Imate li rutinu seksualne sreće? Ako ste poput većine ljudi, odgovor je vjerojatno 'ne'. Pa gdje uopće to počinjete shvaćati?
Za početak bi bilo korisno znati kako izgleda osnovica seksualne sreće za sve ostale.
Lovehoney , tvrtka za seksualno zadovoljstvo, poznata kao 'ljudi sa seksualnom srećom', provela je proučite što seksualna sreća znači raznim ljudima .
Studija je pojačala važnost definiranja zadovoljstva za sebe i polaganja prava na njegovo vlasništvo - izvan orgazama i pokušaja novih položaja.
idris elba i sin
Tko je sudjelovao u anketi?
Kako bi istražio kako je seksualna sreća zaista izgledala za njegovu publiku, Lovehoney je anketirao 3000 ljudi širom Sjedinjenih Država, Ujedinjenog Kraljevstva i Australije. Sudionici su bili u dobi od 18 do 65 godina i predstavljali su razne „spolove, etničke pripadnosti, statuse odnosa i seksualne orijentacije“.
'Ova nam je studija bila važna da bismo doista upoznali što naši kupci žele u spavaćoj sobi i što ih sprečava da uistinu ispune seksualni život u 2019. godini', kaže Sammi Cole, spisateljica ljubavi i ljubavi za Lovehoney.
Većina sudionika identificirala se kao uglavnom monogamne osobe u dugotrajnoj vezi i kao monoseksualne (tj., Ravne ili homoseksualne), pa su se pojavili neki specifični trendovi kada su odgovorili na pitanje 'Kako za vas izgleda seksualna sreća?'
Imajući to na umu, evo što je otkrilo istraživanje:
1. Najveća korist od seksa bila je čvršća veza
Dvije trećine sudionika vjerovalo je da seks igra 'važnu ulogu u njihovoj ukupnoj sreći', a polovica smatra da je najveća korist od seksa jača veza.
Ostale pogodnosti uključuju:
- poboljšano raspoloženje
- upravljanje stresom i napetošću
- bolji san
- poboljšano mentalno zdravlje
- više samopouzdanja
- poboljšano tjelesno zdravlje
- nešto čemu se radujem
2. Obično se koriste seksualne igračke
Mnogi su sudionici također spomenuli seksualne igračke kao element njihove seksualne sreće. Zapravo je 63 posto žena i 54 posto ispitanih muškaraca reklo da koriste igračke kako bi 'poboljšali svoje zadovoljstvo'.
3. Ispraznio se i jaz u orgazmu
Devet od 10 muškaraca i 7 od 10 žena izvijestilo je da doživljava orgazam tijekom seksa.
To ne čudi ako pogledamo istraživanje provedeno na razlici u orgazmu među spolovima: Još jedno nedavno istraživanje imao slične rezultate i studija iz 2017. godine o zastupljenosti orgazma u pornografiji otkrio je da su muški orgazmi prikazani otprilike četiri puta češće od ženskih.
Preko puta, trans i nebinarni ljudi su isključeni iz razgovora o jednakosti orgazma - nešto sa čime se polje seksualnosti mora bolje nositi.
Kada su ih pitali o seksu i dobrobiti, sudionici ankete povezali su orgazam sa svojim užitkom, a '... oko tri petine [oko 60%] odabralo je ovo kao najuživaniji dio užitka. Zanimljivo je da je ovo starije od 65 godina poraslo na 65%. '
Ovi rezultati ističu pritisak koji dolazi od razmišljanja o orgazmu kao vrhunac seksualnog iskustva. Pridavanje velike vrijednosti osjećaju zadovoljstva tijekom seksa ili tome jeste li orgazmirali ili „dali“ svom partneru orgazam, može izazvati osjećaj srama i krivnje. To je krivnja za orgazam, a ne za seksualnost koja se temelji na užitku.
Istraživanja su također nagovijestila jaz u percepciji - neusklađenost broja muškaraca koji pretpostavljaju da je njihova ženska partnerica doživjela orgazam i broja žena koje zapravo prijavljuju orgazam.
