Haaalp! Moje je razdoblje započelo, zaustavilo se, a zatim započelo ponovno - je li to normalno?

Ah, točkice. Dođu, odu, uglavnom teku. Ali što se događa kada vam menstruacija prođe sve 'u toku, prekinuto' - pokretanje, zaustavljanje srednjeg ciklusa i ponovno pokretanje?

Ne paničarite. Mnogo je redovitih razloga za neredovito razdoblje.

Prije nego što zaronimo u ono što jeneredovito, pokrijmo osnove čegaje.

žena stevea carrella

Vaša menstruacija po brojevima

Iako se može osjećati puno duže, prosječno razdoblje traje samo 2 do 7 dana . Za to vrijeme žene gube 2 do 3 žlice (ili 30 do 44 mililitara) krvi. Neka istraživanja pokazuju da bi taj broj mogao biti veći - do 4 žlice (ili 60 ml) .

Ali tijekom vašeg razdoblja izbacuje se više od krvi. Prema maloj studiji iz 1985., krv čini samo otprilike 36 posto vašeg rezultata Tjedna morskih pasa. Ostalih 64 posto sastoji se od tkiva, krvnih ugrušaka, sluzi i sluznice maternice ... ali do toga ćemo doći za koji trenutak.

U redu, pa što se smatra 'nepravilnim'?

Baš kao što je svaka žena jedinstvena, tako je i njezino razdoblje i u redu je ako gornja statistika ne predstavljatvojnormalan.

Zapravo je za mnoge žene nenormalno razdobljejenormalan. Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, 14 do 25 posto žena doživljavaju nepravilne cikluse.

Sljedeći mogu biti znakovi nepravilnog menstrualnog ciklusa:

• duže ili kraće razdoblje od uobičajenog
• lakši ili teži protok nego inače
• grčevi gori od uobičajenih
• 'Uočavanje' ili lagano krvarenje između razdoblja
• druge zabavne razdoblja

Reci mi zašto (nije ništa drugo nego menstruacija)

Tipični menstrualni ciklus može biti bilo gdje 24 do 38 dana dugo. Za to vrijeme sluznica vaše maternice - poznata i kao endometrij - raste sve gušća i priprema se za prihvatanje i hranjenje oplođenog jajašca.

Kada nema oplođenog jajašca u kući, vaša maternica prolijeva izgrađeno tkivo i krv. Ova lijepa menstrualna mješavina prolazi kroz vrat maternice i izlazi iz tijela kroz vaginu.

Ako vam tkivo koje pokušava izaći iz tijela blokira vrat maternice, mjesečnica vam može privremeno prestati ili se smanjiti. Jednom kada blokada prođe, uobičajeno je i mjesečnica će vam se vratiti.

Ovo je samo jedan od uzroka menstrualne pauze. Ostali čimbenici koji utječu na vaš ciklus mogu uključivati:

• stres (dun dun dun!)
• nagle fluktuacije težine
• loša prehrana
• bolest
• određeni lijekovi
• hormonska kontrola rađanja
• previše vježbanja

Na razmatranje: Hormoni u glavnoj ulozi

Hormoni igraju veliku ulogu u doslovnim osekama i protocima vašeg razdoblja.

Razine hormona estrogena i progesterona postaju niske na početku menstruacije, što pokreće endometrij da se počne gubiti.

Tada vaša hipofiza počinje pojačavati proizvodnju folikul-stimulirajućeg hormona (FSH), koji šutira vaše jajnike u način stvaranja estrogena. To se općenito događa u prvih 4 do 5 dana menstruacije.

Otprilike petog ili sedmog dana menstruacije, razina estrogena doseže vrhunac i vaša hipofiza oslobađa val luteinizirajućeg hormona (LH). U to vrijeme razina progesterona također počinje rasti.

Zahvaljujući promjeni razine hormona, vjerojatno će se s vremena na vrijeme dogoditi početak / zaustavljanje / ponovno pokretanje menstruacije.

smiješna medicinska sestra pokupi retke

Pod uvjetima poput ovih ...

Neka zdravstvena stanja također mogu narušiti vaš menstrualni stil (shvatite ?!). Hormoni mogu biti izbačeni iz udaraca poput endometrioze, sindroma policističnih jajnika i mioma.

