 214-22 .. I još dobrih vijesti: tijelo također oslobađa oksitocin (aka hormon ljubavi) kada dvoje postaju jedno - djeluje kao prirodni sedativ i može pokrenuti osjećaji suosjećanja .
Ljubavni napitak # 9 - odgovor / rasprava
Prije nego što krenemo gledati & rsquo; za ljubav svaki put kad se ti signali stresa isključe, znajte to seks također može pustiti glukokortikoidi , molekule koje tijelo stvara tijekom reakcije na stres. Ali studija štakora također sugerira da seks postaje manje stresno to češće to radimo Reaktivnost krvnog tlaka na stres bolja je za ljude koji su nedavno imali spolno-vaginalni odnos nego za ljude koji su imali drugu ili nikakvu seksualnu aktivnost. Brody, S. Odjel za psihologiju, Fakultet znanosti, Sveučilište Paisley, Škotska, Velika Britanija. Biološka psihologija, 2006. veljače; 71 (2): 214-22 .. Štakori koji su imali 14 seksualnih susreta u usporedbi s jednim tijekom dva tjedna imali su niže razine kortizola, hormona koji signalizira visoka razina stresa . (Manje stvarnojejoš, ha?)
shaun white wiki
Uz to, užici malo vođenja ljubavi čini se da nadmašuju kratke eksplozije stresa koje se mogu dogoditi; Dokazano je da iskustva koja pružaju užitak (uključujući seks i pomfrit) smanjiti reakciju na stres . Stoga možda uključivanje u akciju neće biti samo fizička vožnja - to bi također moglo pomoći u smirivanju uma.
