Saznajte Svoj Broj Anđela
Plava pregača odavno je poznata kao usluga dostave obroka za ljude koji vole kuhati. Novi obroci odobreni od strane WW-a način su koji će vam pomoći da donosite zdravije odluke dok radite na postizanju ciljeva mršavljenja.
Obroci WW-a nisu opcija s cjelovitim planom, već su to dvije ili tri tjedne stavke izbornika koje se mogu uključiti Plan potpisa Plave pregače . Plan potpisa omogućuje vam odabir do četiri recepta / obroka tjedno, s rotirajućim popisom stavki izbornika.
Svaki tjedan možete odabrati sve mogućnosti obroka s WW-a ili stvoriti prilagođenu kombinaciju WW-a i redovnih obroka s potpisom. Na tebi je!
Fotografija ljubaznošću Blue Aprona
Što je na jelovniku
Sve je u pitanju svježim, globalno nadahnutim okusima. Kao i sva ponuda Blue Aprona, i WW obroci sadrže svježe, visokokvalitetne, ne-GMO sastojke.
Jednako dobro, recepte je lako slijediti i svaki određuje koliko će vremena trebati za izradu. (Većina je u rasponu od 25 do 45 minuta, ali nekima treba sat vremena.)
Nekoliko primjera iz tjednih jelovnika koji se uvijek mijenjaju:
- Umak od tilapije i kremasti Romesco s ječmom, rajčicama i keljima
- Poblano paprika punjena kus-kusom sa špinatom, grožđicama i dresingom od tahinija
- List Pan Harissa-medena piletina s povrćem i prženim limunom Labneh
- Tofu prekriven Vadouvanom i indijskim oraščićem s povrćem pirjanim chutneyem i umakom od cilantra
- Svinjski kotleti s jednim koritom i pirjani kupus
WW obroci imaju za cilj učiniti dodatni kilometar u pogledu zdravosti naglašavajući povrće i kontrolirajući ukupne kalorije, zasićene masti, natrij i dodani šećer. (Neki su bez mesa, FYI, ali to definitivno nije uvijek slučaj.)
Svaki WW obrok ima i broj SmartPoena koji se računaju za vašu individualnu boju plana. Da biste vidjeli kako obroci ulaze u vaš plan, jednostavno skenirajte crtični kod obroka da biste ga pratili u svojoj WW aplikaciji.
Djeluje li na mršavljenje?
Svi su obroci osmišljeni tako da budu bogati povrćem i imaju malo kalorija, a SmartPoints se izračunavaju za vas. Dakle, ovdje definitivno postoji potencijal za mršavljenje, ako je to vaš pekmez.
Ali ne možete se oslonitisamona WW obrocima Blue Aprona kako biste postigli svoje ciljeve u težini. Marka nudi samo dva ili tri WW obroka tjedno, pa ćete sami morati pripremiti druge obroke prilagođene WW-u ako se želite pridržavati WW plana temeljenog na SmartPointsu dizajniranog da vam pomogne u mršavljenju.
Usprkos tome, zdrava prehrana ne mora biti sve ili ništa. Svaki zdrav obrok broji se, a jedenje dva ili tri obroka s manje kalorija, biljkom naprijed tjedno dobro je za vaše tijelo bez obzira dovodi li do niže kilograma ili ne.
I hej - s vremenom će se nekoliko malih promjena početi dodavati velikom napretku.
frizura azijske djevojke
Okus i priprema: Iskrena kritika
Obroci plave pregače nisu bez napora. Još uvijek morate obaviti sjeckanje i stvarno kuhanje.
Ali rad sa svježim sastojcima i kuhanje svega sami, a ne samo podgrijavanje znači da ćete biti nagrađeni hranom koja je ukusnija od prethodno pripremljene smrznute hrane.
To je točno čak i ako niste previše sigurni u svoje kuhinjske vještine. Sastojci su unaprijed izmjereni, a detaljne upute za recepte prilično su jednostavne. Sve dok imate osnovnu opremu za kuhanje (znate, nož, dasku za rezanje, neke lonce i tave) i čitate upute, šanse za ukusne rezultate prilično su velike.
Samo obratite pažnju na to koliko bi recept trebao trajati. Dok se neki okupe za 20 minuta, drugima treba 45 minuta ili čak sat vremena.
Vrijeme kuhanja navedeno je na jelovniku, tako da možete odabrati brže ili dugotrajnije recepte na temelju vašeg rasporeda ili onoga za što ste raspoloženi prilikom naručivanja.
Pa, vrijedi li to?
Ako tražite kreativne obroke kompatibilne s WW-om - ili samo zdravije obroke - sa svježim okusima, ali ne želite uložiti energiju u osmišljavanje jelovnika i kupovinu sastojaka, ovo je definitivno dobra opcija.
Pravi je nedostatak samo što se svakog tjedna mogu odabrati samo dva ili tri obroka prilagođena svjetskom ratu, a ne tona raznolikosti, pogotovo ako ste malo izbirljivi ili imate ograničenja u prehrani. A ako se želite pridržavati WW-a, još uvijek morate sami smisliti ostatak jela i izračunati SmartPoints.
Želite ući? Prijavite se za Plan potpisa pregače Plave pregače i počnite dobivati nove obroke odobrene od WW-a što prije.