Endometrioza

Endometrioza je kronično stanje u kojem umjesto toga raste tkivo endometrija koje bi trebalo rasti unutar maternice.

Uzrok ovog stanja mogu biti:

• menstrualno tkivo koje se probija do drugih područja vašeg tijela
• visoke razine estrogena
• poremećaji vašeg imunološkog sustava
• genetika

Endometrioza može uzrokovati bolne mjesečnice i niz drugih simptoma, uključujući:

• bolovi u donjem dijelu leđa, želucu ili regiji zdjelice
• bolovi tijekom mokrenja ili stolice tijekom menstruacije
• uočavanje između razdoblja
• bol tijekom seksa
• neplodnost

Endo simptomi se često mogu umanjiti lijekovima bez recepta poput ibuprofena. Hormonska kontrola rađanja ili drugi hormonski lijekovi također su opcija. Ako je vaša endometrioza ozbiljna, operativni zahvat može biti odgovor.

PCOS

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) stanje je u kojem vaši jajnici proizvode višu razinu uobičajene muške hormone od androgena i testosterona.

Simptomi PCOS uključuju:

• neredovite ili propuštene menstruacije
• ciste na jajnicima
• debljanje ili poteškoće u mršavljenju
• stanjivanje kose ili gubitak kose
• akne na licu ili tijelu
• oznake kože na predjelima vrata i pazuha
• višak dlaka na licu

Uzrok PCOS-a je nepoznat, što otežava pronalazak lijeka. Srećom, postoji nekoliko načina za upravljanje simptomima i uravnoteženje razine hormona, uključujući lijekove, promjene u vježbanju i prehrani te gubitak kilograma.

Miomi

Miomi su nekancerozne izrasline koje se mogu razviti u maternici ili na njoj.

Te izrasline u nekim slučajevima mogu postati velike i bolne, dok u drugima nema simptoma. Zato, iako do 80 posto žena dožive miome do 50. godine, većina njih to ni ne zna.

Kada se simptomi pojave, mogu uključivati:

• bolovi u donjem dijelu leđa
• bolovi u trbuhu
• zatvor
• dulja ili teža razdoblja
• grčevi
• bol tijekom seksa

Bol protiv mioma može se ublažiti lijekovima, promjenama prehrane, holističkim lijekovima (poput joge ili akupunkture), meditacijom ili (u ekstremnim slučajevima) kirurškim zahvatom.

Šta ima doktore?

Ako tijekom menstruacije naiđete na nešto od sljedećeg, vrijeme je da nazovete svog zdravstvenog radnika:

• razdoblje koje traje manje od 2 dana ili više od 8 dana
• jaka krvarenja (jedan ili više tampona / uložaka svaki sat tijekom nekoliko sati)
• jaki grčevi ili druge bolove
• razdoblja koja su kraća od 21 ili više od 35 dana
• čudan iscjedak iz rodnice
• simptomi sindroma toksičnog šoka (TSS), poput vrućice, proljeva ili vrtoglavice
• iznenadna, neredovita razdoblja nakon redovito redovitih ciklusa
• anksioznost, depresija ili drugi ekstremni simptomi PMS-a
• krvarenja između razdoblja ili post-menopauze
• nedostatak menstruacije 3+ mjeseca kada niste trudni
• mučnina, povraćanje ili druga ekstremna bol

Dno crta - točka

U većini slučajeva protok zaustavljanja i odlaska potpuno je normalan. Kolutajući hormoni, stres, promjene u prehrani ili lijekovima i debljanje samo su neki od uzroka neredovitog menstrualnog ciklusa. Krivci mogu biti i određeni zdravstveni uvjeti.

Svaka je žena jedinstvena, pa tako i svako razdoblje. Ono što je normalno za vas, možda nije norma za nekoga drugog. Vi najbolje poznajete svoje tijelo i možete procijeniti kad se stvari čine pomalo neskladnima.

Wiki Karen Gillan

Ako redovito počnete imati neredovite mjesečnice, vrijeme je da razgovarate sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći utvrditi što vam remeti ciklus i najbolji način upravljanja.