U 2009 Nacionalno istraživanje seksualnog zdravlja i ponašanja , 85 posto muškaraca izvijestilo je da je njihov partner doživio orgazam, dok je samo 64 posto žena prijavilo da ga ima.
4. Starost ne utječe na seksualno zadovoljstvo
Rezultati istraživanja osporili su uvriježeno uvjerenje da seksualna sreća opada s godinama. Samo 23 posto sudionika u dobi od 65 godina i više izjavilo je da nisu fizički zadovoljni u svom seksualnom životu, što sugerira da je preostalih 77 postobilizadovoljan.
Uglavnom se pretpostavlja da nakon određene dobi ljudi prestaju biti seksualni. Ali rezultati istraživanja dokazuju da dob nije nužno pokazatelj nečijeg nagona ili želje za seksom.
Zapravo, dob može donijeti veću vjerojatnost zadovoljstva: Dok je 32 posto sudionika u dobi od 18 do 24 godine reklo da nikada nisu bili seksualno zadovoljni, samo 5 posto starijih od 55 godina prijavilo je isto.
Ryan Coogler neto vrijednost 2018
Seks je također važan aspekt emocionalne bliskosti u vezama kako ljudi stare. Tri četvrtine sudionika u 60-ima reklo je da je emocionalno povezivanje jedan od najboljih dijelova seksa.
Ova otkrića pružaju izvrsnu priliku za istraživanje kako spol može izgledati dok prolazimo kroz životni ciklus i kako se može prilagoditi bilo kojoj dobi.
Seksualna sreća može imati mnogo oblika
Unatoč onome što većina može reći, ne postoji univerzalna definicija seksualne sreće - i to je dobro. Ako seksualna sreća za svakoga znači nešto drugačije, svatko to može postići na svoj način, bilo da je samac, partner ili negdje između.
Svakako, mogu se pojaviti neke slične teme, ali zanimljivo je vidjeti kako se definicija mijenja ovisno o tome koga se pita. Za neke ljude to može značiti držanje raznih igračaka na dohvat ruke, a za druge biti potpuno pažljiv i ne posezati za telefonom odmah nakon seksa.
A samo zato što je tema seksualna svijest ne znači da razgovor moramo ograničiti samo na čin spolnog odnosa.
Toliko je varijacija u tome kako seksualna sreća može izgledati da bi moglo biti neodoljivo razmišljati o sreći na mjestima koja nisu krevet.
Važno je - čak i zdravo - da proširimo svoje definicije.
'[Seksualna sreća je] ono što naš seksualni život čini radosnijim i zaista koliko nas seksualni život može učiniti radosnim', piše novinarka i televizijska kuća Bibi Lynch u predgovoru studije.
Što vam padne na pamet kad pomislite na seks? Uključujete li masturbaciju ili solo seks ili ubrajate samo partnerski seks?
Odvajanje od strogih definicija i pretpostavki onoga što drugi ljudi misle mogu nam pomoći da sami počnemo definirati seksualnu sreću. Proširivanje definicije može samo povećati broj ljudi koji identificiraju seksualnu sreću u svom životu, bez obzira na njihov status veze ili seksualnu orijentaciju.
Poznavanje vašeg ljubavnog jezika - način na koji više volite primati brigu i naklonost - dobar je pokazatelj da ste spremni raspakirati ono što za vas znači seksualna sreća. Ako uživate u dodiru, možda bi istraživanje vaših načina primanja i namjernog dodira izvan seksa moglo biti dobar poticaj vašoj seksualnoj sreći.
Ali ne morate mi vjerovati na riječ. Istraživanje je podržalo ovu ideju kada je duboko zaronila i ohrabrilo ljude da točno definiraju što im znači seksualna sreća.
čarolija za izliječenje nekog drugog
U konačnici, svatko može pronaći seksualnu sreću i to se ne određuje isključivo onim što se događa u spavaćoj sobi. Napokon, toliko seksa odnosi se na ono zbog čega se osjećamodobroa ne o bavljenju njime iz osjećaja obaveze.
Vi ste zaduženi za definiranje vlastite seksualne sreće. Ne zaboravite to.
